Association Yoga AERE - Yoga Louhans Centre de yoga

Voici presqu'une année complète que je suis les cours de yoga d'Alexandre, je lui avais posé quelques questions en amont de mon inscription afin de voir si ses cours pourraient correspondre à mes besoins, l'échange était fluide, franc et chaleureux et je ne regrette pas d'être venue ! La salle est lumineuse et agréable, et tout le monde y est bienveillant. Cela m'a fait beaucoup de bien et je compte bien continuer. Je conseille évidemment à toustes cettz association (qui propose d'ailleurs plusieurs autres activités).

Super les cours avec Cécile, très intéressant et très motivant. Je recommande.

je pratique depuis environ trois ans le yoga adapté sur chaise avec Alexandre, et je ne céderai ma place pour rien au monde, compte tenu du bien que ça m'apporte, moins de stress, posivité, et plus encore ..... Merci Alexandre

Je pratique le yoga avec Alexandre depuis 3 ans et je me réjouis de pratiquer dans un beau cadre.Les cours me sont bénéfiques et adaptables suivant les possibilités de chacun.Ma belle fille nous a rejoint cette année pour sa plus grande satisfaction.Je recommande à toute personne et de tout age

Un super professeur qui sait écouter et répondre aux besoins et aux questions de chacuns . Cours dynamique ou la bienveillance est maître mit je recommande a 200%

Je pratique le hatha-yoga depuis 20 ans dans l'association AERE à St Trivier de Courtes. Les cours sont construits et évoluent dans l'année, avec une place accordée à la meditation. Une pédagogie progressive, avec des variantes, permet à chacun de pratiquer selon ses possibilités.

Centre tout nouveau et accueillant, proposant de multiples activités de travail du corps et de l'esprit. Les enseignants sont bienveillants et à l'écoute, merci encore !

Nouvellement installée à Louhans ,je pratiquais un autre yoga en Isère et j'ai découvert ici les super cours d'Alexandre qui sont plus dynamiques et dans un merveilleux cadre ! Et au final , j'adore ! Ça me fait un bien fou! Merci Alexandre !

Mon ressenti après une séance avec Alexandre : il met autant de passion à les préparer qu’à nous les faire vivre. Les postures et exercices respiratoires s’enchaînent avec beaucoup de cohérence, il guide chacun de façon juste et bienveillante. Et on se sent tellement bien à la fin… on a de la chance, merci Alexandre 🙏🏻

Les cours de Yoga d Alexandre sont bien équilibrés. Ils m apportent une détente mentale et physiques. Les postures sont très bénéfiques, surtout pour le dos et bien adaptées en fonctions des capacités de chacun.

Je pratique le yoga dans une belle salle adaptée avec Alexandre qui a une bonne pédagogie et dont il s'adapte à chacun. Ses cours me sont bénéfiques pour le mental et m'apportent une bonne forme physique.

Je pratique le yoga avec Alexandre depuis plus d'un an. Je me sens accompagnée avec compétence, attention et respect de mes attentes. Alexandre transmet le yoga de façon à ce que chacun puisse en retirer ce qu'il souhaite et aller plus ou moins loin dans sa pratique.

Je pratique depuis plusieurs années le yoga avec Alexandre qui m'avait été recommandé. Je suis pleinement satisfaite des cours qui m'apportent énormément physiquement et mentalement. Le système de rattrapage des cours en ligne et les stages sont des plus très agréables. Allez-y c'est que du bonheur :)

Je pratique le yoga avec Alexandre depuis 2011....c'est dire si j'apprécie ses cours qui me font beaucoup de bien au niveau mental et physique. Alexandre est très pédagogue et bienveillant. Il sait se mettre à la portée de tous. La salle de cours est chaleureuse. Je recommande ce cours.

Je commence ma 2ème année, c'est une discipline très bénéfique pour notre bien-être, le professeur Alexandre donne plusieurs niveaux et c'est à nous d'adapter, il explique parfaitement pour que ça reste du plaisir, je recommande vivement

les cours de yoga me sont trés benefiquent , pour ma santè

Nous avons la chance de travailler dans un beau cadre, salle nouvellement créé, avec un très GRAND professionnel qui est Alexandre et qui sait s’adapter à chaque personne. Je recommande vivement

Alexandre est très pédagogue, bienveillant et il se met à la portée de tous, toujours à l'écoute, tout en faisant progresser.

Je reste fidèle aux cours d'Alexandre depuis plusieurs années. Les cours me permettent de conserver une bonne forme physique et mentale dans une grande bienveillance.

Espace de yoga très agréable !

Un très joli lieu et très calme avec un enseignant d'une très grande compétence depuis de nombreuses années

J apprécie beaucoup les cours avec Alexandre qui se met au niveau de tout le monde , je suis débutante du coup je m adapte bien

Expérience du yoga positive et avec des vrais bénéfices dans la vie de tous les jours

Un enseignement précis, une fidélité à la tradition et une belle ouverture d'esprit.

Alexandre sait se mettre au niveau de chacun et dispenser un enseignement bienveillant dans un tout nouveau cadre pratique et chaleureux.

C'est formidable à tout point de vue Mais chut, il faut pas trop le dire, sinon il ne restera pas de place Du moins, si, pour le yoga enfant 😉😄