Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga Anahata Yoga My qui ce trouve au 12 Rue de Mélaudie Albi, 81990 Le Sequestre (81)..
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Mylène est une enseignante passionnée, très compétente et qui est très attentive au corps et aux ressentis de chacun de ses élèves. Elle peut adapter le cours en fonction de nos besoins. Blessée au dos, j'ai découvert cette année les cours de Yin. Ce yoga doux et lent fait autant de bien au corps qu'à la tête. Je vous le recommande !
J'ai pu participer avec ma fille de 5 ans et demi à l'atelier yoga parents/ enfants que propose Mylène. C'était super! Mylène accompagne chaque posture par des images adaptées aux enfants, nous guide avec fluidité, amène à prendre conscience de son corps et de sa respiration. Un moment de partage et de complicité mère/fille que nous avons toutes les deux apprécié. Merci Mylène
Enseignante et enseignement d'une qualité remarquable. Attentionnée, bienveillante, enveloppante. On la sent passionnée par sa discipline. Mylène prend le temps d'expliquer chaque posture et de les adapter aux particularités de ses élèves. Elle nous accompagne et nous corrige au besoin individuellement. J'ai réellement progressé en quelques cours et je ressens le bénéfice des exercices pratiqués au quotidien. Le fait de pouvoir également faire des cours en visio depuis chez nous sur certains créneaux en cas d'empechement est en vrai plus. Merci. Je recommande cette professionnelle les yeux fermés.
Mylène est une excellente enseignante qui sait écouter et accompagner en douceur et avec beaucoup de finesse ses élèves. Les postures et les exercices sont adaptés en fonction de chacun. Les séances sont un vrai moment de sérénité et de bien-être, un espace pour se retrouver soi même, être à l'écoute de son corps, de ses ressentis. Je suis les cours du dimanche soir de Mylène depuis le début et ils sont devenus une nécessité !
J'ai beaucoup apprécié le cours avec Mylène, à aucun moment je me suis senti jugé malgré mon niveau (et ma souplesse), ce fût une belle découverte, je recommande ses cours !