5 Sens yoga Centre de yoga

Les stages comme les cours sont toujours un moment de ressourcement avec Anne-Sophie. Je recommande !

Pousser la porte de chez Anne-Sophie,c’est découvrir une professeure formée en Inde et differents cours adaptés à ce que l’on recherche et aussi à notre forme physique, Aucun jugement. Jamais. Un studio chaleureux. Elle nous aide et nous guide en permanence. Le thé partagé après chaque cours continue la bulle de douceur créée par les participants. Avec elle nous apprenons un yoga joyeux,empathique. Un moment de partage qui nous énergise positivement chaque semaine. Des stages au château,aux Îles Chausey et des voyages en Inde nous sont également proposés , organisés par elle et avec elle.pour prolonger notre pratique du yoga. Quand on essaie d’apprendre avec elle, très vite, on ne peut plus s’en passer. Merci Anne-Sopie pour tout ce que tu apportes dans mon quotidien depuis plus de 12 ans.

Anne Sophie est vraiment une personne incroyable qui vous accueille les bras ouverts dans son studio et à travers toutes les aventures qu’elle propose (week end retraite yoga / méditation, voyage en Inde,…). Je suis vraiment reconnaissante de pouvoir participer à cela et vous le souhaite tout autant si vous souhaitez venir au studio.

Super studio de yoga, petit cocon en centre ville, comme une bulle. Anne-Sophie est une belle personne, qui met à l'aise...Même si vous ne connaissez personne, allez-y, c'est du bonheur à l'état pur.

J'ai commencé ma première séance en début d'année mais je me suis sentie tout de suite à l'aise. Les explications sont claires et bienveillantes . Ce sont des petits groupes à chaque fois . J'ai très vite ressenti un bien fou et je suis retournée toutes les semaines avec beaucoup de motivation. J'ai donc décidé de continuer à la rentrée et peut-être même participer à un week-end entier.

J'ai débuté le Yoga avec Anne-Sophie en Septembre 2023 et j'ai découvert une véritable passion. Elle est douce, très attentionnée et explique très bien les mouvements ainsi que la signification des mots et mouvements. J'adore et je pense avoir enfin trouvé mon sport. Le lieu est très chaleureux, on s'y sent bien et apaisé. Enfin, lorsqu'on ne peut pas se rendre au studio, nous pouvons assister à la version en ligne. Très appréciable.

Merci Anne-Sophie de m'avoir fait découvrir le yoga depuis bientôt 6 années déjà. Un moment privilégié rien qu'à soit qui ne fait que du bien. Je n'oublierais jamais ce voyage en Inde en 2019 !!! Nathalie of course

Cours supers. On travaille bien, en sécurité, confiance, bienveillance et bonne humeur. C'est un vrai oasis de sérénité dans le maelstrom quotidien. Merci à Anne Sophie pour tout ca.

Du partage, de la bonne humeur pour prendre de soin de soi. Anne Sophie est à l'écoute de chaque Yogi et tout se fait dans la bienveillance 🙏

Ce studio est un lieu empreint de douceur et de paix, Anne-Sophie vous accompagne dans les cours de yoga avec bienveillance, empathie et chaleur, c'est que du bonheur

Un studio idéalement conçu, une atmosphère indienne vous enveloppe sitôt la porte rouge franchie…..Anne Sophie partage sa longue pratique du yoga avec passion et bienveillance. Ici ne circule que du positif ! 🧘☀️

Une ambiance et des cours géniaux ! Je recommande chaleureusement ! Merci pour ces moments partagés.

La lumineuse et généreuse énergie d'Anne-Sophie illumine le très confortable Studio 5 sens yoga. Anne-Sophie nous guide dans toutes les postures et types de yoga qu'elle propose, avec bienveillance et une longue expérience acquise en Inde et en Europe. Je ne peux que vous conseiller ce Studio que je fréquente depuis plus de 12 ans.

Déjà la 6 année de YOGA au studio 5 Sens yoga, que du positif, physiquement et mentalement. J'espère pouvoir continuer le plus longtemps possible.

6 ans de pratique du yoga qui ont bouleversé ma vie : une nouvelle philosophie de vie à l écoute mon corps et de mon âme ; Beaucoup de bienveillance , d entraide, de soutien ...et de rires avec les yogis ; Des voyages inoubliables tant en Inde qu aux Iles Chausey ou lors de week end yoga. ; de nouvelles pratiques ( mantras, reiki, meditation..) apprises en marge de ces moments de pause essentiels ...Merci à 5sens yoga et à Anne Sophie de m avoir guidée vers le chemin de la zénitude. 🧘‍♀️🙏

Douce, bienveillante et dynamique personne avec qui le yoga rimera avec détente et rires!

Studio de yoga absolument parfait pour un vrai moment de détente et de bien être dans la plus pure tradition de la pratique et de l'enseignement.

J'ai découvert la pratique du Vinyasa avec Anne-Sophie, il y a maintenant 4 ans. Son studio est un havre de paix, et son enseignement un vrai bonheur !