ahimsa yoga/beatrice besnard Professeur de yoga

Super cours Moins mal au dos Une prof d enfer

Un partage , une empathie, Béatrice a vraiment l’art du bien être, ce massage m’a fait un bien inouï , a permis un lâcher prise totale , une énergie et une zenitude totale qui m’a requinqué le corps et la tête . À faire les yeux fermés et en confiance. On en ressort tellement mieux.

Béatrice est exceptionnelle. Je recommande très chaleureusement. Ses cours de yoga au studio ou sur la plage sont marquants parce qu’elle allie toutes sortes de methodes yoga, chants, danse, bols tibetains, tambour… il n’y a pas une seance qui ressemble a une autre. Je ressors deconnectée, profondément detendue, revigoree et emue! Béatrice est a la fois très pro, très engagee et très bienveillante . Foncez!!

Bonjour, un peu rouillé à 73 ans,le yoga chaise me fait beaucoup de bien.Le travail est doux et progressif et provoque une sensation de bien-être quasi immédiate.On travaille toutes les parties du corps en douceur dans une bonne ambiance avec notre professeur Beatrice Besnard qui veille à la bonne exécution des mouvements.

Les cours de yoga avec Béatrice sont super moi ça me détend je me sent mieux après le cours en forme merci Béatrice geniale

Je pratique le yoga avec Béatrice depuis presque 3 ans à Crécy et à Noyelles-sur-Mer. J’ai énormément progressé. Ces cours sont adaptés au niveau des élèves, ils sont dans la bienveillance et l’écoute de notre corps. Le cours fini toujours avec une méditation, un chant, une histoire, une danse ou une visualisation différente se qui montent son investissement au près de ces élèves afin de faire de notre pratique aussi un moment de vrai détente. Namasté à toi Béatrice 🪷

Merci pour ce moment hors du temps avec ce massage réalisé hier . Merci pour les cours de yoga , pour me permettre de trouver un équilibre émotionnel et physique , merci pour tes conseils, ton savoir, tes compétences. Merci pour la personne que tu es bienveillante, attentionnée et vraie. Merci pour tout Béatrice pour ton professionnalisme, ta rigueur, ton empathie, ton adaptation. Merci 🙏✨

Beatrice est une personne exceptionnelle à notre écoute et qui nous dispense des supers conseils les cours sont au top pour moi une révélation...

Béa est au top, relaxation garantie

Bravo à Béa on passe toujours de superbes moments

Les séances de yoga avec Béatrice. C est super j ai retrouvé de l équilibre grâce à ses cours. Le jour d un cours c est une journée relax et beaucoup de bien pour notre corps. J adore le yoga de Béatrice

Je sors d’un massage avec Beatrice .. une pure merveille .. accompagnée des bols tibétains .. c’était très relaxant .. détente absolue ..je le conseille à tout le monde .. n’hésitez pas appelez Béatrice ..

Beatrice est une excellente professeur de yoga, elle est à l’écoute, rectifie point par point chaque posture et est très attentive sur notre respiration. C’est tout un ensemble qui nous est proposé pour mieux se sentir physiquement et moralement. Je ne peux que vous conseiller de découvrir les cours de Beatrice. Allez y les yeux fermés.

Toujours contente de pouvoir participer aux cours de yoga de Béatrice lors de mes séjours en Baie de Somme Une prof engagée et passionnée, à l écoute de ses élèves.👍👏👏👏

Arrivée au cours il y a 2 ans j’ai ressenti dès la première séance un bien-être total. Béatrice est bienveillante, attentionnée, à l’écoute de chacun. Son cours bien construit du début à la fin est très professionnel. On travaille la posture, l’équilibre, la musculation tout en douceur. Chaque mouvement expliqué nous permet de comprendre l’effort demandé et son effet bénéfique sur le corps. La fin du cours nous plonge dans une parfaite relaxation. Bravo et merci Béatrice ☺️👍

Les cours de yoga avec Béatrice... c'est toujours un bon moment. Un moment pour soi. Chaque séance est différente. Chaque posture nous permet d'acquérir souplesse, équilibre et maîtrise de soi. Grâce aux indications de Béatrice, la respiration contrôlée nous guide pour aller plus loin. La relaxation à la fin des postures, c'est une pause de calme pour ressentir le travail fait ensemble et se reconnecter à soi-même. Merci Béatrice pour tes cours que nous sommes nombreuses à suivre depuis plus de 3 ans.

Ce yoga chaise me permet enfin de pouvoir me recentrer sur un yoga accessible sans être allongé sur un tapis, mouvements impossible pour le moment. L équilibre est un enjeu essentiel pour bien vieillir.....Merci.

J’ai apprecié ce massage profond et les bols permettent un nettoyage et un lâcher prise incomparables ! Béatrice est une thérapeute attentionnée et à l’écoute

Cours de yoga avec Béatrice depuis maintenant 3 ans et beaucoup de bienfaits chaque lundi car Béatrice se forme régulièrement et nous apporte son savoir et sa zenitude ! Merci pour ces bons moments partagés en pleine conscience avec respiration maîtrisée 🙏

Je me réabonne de nouveau avec évidence pour une nouvelle année de yoga avec Béatrice pour ses cours devenus indispensables à mon corps, chaque semaine le yoga enseigné avec bienveillance par Béatrice fait disparaître mes tensions musculaires et la relaxation en fin de séance un bien-être très agréable et les bols tibétains une découverte très appréciable Merci Béatrice

J'ai aujourd'hui encore eu recours à Béatrice pour soigner les maux de mon corps et de mon esprit. Grâce à sa maîtrise exceptionnelle du massage ayurvédique elle a su m'apaiser. Tant par le massage que l'utilisation des bols sonores j'ai ressenti un véritable voyage où mes soucis ont cessés d'exister. Merci pour tout et à très bientôt

Béatrice est intervenue à plusieurs reprises à la médiathèque de Fort-Mahon plage pour des séances de yoga enfants et famille. Elle nous avait été conseillée par Sabine Bréant Yoga Baie de Somme 🧘‍♂️. Ses cours ludiques, la découverte des bols tibétains et de différents instruments sonores ont ravi petits et grands. Des séances que nous avons eu plaisir à partager avec une belle personne douce et bienveillante. Le final magique en a scotché plus d’un. 🪄

Béatrice enseigne avec bienveillance et est très à l'écoute de chacun. N'hésitez pas à venir la rencontrer.

Merci Béatrice pour ce soin époustouflant. Un moment de détente et libérations totales... L'alliance du massage et des bols procure un bien être profond et instantané. Après ce soin, je me suis sentie légère, sereine, alignée et rebooster. Offrez vous cet instant plaisir de vous à vous . Merci Bea 😘🫶🌸🦋🙏

Ce qu'il y a de merveilleux avec les massages de Béatrice, c'est qu'il ne s'agit pas simplement d'un soin du corps. Avec une approche holistique et une écoute sans pareil, c'est l'âme que ses mains attentives aident à guérir. J'y suis allée un grand nombre de fois et elle a su a chaque fois saisir mon état d'esprit et y adapter sa pratique du massage. Merci pour tout

Béatrice est très à l'écoute et dans le partage de son expérience. J'apprécie les cours qui me permettent de travailler physiquement et de débrancher psychiquement. Cela me fait beaucoup de bien.

Très à l'écoute, Béatrice enseigne le yoga avec beaucoup de bienveillance et de simplicité en respectant le rythme de chacun. Limité dans vos mouvements ? Béatrice a toujours une solution pour vous aider. Surtout, n'oubliez pas de respirez profondément 😉 En un mot, beaucoup de joie partagée et détente assurée !

Aller aux cours de bea afin de faire une pause , écouter et découvrir son corps, prendre son temps, chaque cours et différents et vous apporte un bien fou. Étirements en douceur, respirer, lâcher prise, bea est à votre écoute, pas de jugement. Que du bonheur

Un cours adapté. Un professeur à l'ecoute de ses élèves. Je recommande ses cours si vous souhaitez vous reconnecter aux sensations de votre corps tout en douceur. Muriel

Béatrice est très professionnelle et a l’écoute de ses élèves. C’est un vrai plaisir de se rendre à la séance. On en ressort complètement détendue. La relaxation avec les bols est une belle découverte également. Merci Béatrice pour votre bienveillance.

Le massage ayurvedique avec Béatrice est un pur bonheur ! De plus, bienveillance et gentillesse sont au rendez-vous ! Je suis ressortie apaisée et détendue. Je recommande vivement !

Yogi débutante , Béatrice a très vite su me mettre à l’aise. Chaque cours est à la fois énergisant mais également apaisant . Béatrice sait parfaitement s’adapter afin que chacun(e) puisse effectuer les postures dans les meilleures conditions . Si vous avez envie de vous lancer .. n’hésitez pas !

Très satisfaite des cours proposés par Béatrice. Une approche du yoga qui apporte zenitude et un bon entretien du corps. Merci Béatrice du temps que tu consacres à la formation pour ensuite parfaitement nous enseigner la pratique du yoga. 🙏

Je n'ai pas testé les cours de yoga de Béatrice mais ses massages, qui sont absolument exceptionnels. Béatrice est une personne très bienveillante et à l'écoute, en plus d'être très professionnelle. Merci Béatrice

Super les cours de yoga de Beatrice, les cours sont toujours bien structurés, expliqués, ce qui nous permet de mieux travailler en profondeur et en pleine conscience…. Beatrice se forme constamment, c est une grande professionnelle…..

C'est ma troisième année de cours de Yoga chez Béatrice. Ça fait un bien fou. Béatrice explique bien et est patiente. Je recommande !