Coaching trail - Trails in France Coach particulier

Je suis suivie et entraîné par Cindie Dechambre Un accompagnement très personnalisé, qui répond très largement à mes attentes. Je progresse beaucoup et je prends beaucoup de plaisir. Merci aussi à Marion pour son accompagnement diététique et à Lilian pour son écoute

Coaching au top grâce à Trails in France, je suis coaché depuis 3 mois par Thibaut Callaert et j’observe une réelle progression. Coaching adapté à mes objectifs, analyse précises des séances avec un feed-back au top. Les échanges sont faciles et on sent que l’équipe est passionnée. Il y a un réel suivi. Je recommande sans hésitation! Merci Thibaut et Lilian !

Me voilà arrivé au terme d'une très belle année coaché par Miguel. J'ai atteins mon objectif principal (Top 10 de ma caté' du challenge trail du coin) grâce aux séances variées que m'a proposé Miguel tout au long de l'année : de la Z2, des séances de côte (qui ont bien piquées), de la VMA, de la piste et toujours un côté ludique. Miguel s'est montré à l'écoute et super dispo' pour adapter le planning à mes impératifs et tenir compte de mes autres sports (gravel et natation) pour garder un équilibre entre charge de travail, courses et un max' de plaisir. Vous voulez vous lancer dans le trail tout en étant bien accompagné ? C'est ici que ça se passe ;)

Avant de passer chez Trail in France j'utilisais des app de coaching. Problème : elle manquait de flexibilité et d'accompagnement. Depuis que je suis coaché par Cindie, j'ai des séances qui s'adaptent à mon environnement, à ma condition du moment et qui sont beaucoup plus variées. C'est un vrai bonheur de pouvoir courir sans se poser la question de la programmation. Cela permet non seulement de progresser mais aussi de sortir de sa zone de confort. Bonus (important) : Cindie est super sympa et à l'écoute dès que j'ai une question ou un doute. Un énorme merci pour ton accompagnement 🙏 (Merci aussi à Lilian dont le suivi est impeccable ! )

Lilian et Cindie, 2 super coachs qui m’ont permis de vivre comme je le voulais, des courses qui me tenaient à coeur sans objectifs de temps ni de classement mais dans les meilleurs conditions possibles. Ils sont à l'écoute et respectent nos contraintes familiales, contraintes de travail et les éventuels antécédents de blessures… Objectif atteint à chaque fois car j’ai pris beaucoup de plaisir aussi bien à l’entrainement que sur les courses et aussitôt terminé ça donne envie de recommencer!!! Encore merci à tous les 2!

J'ai décidé de me faire accompagner par Trails in France, avec Cindie comme coach, pour mon premier ultratrail. Ultratrail qui se déroulera début juin : maxi race d Annecy . C'est la première fois que je prends quelqu'un pour un suivi personnalisé et aucun regret. Cela fait maintenant 3 mois que j'ai commencé avec Cindie. Et j'ai déjà remarqué une belle progression que se soit sur mes allures, les relances , le cardio... Cindie m'a permis de prendre confiance en moi, grâce à ces motivants retours sur mes séances, et m'emmène ainsi progressivement vers mes objectifs. Je recommande Cindie qui s'adapte à notre mode de vie, disponibilités...pour les séances. J'apprécie également ces précieux conseils. Se faire coacher aide vraiment à sortir de sa zone de confort, à bousculer ses habitudes et évidemment à progresser.

Je suis ravie de Trails in France, contacts téléphoniques fréquents, suivi via l'application Nolio qui est simple d'utilisation, avec la retranscription des sensations post séance. Grâce au coaching de Cindie Dechambre, j'ai pu développer ma pratique du trail, et être plus rigoureuse sur mes entrainements. Je suis ravie de poursuivre cette aventure à ses cotés, pour les 6 mois à venir.

Depuis 3 mois j'ai choisi Trail in France pour ma préparation trail, plan et PPG. C'est top! Tout est conforme à la promesse contractuelle (en mieux 😁) les plans, le suivi, l'écoute, la flexibilité... Pour tout cela un grand merci à Cindie, mon coach.

super accompagnement avec trails in France coaching au top de Miguel

Suivi très sérieux. Coach Miguel est très à l’écoute de nos attentes et de notre ressenti au fur et à mesure des séances pour les ajuster au mieux. Foncez !

Vraiment ravie de mon coaching avec TIF. Grâce à un suivi sérieux et professionnel j'ai atteint l' objectif fixé. Je suis prête à remettre ça et j'ai hâte!

Mon coach est Monsieur GUGLIERO Lilian, un super coaching , il est à l’écoute , les entraînements sont variés et vraiment intéressant. Je le recommande vivement, je lui fais une confiance aveugle. Je ressens les résultats depuis que je l’ai en coaching. Alors merci Lilian de tous les conseils et entraînements celà m’aide énormément à apprécier et progresser durant les trails .

Je ne peux que recommander Cindie. Depuis 3 mois, elle me coach pour mes sorties trail et le bilan est extrêmement positif. Son programme, à la fois complet et spécialement adapté à mes besoins, est exactement ce que je recherchais. J'ai rencontré un léger souci au genou en début de parcours, mais grâce à la réadaptation du planning par Cindie, tout est correctement guéri. Mes objectifs de course personnels sont atteints ! Sa capacité d'adaptation est remarquable, ajustant mes sessions selon le terrain, un atout majeur compte tenu de mes déplacements. Je renouvelle mon suivi, merci à elle 🙌

Plus de 2 ans de coaching en suivi approfondi avec Lilian Gugliero de TIF (et ce n’est pas fini ;-) 5 étoiles tout de suite sans hésiter! Venant de structures traditionnelles FFA, Lilian a su m’apporter l’individualisation de l’entraînement en Trail et l’écoute dont j’avais besoin. Je suis persuadé qu’il a les compétences pour accompagner quiconque , d’un projet loisir / santé à un athlète élite ayant des ambitions de performances assumées. Merci pour ce coaching & les stages TIF !

Voilà 9 mois que Clément Baud s'occupe de ma préparation pour mon premier Ultra. Je me suis lancé dans la course à pied depuis 3 ans dans l'optique de perdre du poids et tres rapidement je me suis passionné par ce sport. Ma pratique à la sensation m'a amenée à enchainer toutes les blessures classiques du coureur débutant. C'est pour cette raison que j'ai décidé de me faire encadrer par un professionnel de la discipline. L'approche de Clément correspond parfaitement à mes besoins. Nos échanges réguliers lui permettent d'adapter son plan d'entrainement en fonction de mes contraintes personnelles. Son accompagnement tres individualisé est une réelle plus value a tous les niveaux. Il m'apporte de précieux conseils en termes de techniques du trail, mais aussi au niveau des stratégies d'entrainement, de la nutrition et de l'équipement. Merci à toi Clément !

Trail in France est une équipe experte de coaching. Pour ma part, je suis entraîné et suivi par Clément depuis plus d’un an et fait un travail remarquable. Depuis qu’il me suit, je suis passé d’un trail de 50kms à 110kms. Il est à l’écoute sur le plan physique et psychologique. Clément sait adapter mon plan d’entraînement en fonction de mon état. Je suis très content d’avoir un coach aussi compétent. Encore merci à lui. Je continue toujours mon chemin de sportif avec lui avec une grande confiance.

Mon coach Miguel me suit depuis presque 1 an et il est très à l’écoute de mes besoins sportifs, il s’adapte chaque semaine à mes contraintes familiales et à mes résultats. Il est disponible dès qu’on a besoin de parler ou d’adapter les entraînements. Son coaching me fait le plus grand bien et je sens que je progresse semaine par semaine. Très satisfaite du coaching effectué par Trail in France, d’ailleurs je viens de repartir pour 6 mois avec eux.

Cela fait 6 mois que je suis coaché par Lilian GUGLIERO de la structure Trails in France. Je suis vraiment satisfait de ma collaboration avec Lilian, qui sait adapter les entraînements en fonction de mon rythme de vie. Je sens un réel progression sur ma pratique du trail et de la course à pied en général. Lilian est une personne très professionnelle et à l'écoute. Il sera répondre à vos différentes demandes. Je remercie Trails in France et particulièrement Lilian GUGLIERO.

Depuis Septembre 2022, j'ai opté pour l'accompagnement Coaching de Trails in France pour me mettre progressivement à la course à pied et au trail. Je suis ravie de l'accompagnement de Clément Baud ! Je bénéficie de 5 séances par semaine qui tiennent compte parfaitement de mon profile : les séances sont dispos via une app et automatiquement chargées sur ma montre, c'est ultra pratique. Le travail progressif et ultra adapté me permet de progresser assez rapidement à mon goût, sans blessure et en apprenant à bien gérer mon asthme sévère. Résultat : je prévois des trails de 12km puis 25km sans avoir recours à mes traitements de crise. Clément prodigue énormément de conseils et d'éclairages sur le plan d'entraînement ce qui permet de progresser au global sur la pratique sportive. Un autre + : on n'oublie pas le plaisir en variant les pratiques (course, vélo, rando).

Cela fait maintenant 3 mois que je suis suivi par le coach Miguel Romera chez coaching trails in France . Je suis très satisfait du suivi, de l'accompagnement et du professionnalisme. Je sens une réelle progression dans ma pratique du trail. Une confiance et une relation saine s'est formée entre nous. Je signe pour 3 autres mois sans réfléchir t'en le bénéfice est important pour moi. Un grand merci à coaching trail in France et plus particulièrement à coach Miguel Romera.

Très bel encadrement de la part de Trails in France qui a su analyser ma demande et me proposer le programme le plus adapté. Un remerciement tout particulier à mon coach Miguel ROMERA qui me permet de progresser de jours en jours et cela toujours dans la bonne humeur. Pour résumer : Totale satisfaction !!

Ayant envie de m’entraîner plus intensément sans me blessé,je cherchais un coach pour m’encadrer à distance. Je me suis rapproché de Trail in France qui proposent ce type de suivi.Ils ont plusieurs formules pouvant s’adapter à chacun et plusieurs coach ce que je trouve plutôt cool. J’ai fait la connaissance de Clément Baud coach chez Trail in France. Premier rdv en visio pour ce présenter et expliquer mes objectifs pour 2022. Très à l’écoute et flexible (emploi du temps personnel) clément a réussi à trouver le juste milieu pour faire des entraînements de qualité sans entrer dans le surentraînement !!!(velo,course à pied,renfo musculaire etc). Cela fait 6 mois que je suis suivi par Clément et j’ai vu une net amélioration de mes performances !!!merci Clément 😉💪🏻. J’ai décidé de remettre le couvert pour 2023 avec Trail in France !! Je recommande fortement,en plus ils proposent aussi des formules stage trail ,suivi nutrition (avec Marion diététicienne nutritionniste à qui j’ai fait appel pour des conseils sur l’alimentation du sportif). Bref une équipe complète et dynamique !!!

Superbe expérience de coaching avec Miguel. Des séances adaptées qui nous permettent de progresser rapidement et un accompagnement quotidien.

J'ai eu l'occasion de travailler avec Clément pendant 4 mois pour préparer un trail. Clément est à l'écoute, disponible, professionnel. Il a su repondir à l'évolution de mon ressenti au fil de la préparation ainsi que de mon planning professionnel et familial. Je n'hésiterai pas si je devais recommencer !!!

J'ai pu expérimenté cet organisme et plus particulièrement le coaching de Clément durant 2 mois. Je n'en tire que du positif tant sur les connaissances acquises sur les différents aspects de l'entraînement que sur la progression en course à pied (gain de 1km/h en VMA sur la période de coaching). Je ne peux que recommander cet organisme.

Excellente expérience de coaching avec Lilian pour préparer la SainteLyon 2021. A l'écoute, flexible et toujours à la recherche de solutions dans la composition du programme d'entraînement. Merci pour ces 6 mois et pour tous ces enseignements!

Excellent coaching de Lilian, pour le Marathon du Mont-Blanc notamment, avec le défi de préparer cette course à Paris ! Merci

Maintenant trois mois que je suis suivie par Lilian pour du coaching trail. Lilian est très pédagogue et sait s’adapter à nos contraintes quotidiennes pour nous faire des entraînements sur-mesure. Je recommande vivement !

Que dire de Lilian si ce n'est que depuis le début , tout a été parfait j'ai beaucoup apprécié apprendre et collaborer avec lui C'est un vrai pro , pédagogue , sachant s'adapter et le contact est très bien passé

Je suis super contente d'avoir fait un coaching avec Lilian! Il m'a permis de réaliser une course dont je rêvais. Après une blessure, je ne pensais vraiment pas pouvoir la faire. Lilian a été très prudent jusqu'au bout afin d'éviter de me donner de faux espoirs. Il a été très disponible, très à l'écoute et m'a proposé des séances adaptées et des séances croisées avec le velo. En plus d'un plan d'entraînement, Lilian m'a apporte des conseils et des apports théoriques. J'ai découvert de nombreuses choses grâce à lui. Il m'a permis de progresser! C'est vraiment une expérience géniale qui donne envie de la poursuivre ! Un énorme merci à Lilian!

Difficile de résumer en quelques mots tellement il y a de bonnes choses à dire 😊. Lilian à un super relationnel, il est disponible, attentif à nos remarques, sait s'adapter à notre niveau. Un vrai plaisir de pouvoir s'appuyer sur ses connaissances et ses compétences. Je recommande ++++

Lilian me suit depuis mars 2021 et mérite largement les 5 étoiles. Il allie ce que je pouvais attendre d'un coach perso : des compétences pointues, une véritable adaptabilité, un contact naturel (et une ponctualité sans faille !) Avec le retour des compétitions, les résultats sont là : des performances en hausse et une meilleure gestion de l'effort. Sans aucun regret, je recommande !

Feedback après environ 3 mois de suivi par Lilian. Qualité humaine : 10/10. Qualité professionnelle : 10/10. Flexibilité : 10/10. Pertinence du suivi : 10/10. Un contact agréable et compétent, une présence sur laquelle on peut compter pour la préparation d'objectifs importants sur le plan mental et sportif. Absolument recommandé !

Excellent Lilian ! Tout est parfait: contact humain, adaptation aux contraintes, C'est du super coaching, exigeant comme il se doit ! Parce que avoir un objectif de course ce ne sont pas des vacances ! Un grand Merci à Lilian pour le coaching, et à toute l'organisation Trail in France également pour la qualité des stages !

Un coaching professionnel de qualité qui répond à une approche globale et humaine. Gros +: connaissance des spécificités féminines dont il est tenu compte dans l'élaboration de l'entraînement. Merci à Lilian pour le suivi!