Astrid HUREL | Yoga - Fly Yoga - Prénatal - Voyage Sonore - Massages - Rebozo Centre de yoga

Astrid est une belle personne douce , apaisante et à l’écoute . Un Vrai moment de bien être , de détente et de lâcher prise . Laisser vous tenter

Une vraie parenthèse dans la semaine, un moment rien que pour soi. Entre femmes, dans une ambiance bienveillante ! Astrid est passionnée par son métier, et cela se ressent à chaque séance. Elle transmet son énergie avec douceur et générosité. Allez-y les yeux fermés : vous trouverez forcément votre place.

Astrid est une personne en or, d'une douceur et d'une écoute incroyable, passionnée par ce qu'elle fait et ça se sent. J'y suis allé pour un massage prénatal, je n'ai jamais été aussi détendue pendant un massage. Une expérience personnalisée, au plus proche de ce dont j'avais besoin. Je sais déjà que je vais y retourner, je recommande sincérement 😍

Je suis ravie d’avoir pu trouver ce centre de yoga et de soins. Astrid est une personne extrêmement bienveillante et a l’écoute de nos besoins. Ayant pu pratiquer plusieurs de ses cours et un de ses soins individuels je peux vous assurer que nous ressortons sereine et détendue. Astrid est toujours à la recherche d’amélioration de ses programmes afin de nous satisfaire le plus possible. Donc n’hésitez plus et inscrivez-vous vous ne serez pas déçu du voyage ! Merci encore pour tous

Que du bonheur ! Ayant déjà essayé le chi'nei'tsang il y a quelques mois, , je n avais pas trouvé la technique et les résultats concluants (je suis masseuse et renseignée à présent sur l enseignement du Chi Nei Tsang... ). Avec 5 jours de recul je peux affirmer qu Astrid est une excellente praticienne : douce, à l écoute, profondément humaine, humble et professionnelle, à l'instant c etait une véritable parenthèse bien être mais 5 jours après un véritable changement positif sur mon corps et mon mental : Merci infiniment et à très vite pour la prochaine séance ! 🙏🙏

Lieu accueillant et chaleureux tout comme Astride. J'ai essayé tous les massages et ils sont mieux les uns que les autres. Top. Moment unique. Astride est très à l'écoute et peut nous proposer un soin sur mesure. Juste pour moi❤️. Merci pour ces beaux voyages. Astride à très bientôt. Laurence🌸

Une vraie bulle de douceur et de bienveillance. J'ai hâte de pouvoir reprendre les voyages sonores qui me manquent. À bientôt Astrid

Quel bonheur d'avoir pu découvrir ce studio de yoga ici ! Astrid nous permet une pratique tout en bienveillance, selon notre forme et compétences. Le yoga fly était une véritable découverte que j'ai beaucoup aimé ! Les cours pré et post natal sont quasiment sur mesure, un vrai moment bien être 🙏

Si vous hésitez, foncez… Tous les cours testés (yoga, fly yoga et voyage sonore) font un bien fou, le tout dans un joli cadre, très accueillant. Astrid est à l’écoute, bienveillante, et partage toujours de bonnes énergies au sein du groupe. On se sent vraiment accompagné, c’est un cadeau à se faire à soi-même !

Pratiquer les cours avec Astrid est un vrai plaisir que ce soit le yoga,le fly yoga ou le voyage sonore . J'ai également bénéficié d'un massage Chi nei tsang ,très efficace. Astrid est professionnelle , passionnée Les cours se font dans la bonne humeur et le respect de chacun. Une Belle rencontre.

Les cours de yoga prénatal représentent une vraie bulle de bien-être et de partage où l’on se sent bien. Astrid s’adapte à chaque personne et réalise ses séances avec cœur et cela sans parler de l’incroyable massage prénatal. Je n’ai jamais fait de tel massage dans ma vie, un mélange de plusieurs techniques réalisées à la perfection, un investissement profond qui donne une détente inexplicable pendant presque 2h!! Merci !!

Magnifique découverte du fly yoga avec astrid aujourd'hui. Le lieu est très zen, très confort, petit groupe très convivial et astrid est très pro. Un excellent moment, je recommande fortement à tous ceux désireux de passer un moment pour soi dans des conditions exceptionnelles.

J'ai découvert le fly yoga et le yin yoga depuis peu avec Astrid. Je fais du yoga depuis longtemps et je suis enchantée de ces nouvelles variantes qui restent néanmoins dans l' état d'esprit de ma pratique. Astrid est accueillante et très professionnelle. Elle prend soin de nous et les cours sont un pur moment de détente et de reconnection à soi même. Je reçois les séances comme un vrai cadeau d'apaisement et de libération des tensions . J'ai hâte de découvrir sa séance sur le voyage sonore. Le prix est abordable, le matériel est fourni jusqu'au petit sac de graines de lavande que l'on peut appliquer sur les yeux lors des relaxations , petit détail qui fait selon moi , la différence et répond aux attentions dont nous avons tous besoin😌. Je recommande ce lieu .🙌🏻🙏🏻💜

Tout y est parfait

Je suis ravie d'avoir découvert Astrid et son accompagnement. Elle propose des disciplines variées et peu représentées sur notre territoire. Du bien être garantie à chaque séance !

Je fréquente les cours d’Astrid depuis quelques mois maintenant et je suis ravie ! Astrid est une professeure solaire et très énergisante ! C’est un réel plaisir, je recommande :)

C est un moment de pur plaisir. Astrid est à l écoute, dans un cadre harmonieux sans rien à redire. A abuser sans modération

Je mesure la chance d'avoir rencontré Astrid lors d'une séance de voyage sonore et de yoga qui m'ont été bénéfiques. Astrid est une professeur attentive qui prend le temps d'expliquer et de corriger les postures (et ce n'est pas rien quand on débute et qu'on est un peu rouillé.) Outre ces découvertes (qui ne me lâcherons plus), le lieu et la personne font que ces moments sont suspendus, il n'y a plus de temps. Astrid est accueillante, rayonnante et reposante. Merci encore pour ta bienveillance et ton accompagnement, si juste, avec nous-même. Laissez-vous tenter, assurément, vous ne le regretterez pas !!!

Jeunes ,moins jeunes ,toutes peuvent apprécier les séances de yoga doux avec Astrid et en apprécier les bienfaits sur le corps et le lâcher prise Qui plus est Astrid est gentiment à l écoute ,guide attentive de nos efforts et nos progrès :le yoga doux ne bouscule pas les corps ,il les assouplit et les réconcilient …À conseiller sans hésiter à toutes celles qui désirent un agréable et salutaire moment pour soi

Je conseille vivement a tous ceux qui se reveillent un peu rouilles le matin de venir pratiquer avec Astrid le yoga doux on en revient detendu plus souple et mobile l ambiance attentive et bienveillante complete l impression de légèreté

J'ai expérimente plusieurs pratiques de yoga chez Astrid et je peux à présent témoigner des compétences de ce jeune professeur de yoga, avec sa douceur, sa patience, son intérêt pour chacun (e) de ses élèves. Dans ce lieu d'apprentissage ou tout est fait pour qu'on se sente bien, le matériel comme l'enseignement sont nos outils, on est libre de s'adapter selon sa souplesse, sa capacité physique, sa volonté ou son potentiel du moment. Astrid nous accompagne également avec ses instruments, son orgue, ses bols chantants etc...sa bienveillance, sa joie d'être. Ici, c'est un vivier de ressources et on y est bien.

Voilà maintenant plusieurs mois que je pratique le fly yoga avec Astrid. Aucun sport, aucune activité ne m'a jamais autant apporté; étirements, renforcement musculaire et respect de mon corps. Le petit moment de lâcher prise est devenu indispensable pour moi. Astrid est une belle personne, elle partage son univers avec beaucoup de bienveillance, d'écoute et de partage. Ces bienfaits m'ont naturellement conduite au voyage sonore... Qu'elle belle découverte; c'est un moment cocooning, plus de contrôle, les sons et la voix d'Astrid nous guide et nous emporte vers un voyage intérieur et guérisseur. Je vous recommande vivement . Merci Astrid pour ces moments de bien être.

Superbe expérience avec les cours de Yoga d'Astrid. C'est une vraie bulle de douceur, et elle nous emporte dans un voyage à chaque cours. Cela m'apporte beaucoup de bien-être et un espace pour me ressourcer. Un grand merci Astrid pour ce que tu proposes !

Astrid est une femme douce, pleine de bienveillance et de lumière. Elle nous apporte une bulle de bien être à chaque séance passée avec elle. Elle se montre attentive aux particularités de chacun et prend le temps d'être à l'écoute. Le cadre qu'elle propose pour ses cours est apaisant et intimiste, ce qui nous met à l'aise dès la première séance. Les cours de fly yoga qu'elle propose m'ont apporté la possibilité de travailler les étirements ainsi que le renforcement musculaire dans le respect de mes douleurs tout en permettant de faire le vide et apaiser les tensions dans un cocon de douceur. Merci Astrid pour cette belle énergie et l'accompagnement bienveillant que tu nous apportes.

J ai testé le fly yoga et le yin yoga .les séances se déroulent en petit comité. Très bons moments de partage et de lâcher prise. Astrid est une excellente professeur toujours disponible et à l écoute. Je recommande vivement. Venez tenter l expérience. Gilles

Quelle merveille que d'avoir découvert le yin yoga avec Astrid. Grâce à elle je suis tellement plus détendue que même mon ostéo est content! Fin les douleurs dorsales et le stress de la semaine. Un grand merci à Astrid, toujours bienveillante et à l'écoute. Non seulement je recommande mais j'en redemande !

Après avoir récemment découvert le yoga (solo), je souhaitais approfondir cette pratique. Les séances d'essais ainsi que les échanges avec Astrid m'ont convaincus. Astrid est une passionnée, professionnelle, très à l'écoute, que demander de plus...! Cours en petits comité, toute simplicité ou chacun peut s'y rendre sans craindre le regard des autres, ce qui aujourd'hui est une denrée rare et essentielle. Pour ma part, le Vinyasa est un excellent complément à mon programme sport. Quant au voyage sonore me permet d'aller toujours plus loin dans ma connaissance intérieure. Faire un essai peut vous rendre accro! :) Merci Astrid!

Astrid est une fée. Je suis arrivée tendue et très douloureuse .apres son massage je suis repartie sereine et détendue. Merci Astrid je reviendrai avec tellement de plaisir. Pascale

Super moment de partage auprès de la belle Astrid. Des cours en petit comité qui nous plonge directement dans une bonne ambiance. Astrid est toujours à l'écoute et très disponible. Elle adapte ces cours à chaque personne. Une très belle découverte pour ma part qui me transporte à chaque séance. Je ne parle pas des soins .......auxquels on peut très vite devenir accro......! Venez découvrir, les yeux fermés, cette superbe aventure.

Envie de se sentir légère et sur un petit nuage ? Pas de doute, le fly yoga est idéal! C'est une belle découverte pour moi. Accueil très chaleureux dans un joli cocon fabriqué par Astrid (et son conjoint) dans un écrin de verdure et une salle cocooning pleine de bonnes énergies. Un moment suspendu, rien que pour soi et qui fait beaucoup de bien. Astrid propose plusieurs disciplines et soins qui sont complémentaires et qui nous permettent de nous relaxer. C'est une personne douce, à l'écoute, bienveillante, de bons conseils et profesionnelle. Essayer cette discipline ? C'est l'adopter !

J'ai trop aimé la séance de yoga avec Astrid c'était dynamique j'ai transpiré tous les muscles ont travaillé et je me suis ensuite reposée et relaxée dans un bain sonore qui a achevé de me mettre en forme c'était super bravo et merci.

Quel bonheur de vivre mon premier massage aux bols chantants avec Astrid ! J’ai beaucoup apprécié sa maîtrise technique, ses qualités de communication et sa gentillesse qui m’ont permis de vivre ce moment en toute confiance et de lâcher prise. J’ai ressenti une grande détente après la séance et c’est avec plaisir que je reviendrai. Merci à toi, Astrid !

Astrid est une personne bienveillante, adorable et professionnelle. On se ne connaissait pas, j’ai connu ses services à travers une newsletter locale! Avant que les cours de yoga collectifs ne commencent, j’ai décidé d’essayer le massage du ventre et c’était super ! C’est un massage thérapeutique, donc pas forcément toujours agréable, comme tous les vrais massages, mais à la fin de la séance j’étais très détendue. Elle a été à mon écoute et a su me proposer des séances adaptées à mes besoins. Son espace est comme un petit nid, au vert, on s’y sent bien et elle y partage ses astuces et son énergie rayonnante. J’ai hâte de commencer le yoga!

Dès le début, on sent qu’on est entre de bonnes mains ! Merveilleuse expérience yoga et massage avec une personne passionnée. Dans son ambiance chaleureuse, Astrid nous transmet toute son énergie avec des ondes bienveillantes et nous aide à nous déconnecter. Je recommande !!