Audrey Nestour Sophrologue Service de santé mentale

J’ai eu la chance de découvrir Audrey à un moment inattendu, lors d’une période de grand stress, et dès la première séance, j’ai senti une vraie différence. Son approche est douce, bienveillante et profondément humaine. Elle sait écouter sans jugement, et ses séances de sophrologie m’ont permis de retrouver du calme et de la clarté. Chaque rendez-vous est un vrai moment pour soi. Grâce à elle, j’ai acquis des outils concrets pour mieux gérer mes émotions au quotidien. Je recommande les yeux fermés.

Bonjour. Je suis madame Le Roux. Je voulais remercier Audrey Nestour pour les séances qui mon fait énormément de bien. Je suis beaucoup plus calme, je n'ai plus ma boule au ventre, crise d engoise dans les magasins, la peur de conduire la nuit je ne crains plus etc.... merci beaucoup, merci pour vôtre bien veillance.

Audrey est très professionnelle, elle sera répondre à vos attentes et être à votre écoute. Ses différents exercices permettent de retrouver une qualité de vie, de se recentrer sur soit. Suite à mes rdv le calme, détente, relaxation et sérénité sont de retour. De nos jours avec un rythme de vie soutenu cela fait du bien d'avoir des méthodes pour penser et se recentrer sur soi-même. Je recommande fortement Audrey.

Je recommande totalement ! Franchement vous ne serez pas déçus et cela vous apportera calme et sérénité ! N'ayez pas peur de prendre rendez-vous vous serez entièrement satisfait !

J ai fait appel à Audrey pour me préparer à un entretien. Grace à son suivi, ses exercices, ses conseils adaptés à mes besoins, j ai appris à prendre confiance en moi. Une sophrologue au top!!! Patiente, bienveillante et à l écoute.

Audrey est très à l’écoute et sans jugement. Elle sait apaiser, et ses exercices sont vraiment top, je recommande !

Audrey est une personne bienveillante et qui sera à votre écoute, je vous la recommande sans problème

Douce et bienveillante Audrey a su mettre son savoir faire et son écoute à mes problèmes je recommande vivement cette praticienne :)

L’année dernière un sophrologue m’a dit savoir s’écouter c est se sauver. Grâce à son écoute et sa bienveillance, Audrey vous aidera à lâcher prise et se recentrer sur vous.

Audrey est bienveillante et à l'écoute, je la recommande !!

Audrey est une personne de confiance. Elle est à l'écoute et donne de bons conseils pour retrouver le bon chemin. Je recommande.

Le lieu est très agréable :) j’ai vécu une Super expérience ! Audrey est à l’écoute et son savoir faire ma faite évoluer considérablement ! Je recommande.

Personne accueillante, bienveillante et très à l’écoute je recommande

J'ai suivi plusieurs séances de sophrologie à distance avec Audrey et je recommande totalement ! Elle m'a donné de nombreux outils pour apaiser mes angoisses et ça m'a énormément aidée à avancer

Je vous conseille ma collègue, d'une douceur incroyable et d'un sérieux sans faille !

Audrey a été à l'écoute de mes besoins, bienveillante et sans jugement tout au long de mon programme. C'est une méthode qui m'a permis de ressentir un mieux-être dans mon quotidien en effectuant avec régularité les exercices transmis lors de nos séances. Objectif atteint. Merci Audrey. Je recommande fortement.

Audrey a su m accompagner et m apporter des exercices adaptés à mes besoins. Des outils qui m ont aidés à avancer et que j utilise toujours. Je recommande :)

Audrey a su me diriger vers quelques exercices qui apporte un bien-être immédiat. Sa voix est très douce et apporte une sérénité. Je conseille vivement !!!