Conscience des maux - Sophrologie, EFT et soins énergétiques Praticien en médecine holistique

J’ai eu l’occasion de suivre les cours de Yoga de Sophie il y a quelques temps, j’ai récemment été suivie en sophrologie et profité d’un massage aux bols tibétains. Sophie est une praticienne très douce, bienveillante, avec beaucoup d’humour et très professionnelle. Elle propose des soins très complémentaires et qui ont toujours répondu à mes attentes. Je recommande vivement 🤗 Merci Sophie!!

Daprès les études de médecine, la sophrologie m’aide beaucoup à comprendre mes émotions et de les sortir. Est-ce normal de pleurer en pleine séance ? Oui c’est normal c’est parce qu’on fait un exercice et c’est là où on comprend que ça doit sortir. Merci à Sophie de m’accompagner dans le cadre d’un moment de relaxation. J’essaierai également le bol Tibétain pour sortir toute les émotions et si ça marche bien je pourrais continuer la sophrologie.

Après ma première séance de Lahochi je n’en retire que des bénéfices : Pendant la séance : relaxation parfaite. on se laisse porter ! Puis, pour ma part, dans les 3 jours qui suivent l’impression d’avoir fait une grosse séance d’ostéo, le corps ankylosé , mal partout mais surtout un vrai repos qui s’installe. Cela faisait quatre ans que j’étais dans la douleur constante, l’incapacité de faire une vraie nuit et surtout des pieds extrêmement gonflés qui m’empêchait d’enfiler autre chose que des baskets en taille 41 alors que je fais un 39 ça fait trois semaines que je revois l’os de mes chevilles et que mes pieds rentrent désormais dans de vrais chaussures, J’ai dégonflé , j’ai perdu presque 5 kg et surtout je passe de vraies nuits à dormir comme un bébé . Aujourd’hui , j’ai fait ma seconde séance, impatiente de voir comment mon corps va réagir dans les prochains jours.

Merci Sophie, ton accompagnement sophro-coaching m'a vraiment aidé dans mon développement personnel. Je recommande vivement, je me sens beaucoup mieux maintenant !

Je viens de faire une séance de sophro acec Sophie. Une merveille de douceur et d'attention. Je recommande

Depuis maintenant plus d’un an je viens régulièrement au cours de Sophrologie. Sophie est à l’écoute, elle insiste sur le fait qu’on ne fait du yoga d’Instagram et ça c’est top ! On se sent très bien. Grâce au yoga sophro je me sens mieux et j’arrive à mieux gérer mon stresse avec les techniques de respiration vu en cours. Je recommande 😀

Les cours sont géniaux. Sophie est à l’écoute et prend le temps d’expliquer pour les novices.

Très bonne expérience, et résultats visibles et surtout ressenti sur la force. Fait cuisses et abdos. Surprenant en début de séance, mais non douloureux. Faire 1000 squats et abdos en quelques minutes. Après plus qu'à entrenir mais le mouvement est donné 😉

Cours et stage avec Sophie au top ! Passionnée et dans le partage et la bienveillance Sophie soulage les maux... Une belle rencontre... Mon dos la remercie tous les matins avec la posture du chat même si le shavasana reste une de mes positions préférées😊

1er stage de sophrologie et de yoga avec Sophie et quel stage 🤩 la bienveillance et l échange ont été les maîtres mots de ces 3 jours . Sophro médiation yoga bol tibétain tarot aux jardin de diane à Quend plage Très belle organisation et très belle réussite pour un 1er stage Sophie est réellement une belle personne. A faire et à refaire Stephanie

J'ai consulté Sophie pour ma fille de 7 ans qui faisait des crises de colère et disait des choses très dures pour son âge.En fait elle ne savait pas gérer ni même reconnaître ses émotions (en partie à cause du masque)quelques séances ont suffit pour l'aider.Etant contente du résultat,j ai fait appel à elle aussi pour mon fils de 10 ans qui a de gros problèmes de sommeil.là encore je suis satisfaite du résultat.Sophie est trés douce et explique très bien les choses.mes enfants l'apprécient beaucoup.je la recommande!

Sophie est une super sophrologue. Vous passerez un excellent moment pendant les séances de yogasophro car Sophie vous mettra à l'aise avec son sens de l'humour communicatif.

J’ai contacté Sophie suite à une discussion avec mon kiné. Je suis plus qu’heureuse de l avoir rencontrée, elle m’a beaucoup aider et j’ai encore a apprendre…. Que ce soit en sophrologie ou en bols tibétains. N’hésitez pas à la contacter.

Une praticienne au top ! Un moment pour se recentrer et retrouver l'équilibre, grâce aux bols, mais surtout à Sophie, son calme et sa douceur ! Merci !

Sophie est très professionnelle et a pris le temps de m’écouter lors de ma séance. Je la recommande vivement, ce fut une très bonne expérience. Je recommande !

Des supers moments de relaxation de prise de confiance et de détente. Un vrais plaisir à chaque séance que j'attends à chaque fois avec impatiente Je recommande vivement 😍

Nous avons fait appel à Sophie en situation de post-confinement pour notre équipe qui souffrait partiellement d'anxiété à la reprise de l'activité. Tous s'accordent sur l'intérêt de la sophrologie dans la gestion de leurs maux ! ;) Premier essai, en ce qui nous concerne, positif, nous espérons pouvoir intégrer la sophrologie dans notre dynamique et ainsi pérenniser le bien-être dans notre structure. A bientôt donc !