Comment ça Fitness - Coach Sportif - Saint-Amand-les-Eaux Salle de fitness

N'hésitez pas à contacter Fabien pour vos séances de sports en salle et également pour vos programmes de coaching en ligne ou privé Très bon coach et à l'écoute.

Ça fait plus d'un an que je suis les cours de cardio fitness c'est du délire avec Fabien et je ne peux plus m'en passer Un travail global et adapté au capacités de chacun et tout ça dans la bonne humeur ! J'ai également tester le cours de yoga qui est également top

Un coach au top

J'ai commencé le Pilates avec Fabien l'année de mon bac pour m'aider à gérer mon anxiété, et cela a été une véritable réussite ! Cela fait maintenant 6 ans que je pratique régulièrement dans ses cours, et je ne pourrais pas être plus satisfaite. Même après avoir essayé d'autres cours de Pilates à Lille et dans les environs, aucun n'a égalé l'équilibre parfait entre détente et dynamisme que propose Fabien. Je recommande vivement !

Au top🤩Bonne ambiance, séances efficaces et dynamiques💪💪merci Fabien!

Ça fait 5 ans que je suis les cours de Pilates avec Fabien et je ne m'en lasse pas. Je suis toujours étonnée de pratiquer de nouveaux exercices à chaque cours et quels bienfaits !!! Moi qui avais souvent mal aux lombaires et au cou , ce sport est idéal pour se remuscler en profondeur tout le corps et faire disparaître progressivement ces douleurs. En plus Fabien est vraiment tres doué pour expliquer chaque mouvement en détail (même pas besoin de le regarder tellement c'est précis) et surtout l'intérêt de chaque mouvement. Comme le répète souvent Fabien c'est la qualité qui compte er pas la quantité, du coup c'est génial car chacun peut avancer à son rythme ! Mon mari a testé et a aussi été conquis par la pédagogie de Fabien ! Alors n'hésitez plus et inscrivez-vous 😉

J’ai commencé à suivre les cours de Fabien à la suite d’une prise de poids. Cours renforcement musculaire et yoga J’ai bien vite oublier mon objectif et découvert une façon de me détendre et de me libérer des tensions de la semaine. J’ai pris confiance en moi au niveau physique et j’arrive à me surpasser. Grâce à ce prof extraordinaire, il sait vous motiver dans une ambiance chaleureuse et motivante. Mon corps change et je suis beaucoup plus calme . Merci ☺️

Je recommande à 200% 🤩 Suite à une lombalgie mon médecin m'a préconisé de faire du renforcement musculaire via des cours de Pilates. J'avais des doutes sur ma motivation sur le long terme n'étant pas une sportive de base. Mais finalement c'était la surprise totale !!! L'ambiance est top et les exercices sont accessibles à tous avec des variantes pour se challenger sur la difficulté. Fabien s'est mettre le rythme et l'énergie qu'il faut pour passer une bonne séance. Depuis que j'ai commencé en septembre je peux déjà constater les bienfaits de la pratiques. Merci à Fabien pour sa bienveillance, son professionnalisme et sa bonne humeur qui nous motive chaque lundi à venir se dépenser 😉

Au top du top

Après avoir testé plusieurs cours de pilates, j'ai enfin trouvé le bon cours avec le bon prof. Des cours accessibles à tous avec différents niveaux, une bonne ambiance, un bon coach... Le bon cocktail sportif ! Je n'ai plus mal au dos, j'ai une meilleure posture. Bonne nouvelle, il n'y a pas que du pilate !!! Je recommande à 100%

Coach très à l'écoute. J'ai eu du coaching à distance pendant 4-5 mois alors que j'avais des soucis de douleurs au bassin et il m'a aidé en parallèle du kiné à reprendre des activités sans douleurs. Cerise sur e gâteau ça a eu un effet de déclenchement de perte de poids. (pas en surpoids au départ mais besoin de me délester de qques kg pour confort perso) J'ai aussi appris à gérer mes planifications de séances. Entre renforcement doux (Pilate/yoga)/muscu ou cardio. Depuis j'ai tjrs qques uns de ses programmes qui sont souvent très ludiques. Des séances qu'on peut suivre les unes après les autres où pour construire ses propres planifications e et qui changent vraiment des autres programmes qu'on peut voir sur le web. Conclusion : Bravo et merci Fabien pour ton travail !

Très belle expérience du coaching en ligne proposé par Fabien pour du renforcement musculaire Fabien est très à l’écoute et disponible en cas de questions Fabien met à notre disposition toute son énergie et son expérience en proposant des exercices et programmes variés et complets. Les exercices sont très bien expliqués et il proposent souvent plusieurs versions. Au delà du renforcement musculaire Fabien donne également des conseils nutrition et propose un accompagnement sur mesure en fonction des nos objectifs. Je recommande Fabien à 100%

J’avais besoin d’une méthode adaptée a mes activités, flexible et en même temps un cadre sportif et alimentaire. Fabien est a l'écoute et disponible. il adapte l’entraînement à toutes nos contraintes de temps, à notre forme physique et a nos envies. Je recommande sans hésitation. A bientôt sur le programme 66

Les cours de Pilates permettent un renforcement musculaire et un gain en souplesse avec des exercices variés dans une ambiance bienveillante. Je recommande vivement ces cours à toutes les personnes soucieuses de leur bien-être physique et mental.

Coach à domicile ou en cours à la salle on a vraiment le sentiment de se défouler et de travailler

Ayant suivi plusieurs fois les méthodes de fabien. Cours top. Entraînement personnalisé, méthode rapide et efficace et surtout bonne sur le long terme. Adapté à tout âge et tout niveau.

Je suis les cours de pilates depuis plus de deux ans. Et plus récemment d'autres cours comme le yoga ou le stretching. Ça m'apporte beaucoup de bien-être. J'aime la bienveillance de Fabien, son professionnalisme. Avec lui on respecte note corps et on se sent bien 👍👍. Je recommande à 200%

entrainements trés variés avec Fabien depuis 8 ans maintenant toujours à l'écoute et de bon conseil, pratiquement chaque exercice a plusieurs niveaux qui s'adaptent à tes capacités je vais à la salle au CDD (j'adore) et au Yoga (dynamisme, équilibre et souplesse) /sem et 2 séances avec coaching en ligne (cardio et Full body.Furi...)/sem En salle, pas de m'as -tu-vu, super ambiance et dynamisme. Pour mois le bénéfice essentiel est la qualité de vie (mobilité, punch dans la vie courante...) surtout quant on se rapproche de la soixantaine!

Très bon coach sportif, suivi de la personne, gère parfaitement les cours, je recommande vivement.

Super expérience avec Fabien Les cours sont conviviaux et dynamiques, parfait pour se motiver chaque séance est adaptée à tous les niveaux Je recommande fortement à tous ceux qui cherchent à se dépasser dans une bonne ambiance

Je recommande le coaching de Fabien à 100%. J'ai commencé les cours collectifs c'est du délire qui m'ont plu dès la 1ere séance : cardio, renfo, tout ça dans une bonne ambiance, la bonne humeur est toujours au rdv. J'ai ensuite essayé les séances de coaching en ligne, les vidéos sont top, et Fabien est toujours très disponible à la moindre question. Ces séances de coaching en ligne me permettent de progresser en renforcement musculaire et de largement diminuer mes douleurs lombaires. Elles sont pratiques également puisque je peux les faire à tout moment, aucune contrainte horaire. Mon conseil : n'hésitez pas à faire appel à Fabien, c'est un coach au top qui saura vous donner les résultats que vous attendez (motivation et régularité bien sûr)

Coach très professionnel Au top Il ´ y a pas mieux dans la région

À la fois sport & détente ! Coaching très professionnel ! Je recommande a 100%