Cristelle Clamens Diététicienne-Nutritionniste Diététicien

Excellente expérience avec Cristelle, j’ai beaucoup appris sur l’alimentation que ça soit au quotidien mais aussi sur l’importance de l’hydratation et de l’alimentation pendant les courses. On ne tourne pas autour du pot des discussions direct pour un résultat très positif. Je recommande Merci encore à toi pour tout les bons conseils.

Je suis venu voir Christelle pour perdre du gras et apprendre à gérer l'alimentation/hydratation pendant des efforts longs(course à pied pour moi). Premièrement j'y ai trouvé quelqu'un à l'écoute et très attentive à nos paroles. Elle ne cherche à aucun moment à nous imposer un plan alimentaire mais simplement à faire évoluer petit à petit nos habitudes vers du mieux et plus adapté à nos objectifs. J'ai énormément appris et je continue d'apprendre à chaque fois. Dernier point positif pour moi, le franc parler ! On ne tourne pas autour du pot dans ce cabinet ! On se retrouve bientôt pour l'accompagnement course !

J'ai trouvé le contact de cristelle par hasard. J'ai pris 3 rdv pour ma nutrition de tous les jours mais aussi pour mes entraînements et courses durant ma saison. J'ai trouvé ces rdv très enrichissants, du changement pendant mes séances sont que positif. Hate d'être en pleine saison cet hiver et de refaire un bilan avec cristelle. Je recommande à 100%

Cristelle m'as accompagnée dans la préparation d'un triathlon S, puis M. Le résultat est plus que positif, j'ai gagné en puissance et explosivité sans pour autant me privé et avoir un régime strict. Le suivi nutritionnel lors de mes courses s'est très bien passé. Je recommande vivement !

Je suis venue voir Cristelle pour un équilibrage alimentaire suite à l’arrêt complet de la viande, ainsi qu’un accompagnement lors de mes compétitions. Elle a vraiment fait preuve de professionnalisme, en m’ouvrant les yeux sur toute la diversité alimentaire et m’a permis de mieux m’organiser pour garder une alimentation équilibrée et donc de l’énergie toute la journée. Un grand merci à elle.

Cristelle m'a accompagné le temps d'un rééquilibrage alimentaire .C'est une personne très a l'écoute qui m'a appris énormément sur la nutrition seine et le bienfait que cela nous apporte , elle étudie nos besoin par apport à nos pt soucis quotidiens .Elle sait nous encourager et le résultat est la ! Je la recommande vivement. .Tous le monde devrait avoir une Cristelle pour avoir un quotidien serein . Merci pour tous Cristelle.

J'ai été suivie par Cristelle Clamens pour une analyse de mes habitudes alimentaires et des conseils en nutrition et je vous la recommande vivement. Elle est à l'écoute, sait s'adapter à vos envies et besoins tout en mettant l'accent sur les essentiels en termes de nutrition et d'activité sportive qu'elle explique avec pédagogie. Et pour ne rien gâcher, elle est agréable et motivante.

Je vois Christelle depuis plusieurs mois et je ne peux que la recommander ! Elle est à l'écoute, bienveillante, rassurante mais surtout très professionnelle !!! Chaque rdv est pour moi un moyen de faire le point mais aussi d'évoluer à chaque fois sur mes objectifs. Ma reprise d'activité post blessure s'est aussi faite grâce à ses conseils ! C'est un vrai programme complet qui est proposé et un accompagnement au top !! Merciiii à toi !!

Avec son professionnalisme, sa bienveillance et sa gentillesse, Christelle sait comprendre nos besoins et nous proposer des conseils précis et adaptés. Toujours disponible et à l'écoute elle apporte un réel bénéfice dans notre quotidien afin de nous permettre d'atteindre nos objectifs. Merci de prendre soin de nous! 🙏 🏊🏃🏂⛷️

J'ai consulté Cristelle Clamens entre novembre 2024 et mars 2025. Je fais de la course à pied et des marathons depuis 15 années. Elle a été la première à résoudre des problèmes qui me gachaient mes prépa marathons par des fatigues soudaines. Bien s'alimenter et ne pas correctement ingérer les nutriments est compliqué pour les sports d'endurance et Cristelle a résolu mon souci très rapidement. En plus de ses nombreux conseils alimentaires et les petits carnets de notes envoyés après chaque rdv, j'ai enfin pu prendre plaisir sur ma prépa marathon pendant 3 mois sans être dans le dur physiquement. J'ai aussi appris à mettre une vraie routine nutrition et hydratation pendant les entraînements pour être opérationnelle le jour J. Je mange aussi beaucoup plus varié dans la cuisson des aliments. Bref que du positif pour profiter pleinement et positivement de mon objectif marathon qui aura lieu dans 4 semaines. Merci vivement pour tous tes conseils, recommandations, carnets de notes. JE VOUS LA RECOMMANDE !

Cristelle m'a accompagnée pour des soucis de thyroïde et de métabolisation de l'insuline. Son approche bienveillante, de bon sens, à permis de stabiliser mes soucis et me défaire de fausses croyances sur l'alimentation. A force, on ne sait parfois plus quoi faire, mais vous pouvez faire confiance a Cristelle pour vous guider.

Cristelle est très professionnelle et à l écoute. Ses qualités humaines combinées à son savoir faire technique font de Cristelle une diététicienne de confiance . Je recommande vivement.

Christelle me suit depuis quelques mois et je suis extrêmement satisfaite de cette belle collaboration . Très à l écoute elle s occupe avec beaucoup d empathie de vous mitonner une bonne prise en charge adaptée à la personne , à ses habitudes et surtout à ses besoins . Très heureuse de l avoir dans mon équipe, les rdv sont toujours riches en connaissances et enseignements . En route pour une belle aventure !

Cristelle est très à l’écoute de mon projet. Elle me permet de pouvoir progresser dans mon activité sportif. Grâce à elle je deviens plus autonome sur la nutrition personnelle et sportif. Je la recommande fortement

Christelle est une diététicienne exceptionnelle que je recommande sans hésitation ! Elle est très bienveillante, à l’écoute et toujours souriante. Elle prend le temps de comprendre nos habitudes et nos besoins pour proposer des conseils adaptés, sans jugement ni frustration. Grâce à sa pédagogie et son professionnalisme, j’ai appris à mieux comprendre les aliments, à adapter mes repas et à cuisiner sainement tout en gardant du plaisir à manger. Son approche motivante et encourageante m’aide à progresser sereinement. J’ai déjà perdu pas mal de kilos et je suis sur la bonne voie grâce à ses précieux conseils. Merci pour tout, Cristelle !

J'ai eu la chance d'être accompagnée par Cristelle Clamens dans mon rééquilibrage alimentaire, et je ne peux que la recommander ! C'est une véritable coach, toujours à l'écoute et d'une grande bienveillance. Elle a su me guider avec une méthodologie claire et des conseils innovants qui m'ont vraiment motivée à faire des changements durables. Chaque séance a été un vrai échange stimulant et agréable, où elle a su transmettre son énergie et sa passion. Si vous cherchez un accompagnement personnalisé et humain, c'est la personne qu'il vous faut !

Je vous recommande vivement Cristelle Clamens Cette une personne est à l'écoute et très professionnelle , souriante, sympathique, ne juge pas ... De très bon conseil et de bon résultats sur la perte de poids. Après quelques conseils sur l'organisation des repas, j'ai perdu..... quelques kilos . De très bon résultats Merci Cristelle pour tout vos conseils.

Un accompagnement sans pression, bienveillant, avec méthode et souplesse, je pars avec des conseils tout autour de la nutrition qui m’encourage à continuer à mieux manger. Que du positif pour moi !

J'ai fait 3 séances avec Cristelle. Elle est très à l'écoute et envoie toujours un rapport très utile après la séances. Elle a clairement réussi à me convaincre naturellement de changer des aspects de ma nutrition sans rentrer dans des extrêmes ou des clichés de diététiciens.

Je recommande fortement Cristelle comme diététicienne. Je suis allée voir plusieurs personnes, mais Cristelle a su vraiment s’adapter à mon profil, mes activités et mes besoins. Je suis repartie avec pleins de conseil et en connaissant mieux mes besoins. Ses visuels sont très clairs. Pour moi c’était une très bonne expérience que je n’hésiterais pas à renouveler si besoin.

personne très professionnelle , très sérieuse , sympathique et à l'écoute de votre projet . Vous pouvez parler en toute confiance . Analyse et un retour immédiat sur le rendez-vous . La conclusion écrite ,est très explicite et très bien faite . n'ayez aucune hésitation à la contacter en toute sécurité . merci Christelle

Personne très compétente. Un suivi sérieux, une perte de poids rapide ,je recommande vivement à tout les sportifs, pour un changement physique ou pour booster leurs performances.

Diététicienne professionnelle et très humaine . Je recommande +++ . Travaille de qualité très à l’écoute . Merci encore pour tout .

Je recommande vivement Christelle Clamens diététicienne pour son professionnalisme son écoute ses conseils et sa disponibilité. Mon parcours a été bénéfique... elle m'a remise sur la bonne route avec une alimentation bien équilibrée et conseillé des aliments adaptés pour une bonne hygiène de vie. Je recommande vivement

Que dire, mise à part de la bienveillance et de l écoute, un suivi personnalisé qui m as et qui m aide au quotidien. Elle m as appris à m alimenter correctement et cherche en permanence des solutions pour me faire avancer. Je recommande

Très professionnelle et à l'écoute. De très bon conseils avec une explication claire et transparente. Enormément de bienveillance dans les échanges

Un suivi régulier vraiment au top! J’ai fait énormément de progrès avec les programmes qu’elle a pu mettre en place. Niveau du sport elle a également de très bons conseils que j’ai su mettre en place! Honnêtement je recommande à 300% Merci

Christelle m'a permis d'améliorer la gestion de mon alimentation en fonction de mes objectifs et surtout de comprendre quels étaient mes besoins nutritionnels suivant le moment de la journée où je planifie mon entrainement. Une super coach qui sait s'adapter aux besoins et à la vie de chacun ! Elle est au top! Un GRAND merci!

Cristelle une coatch en or ! C’est avec Cristelle que j’ai enfin compris et surtout réussi à dépasser mon objectif poids. Le rééquilibrage alimentaire n’est plus une contrainte pour moi mais un réel plaisir les résultats en sont une meilleure forme . Cris est toujours là pour répondre à mes questions . Merci Cristelle d’être présente et de m’avoir permis d’atteindre mes objectifs et même de les dépasser là où personne n’avais réussi à m’amener .le prochains défi se prépare avec tes conseils donc rendez vous pour la Run. Avec un bon accompagnement tout est possible

Cristelle m'a apporté un suivi de très haute qualité, à l'écoute, j'ai gagné en performance dans la pratique de la course à pieds et celle du sport en général, des conseils qui me servent et me serviront encore et encore ☺️. MERCI !

Très bonne intervention diététique au sein de notre structure. Cristelle est intervenu sur nos équipes adultes pour suivre la vie d'un sportif amateur et leur donner des conseils. Une vrai plus value pour notre club. Nous espérons qu'elle puisse intervenir sur nos jeunes et qu'elle puisse continuer à les suivre. Merci encore de ton intervention

Meilleure expérience diététique que j'ai eu. Cristelle me suis dans mon alimentation sportive, pour cela elle s'est totalement adaptée à mon environnement et à mon style de vie. Programme sur mesure et une aide quotidienne que ce soit dans la réalisation des mes repas en direct ou même des courses. Au delà de l'alimentation, Cristelle est une personne au grand cœur et qui est réellement présente pour ses clients. Elle a transformé ma vie alimentaire, ce qui m'a aidé dans ma réalisation sportive. Faites lui confiance les yeux fermés.

J’ai fait appel à Cristelle pour la préparation de mon marathon et apprendre à m’alimenter et m’hydrater sérieusement pour la pratique sportive … une personne vraiment super sympathique, que de bons conseils , toujours disponible , j’ai vraiment beaucoup appris .. Merci pour ces consultations qui me permettent aujourd’hui de mieux m’entraîner et surtout de mieux récupérer !!! Amis sportifs, si vous hésitiez à consulter n’hésitez plus , appelez Cristelle !!

Cristelle m'a accompagné dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire dans le but d'une perte de poids en lien avec des douleurs chroniques au genou. Elle s'est adaptée à mes besoins, mes horaires, mon rythme de vie. Elle est très à l'écoute, sérieuse, disponible si l'on a la moindre question. Elle donne de très bons conseils facilement applicables dans la vie de tous les jours sans contrainte. Grâce à Cristelle, j'ai vu une perte de poids conséquente. Elle m'a aidé à comprendre d'où pouvait provenir mes douleurs et m'a accompagné dans ce sens. Je la recommande sans hésiter !

Un vrai plaisir de travailler avec une professionnelle compétente, agréable et qui n'hésite pas à se renseigner sur les pathologies actives afin de rendre l'échange encore plus constructif. Merci encore pour ton aide et ta bienveillance ! Je recommande les yeux fermés.

À 41ans j'ai participé pour la première fois au LAT - la venasque, un trail de 45km et environ 3000m D+. A mon niveau, c'est un effort de 9 à 10h. Je me suis beaucoup entraîné mais j'avais nombre de doutes concernant l'alimentation. Cristelle m'a donné LA LISTE de consignes, de produits, d'astuces et de conseils, du sur mesure, pour tout ce qui concerne l'alimentation et l'hydratation avant, pendant et même après la course. Grâce à son expérience j'ai pu atteindre mon objectif rassuré et accompagné. Elle a les mots qu'il faut, même quelques heures avant la course et répond toujours avec réactivité et attention. À consulter les yeux fermés, encore merci Cristelle pour tous tes conseils et à bientôt pour de nouvelles aventures, avec grand plaisir 😉 Jonathan

J’ai fait la mesure d’impédancemétrie avec l’appareil Z-Metrix et je recommande ! 👍Cristelle a analysé mes résultats et conseillé sur la nutrition afin d’améliorer mes compétences sportives tout en restant en bonne santé.

J'effectue un suivi dietetique avec Cristelle depuis quelque temps Je suis vraiment satisfait et la recommande sans hésiter (ce que j'ai déjà fait) Pour ma part, elle me fait une adaptation de mon alimentation en adéquation avec mes séances de sport tout en donnant des explications à chaque chose afin que l'on comprenne et assimile mieux Toujours dans la bienveillance, dans le conseil elle est toujours disponible si l'on a une interrogations, on la sens vraiment passionné par ce qu'elle fait Pour ma part je ne compte plus changer de partenaire pour mes diet !!

J’ai toujours couru . J’ai fait deux fois le 50 kms de Belves. J’ai 60 ans et quelques maux, aussi,Cristelle a pris en main mon alimentation ça me facilite le quotidien. De plus, son dynamisme et ses compétences me donnent confiance et me font envisager des projets sportifs comme rejoindre les Cévennes à la marche depuis le Bordelais. Son soutien est indéfectible et rassurant. Merci Cristelle

J'ai fais appel à Cristelle pour un programme de prise de masse suite à la recommandation d'un ami et je peux dire que j'ai été très content du résultat. Elle a été de bon conseil et a su s'adapter à mon planning le tout dans la bonne humeur. Je referais appel à ses conseils sans hésiter.

Merci pour ton aide Cris ! Tu m'as réappris à manger et à y voir plus clair dans mon assiette pourtant je partais de loin... J'ai amélioré mes performances au Crossfit et je me sens beaucoup plus en forme dans mon quotidien. J'ai adoré la facilité de l'échange et du travail à distance sur WhatsApp, tu étais toujours dispo quand j'avais une question ou un doute. Après 1 an de rééquilibrage alimentaire, je suis complètement autonome pour mes repas et j'y ai pris goût. J'ai également pris 8kg de masse musculaire sans rien changer dans mes entraînements depuis donc je continu sur cette lancée pour atteindre mon objectif. Merci encore pour tout ça et merci d'être encore dispo pour moi quand j'en ai besoin 🙏🏻😘

J'ai débuté un suivi avec Cristelle depuis quelques semaines dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire pour une meilleure forme physique et mentale. Je me sens déjà beaucoup mieux et j'ai davantage de motivation pour mes séances de sport. Ses conseils en organisation sont juste géniaux, Je passe finalement peu de temps à préparer mes repas mais tout est prêt pour la semaine. Le petit plus : J'ai l'impression que mon sommeil est de meilleure qualité ! Cristelle a vraiment pris en compte mes besoins et ma personnalité, c'est une personne bienveillante et très sérieuse ! Un grand merci !

Super accompagnement de la part de Cristelle sur mon premier triathlon. Son suivi m'a permis d'aborder ce challenge dans les meilleures conditions et de le réussir dans l'objectif que je m'étais fixé. Prochain objectif : semi Iron Man et avec Cristelle pour le suivi dièt' bien entendu 😉

Cristelle est quelqu’un de très pro, qui saura vous accompagner comme elle sait si bien faire. Avec bienveillance et écoute. Mon semi-marathon en préparation sera un jeu d’enfant dans ces conditions !

Je recommande Cristelle sans hésiter une seconde. Après l'arrêt du sport à la suite d'une blessure, les kilos se sont invités chez moi cet hiver sans l'intention de repartir (merci les raclettes...). Elle m'a accompagné dans un réequilibrage alimentaire progressif et adapté à mes besoins, et surtout, dans une ambiance chaleureuse et sérieusement MOTIVANTE !

Cristelle m'a apporté l'aide dont j'avais besoin pour préparer mon premier 100km (du pays basque). Elle m'a suivi avant sur la préparation de ma course et le jour J en me suivant tous les 5km pendant les ravitaillements. Avec en prime, une récupération au top. Elle est à l'écoute et sympathique. Je recommande cette professionnelle !