Alma Terra Nutrition | Coach Nutritionniste | Joséphine Beck Nutritionniste

Après une prise de poids rapide (ménopause), j'ai voulu tout de suite rectifier le tir malgré le pessimisme de mon endocrinologue quant à une perte de poids à plus de 52 ans. Je savais plus ou moins quoi faire mais j'ai eu besoin de prendre rendez-vous avec Joséphine pour qu'elle me guide et me motive. J'ai énormément apprécié son écoute, sa bienveillance et ses conseils. Elle est très à l'écoute, s'adapte à chaque cas et fait avancer dans la douceur. Je suis donc en plein rééquilibrage alimentaire depuis deux mois, sans difficultés majeures, et j'ai déjà perdu 3 kilos. Ça peut paraître peu, mais pour moi c'est énorme, et c'est la moitié de mon objectif. Je poursuis sans rien lâcher. Mille mercis Joséphine !

Merci à Joséphine qui m'a bien aidé à retrouver l’appétit suite à un dérèglement digestif

de naturel assez sportif (triathlon en compétition), j'avais du mal à progresser et récupérer correctement sur certaines séances exigeantes. Un entretien avec Joséphine à tout débloquer, elle m'a conseillé sur mon alimentation, m'a aidé à réorganiser les quantités et fréquences des différents repas de la journée. En 2 mois, mes performances ont été boostées et je me sens nettement mieux dans mon corps. Je regrette de ne pas avoir pris rdv avec Joséphine avant !

Top! Enfin une nutricoach Qui est professionnelle A l'écoute ! Pédagogie Cela motive....

Suite à un dérèglement digestif je me suis trouvé bien dépourvu, percevant que mes connaissances étaient quasi inexistantes sur les particularités de l'alimentation, avec de nombreux à priori et incompréhensions. Et puis il faut le dire, ça vous pourrit la vie, la cuisine est un art et une compagne des relations sociales. J'ai questionné différents nutritionnistes préalablement à un premier RdV pour connaître leur approche, celle de Joséphine m'a donné envie d'aller plus loin. Ce fut le début de la compréhension, de l'accompagnement par les conseils, toujours avec un souci de pédagogie qui m'importait. Je remercie sincèrement Joséphine pour son travail, elle s'est placée là où la médecine n'est pas. Désormais, j'ai à la fois résolu mon trouble et me sens dans l'autonomie.

J'ai beaucoup apprécié l'accueil, l'écoute et l'approche de Joseph Beck. Elle a ainsi adapté ses conseils et propositions à ma façon de fonctionner et à mes besoins. Elle a pris le temps de bien expliquer et m'a permis de ré-équilibrer mon alimentation. J'ai atteint mon objectif, je l'ai même dépassé, j'ai retrouvé de la confiance de l'énergie et de la maîtrise. Un grand merci pour votre accompagnement

À l’écoute, compétente, Josephine Beck m’a permis de comprendre quel était l’origine de mes problèmes digestifs depuis 20 ans. Une analyse juste et rapide. Je la recommande vivement.

Une nutritionniste à l'écoute et qui a cerné tout de suite mon problème et a proposé des solutions concrètes ... je recommande vivement !!

Suite à la recommandation d'une de mes amies, j'ai atterri chez Mme BECK que j'ai trouvé super. Elle avait étudié mes réponses à son questionnaire avant notre rendez-vous et de ce fait nous sommes rentrées dans le vif du sujet.. Je l'ai consulté pour un rééquilibrage alimentaire et elle m'a apporté toutes les réponses qui ont fait qu'à la deuxième séance j'avais déjà des résultats et surtout sans frustration de mon côté. Je suis ravie.

En une visite Mme Beck a su déterminer ma problématique et me rassurer. Elle a une approche bienveillante et décomplexée dans le sens où elle nous apprends à nous comprendre avant d'entamer la grande marche. Elle a beaucoup de bons conseils et est à l'écoute de nos doutes et questionnements.

Très bonne expérience. Mme Beck est très à l'écoute et elle donne de bons conseils pour un rééquilibrage alimentaire.

Très bonne expérience ! J'ai rencontré Joséphine Beck pour un rééquilibrage alimentaire. Elle était très à l'écoute et m'a proposé des pistes d'amélioration pertinentes et faciles à intégrer dans mon quotidien. Le déroulé de la séance était très fluide, du fait de la préparation en amont.

Merci à vous qui m'avez aidé à me sentir mieux dans mon corps en perdant du poids et en mangeant sainement. Vous êtes attentive et à l'écoute. Je vous recommande sans hésitation!

Très bonne expérience, je recommande Madame Beck est très à l’écoute, a de bons conseils.

Grace aux conseils de Mme Beck j'ai obtenu en 3 mois ce que je n'ai pas réussi seul depuis 10 ans. J'ai beaucoup aimé l'approche pour arriver au résultat espéré, il reste encore un peu de travail :) mais avec ces conseils je n'ai aucun soucis sur le résultat final et sur le maintien dans la durée.

Décidé à changer d'alimentation suite à des douleurs articulaires inexpliquées aux pieds et aux genoux (je suis sportif), Mme Beck m'a aidé à trouver un cadre rassurant dans lequel progresser. Elle a su trouver les bons outils de suivi et de motivation adapté à mon cas. Surtout, son soutien et suivi régulier m'a été indispensable pour tenir sur la durée. Bien que je n'ai pas résolu mes problèmes, je tire une grande satisfaction des changements mis en place, même s'il reste beaucoup de chemin à parcourir. Si vous hésitez à vous tourner vers un nutritionniste, Mme BECK est la bonne personne, n' hésitez plus.

Parceque le sport, le bien-être et la nutrition sont étroitement liés, à titre professionnel j'ai eu la chance de faire la connaissance de Josephine. Son approche globale de l'être en rapport avec la nutrition m'a fait sens, l'atelier manger en pleine conscience est super et très enrichissant. Très professionnelle, douce et à l'écoute, je recommande vivement !

Merci Joséphine pour notre première séance, qui m'a été très bénéfique. Vous avez su m'écouter, me conseiller mais avant tout me rassurer. Je suis vraiment ravie de vous avoir consulter et honnêtement vous êtes une excellente nutritionniste qui a su répondre à mes questions; Vous m'avez très bien conseillé sur mon alimentations et j’apprécie énormément votre suivie après le rendez vous. Merci beaucoup et j'ai hâte de vous revoir en Février pour le suivie

Très bonne écoute et conseils, Josephine sait orienter ses conseils en fonction des attentes et des besoins avec un regard moderne sur la nutrition.

Je remercie Joséphine pour son écoute et ses précieux conseils en matière d'alimentation . Je n'hésiterais pas à la recommander.

Joséphine m'a aidé à rééquilibrer mon alimentation et m'a donné plein d'astuces pour le faire au quotidien et sur le log terme. J'ai apprécié nos échanges et son suivi.

Beaucoup d'échanges, de bonne humeur et de conseils. Très à l'écoute, elle sait nous diriger pour qu'on atteigne nos objectifs ! Hautement recommandée

J'avais envie d'essayer un régime anti-inflammatoire ou du moins de changer certaines habitudes alimentaires, mais je ne savais pas par où commencer. J'ai donc décidé de contacter Joséphine pour qu'elle puisse m'encadrer et me coacher dans cette démarche. J'ai grandement apprécié son professionalisme, son approche personnalisé, ses conseils adaptés à mon style de vie et son écoute active. Lors de notre première rencontre, elle m'a donné des astuces simples et efficaces pour m'aider dans cette transition alimentaire. J'ai trouvé la première séance très motivante et pertinante. Je vous recommande fortement ses services si comme moi vous avez votre bien être à coeur!

Merci Josephine pour votre écoute et vos recommandations précieuses. Il fallait que j'apprenne à manger sans gluten... et à réintroduire du plaisir dans la nourriture aussi. C'est chose faite !

Merci Joséphine pour l'excellent contact que j'ai eu avec vous. Je réalise combien l'alimentation saine et adaptée, peut redonner la santé. Grâce à vous, je me passionne et goûte de nouveaux aliments et je peux mieux gérer mes fragilités. C'est très appréciable d'être épaulée et encouragée avec tant de gentillesse et de compréhension. Je serai heureuse et soulagée de vous revoir bientôt.