Arabella Thomas, sophrologue. Albi, Gaillac. Prévention et renforcement de la santé, gestion du stress. Praticien de médecine alternative

Très professionnelle et bienveillante, Cela a beaucoup aidé ma fille, Merci beaucoup !

Je recommande vivement Arabella en tant que sophrologue. Elle est bienveillante, à l’écoute et très professionnelle. Chaque séance m’a permis de mieux me reconnecter à moi-même, de gérer mon stress et d’aborder la vie quotidienne avec plus de sérénité. Son accompagnement est à la fois doux et efficace. Merci infiniment Arabella pour votre présence et votre aide précieuse !

Dans le cadre d’un projet de naissance physiologique, j’ai contacté Arabella pour appréhender la douleur des contractions et l’accouchement en lui-même. Son accompagnement m’a permise d’être sereine pendant ma grossesse. Le jour J, même si mon accouchement ne s’est pas passé comme prévu (césarienne), j’ai pu utiliser les outils vu avec elle pendant la phase de déclenchement et pendant la pause de l’anesthésie avant la césarienne. Encore un grand merci pour son accompagnement et les outils précieux qui me servent même après l’accouchement !

Personne à l’écoute.. bienveillante.., quelques séances et des biens faits immédiats.. Merci pour tout.. je la recommande

Merci arabella pour cet accompagnement ! Une écoute , une bienveillance et surtout une aide professionnelle et adaptée pour mieux se connaître , se trouver et grandir.

Toujours à l'écoute et avec beaucoup de bienveillance, Arabella a su me donner les bons conseils et outils nécessaires pour améliorer la qualité de mon sommeil. Encore merci à toi, Arabella

Je recommande de très bons conseils, douce à l’écoute et très souriante . Mme Thomas a pu me donner des outils afin de pouvoir gérer mon anxiété et mes crises de panique dans un contexte liée à la maternité étant en fin grossesse, j’avais besoin de ces séances . Merci

Chaque séance m’a permis d’avancer et de cheminer tout en me donnant des outils que je peux encore aujourd’hui utiliser au quotidien. Je recommande beaucoup Arabella pour son professionnalisme et ses méthodes de travail.

J'ai consulté Arabella dans le cadre d'un accompagnement peri-natal. Sa prise en charge, son écoute et sa bienveillance m'ont apporté des solutions simples et efficaces pour aller chercher bien être, sérénité et confiance en moi. Merciii beaucoup pour ces moments apaisants et revigorants :)

De très bons conseils, je remercie Arabella pour son accompagnement en douceur, adapté aux besoins de chacun. Les séances se passent toujours avec empathie, compréhension, soutien et professionnalisme. Merci pour cette aide si précieuse

Arabella est une personne très à l'écoute, très arrangeante et d'une bienveillance hors pair. Elle permet grâce a ses différentes techniques et selon nos besoins de l'instant de voir les choses différemment, sous un autre angle afin de faire partir la peur, le doute, les incertitudes, a chaque fin de séance les choses sont beaucoup plus clair comme une évidence ! Merci 🙏 je conseille à 2000% !

Arabella adapte sa prestation en fonction de la personne et de la problématique. Elle est très à l'écoute, toute en bienveillance. Je la remercie pour son aide et la recommande. Vous trouverez près d'elle le soutien dont vous avez besoin.

Arabella est une thérapeute, sérieuse, à l'écoute +++ , et qui sait s'adapter à la personne, ses besoins, afin de soulager les maux avec ses mots et ses exercices, avec toujours de la bienveillance. MERCI ARABELLA 🤗

Les conseils et outils d’Arabella ont été d’une grande aide pour moi. Elle sait trouver les mots justes et les précieuses solutions quant à la gestion du stress et de l’anxiété. Je recommande vivement son travail et la remercie. Concernant les ateliers méditation et relaxation qu’elle propose rien de mieux pour s’offrir un moment à soi des plus ressourçant. À très vite Arabella ✨

Je suis allée chez Mme Thomas avec le coeur serré la première fois Je suis très contente de sa compréhension, de sa disponibilité qui m'ont permis de la revoit sereinement Je vois ma vie sous un autre angle et cela me convient parfaitement Je recommande

Une vraie révélation, quand on repart de chez elle, on se sent sereine, comprise et apaisée. Sophrologue avec beaucoup de gentillesse, de l humour , au top, c'est ok 😜

Arabella est une belle personne avec qui je viens de faire un an de sophrologie en groupe. Très à l'écoute et bienveillante, elle a su générer dynamisme et cohésion dans notre groupe. Merci Arabella pour cette belle expérience que je conseille à tous.

Arabella est une personne très professionnelle, à l'écoute, qui se met à la portée de tous et qui adapte son accompagnement en fonction de nos demandes et de nos besoins. J'ai participé au Club Sophro cette année et j'ai adoré, j'ai appris beaucoup de choses sur moi grâce à Arabella et également aux partages avec les autres participants du Club Sophro. Cela m'a permis d'avoir mon temps rien qu'à moi chaque semaine et de me recentrer sur moi même car avec le quotidien ce n'est pas toujours facile. Merci pour cette belle année. Je recommande Arabella à 100%

Un accompagnement tout en douceur avec Arabella pendant mon cancer, elle m'aide à ne pas me fâcher avec mon image de femme... Ses compétences d'infirmière dans mon accompagnement face à la maladie sont un réel plus et tellement appréciables. Bienveillante, à l'écoute de notre corps, toujours des séances et des propositions d'outils adaptés. Je ne peux que recommander 🙏🤗

Je recommande fortement, surtout pour les femmes enceintes. Le jour J j'ai su maîtriser les contractions grâce à ses services. Arabella est très à l'écoute, j'ai pu me détendre avant l'arrivée de ma dernière. Grâce à elle je me suis mise aussi à lire des livres sur la sophrologie pour mon plus grand. Merci beaucoup.

Merci Arabella de votre aide précieuse , Merci pour votre écoute, Merci pour vos exercices de respirations qui m'ont beaucoup aidés à me recentrer sur moi même . Ces quelques séances m'ont amenées au bord du chemin de la sérénité à moi maintenant de continuer à marcher vers cet horizon .

J’ai sus sauter le pas, et je regrette pas. Je vous conseille vivement, elle est à l’écoute, et très professionnelle. Prends le temps, et quand on est lancer et décider, elle nous aide à faire bouger les choses en douceur. Je ne pourrai décrire ce qu’elle m’a apporter car ça a changer une grosse partie de moi, et j’en suis ravi. N’hésitez pas, foncez. Et je l’a remercie pour tout ce qu’elle apporte 😊 Jade.

Calme, détente, beele energie....on se laisse guider avec beaucoup d'empathie et d'attention...et le chemin se révèle... Lumineux... Merci Arabella!

Une belle rencontre que je ne suis pas prête d'oublier, douceur, bienveillance, écoute mais surtout efficacité. Au moment où tout me semblait insurmontable, ses conseils ,sa guidance, la pleine conscience m'ont ouvert les yeux...

J'ai commencé la sophrologie en groupe avec Arabella dès Septembre, chaque séance est différente, chaque séance nous permet de vivre quelque chose de nouveau. D'apprendre à nous connaître, et de nous aider sur ce que nous venons chercher en ces séances. Ce sont des moments de calme, de détente, de travaille sur nous, mais aussi de rire, d'apprentissage et de découverte, que nous vivons en groupe chaque semaine, avec le plaisir de partager ou non ce que l'on vie en séance. Merci Arabella pour ton partage et ces moments qui m'apportent chaque semaine une heure et connexion avec moi meme 😊

J'ai fait 2 séances de magnétisme avec Arabella ; les effets ont été rapides voire immédiat. Il y a eu un réel soulagement du stress et la sensation de ressentir une meilleure énergie qui circule dans mon corps. Le tout avec un accueil tout en bienveillance, sourire, écoute attentive. Merci beaucoup Arabelle.

Des séances très bienveillantes et attentionnés ! C’est un vrai soulagement d’être accompagné par Arabella. Je recommande vraiment !

Au Top !

Je vous recommande fortement les bienfaits de la sophrologie qu’exerce Arabella car cela m’a permis de reprendre le contrôle sur mon esprit et mon corps. Depuis que j’ai commencer la sophrologie, je me sens mieux et j’ai les idées plus claire, je suis beaucoup moins stressé et a crans.

Depuis octobre, j'ai la chance de suivre les séances d'Arabella. C'est une personne qui prend à cœur ce qu'elle fait. Elle est chaleureuse et à l'écoute. Du coup, je suis devenue accro et ne manquerais sous aucun prétexte (ou presque) nos rendez-vous hebdomadaires. A chaque séance, je me sens apaisée, en harmonie avec moi-même. Elle sait trouver les mots justes, et au bon moment. Ce n'est pas donné à tout le monde. Sans aucun doute, je sais déjà que je continuerai l'année prochaine. Encore merci pour tout ce que tu m'apportes.

Arabella fait preuve d'empathie, elle vous fera découvrir la sophrologie après avoir attentivement écouté vos besoins et vos attentes.

J'ai beaucoup apprécié les séances car ce sont des instants d'apaisement qui permettent de s'évader. Arabella fait preuve de douceur et de professionnalisme.

Je suis les cours d'Arabella depuis presqu'un an et non seulement je me régale mais aussi je me sens mieux, je respire en pleine conscience et veux continuer ! Merci Arabella, à demain ;-)

Arabella est une personne qui a les mots justes pour apaiser. Quand on sort de son cabinet, on se sent armé, envahi d'un sentiment de bien-être et de légèreté .

Arabella est chaleureuse, bienveillante et dynamique. Les séances sont personnalisées. J'ai éprouvé de la sérénité et du bien être après chaque séance. Je suis repartie avec des outils en main pour continuer à mettre en pratique au quotidien.