Deep Massage - Massage Bien-être Massothérapeute

Rien à dire très bien , très bonne formation en massage comme en cupping

Formation de qualité, formateur à l’écoute. Si vous voulez élargir vos compétences, n’hésitez pas !

Je recommande vivement ce professionnel : toujours à l’écoute, engagé et pleinement investi dans son travail !

Excellent masseur, trouve vos douleurs et vous en soulage, personne également très agréable et à l'écoute, vous ne vous ennuierez pas pendant vos séances, n'ayez pas peur et allez-y les yeux fermés.

Je remercie Alexis pour son professionnalisme, ses connaissances et ses compétences. Il a su grâce aux massages bien-être me soulager de douleurs aux épaules présentes depuis plusieurs années. Merci

Un vrai pro, mes douleurs au cou ont disparu dès la deuxième séance

J’ai fait appel aux services de coaching d’Alexis pour qu’il me prépare pour mon tout premier marathon. Nous avons vécu cette prépa pendant 1 an. Une année pendant laquelle chaque semaine il m’adaptait mes séances à ma progression, mes blessures … etc. Son savoir faire technique est au top, j’étais prête musculairement pour la course et la recup a été hyper rapide grâce à lui. Alors si vous cherchez un coach qui vous emmène vers le dépassement de soi, l’autonomie, et la sécurité physique vous pouvez faire appel à lui les yeux fermés. Ça aura été l’année la plus enrichissante pour moi. Merci Alexis

Alexis est un très bon professionnel et passionné en plus de ça. La première séance de massage à était vraiment très bénéfique je ne m'attendais pas à ce résultat. Je conseille à touts les sportifs. J'attends de voir les résultats sur la course à pied 😁

Après des mois avec des douleurs intenses à plusieurs endroits et des migraines à répétition, Alexis a su établir un diagnostic pour pouvoir me soulager de cet enfer. Praticien très professionnel, qui connaît son métier à la perfection. Il prend le temps de vous expliquer les choses et vous oriente au mieux pour une guérison total. Suite à la première séance les migraines ont disparu et j’ai également ressenti un résultat au niveau des autres douleurs. Je recommande fortement Alexis vous ne serez absolument pas déçu de son travail, sa gentillesse et l’intention qu’il apporte à son patient.

Excellent , j ai pu progresser et atteindre mes objectifs grâce a Alexis . Coach très compétent , à l'écoute et super sympa . Des seances variées, adaptées et super efficaces. J ai pu enchaîner deux Spartan race en un week end avec de bonnes performances sans être HS a la fin, le coaching a payé (sachant que mon niveau initial ne me permettait pas d'espérer de telles perf) . Je vise la trifecta l'année prochaine avec Alexis bien sûr. Coach recommandé sans réserve. Je précise coaching à distance ce qui rend encore plus fort ce coaching .Merci Alexis.

Excellent préparateur physique ! Très à l’écoute et toujours disponible ! Au-delà d’un préparateur physique, alexis nous même sur le plan psychologique !

Coachée depuis décembre maintenant, une évolution qui se fait ressentir sur plusieurs plans et ça fait un bien fou de voir ses objectifs s'accomplir aussi ''facilement'' grâce à une coach très réactif, professionnel, humain et surtout à l'écoute ! Une vie professionnelle et personnelle qui exigent un planning changeant et pourtant Alexis sait s'adapter sans aucun problème 😉. encore merci coach !

Que dire .. après avoir décidé de me lancer seule dans ma prépa pour mes futurs hyrox et notamment en pro pour Bordeaux . Je décide de suivre la prépa d Alexis via son livre l athlète hybride . Un perplexe au début mais dès la première séance mes ressentis changent, une programmation faite pour tous les athlètes mais avec une pointe de personnalisation car nous travaillons sur nos % de nos RM. j avance de semaines en semaines. De progrès en progrès.. Je suis fan de sa méthodologie fan des chacunes des séances. Me voilà maintenant partie avec Alexis pour une préparation personnalisée avec un coaching en ligne, pour me permettre d'aller plus loin plus forte.. Merci Alexis pour ton professionnalisme ta présence et de nous transmettre ta passion du sport 😍😍😍😍

Coach contacté pour du coaching à distance en septembre, en vu de la préparation marathon de Paris du 07 avril. Il me fourni un programme riche et diversifier, est à l'écoute et s'adapte à mes contraintes pro ou perso. Il est très présent avant et après mes entraînements, me fait des résumés des entraînements, il a toujours un petit message la veille ou juste avant une compétition... Coach très sérieux et à l'écoute de son client. Depuis septembre j'ai réellement vu une évolution dans ma course. Je recommande vraiment ce coach Merci à toi Alexis ;)

En coaching avec Alexis depuis 8 semaines pr une prépa physique Hyrox. Une belle évolution, une dispo 24/24. Une adaptation permanente. Cela est vraiment agréable pr un athlète ! Je recommande 💪🏻

Coach'Inside, que dire ... pour rester objectif tellement cela m'a apporté dans ma vie de sportif au travers de tout ce qu'il propose. Que ce soit l'homme, l'athlète qui l'est, il a mis au service des autres son savoir, son expérience et sa passion pour le sport, ses bienfaits pour que chaque personne puisse exploiter leur potentiel. A l'écoute, bienveillant et précis dans son approche avec également des ouvrages de qualité, il est sur que vous êtes entre bonnes mains sur toutes les prestations qu'ils proposent.

Coach très compétent avec une très grande connaissance de la préparation physique et de la course a pieds Qui se prouve avec 8 mois de coaching sans le moindre pépin physique et avec une très belle progression Adaptions: 10/10 Explications: 10/10 Communication: 10/10 Disponibilité: 10/10 J'ai appris des choses sur la façon de bien s'entraîner et j'ai progressé Mission accomplie pour Alexis

J ai contacté Alexis du fait de douleurs persistantes de la fesse jusqu’au mollet suite à des séances de footing un peu plus soutenues qu’à l’accoutumé. Le massage réalisé s’est d’abord apparenté à une séance de torture 😂 (beaucoup trop de noeuds à dénouer… ) vite oubliée du fait de la sympathie du masseur mais surtout de son efficacité qui s’est concrétisée par un réel soulagement au niveau des tensions musculaires dès la sortie suivante. Je recommande l’adresse et y retournerai sans hésitation.

Alexis est un coach remarquable ..professionnel. travail de qualité A l'écoute du client ...les résultats sont la . .suivi d'un massage absolument prodigieux ...et qui plus est une personne absolument sympathique . ..Merci Alexis

Alexis adapte son coaching en fonction du niveau et du besoin de ses clients. Sérieux, professionnel et sympathique, c'est le coach idéal pour reprendre une activité physique et monter en compétence dans son sport. Je recommande fortement !

Vous cherchez un coach pro et compétent, faites confiance à Alexis! Toujours dispo, il saura mettre ses compétences au service de vos objectifs, que ce soit à la salle, à distance ou même à domicile. Un programme personnalisé accompagné de ses conseils (récupération, massage etc..) vous permettront de réaliser des séances variée et d’être accompagné(e) si vous recherchez la performance et/ou la remise en forme!

Alexis a su s’adapter et proposer une plannification qui m’a fait progresser, aujourd’hui je continue de travailler avec lui et je recommande.

Coach super pro et dispo pour répondre à toutes les questions ! Il analyse bien la progression et adapte le plan d entraînement en tenant compte du calendrier des compétitions , de la charge , des progrès et des points faibles . Je suis très content d avoir Alex comme coach et les bons résultats sur mes dernières compétitions sont la preuve que le plan d entraînement personnalisé fonctionne !!

Merci pour cette découverte de la masso-therapie. Cà m'a vraiment détendu les muscles, même si ce n'est pas forcément toujours agréable sur le coup, car Alexis détecte et travaille les zones avec des nœuds (si j'ai bien compris). En tout cas, je me suis senti bien mieux en fin de séance et en reprenant le sport. Personne bien sympathique et passionnée par le sport!

Je vous recommande fortement Alexis qui est un coach très professionnel et impliqué. Exercices variés en fonction de mes objectifs. Résultats assurés avec ce coach qui a énormément de connaissances sur l'aspect sportifs et physiques.

J'ai rencontré Alexis lors de mon année d'étude dans le milieu sportif. D'une excellente pédagogie, Alexis connaît son travail et ne tourne pas autour du pot. Tout est fait pour être optimisé intelligemment. Que vous soyez à la recherche de sport loisir ou de gains en performance, vous êtes ici à la bonne adresse. Je recommande sans hésitation.

Je partage une expérience de coaching à distance avec Alexis depuis 3 mois et il est très professionnels et attentif en vers moi. Le programme personnalisé et adaptable suivant mes contraintes est vraiment au top. Son expérience est un véritable atout dans la mise en place de ma préparation et de mes objectifs. Je recommande à 200%

Que dire d'alexis un coach parfaitement à l'écoute qui aime ce qu'il fait et qui aime transmettre sa passion. C'est un réel plaisir de l'avoir en tant que coach sportif. Je recommande sans hésiter.

Je m’entraîne depuis 2 ans 3 fois par semaine avec Alexis, jamais la même séance et toujours efficace et performant, il est toujours de bonne humeur et très drôle ! Je recommande à 100% et si vous n’êtes pas motivés, il saura le faire pour vous !

Je remercie Alex pour son professionnalisme et son écoute. Ses massages sont axés sur nos besoins, nos demandes, c’est précis, et ses mots orientés de manière à nous rassurer. Un travail de qualité qui m’a permis sans aucun doute d’avoir le résultats espérés sur ma course du week-end. Ma sciatique soulagée a tenue les 90 km … merci à toi Alex.

Alexis est un coach au top, professionnel et à l'écoute. Dans chacune de ses séance on retrouve son savoir faire et son expertise dans le domaine de la préparation physique. Je lui fait entièrement confiance et je suis conforté dans mon choix de m'être tourné vers lui pour m'aider à atteindre mes prochains objectifs sportifs.

Alexis, est un coach, à l'écoute, de nos besoin et nous à écrit aussi un super livre sur notre passion de la course à obstacles avec lequel on peut devenir des petites machines de guerre . Merci Coach et à très vite 😉

Je suis coaché par Alexis depuis début janvier 2021. Force est de constaté que j'ai fait beaucoup de progrès très vite: plus de vitesse, plus de force, plus d'endurance. Alors bien sûr, les vacances sont passées par là. Mais pas de problèmes, puisque le programme s'adapte au gré de nos échanges en fonction de ma forme, mon emploi du temps, mes objectifs évidemment. Et même la météo. Au final, ça me fait beaucoup de bien. Donc je le recommande vivement. PS: son livre La préparation physique aux courses à obstacles est tout simplement top (pas seulement pour les coureurs à obstacles)

Après 6 mois de partenariat à travers des séances de training structurées et complètes, je ne peux pas dire que j'ai évolué... mais j'ai été complètement transformé!!!! Plus de blessures car le programme est élaboré par un véritable professionnel et passionné, des progrès visibles à court terme et encourageant pour la suite. Si vous voulez évoluer, vous sentir mieux, posez vous pas la question et surtout n'allez pas voir ailleurs, vous êtes à la bonne adresse.

Gros objectif en tête, il me fallait le meilleur coach spécialisé. Alexis est top. Il arrive à me faire sortir de ma zone de confort, à adapter mes training par rapport à mes différentes situations pro / perso et ca à plus de 16000km ! Vraiment à l'écoute. En seulement 2 mois et demie, j'ai déjà bien progressé, surtout en running ! Merci coach 🙏🏻

Alexis est un coach de qualité, disponible et à l'écoute. Il me suit depuis janvier en courses à obstacles où je sens une réelle progression. Passionné il s'investit énormément pour ses athlètes afin de transmettre son savoir et ses conseils. Son livre La préparation physique aux courses à obstacles est une mine d'or !

Alexis est un coach à l’écoute, qui s’est s’adapter. On sent l’expérience de l’athlète et les connaissances du coach qui se remet à la page. Depuis qu’il me coach je progresse sans blessures, alors qu’avec mes anciens coach j’ai pas arrêté sans avoir. Merci pour ton professionnalisme, t’es le meilleur. 💪🏼💪🏼

J'ai énormément amélioré mes performances avec Alexis.. toujours à l'écoute du corps avec un programme adapté à chaque athlète. J'ai senti une nette amélioration dans le mois qui a suivi mon adhésion et on continu ensemble. Ayant eu la covid avec une perte des 2/3 de mes capacités pulmonaires j'en suis persuadé que alexis mettra tout en œuvre pour que je récupère mes performances d'avant.. alexis je te hais déjà ❤❤❤🤣🤣😎😎😎 tu es le meilleur 💪💪💪🏃‍♂️🏃‍♂️😷😷

Séances super structurées et variées, planning d’entraînements au top ! Alexis est un coach super calé, qui a su me faire progresser en très peu de temps. Je recommande à 200%.

Étant un athlète confirmé la récupération est très importante et c'est un plaisir de se faire masser par un professionnel du deep massage. A l'écoute, sympathique et professionnel Alexis saura vous faire progresser en tant que coach et vous décontracter les muscles afin de vous permettre de mieux récupérer de vos entraînements. Je le recommande vivement. Merci à toi Alexis pour ton professionnalisme ! 😉

Super coach, très disponible et à l'écoute de ses élèves. Les programmes sont adaptés chaque semaine en fonction de l'évolution, voire en cours de semaine en cas de difficultés. En outre, Alexis propose régulièrement des initiations gratuites aux spartan races. C'est un coach vraiment passionné par son métier. Le coach idéal pour quiconque veut se lancer ou progresser dans les courses d'obstacles.

J'ai fait une seance découverte du massage sportif dans le cadre des portes ouvertes SSE. Au vue du bien être apporté, j ai décidé de refaire une seance dans ma préparation marathon. Le massage sportif placé au coeur de la Prépa m a permit de récupérer efficacement enfin de pouvoir enchaîner les séances avec de la fraîcheur musculaire. Je recommande vivement cette pratique. Concernant Alexis, je ne peux que le conseiller. C' est une personne tres professionnelle et on voit de quoi il parle. De plus, il est très sympathique et n hésite pas à donner des conseils judicieux. Lors d'autres préparations intensives, je ne manquerai pas de faire de nouveau appel à lui. Merci Alexis

J’ai fait appel à Alexis pour préparer une spartan race sachant qu’il en était spécialiste et je ne suis pas déçue ! J’ai progressé bien plus que je ne l’aurais imaginé en deux mois. Il est très professionnel et à l’écoute de la demande. Si nous n’arrivons pas à exécuter un mouvement, il prend le temps de nous le ré expliquer autrement jusqu'à temps que ce soit ok pour nous. Patience, professionnalisme et gentillesse sont les mots qui décrivent Alexis. Je le recommande sans hésiter 😊

Alexis est un coach pleins de bons conseils, qui s'adapte à mes capacités et me permet d'évoluer, de me dépasser, avec des séances variées, et ça toujours dans la bonne humeur ! À la pointe des nouvelles technologies, il se renouvelle sans cesse et partage son expérience ! Coach'Inside au top 😉

Excellent coach, mon programme personnalisé était parfait. Je me sens de mieux en mieux en course à pied, grâce à Alexis. De plus, il est très réactif à toutes questions, problèmes et en cas de petites blessures. Donne d’excellents conseils aussi en nutrition. Encore merci. Et à bientôt.

Un coach parfait 👍🏽 qui sait ce qu'il fait qui sait conseiller et qui a énormément de patience ! Toujours à vous tirer vers le haut aucune intransigeance !! Il s'adapte à tous les niveaux meme les plus fâchés avec le sport Comme Moi ! Je recommande Alexis les yeux fermés 👍🏽💪🏽

Un très bon coach qui connaît bien son métier Il est a l'écoute de nos demandes ,n'hésite pas à nous montrer les mouvements plusieurs fois ,il a beaucoup de patience. J'avais arrêté le sport et les run 🏃💨depuis un bout de temps et grâce a lui maintenant je ne pourrais plus m'en passer. Je conseillerais Alexis sans aucune hésitation.

Coach'Inside ou plus précisément Alexis est un personne dynamique, compétente, professionnelle et toujours disponible pour ses clients. Sa bonne humeur permet de faire du sport en toute convivialité. Cela fait plus d'un an que je fais appel à ses services et je suis vraiment satisfait des résultats. Je vous le recommande donc vivement! Au début ça fait mal.... mais on se sent tellement bien après ! L'essayer c'est l'adopter ;-)

Très bon coach ☺ Je reprend goût au sport grâce à ses conseils et à sa motivation. Il est toujours là pour nous encourager , toujours a l'écoute pour répondre à toutes nos questions. Je me suis fixée un objectif que j'arrivais pas à atteindre seule , mais grâce à ses exercices , ses conseils je vois une progression en l'espace de 1 mois 1/2 ! Vraiment merci Alexis ☺

Alexis est un super coach ! Passionné par son métier et dynamique il vous motive pour atteindre vos objectifs ! Je recommande vivement, il sait s'adapter à votre niveau et vous donne une multitude de conseils!