Cours de Yoga, la voix du coeur Professeur de yoga

J’ai essayé la danse intuitive avec Nadège, très belle découverte. Le lieu invite au ressourcement, avec possibilité de pratiquer dans le petit jardin; Nadège est d’une grande bienveillance, à l’écoute, souriante, elle prend le temps de bien expliquer. Elle guide et propose sans imposer. J’ai beaucoup aimé son approche.

J ai découvert la danse intuitive avec Nadège ce samedi 12 avril. Un bon moment partagé, une vraie découverte, une expérience à renouveler. Et la joie de retrouver Nadège après tant d années, toujours la même douceur écoute et enveloppe attentionnée. Merci Nadège 😍

J'ai fait un premier atelier de yoga sonore avec Nadège il y a quelques semaines et j'ai vraiment passé un super moment ! La partie yoga était très douce, ce qui m'a fait bcp de bien. Je reviendrai tester la danse intuitive. Merci Nadège !

Lorsque l on arrive au cours de yoga on est accueilli par un large sourire qui réchauffe le coeur et l on poursuit par des postures qui réchauffent le corps et font du bien pour finir le plus souvent par une médiation sonore ou silencieuse qui prend soin de notre mental Je conseille à tous les cours de yoga de Nadege 😘

J'ai partagé une séance ressourçante qui m'a fait un bien incroyable, comme toujours avec Nadège tellement bienveillante

J'ai participé à un atelier yoga sonore avec Nadège. C'était vraiment magique le yoga avec les sons. Ils se marient très bien. Nadège est très à l'écoute, elle est très agréable et souriante. Elle met le yoga à la portée de tous. Sa simplicité nous met vraiment à l'aise. Je recommande. Monique 🌾

J'ai eu la joie de participer à un atelier de yoga sonore avec Catherine et Nadège et cela m'a fait bcp de bien, une bulle de calme, de paix, d'harmonie entre les vibrations sonores et le mouvement du corps. Une belle pratique de yoga guidée en douceur et justesse par Nadège et la découverte d'un très beau lieu. Encore merci.

J’ai trouvé chez Nadège, un instant pour soi, de pause, pour me poser, respirer. Que du bonheur partagé

Une introduction au yoga parfaite !! Nadège est vraiment une personne accessible et agréable, l'ambiance avec elle est tout de suite détendue. Je recommande à 100% 😊

je suis toujours heureuse d aller a ces cours de yoga qui sont très agréable et apaisant , j adore Nadége est toujours souriante , joyeuse très solaire elle nous fait du bien.

Bonjour, J'adore pratiquer le yoga avec Nadège. Son approche, son écoute, sa bienveillance et sa joie en font une pratique ressourçante et joyeuse. En même temps, un beau travail en profondeur se met en place dans nos corps. Merci infiniment Nadège pour ta présence. Je recommande chaleureusement à tous ceux, débutants ou confirmés, qui souhaitent s'offrir une belle parenthèse.

Un lieu super sympa et une prof de yoga géniale ! C'est joyeux, efficace et surtout sans prise de tête. J'adore faire du yoga avec Nadège et proposer des ateliers en duo. Ressourcement garanti, belles rencontres et bons moments.

Les cours de yoga proposés par Nadège sont d'une grande qualité. Durant chaque séance, elle nous permet d'approfondir des postures variées et nous fait voyager dans la découverte des différents types de yoga. Merci pour la variété de tes séances, ton énergie, ta bienveillance et surtout ta bonne humeur. Grâce à toi, nous partageons chaque semaine un vrai moment de bonheur!

Une expérience de danse intuitive avec un ressenti de liberté, de douceur et de sécurité, accompagnée par la guidance bienveillante de Nadège. Merci !

Pour tous les niveaux et tous les âges. Dans la joie, la bonne humeur, la douceur et la bienveillance. Nadège est un rayon de soleil à l'écoute des autres.

Merci à Nadège qui m'a fait apprécier une séance de yoga sonore et de méditation lors de la journée du Feelgoodfest qui a eu lieu à Pau . Des pratiques que je ne connaissais pas Lors de la séance yoga, j'ai enchaîné des mouvements qui à la fin de la séance moi qui manque de souplesse, m'a permis d'en gagner. Et lors de la séance de la méditation , Nadège m'a fait retrouver une respiration calme et une grande sérénité. Je la recommande.

J'ai choisis deux mots pour définir les cours auprès de Nadège: douceur et surprise. J'aime les routines mais je m'ennuie très vite si elles ne sont pas évolutives. Avec elle, je marche chaque semaine vers mon cours en sachant qu'elle me permettra pendant au moins une heure de remettre un peu de lumière dans le refuge qu'est mon corps, entourée de femmes bienveillantes, de rires et de sourires, d'attention pleine mais aussi de nouveaux mouvements ou techniques de respiration. Je prends plaisir à les répéter ensuite à la maison afin de retrouver cette sensation de calme ou simplement de les comprendre et les perfectionner. Merci Nadège pour ces moments qui se font rares.

Les cours de Nadège sont variés ; très bon moment de sérénité, paix, de douceur. J'ai découvert les cours de Nadège cette année et je recommande fortement. Le moment parfait pour pour se retrouver, après une bonne journée de travail. Merci pour tes cours .

Lumineuse et bienveillante, Nadège nous guide et accompagne dans la pratique d'un yoga doux mais aussi dynamique et engagé au travers de cours variés. Une belle parenthèse hebdomadaire

Nadège est une très bonne prof de yoga. Elle propose des cours variés, doux et dynamiques à la fois. Elle fait preuve de beaucoup de bienveillance et adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves. Initié ou débutant, chacun trouve sa place et les cours se passent dans la bonne humeur.

Une très belle journée animée sous la bienveillance de Nadège, nous avons débuté cette matinée par une courte marche autour du lac de Baudreix et cela s'est terminé par une séance de yoga dans la salle des sports de Baudreix 👍. Cette matinée de dimanche à apportée un plus sur le déroulement de ma journée, (de plus c'était ma fête, Ste Véronique), je me suis sentie légère et d'humeur joyeuse 😃. Merci Nadège 🙏

J’ai eu le plaisir de découvrir le cours de Nadège en septembre 2023 ; c’était exactement ce que je cherchais. Les cours sont variés, alternant postures, relaxation, méditation et techniques de respiration, conseils, toujours dans la bienveillance et le respect. Positive et souriante, Nadège nous accompagne pour réaliser les postures en fonction de nos capacités et chacun progresse à son rythme. L'objectif n'est pas la performance mais l'accès au bien-être et la sérénité.

J'ai rencontré Nadège au cours d'un atelier de yoga et j'ai décidé de m'inscrire à ses cours. Je suis ravie de cette bulle de bien être hebdomadaire. Nadège est très douce et bienveillante. Son dynamisme et sa pédagogie rajoutent la petite touche qui fait qu'on revient chaque semaine avec plaisir ☺️ Merci Nadège pour ces moments privilégiés ou tu nous aide à nous écouter 🙏

Un moment suspendu pour soi, en dehors du tumulte du quotidien ; les cours de yoga de Nadège sont une invitation au repos de l'âme et du corps. Et ça fait du bien. 💚

Nadège est une excellente professeur de Yoga, qui permet à chacun.e de pratiquer à son rythme, en douceur. Elle enveloppe le groupe de sa bienveillance et sa joie. On repart ressourcé. Merci Nadège !

Nadege est une prof de yoga douce, souriante et bienveillante . Elle propose un yoga doux et dynamique à la fois . Elle adapte les différentes postures proposées en fonction des élèves .. Je vous la recommande vivement !

En vacances près de Pau, je recherchais des cours de yoga pour continuer ma pratique et j'ai été enchantée par les cours de Nadège. J'ai pu partager une séance axée sur le flot. Ça fait tellement de bien de ressentir une fluidité, une harmonie entre ses mouvements et sa respiration. Une belle découverte ! Merci Nadège pour tes cours 🌺🙏

J'ai participé au cercle de femmes samedi animé par Nadège 💖✨ Quelle douce et puissante expérience cette séance de yoga suivie de dance intuitive. Je me suis sentie sécurisée dans une activité que je découvre, la danse intuitive! Avec fluidité et enthousiasme, Nadège nous guide dans un voyage intérieur dans son propre corps en mouvement... Quelle aventure que j'ai très envie de poursuivre 💃🌈 A très bientôt Nadège 🌻☀️

J'ai rencontré Nadège lors d'un cercle de femmes ! Encore MERCI pour ce moment de partage et de bienveillance! Nadège est une belle personne, bienveillante, douce et joyeuse . Une belle rencontre :-)

Nadège est une professeur de yoga super: elle s'adapte à ses élèves, leurs envies, diversifie chaque cours avec de nouvelles postures et énergies... C'est un vrai bonheur de pratiquer avec elle ! Je recommande à tout le monde de venir essayer ses cours, c'est un pur moment de joie 😊 Merci encore Nadège pour tout 🙏❤️💕

Nadège tu es une personne solaire qui rayonne auprès des personnes que tu accompagnes en yoga et autres expériences toujours positives pour moi . Merci pour cette découverte de la danse intuitive, le corps se libére au fur et à mesure que l'esprit s'evade ! A très vite 🙏

J'ai découvert le yoga avec Nadège. Ses cours sont toujours agréables et elle sait adapter les postures à chaque participant, sans pression et surtout sans jugement. Les cours se déroulent dans un lieu propice à la relaxation et à la détente et toujours dans une bonne ambiance. Merci Nadège pour ton enthousiasme et ton énergie positive.

Je remercie Nadège pour son accueil bienveillant. Le cours de yoga agréable dans son jardin au milieu des chants d oiseaux m'a permis de me décentrer des tracas quotidiens. Je recommande vivement

Nadège est une personne rayonnante et pleine d énergie. Merci pour mes séances individuelles que j apprécie 🙂. N hésitez pas. Merci Nadège 🏵️

J’ai pu tester une séance individuelle avec Nadège , ce fut un merveilleux moment pour moi . Nadège émane une très grande lumière et un grand coeur . Une rencontre humainement magique 💫💓

Merci Nadège de m'avoir fait découvrir ta version du Yoga ! Nadège est très à l'écoute et a à cœur de personnaliser ses cours de yoga dans la bienveillance et la douceur. J'ai vraiment beaucoup aimé son approche, que ce soit pour les postures mais aussi pour la méditation, les intentions, les mantras... J'ai adoré me laisser guider par sa douce voix et ses chants qui m'ont transportée ! Je vous recommande les cours de Nadège les yeux fermés ! Merci Nadège :)

Je pratique le yoga avec Nadège et j’apprécie chaque séance où écoute, bienveillance, rime avec bonheur ! Chaque séance est différente et riche de sensation dans tout le corps. Pas besoin d’être performant, ni hyper dynamique, juste être à l’écoute de son corps et se laisser bercer par la voix de Nadège qui pour ma part m’apaise 😉. Je recommande vivement le Yoga de Nadège et surtout venez découvrir pour vous faire votre propre expérience !!

Très bonne expérience de la pratique du Yoga avec Nadège. Elle est à l'écoute, empathique et bienveillante. Ses cours sont variés apportant détente, relaxation mais également toniques, grâce à elle, je m'étonne parfois d'arriver à prendre des postures dont je ne me serais pas cru capable !!! Merci à elle de nous faire partager cela... Je recommande 👍🙏

Nadège est une personne très avenante. J'apprécie que ses cours hebdomadaires soient variés et nous permettent d'aborder plusieurs facettes du yoga. Je recommande vivement pour prendre un temps pour soi et se faire du bien!

Nadège est une belle personne que le sourire caractérise, elle vous permettra au travers de la pratique du yoga de vous recentrer sur l'instant présent...NAMASTE :)

La rencontre avec Nadège m’apporte beaucoup. Elle est bienveillante,à l’écoute. Elle n’oblige en rien, nous propose toujours un plan B si la posture est plus compliqué pour nous. Sa voix est douce, je sens mon corps apprécier au fils des séances, des douleurs disparaissent. Elle m’a fait prendre conscience que sourire pendant les postures était bénéfique et magique. Je suis remplie de gratitude d’avoir rencontré Nadège sur mon chemin et je profite de ce bien-être chaque semaine. Merci du fond du cœur Nadège pour ta générosité 🙏🙏🥰

Un pur moment de bonheur ! 🥰Nadège vous accompagne, vous enveloppe de sa bienveillance pour une véritable reconnexion à soi ! J'ai adoré ma séance individuelle à son domicile, après des années sans pratiquer. Le son de sa voix, son rythme, sa douceur, le chant des oiseaux, tout était réuni pour un lâcher prise total. Je me sens beaucoup plus sereine et apaisée, comme réconciliée avec moi-même... Nadège, je te remercie du fond du cœur 🙏🙏🙏 À très bientôt 💖

Une très belle rencontre lors de ce cycle de découverte du yoga. Nadège a une approche très douce, elle sait s'adapter aux besoins et envies de ses clients. Elle n'hésite pas à partager ses connaissance ainsi que son matériel. Je garde un très bon souvenir de cette expérience qui me donne envie d'y revenir. Allez-y les yeux fermés !

Les cours de yoga de Nadège sont un moment de détente profonde avec des exercices qui sont toujours adaptés à notre demande et besoins. Elle est à notre écoute et à chaque séance sa bienveillance est présente. Ses cours sont clairs, précis et nous amènent à progresser à notre rythme et, l’on attend le cours prochain avec enthousiasme !

Je recommande les cours de Yoga Pau Rukmini! Nadège est une excellente prof pleine de joie et de bienveillance et j'adore son énergie solaire 💛☀️🌟☀️💛! Le chant de mantras accompagne très harmonieusement les postures et la relaxation 🙏.

Depuis que je partage (presque 2 ans) ces moments de yoga, détente et méditation avec Nadège, ma vie à changée :). Elle est douce et solaire, avec une belle énergie bienveillante. Vraiment bravo Nadège pour tes cours progressifs et variés qui font partie de mes rituels de vie.

Les cours de Nadège amènent à une détente profonde du corps et de l'esprit, joie et paix rayonnent. Son énergie, son sourire, sa bienveillance, subliment ses cours. N'hésitez pas à prendre contact avec elle :-D

Les cours donnés par Nadège apportent un bien être précieux : asanas, pranayama, mantras et relaxation sont autant d'ingrédients qui font de ses séances, des moments de ressourcement. Nadège déploie une belle énergie et sa positivité communicative fait du bien. Je la recommande +++.