Anicha Yoga Professeur de yoga

J’adore les cours de yoga avec Anicha yoga! Je pratique yoga avec Sema depuis 6 ans. Une grande qualité des cours, un choix des cours excellent (il faut essayer le chair yoga) et un endroit vraiment agréable. Tout le monde et bienvenu. Sema rend ses cours accessibles à tout le monde en s'adaptant à chaque niveau. J'adore participer aux retraites de yoga avec Anicha Yoga. Une expérience inédit dans des lieux magiques. Une expérience exceptionnelle. J'en ai déjà fait 3 et j'ai adoré. Une très belle énergie. Je recommende Anicha Yoga les yeaux fermés.

Retraite de printemps Anicha Yoga - Un mélange parfait de yoga, de pilates, d'auto-massage et de méditation... Nous avons également eu droit à des moments de détente très appréciés : détente, lecture ou échanges avec les autres participants. L'hébergement était excellent, les repas sains et végétariens, axés sur les principes ayurvédiques. Je participerai sans hésiter au prochain événement proposé ! Merci Sema 🙏

J’ai vécu un moment d’exception durant ce week-end Retraite Printemps. Le temps s’est arrêté grâce à plusieurs facteurs complètement compatibles : la beauté et sérénité du lieu choisi par Sema, le Yoga et pilate que nous avons pu pratiquer à l’extérieur sur l’herbe avec la bienveillance tellement généreuse de Sema, les excellents petits déjeuners et repas Ayuirvediques de Trudi qu’elle nous a cuisinés tel un grand chef et auxquels nous avons pu participer toutes ensembles, l’atelier dédié aux différentes plantes pour créer nos infusions organisé par Andrea avec ses précieuses indications, infusions que nous avons pu déguster durant tout le week-end, notre marche silencieuse effectuée toutes ensemble dans le respect de ce silence commun, notre méditation au bord de la rivière et ce groupe constitué de belles personnes qui ne se connaissaient pas et qui ont su respecter la personnalité de chacune. Cette symbiose a permis cette magnifique expérience. Sema pratique le Yoga et le pilate avec cette magnifique bienveillance qui la caractérise tant et qui nous donne l’envie de pratiquer ces disciplines pour notre plus grand bien-être et surtout de ne pas arrêter. Ses massages sont des moments de détente exceptionnels qui viennent compléter la douceur de cette expérience. Je souhaite à quiconque de vivre ce week-end retraite que j’ai vécu et qui m’a tellement ressourcée physiquement et intellectuellement.

Je pratique le yin et yang yoga avec Sema depuis cette année et c'est du bonheur. Sema est à l'écoute, attentive, elle nous amène à réfléchir sur la philosophie du yoga. Chaque cours est un moment d'échanges, de partages et de bonne humeur. Je recommande à 300%

Merci Sema pour ton accompagnement bienveillant lors des cours de Yin Yoga 🧘 j’attends toujours avec grande impatience le jeudi soir pour m’aider à relâcher les tensions, les bienfaits sont immédiats et tellement appréciables. Je recommande vivement le yoga avec Sema 🥰👍🏻 à Metta Kula

Une professeur exceptionnel ! Sema vous plongera dans une pratique de yoga en pleine conscience tout en douceur. Mon cour préféré est le yin mais elle propose bien d'autres cours, c'est une professeur pleine de talent et passionnée qui vous fera voyager avec elle par son petit accent, ses encens et ses relaxation. Foncez !

Je pratique le yin yoga avec Sema depuis plus d'un an 1/2. Malgré des problèmes de santé, je me suis tout de suite sentie à l'aise et en confiance. Sema est vraiment très attentionnée et, dans ses cours, transparaissent son amour du yoga, son énergie et sa bienveillance. J'ai aussi fait un massage avec Sema dont je suis ressortie sur un petit nuage. Qui que vous soyez, vous pouvez y aller les yeux fermés!

Les moments partagés à Metta Kula ne sont que plaisir et bien-être ! Merci pour tout Sema 👍

Bienveillante et à l’écoute Sema est une très belle personne qui enseigne le yoga avec passion et avec une belle énergie positive! Ses cours sont enrichissants et je les recommande! ♥️

Je pratique le yin yoga depuis septembre. C'est une véritable révélation pour moi. Sema est une prof extraordinaire, joyeuse et très compétente. Pendant ses cours elle est attentive à tout le monde et s'adapte aux différentes personnes. Elle intègre aussi de la médecine chinoise, de l'ayurveda et des pranayama. J'ai aussi fait des massages thaïlandais et suédois et je suis ressortie régénérée ! Je conseille les yeux fermés 🩷

Très professionnelle, efficace et à l’écoute - une vraie chance d’avoir ce service sur Sallanches ❤️

Très bonne expérience, SEMA à été à l écoute des mes problèmes de dos, son massage a été très profitable. Je prévois déjà un autre rendez-vous. A conseiller.

Excellent professeur de yin yoga ! Utiliser diverses techniques avec beaucoup de douceur et relier son enseignement à l'environnement, à la saison, etc. Au-delà de tout, un être humain extraordinaire !

Quel que soit votre connaissance/expérience du Yoga, soyez en pleine confiance avec Sema qui saura vous accompagner dans une pratique adaptée à votre niveau et vos envies. Très à l'écoute, Sema partage son expérience dans un cadre bienveillant et jovial :) C'est une belle prise d'énergie à chaque cours de Yoga !!!

Metta Kula Yoga est ma révélation de cette fin d année 2022. Quelque soit votre niveau, Sema et tous les autres profs sont à l écoute et au petit soin. Chaque cours est un concentré d énergie positive pour le corps et l esprit. Et il y a une grande diversité dans les cours proposés. Je recommande vivement.

Sema est magique. C'est toujours un grand bonheur de participer à ses cours. Merci encore 🙏

J’ai pris un massage Thaï avec Sema. Extra étirant et relaxant. Merci !!

Très bel espace Grand professeur Propre et accueillant

Poussez la porte et vous découvrirez bien plus que la « simple » pratique du yoga! Vous trouverez un lieu de bienveillance, de convivialité et de partage. Merci Sema !!! 🙏❤️☀️

Sema est à l'écoute et très douce. Ses cours de Yoga sont un moment de regain d'énergie positive ! 🙂 Merci pour tout 🙏 Je vous recommande Anicha Yoga sans hésitation !

Séma est super professeur de yoga, attentionée, pleine de connaisance, et qui transmet son énergie. Détente totale et énergie après ses cours.

Sema est une prof de Yoga très douce et attentif. Toujours à l'écoute des ses élèves. Très conseillé!

Sema est vraiment inspirante et offre des cours adaptés à tous les niveaux. Elle est à l'écoute des élèves et dégage un enthousiasme saisissant qui donne du baume au coeur même après une longue journée de travail. Je recommande sans hésiter ces cours de yoga

Pratiquer avec Semma apporte de la joie et de l'énergie à ma journée ! J'adore l'équilibre entre méditation et mouvement qu'elle a dans tous ses cours.

Sema est un merveilleux professeur pour l'esprit, le corps et l'âme <3

Super cours de yoga à Sallanches et Chamonix