Centre Plénitude Yoga. Hatha (yoga traditionnel doux) Ashtanga (yoga dynamique). Yogas pré/postnataux. Méditation. Professeur de yoga

Je pratique le hatha yoga avec Anne. Récemment j'ai pu assister au stage construire une relation vraie avec l'autre. Cette journée m'a beaucoup appris sur la communication non violente, Anne est toujours très douce et à l'écoute. Je recommande ce centre pour les moments de partage, de bienveillance et de bien-être qu'il apporte. 🧘‍♀️🪷🕉

Excellent centre de pratique du yoga, tres convivial. On progresse à chaque séance. La philosophie du yoga est aussi présente. Je recommande à 100%!

Hatha et Ashtanga yoga sont enseignés dans ce lieu superbe au pied du Mont-Ventoux. Anne et Miriel, deux générations d'enseignantes, toutes deux très attentives et bienveillantes, deux belles personnes, communiquent dans leur enseignement une expérience authentique, simple et profonde à la fois, qui permet à chaque personne, qu'elle que soit sa condition, de pratiquer en sécurité, d'entretenir sa santé à long terme, et de goûter des moments inspirants de plénitude.

Très bon centre . Je connais Anne depuis de nombreuses années. Elle sait se mettre à la portée de chacune. Très humaine. Je commence cette année avec Miriel et j adore ses cours.

Formidable cours en ligne, bien rythmé, et bien équilibré avec des postures accessibles à tous et différenciées. Beaucoup de bienveillance, à conseiller.

Une pratique passionnante dans un cadre idyllique avec deux enseignantes de hauts niveaux, que demander de plus ?

Les cours de yoga dynamique, ashtanga, avec Miriel, apportent tout ce dont on a besoin : faire travailler le corps en profondeur et l'esprit en même temps. Dès l'arrivée dans ce magnifique environnement, on se sent bien, et Miriel est très à l'écoute. C'est pour moi un rendez-vous indispensable à mon bien-être physique et mental!

Vraiment très bien, sympathique, professionnel à la portée des débutants, Miriel prévenante et a l'écoute, merci

Il y a le lieu, beau, calme, apaisant, que ce soit à l'intérieur, la salle et son ambiance harmonieuse apportée par le bois au sol, au plafond et le fait qu'elle soit consacrée uniquement à la pratique du yoga. Ou à l'extérieur, les espaces sous les arbres centenaires et la sensation de la nature tout autour. Il y a la proposition par l'enseignante d'un yoga adapté à chacun, selon ses possibilités et sans jamais chercher une quelconque forme de performance vis-à-vis des autres ou de soi-même. Il y a la richesse d'un enseignement basé sur la connaissance approfondie des textes traditionnels mais sans jamais l'exposer, intellectualiser. Tout cela, et bien plus encore offre à chacun la possibilité de trouver dans la pratique ce qui lui est utile, bénéfique sans être contraint dans un cadre trop rigoureux.

Venez expérimenter le yoga dans ce superbe lieu en pleine nature. Anne sera à votre écoute dans une présence pleine de bienveillance.

Anne est très douce et à l'écoute. Bel accompagnement yoga pendant ma grossesse, je recommande.

C'est un lieu idéal pour la pratique du Yoga, en extérieur dans les oliviers à la belle saison ou à l'intérieur d'une grande salle agréable, sous la conduite d'Anne, toujours à l'écoute de ses élèves.

Anne Bougon propose un yoga de santé et de plénitude de l'Être par la relaxation, des postures choisies en fonction de l'état de chacun-e de ses élèves, la respiration et la méditation. Depuis que je vais à ses cours, je n'ai plus mal au dos. En tant que jardinier, quand je vis une journée physiquement intense, quelques postures effectuées avant le dîner me permettent de me requinquer et d'avoir un corps parfaitement opérationnel le lendemain. En plus d'être une professionnelle aguerrie, Anne est une femme à l'écoute et pleine de bienveillance. Je recommande le centre Plénitude Yoga les yeux fermés!!!

Plénitude Yoga porte bien son nom ! C’est exactement ce que je recherche et que je trouve ici… calme, paix, sérénité, yoga, nature… Le tout dans une ambiance de totale bienveillance, sourire et chaleur humaine ! Un grand merci à Anne pour son accueil si bienfaisant, si confortable, elle nous dorlote et cela fait un bien fou. J’espère qu’elle continuera de prodiguer ses séances encore de nombreuses années et j’y serai présente ! Caroline

Superbe endroit pour se ressourcer avec Anne qui vous accompagne tout en douceur, avec délicatesse et professionnalisme pour vous aider à accomplir un beau voyage ''intérieur''. La méditation en fin de séance est un cadeau ! 😊🙏

Anne est très à l écoute de chacun, ses courts m apportent beaucoup,dans un site ravissant je la recommande à 100%

Plénitude Yoga porte très bien son nom, le lieu face au Mont Ventoux est empreint de plénitude et le yoga enseigné par Anne apporte équilibre et épanouissement. Pur plaisir assuré ! Juliette.

Anne est une professionnelle à l'écoute de ses élèves. Avec elle le yoga est encore plus addictif! !!! Merci mille fois.

Anne est très a l'ecoute de notre bien être, après un cours ou un stage le sentiment d'apaisement est tellement agréable. Le lieu aspire a la sérénité, est magnifique et calme. Un bol d'air zen et pur. Cyrielle

Belle énergie, lieu magnifique et enseignante bienveillante, attentive à chacun ... tout y est, je recommande à 100% ! Béatrice Valerio

Dans ce centre, les cours de yoga sont d'une très grande qualité. Anne est une personne à l'écoute et qui s'adapte à chaque personne présente. Son sourire et sa douceur sont apaisants. Je recommande avec joie le centre plénitude yoga 😊

Je ne pourrais tout simplement plus m'en passer !