Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Centre de yoga Ados-Zen yoga, relaxation, yoga restauratif et sophrologie qui ce trouve au 28 Av. Jean Jaurès, 38600 Fontaine (38)..
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Accessible à tous niveaux et à toutes capacités en la matière, le yoga dispensé dans le cadre de Ados-Zen n'est pas que pour les ados. Tout en mobilisant son corps en douceur et en se ressourçant pour une semaine complète, il permet aussi de se détendre après une journée de travail.
Zen attitude assurée après ce cours de Yoga. Les cours sont à la portée de tous. La prof est très attentive à chacun. L'utilisation de cette pratique dans le quotidien permet un réel bien être corps et esprit.