Cabinet Envergure Psychologue

C'est dans le cadre d'un coaching professionnel que j'ai pu bénéficier des services de Mme Lagarde. Sa pédagogie et son professionnalisme ont répondu à mes attentes. Madame Lagarde vous accompagne pour l'atteinte de vos objectifs dans la bienveillance et vous donne de précieux conseils pour accroitre vos compétences. Merci pour votre accompagnement !

Un grand merci à vous Madame Lagarde pour votre gentillesse et votre écoute. Dès le départ je me suis sentie en confiance avec vous et à chaque séance vous me donnez les clefs pour avancer vers le bon chemin. Votre soutien et votre professionnalisme m'aide énormément. Je vous la recommande vivement.

Une belle personne qui me guide dans les méandres de mes pensées.

Quelle chance de rencontrer cette belle personne qu'est Valérie LAGARDE . Dès le 1er contact , elle vous illumine tout autant qu'elle vous apaise . D'abord, son calme et son écoute active font que vous pouvez vous livrer sans peur d'être jugé puis la magie opère et vous ressortez davantage en place , prêt à affronter à nouveau la réalité . J'ai participé à ses ateliers de sophrologie en groupe en Visio après avoir bénéficié de cours individuels . Très vite , je me suis sentie apaisée . Petit à petit , j'ai réussi à prendre de la distance avec mes soucis et à me détacher des personnes et des situations toxiques . Moins impacté par la réalité, je suis devenue moins angoissée, plus légère et surtout plus VIVANTE . Je suis redevenue actrice de ma VIE , davantage dans le présent . Je ne peux que vous la recommander les yeux fermés , c'est devenue une personne précieuse pour moi .

L’accompagnement de Valérie m’a été d’une aide précieuse durant mes traitements lourds thérapeutiques. Son écoute, sa bienveillance et l’intérêt omniprésent durant mes séances à domicile ont eu un réel impact dans mon processus de soins. Je recommande et encourage les personnes intéressées à la retrouver pour ses temps d’échanges.

J'ai découvert le Cabinet Envergure et Mme. Valérie LAGARDE à l'âge de 42 ans lors d’une crise familiale et identitaire où les niveaux de hyperstress, la perte de confiance en soi, la perte de motivation et la peine atteignent des niveaux critiques. Mme LAGARDE, avec son écoute active et sa bienveillance, s'est parfaitement adaptée à mes besoins. Son approche empathique, professionnelle, et très bien rythmée, dans le domaine de la psychologie et la sophrologie m'a facilité la prise de conscience, et à la fois, m’a permis de me reconnecter avec mon corps, récupérer l'énergie vitale ainsi que mieux gérer la charge mentale et retrouver la joie de vivre. Il y a encore un cheminement à parcourir ensemble mais des progrès se sont fait ressentir rapidement et la paix intérieure est retrouvée. Son savoir-faire et méthodologie de travail m’est vraiment très précieuse tout au long du chemin et je recommande Mme LAGARDE sans aucune hésitation dans les domaines précédemment cités. Essayez sans crainte et vivez l’expérience par vous-mêmes pour mieux comprendre les bienfaits de la sophrologie. « Merci pour tout Mme LAGARDE »

Les séances de sophrologie me font un bien fou et les conseils de Mme Lagarde m'ont permis d'enrayer une dépression assez sévère.

Valérie est une collègue sophrologue. J’ai fait appel à son soutien sophrologique pour m’accompagner dans ma préparation aux épreuves sportives d’un brevet national de secourisme et de sauvetage aquatique. Il y a quelques temps, alors moi même sophrologue, et après un temps sans trop d’entrainements (suite pb dos) je n’arrivais plus à gérer mes entrainements sophro tant le mental prenait le dessus sur mes performances à acquérir et avec un stress qui s’installait négativement et mes nuits à cogiter, calculer et vivre chaque mouvement de bras, de jambes. J’avais ce besoin d’une aide extérieure pour lâcher prise et prendre du recul (chose faite), tant cela impactait sur mes capacités et mes performances, avec frustration, perte de confiance et perte de motivation. Valérie a su me remettre au corps, à me recentrer, à prendre plus de recul et surtout j’ai pu retrouver sérénité et sommeil. Il y a encore un peu de chemin mais des progrès se sont fait ressentir ces derniers temps dans mes prises de conscience. Je reprends plaisir à travailler mes entrainements et une certaine énergie et motivation retrouvées. Son aide m’est vraiment très précieuse et un grand merci de m’accompagner dans cette prépa.

J'ai découvert avec Valérie LAGARDE le Cycle radical. J'ai beaucoup apprécié sa pédagogie (contenu, rythme) ainsi que les séances proposées. Une belle expérience, très enrichissante ! Merci

Avec son écoute et sa bienveillance elle s'est parfaitement adaptée à mon besoin. Très bon approche de la sophrologie. Dès les premières séances V. LAGARDE m'a permis de me reconnecter. Je recommande.

Une grande aide de la part de Valérie LAGARDE...Ses séances de sophrologie m aident régulièrement pour traverser des épreuves difficiles dues à ma maladie...les séances sont adaptées à mes besoins du moment et toujours avec la plus grande bienveillance...je recommande vivement 👍...essayez et vous pourrez vous rendre compte par vous mêmes des bienfaits de la sophrologie 😊.

Novice dans la pratique de la sophrologie, j'ai participé à plusieurs séances avec Mme Lagarde, suite à des difficultés familiales et professionnelles. J'ai très rapidement senti un changement dans ma vie quotidienne. Du soulagement et de l'apaisement profond grâce à un accompagnement bienveillant et sincère. J'ai aussi beaucoup apprécié la guidance simple et cadrante. Je recommande vivement cette professionnelle.

J'ai eu le plaisir d'expérimenter les séances du cycler radical ( RD 5, 6, 7, et 8) avec Valérie Lagarde. Ce fut une expérience magnifique, très forte grâce à une guidance très bien rythmée, douce et en même temps très assurée,. Une sophrologue très professionnelle, capable d'écoute active et d' une heureuse créativité dans sa méthode.