Clélia Moulin, coach sportive Coach personnel pour femmes

Je participe aux cours mam'en mouvement de Clélia et j'en suis ravie ! Ça permet de reprendre une activité physique pendant le post partum avec bébé tout en douceur. Clélia axe ses exercices sur le travail du périnée et les adapte selon notre condition physique. Tout ça dans la bonne humeur, le partage et la bienveillance, je recommande !

J'ai suivi les cours de Clélia pour travailler mon périnée et je suis absolument ravie des résultats ! Sa méthode est à la fois douce et efficace, et le suivi personnalisé m'a vraiment aidée à prendre soin de ma santé. Je recommande vivement ses services à toutes celles qui souhaitent améliorer leur bien-être général !

Clélia est très professionnelle, les cours de Pilâtes sont toujours un plaisir. Elle adapte les séances en fonction des difficultés et des capacités de chacun! Les séances me permettent de prendre soin de moi et sans douleur! J'ai découvert des séances de mobilité qui sont hyper intéressantes et font un bien fou! Elle est toujours bienveillante et agréable. Cette petite parenthèse dans la semaine me rebooste !

Coaching exceptionnel avec une Coach professionnelle ! Clelia est compétente, avec des qualités humaine et des valeurs qui me correspondent, Je recommande à 100% .

Clelia est une coach de votre écoute avec une méthode très compréhensive. Elle a une approche adaptée pour chaque personne et sais moduler ses cours. On passe toujours un bon moment même si parfois on est quand même là pour souffrir 🙂🙂🙂

Que dire de Clélia….. 🤔C’est une fille super gentille, à l’écoute. Ses séances sont variées. En ce qui me concerne , je ne l’ai rien que pour moi à son studio. Donc pas de triche. Elle m’a à l œil. 😂Et c’est très bien. 👍Tout ça dans la bonne humeur. Merci Clélia. 😍

J'ai eu la chance d'être suivie par Clélia pendant ma grossesse et après pour ma remise en forme durant le post-partum. Clelia est une personne à l'écoute et qui adapte tous les exercices en fonction de notre condition physique. Elle fait beaucoup d'exercices axés sur le périnée. Ça m'a beaucoup aidé. Elle est positive et n'a aucun jugement sur nos choix, bien au contraire elle apporte son soutien et ça fait énormément plaisir. Je recommande à 100% !

Clélia est une coach très compétente, à l'écoute, pédagogue, douce, compréhensive, qui sait vous motiver et s'adapter à vos capacités et à vos objectifs. Et en plus de cela : elle a beaucoup d'humour ! Une séance avec elle, en cours collectif, en coaching individuel, ou en masterclass et c'est le sourire garanti !

Je suis des cours avec Clélia dans une association. Elle est toujours de bonne humeur et sait motiver les troupes. C'est une super coach! Allez y sans hésiter!

J'ai croisé le chemin de Clélia, en 2017, c'est une personne qui est à l écoute et qui redonne de l espoir, et j'ai qu'une hâte reprendre. Bonne continuation à toute

Franchement, je reviens de loin. Avant ton coaching, j'avais mal au dos tout le temps, impossible de m'agenouiller sans avoir envie de pleurer, et je ne savais même plus comment contracter mon périnée... J’avais l’impression que mon corps ne m’écoutait plus. Et là, aujourd’hui… je revis. Je me sens tellement mieux dans mon corps, je peux poser les genoux au sol sans douleur, j’ai compris comment activer mon périnée et mon transverse sans galérer, sans forcer. Et surtout, je sens que mon dos est soutenu, solide, j’ai plus mal ! Mais au-delà du physique, c’est dans ma tête que ça a fait le plus de bien. Je me sens plus ancrée, plus sereine, plus moi. Et en bonus, j’ai perdu quelques centimètres – c’est pas ça que je cherchais à la base, mais ça fait grave plaisir ! Merci pour tout, VRAIMENT

J'ai pratiqué une séance de mobilité avec Clélia et j'ai adoré ! Je pratique le trail depuis plusieurs années et j'ai régulièrement des problèmes de douleurs aux genoux... J'ai consulté médecin du sport, kiné, podologue du sport... qui m'ont tous indiqué que je devais ajouter à ma pratique du renfo et travailler ma mobilité. J'avais bien ça en tête, mais Clélia a pris le temps de me créer une routine sur mesure, en vérifiant et corrigeant mes postures, en adaptant en fonction de mes possibilités et surtout en m'expliquant en détail les conséquences de mon manque de mobilité sur ma posture, mes douleurs, mon périnée, mon corps... toujours avec sa bonne humeur et sa gentillesse habituelles ! Me voilà donc hyper motivée à mettre tout ça en place pour ne plus avoir mal et me sentir plus à l'aise avec et dans mon corps ! Je ne peux que vous la recommander chaleureusement :)

Extraordinaire clelia...toujours des cours dans la bonne humeur Un plaisir de venir participer à tes cours

Très à l'écoute, très précise dans ses consignes, j'apprécie énormément ses cours de pilates.

J'ai réalisé des cours de pilates avec Clélia, elle a su être à l'écoute quand j'étais enceinte et a adapte les exercices. J'ai vu une réelle amélioration des douleurs et de ma posture. MERCI

Clélia est une coach en or! Autant en cours collectif qu'en coaching privé, elle est à l'écoute de notre corps et sait s'adapter si besoin. Les séances avec elle se passent toujours dans la bonne humeur, c'est un vrai moment de plaisir!

Je participe à plusieurs cours de Clélia en association depuis plusieurs années et c'est une super coach! Elle est très pro, dynamique et elle sait motiver ses troupes ! Ces cours sont variés et conviviaux. Foncez sans hésiter ! 😀😀💪💪💪 (Note importante : Si on est sage, elle nous fait grâce des burpees) 😂

Parfait, n’hésitez pas à la contacter, ma femme en est ravie, Clélia est super à l’écoute et ultra pro, allez y les yeux fermés 💪

Topissime, pro , efficace , suivis au top ! À l'écoute ! Je recommande pas , je vous invite à pousser la porte !!!!