Christophe Outtrabady Coach de vie

Chris est un coach de boxe thaï exceptionnel, reconnu pour son expertise technique et son engagement envers ses élèves. Passionné et exigeant, il sait transmettre les techniques avec précision tout en s’adaptant au niveau de chacun. Grâce à son approche à la fois rigoureuse et bienveillante, il motive ses élèves à se dépasser et à progresser toujours dans la bonne humeur. On ressort des séances fatigués mais sereins.

C est la deuxième année que je suis le cours de boxe du 2eme souffle du Dragon et ça me fait un bien fou; sur le plan physique bien sûr mais également mental, car il y a une notion de lâcher prise et de respiration très importante. Grâce à la bienveillance de Chris, on se surpasse, on progresse, grâce à ses conseils pour les postures ou lorsque l'on a une douleur, il n hésite pas à nous donner des exercices complémentaires. Venez essayer!

Chris est un coach de boxe thaï au top ! Il allie parfaitement rigueur et détente dans ses cours tout en créant une ambiance super positive. Chaque séance est un bon moment de dépense physique et de progression technique. Merci Chris 🥊

Petit partage d'expérience pour une grande avancée personnelle grâce à Chris, un coach à 360°. Il a l'art d'allier le physique et le mental pour donner du souffle, de la puissance et de la souplesse. Hier session spéciale anti-stress sur l'après-midi. Que du bonheur! Je me suis senti régénéré. Un plus à ses cours de boxe thaï, en mode sans compétition, que je fréquente deux fois par semaine depuis septembre. Déjà rompu à l'exercice physique depuis des années, le travail avec Chris m'a amené du plus. J'ai gagné en souffle, en puissance et en vitesse. Au plan mental le gain est aussi là. C'est un coach qui s'implique et fait progresser individuellement même en cours collectif. Du grand art. Respect Chris!

De retour enchantée et transformée de mon 2e stage avec Chris. Lors de ses stages, Chris propose des exercices physiques notamment de boxe pour accéder aux émotions, les évacuer de manière positive et structurée. C'est un vrai coaching personnalisé où Chris nous aide à puiser à l'intérieur de nous-même avec bienveillance. Les stages sont aussi ponctués d'exemples concrets nous permettant de relier le travail fait et les situations de la vie quotidienne (gestion de crise, perte d'équilibre....) Je recommande +++

Chris est un coach complet autant dans le physique que dedans dans le psychologique. Je suis ces stage anti-stress par la box . On en ressort tjs plus fort . Les mises en situation sont applicables dans le quotidien pour différentes situations. J'invite vraiment à aller faire ce genre de stage avec Chris . Et pour être encore meilleur de pratiquer dans ses cours . Un grand merci à toi 🙏🏼

Des supers cours de boxe thaï avec un coach au top ! Toujours motivant, à l’écoute et très pro. Il prend le temps d’expliquer chaque technique, corrige les mouvements et pousse chacun à donner le meilleur de soi. L’ambiance est à la fois sérieuse et conviviale, on progresse vite tout en prenant du plaisir. Je recommande à 100 % !

Je suis les cours de boxe Thaï de Chris depuis 2 ans, tout simplement génial !! Tout y est ! Échauffement, renforcement musculaire, petits assauts, frappe aux sacs, apprentissage des techniques, étirements, sofro et encore un petit plus pour les plus passionnés...! 😅 Christophe est à l'écoute des personnes et du corps avec un grand professionnalisme et respect ! Top !

Christophe donne également des cours de boxe thaï en loisir. On en ressort toujours plein d'énergie. Excellent pour le mental. Je recommande fortement. Merci Chris:-)

Je recommande Christophe pour ses qualités humaines ainsi que la qualité de son accompagnement.

Excellent coach en boxe thaï ! Ses cours sont bien conçus et permettent de se défouler en toute sécurité et bienveillance. Chris sait motiver, accompagner a l’atteinte d’un objectif et cela toujours dans la bonne humeur ! Perso, je tire un grand bien-être de ses cours de boxe thaï.

Chris est un super coach je suis ses cours de boxe thai depuis maintenant 3ans ainsi que ses stages anti-stress. J'ai aussi découvert la méthode SMS ainsi que ses coaching et je peux vous dire que cela a littéralement changer ma vie. Chris est une personne très à l'écoute et tous ses conseils m'ont permis d'aller de l'avant je vous le recommande vivement valerie

Merci Chris pour ton coaching! Le lien corps et esprit est très intéressant et pertinent 👍 Je recommande totalement !

Christophe est un coach de vie qui sera très investi dans votre accomplissement personnel. Cela a été le cas me concernant. Il est compatissant, à l'écoute, motivant et de très bon conseil. Il ne perd pas son objectif de vue, définira avec vous votre objectif afin de vous sentir apaiser dans votre chemin de vie personnel. Je le recommande vivement, il a croiser mon chemin, m'a aidé et je lui serait toujours reconnaissante car ma vie a pris un sens totalment différent après son coaching. Apaisement, paix intérieur, vision plus lointaine de la vie, stabilité émotionnelle, un accord parfait du corps et de l'esprit. Un grand merci Christophe pour ton aide, merci d'être une belle personne engagée pour aider les autres dans leur cheminement personnel.🙏🏼🌈

Chris m’a fait découvrir la boxe thaï. Ce qui fut pour moi une révélation grâce à sa pédagogie, son exigence et sa philosophie de ce sport complet! Je recommande fortement son enseignement de cette discipline et sa science des arts martiaux en général

Chris est un super coach de vie, il sait faire le lien entre le corps et l’esprit lors des stages anti stress et des cours de boxe. J’ai beaucoup apprécié travailler avec lui, notamment pour son sérieux, son professionnalisme et son engagement. Il sait faire preuve de bienveillance et d’exigence pour faire avancer le niveau d’avancement individuel ou de groupe. Vous pouvez y aller les yeux fermés et lui faire confiance, il saura vous aider et vous guider.

Super coach, qui prend le temps de vous écouter, vous conseiller. Patient et souriant !! Super coach !! Merci pour tout Chris ☺️

Très bon coach. Il sait vous écouter. Il m'a beaucoup aidé dans ma perte de poids et à raffermir mon corps. Des cours très intéressants. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés.