CrossFit Gerland Complexe sportif

Super équipe, j'ai débuté il y a un peu moins de deux mois avec un collègue et dès le début j'ai été super bien encadré et je vois des progrès de jours en jours ! Je recommande vivement le crossfit Gérland, super salle, bonne ambiance et beaucoup de bienveillance ! François

Box spacieuse Coachs sympas Coaching ++ A tester si vous êtes de passage sur Lyon

Évidement, pleine de préjugés, je m'attendais plus ou moins à trouver des brutes qui jonglent avec des pneus de tracteur en vomissant d'effort. Rien de tout cela. En réalité, j'ai découvert que ce sport est un espace d'équité : les coachs adaptent les mouvements en fonction des morphologies et des blessures. Tout le monde partage la même intensité d'effort dans le respect de ses capacités. Le groupe (la team comme on dit) tend vers la même finalité : un effort physique/musculaire/cardio. Faire les WOD (enchaînements de mouvements) en groupe nous aide à nous dépasser. Les coachs sont bienveillants et hyper compétents. Les activités proposées sont variées pour travailler l'endurance / le cardio / l'haltérophilie avec des WOD réguliers mais aussi une proposition d'activités plus ciblées (vélo/ergo/hyrox/gym...) je recommande mille fois cette salle si vous souhaitez vous prouver à vous même que l'effort est une limite que l'on peut repousser en bonne intelligence et avec un peu de lâcher prise ! PS : les courbatures sont inclues dans l'abonnement, elles ne disparaissent jamais vraiment mais on vit bien avec, elles nous rappellent au quotidien qu'on a un corps ! Maryline

Superbe box (l'une des plus grandes qu'il m'ait été donné de visiter) et super accueil, je reviendrai.

Une super box, une team de malade ! Très pro et super sympa! Je recommande vivement !

Meilleure box de Lyon ! Super coachs, la box est grande et super bien équipée. L’ambiance est vraiment cool et tout le monde est accueillant et inclusif. Les plannings sont variés et il y a tellement de créneaux disponibles ! Parfait pour les gens qui ont des emplois du temps compliqués comme le mien. Un grand merci à vous ❤️

Super box de Crossfit. Le coaching est au top. Les cours sont variés. Tout est bien organisé. La salle est propre. L'ambiance est super. De nombreux événements sont organisés. Le niveau est très bon et nous tire vers le haut. Le gérant est super sympa et très pro. Après un an passé dans cette box, je repasserai faire des drop in avec plaisir !

Je suis venu faire un drop in dans cette box qui est assez grande donc vraiment agréable. L'accueil est très chaleureuse, je recommande !!!

Les coachs sont top, très pédagogues et toujours de bonne humeur ! Très satisfaite de mon passage :)

Salle super grande, coachs attentifs qui vous donnent des conseils tout au long du wod, ambiance très sympa

Super accueil, un vrai plaisir de faire un drop-in chez vous! Rendez-Vous la prochaine fois que je viens a Lyon !

Une superbe box de crossfit avec des coachs et des adhérents au top. Très bonne ambiance et très bonnes adaptation pour tout niveau. Cela fait deux ans que j'y suis inscrit et renouvellerai mon inscription. Une superbe salle de crossfit que je recommande absolument

Une petite séance d'essais, super ambiance, une salle spacieuse, très bien équipée et une équipe super sympa. Merci à vous

Super box avec une ambiance sympa ! Beaucoup de créneaux sont proposés tout au long de la journée

Accueille très chaleureux et des entraînements qui te font transpirer ! Pour une séance de hyrox tout était parfait et le coach très sympathique !

Coachs à l'écoute, ambiance bienveillante où vous avez vraiment la sensation de progresser ! Un grand merci à Tom, Maxime, Alex & Julien (coachs du matin!)

Une box vraiment exceptionnelle avec un staff de coach attentionné, rigoureux et compréhensif. Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Je pensais pas autant aimé avant d’avoir commencé ! Ambiance réellement bienveillante, aucun jugement, avec des profils de tout niveau, les coachs savent super bien s’adapter, sont à l’écoute et hyper ponctuels. C’est un réel plaisir de venir, poser son cerveau et suivre les indications!! Tellement contente d’être tombée sur ce sport et cette box !!

Je suis allée pour une séance d’essai : un environnement et des coachs de qualités Le travail et la bonne humeur sont au RDV. Hâte de poursuivre l’aventure !!

De passage sur Lyon, je suis venue faire un drop-in. Super accueil, une grande box bien équipée, merci au très bon coaching de Laëtitia! Je reviendrai à l’occasion 💪😉

Séance d'essai vraiment sympa avec une équipe dynamique. Laetitia est une coach accessible, professionnelle et agréable. Une bonne découverte du crossfit !

De passage à Lyon, j'en ai profité pour faire un drop à Gerland. Une box bien équipée et spacieuse. Un coach aux petits soins qui m'a motivée pour battre mon RM. L'ambiance fut fort sympathique. Merci pour l'accueil et à bientôt.

Une superbe box avec des coachs compétents et sympathiques. Des wods tout au long de la journée ! Merci à vous

Best box ever! Une super ambiance, des coachs de qualité, des adhérents au top et surtout 4 zones différentes et des horaires d’ouverture d’une grande amplitude ! Je conseille à 3 000 % !!!!

J'ai découvert le CrossFit dans cette salle. Très bien située, spacieuse, énormément d'équipements et de créneaux dans la semaine. Ambiance et équipe au top, l'expérience est juste parfaite. Merci la team !

Super box de Crossfit. Je recommande à tout le monde de faire sa séance d'essai d'ici ou même de pousser les portes. Des coachs de qualité, passionné et surtout à l'écoute ! Ils adaptent la séance en fonction des capacités de chacun ou des petits bobos. N'ayez pas peur, le crossfit change réellement notre vie, du moins son fonctionnement et son rythme ! Je tenais à exprimer mon entière satisfaction.

De passage pour un drop in, super accueil !!!! Très belle box, WOD au top, coach a l'écoute et pleins de conseils, ravie ! Si je repasse, obligé de passer par là !!💪😊

J'y suis allé le temps d'un drop-in. Super box bien équipée, un coach attentif, une atmosphère conviviale et un accueil chaleureux dès mon arrivée. Super box ! Recommandé sans hésitation ! 🏋🏻‍♀️

J’ai adoré ! L’équipe est formidable, pro et les wod sont atomiques ! Merci Crossfit Gerland de m’avoir si bien accueilli, je reviendrais cela ne fait aucun doute !

Adhérente depuis 3 ans dans cette box. L'équipe de coachs est top ! Je recommande à tous jeunes et moins jeunes, sportifs aguerris ou comme moi sans niveau sportif de haut niveau. Chacun peut y trouver sa place.

Heyyyyy ! Lettre à cette box qui m'a fait découvrir des parties musculaires inconnues. J'ai débuté avec la formidable team de 12h15, des athlètes de haut niveau ! J'ai enchaîné avec la team de 17h30. Le tout en passant par 5 années de participations aux Opens (je ne jouais pas le haut du tableau donc mon score de 105 000e me convient.), des WOD teams, le Murph, des rencontres avec de belles personnes avec qui j'ai pu augmenter mon fitness en réalisant des compétitions... des kilos de magnésie, des litres de sueur (glamour), des je vais crever, des musiques rock/électro à fond dans les oreilles. On est content d'arriver à la box et on l'est encore plus de s'affaler à la fin du wod. La box est grande, il y a tellement de matériel qu'on ne peut pas esquiver un seul ergo. Et il y a toujours des piles d'avance pour les écrans. Plus sérieusement, j'ai découvert le CrossFit en intégrant la formidable team de CrossFit Gerland. Où l'on se fait accueillir sans égo, uniquement avec de l'aide, du soutien et de la motivation. Je remercie chaleureusement Émeric pour le travail que tu effectues avec tes équipes. Je suis arrivé avec un corps de barbapapa et l'osmose de CFG m'a permis de me surpasser. Tous les effets sont bénéfiques dans mon quotidien et pour cela je t'en remercie énormément. La team coach est présente, disponible et sait répondre à toutes les questions. Ils s'adaptent à tous les niveaux et cela permet une diversité de profil lors des WOD. Je pense que je pourrais écrire n'importe quoi, si personne ne lit mon commentaire jusqu'ici, ou ceux qui le lisent doivent penser que je suis payé pour le rédiger mais non. Je ne sais pas si un seul commentaire suffit à résumer 5 ans (toujours aucun ring muscle up) donc peut-être que je referais un commentaire en demandant à chatgpt. Les lectrices/lecteurs, allez faire un drop-in, allez vous inscrire avec ou sans engagement, et dites à la petite dame de l'accueil que vous venez de ma part ! Vous n'aurez rien de plus mais c'est rigolo. Merci Émeric, merci toute la team Coach, merci à Laetidead, merci à la team 1215. 5 étoiles sans hésiter. Grégos.

On m'a suggéré de faire part de ma satisfaction si mon drop-in était cool : je confirme, c'était cool ;) Coach avec de bons conseils, une bonne ambiance. Merci CF Gerland!

Inscrit depuis un peu plus d'un an : je suis pleinement satisfait. Le staff est extrêmement investi et ça se ressent tous les jours. L'ambiance entre les adhérents est également excellente. Je suis surpris et heureux d'avoir reussi à me trouver une routine sportive à travers cette box de crossfit.

Je viens de renouveler mon abonnement pour la 3eme année... Ça veut tout dire ! Une box incroyable, une communauté exceptionnelle et une ambiance géniale ! De nombreux cours spécifiques : haltérophilie, course à pied, cycling, force, endurance, ... Bref, de quoi progresser et se dépasser sur tous les plans ! Sans oublier des coachs à l'écoute et très vigilants sur notre posture. Je recommande fortement si vous souhaitez trouver la box qu'il vous faut !

Un grand espace, bien équipé, une véritable communauté bienveillante, des coachs pédagogues et souriants… Tout ce qu’il faut pour démarrer le CrossFit. Après 3 mois de pratique, je recommande à 100% 👌🏻

Au top, j'ai fait les 3 mois d'essais et depuis, j'y vais de façon permanent. je vois mes progrès de jour en jour. Très bonne ambiance et les coach au top et super sympa. Un très bon enseignement et accompagnement. ils adaptent tous les exercices en fonction des capacitées ou meme blessures ou handicap en fonction de chacun. Je recommande a 2000%.

Box à découvrir sur Lyon. Top votre cahier sur place pour se faire contacter. Bonne box super accueillant , j'y étais pour un wod et tout de suite intégré 💪🏻✌🏻. Ils sont de nombreuses dispo c'est top

Je suis ravi de partager mon avis positif sur cette salle de CrossFit ! Les entraîneurs sont très compétents et fournissent des instructions claires et précises tout au long de notre séance d'entraînement. J'apprécie particulièrement la diversité des séances d'entraînement proposées, qui contribuent à stimuler ma motivation et à maintenir mon intérêt. Les autres membres sont très accueillants et encourageants, créant une atmosphère positive et motivante. Je la recommande vivement !

Des coach trop cool, une box avec de l’espace, plusieurs plateaux, du bon matos, des adhérents très sympas … tout ce qu’on recherche lors d’un drop. À très bientôt pour un second passage à Lyon. Une Nakama Parisienne 😁

Une des meilleures box où j'ai eu la chance de m'entraîner. Les locaux sont super. L'équipe est accueillante et saura vous entraîner à la hauteur de vos attentes. Les espaces en accès libre sont tip-top. Je recommande les yeux fermés à tout débutants ou confirmés.

Je ressors d'un drop in où j'ai été super bien accueilli. Un WOD complet et très bien coaché! Je garderai un très bon souvenir de mon passage chez vous Merci à l'équipe et a bientôt !!!

En déplacement à Lyon, j'y ai fait un drop et effectivement on sent l'esprit de famille. J'ai été super bien accueillie et le WOD était top! Le coach était très pro.

Découverte de dette box pour des petits drop in cette semaine et c’est ÉNORME!!! Le matos, l’endroit, les coachs, la programmation, le rythme des Wod!!! Gros plus une très bonne méthodologie et rigueur sur le travail de mobilité! Cette box est une usine à machine 💪💪👍🏋️‍♀️ Je recommande d’y passer juste pour découvrir!

Grande (ou plutôt longue 😜) box. Bien équipée. Il y a plusieurs espaces de travail, et 2 plateaux de wods (qui se déroulent en décalé). Les coachs sont top. Ils savent s'adapter au niveau de chaque athlètes. Malgré qu'elle soit loin de mon lieu de travail, je mets une option sur cette box pour m'y inscrire.

Je suis venu faire une scéance avec un ami et c'était vraiment super ! Les coachs sont très compétant et à l'écoute. La scéance était difficile mais c'est ce qu'on recherche en même temps. Et bien-sûr ne pas oublié l'esprit de partage et d'encouragement qui règne au sein du groupe !

Ayant passé 5 ans à crossfit Gerland, je ne peux que recommander vivement cette box à tous les amoureux de sport et à ceux qui souhaitent commencer une activité physique. On y trouve beaucoup de bienveillance, de la tolérance et de la pédagogie et surtout une ambiance au top. J'ai pu faire des belles rencontres la bas, mention spéciale à team 12.15 et au owner Emeric qui m'a accompagné depuis mon intégration jusqu'à mes dernières cours, c'est avec regret que j'ai due quitter la box suite à un déménagement après près de 5 ans en tant qu'adhérent. Malgré quelques coupures pendant les 5 ans, je n'ai jamais pu abandonner le crossfit qui est devenu mon sport de coeur, et Crossfit Gerland n'y est pas étranger à cela. Grand Merci à toute la communauté pour les beaux moment partagés ensemble et a tous les coachs qui y sont passés pour leur professionnalisme et leur bonne humeur :Vico, Rob, Pierre de cg1 puis Étienne, David et bien sûr Emeric ❤️

Franchement c’est LA BOX où il faut aller /être pour pratiquer et apprendre le CrossFit. Cours de qualité, coaching hyper professionnel, on sent que l’équipe qui anime les lieux est passionnée et motivée. Une adresse incontournable pour les amateurs de sensations fortes et un lieu où, en permanence, règne un « mindset full générosité ». Bravissimi!!!

J’ai eu la chance de faire des drops dans cette box. Superbe box, immense et super bien équipée. Les coachs sont très sympa et accueillants. Belle expérience 😄

Box au top ! super coachs à l'écoute de vos objectifs, s'adaptent à tout les niveaux, il y a de la place : c'est une grande salle, le propriétaire investit pour améliorer de jours en jours dans le matériel et dans le bâtiment, il faut essayer !! plusieurs solutions d'abonnement possible, moi j'ai pris une carte 10 séances pour commencer... :-)

Meilleure box de Crossfit de Lyon. Plus de 800m2 si je ne dis pas de bêtises et pourtant une salle où l'on garde une ambiance plutôt familiale.