Diététicien, nutritionniste - Erwan Brossard Diététicien

Depuis 3 mois je suis le programme d’Erwan et je suis vraiment ravie. A l’âge 70 ans j’ai décidé de me prendre en main. J’assiste aux séances de sport et accepte tous les conseils d’Erwan qui me permettent aujourd’hui d’avoir des effets positifs physiquement et psychologiquement. Les séances sont conviviales et non culpabilisantes .Je conseille vraiment ce nutritionniste. Personnellement au bout de 3 mois je décide de continuer

Cela fait maintenant 3 mois que je suis le programme d’Erwan et mon 1er bilan est plus que positif en effet j’ai décidé de prendre du temps maintenant pour moi et de me reprendre en main après de nombreuses années où je me suis oubliée noyée dans le quotidien. En surpoids depuis toujours et l’âge avançant cette charge me freinait dans mon quotidien essoufflements douleurs de dos, résultats sanguins pas terribles toutes ces raisons mon amener à suivre le programme d’EB Nutrition qui est à mon avis le programme parfait et surtout qui convient a tous car adapté à chaque personne et typologie. Un programme très complet avec un suivi nutrition individualisé par Erwan, des ateliers réguliers en visio ou présentiels sur des thèmes divers et variés, des seances de sport en Coatching collectif et/ou individuel avec Baptiste qui est vraiment au top sympathique attentionné et à l’écoute des adhérents. Personnellement j’ai toujours fuis le sport mais aujourd’hui je prends plaisir à y aller l’ambiance y est très sympa et motivante. Erwan et Baptiste forme une équipe de choc toujours à l’écoute de tous, disponibles pour répondre à nos moindres questions pour nous apporter toutes les clés pour atteindre nos objectifs sans prise de tête et en toute liberté et ça fonctionne ! Pour ma part -16kg en 3 mois, plus de douleurs de dos, moins essoufflée, gain en souplesse, il y a quelques jours j’ai donc décidé de continuer sur ma lancée et poursuivre le programme d’EB Nutrition. N’hésitez plus foncez !

Un diététicien qui n'est pas seulement un diététicien, un coach sportif qui n'est pas seulement un coach sportif...un duo complémentaire et bienveillant. Après  avoir consulté  plusieurs diététiciens dans mon parcours de vie, des psychologues pour mon bien être ...je voulais juste prendre soin de ma santé et m'accorder du temps. Erwan a su me faire cheminer vers la compréhension  de l'essentiel : prendre soin de soi pour être libre le plus longtemps possible. Avant, mes tentatives de routines sportives ne tenaient pas car je n'etais pas  en pleine conscience.  Erwan donne à voir, partage ses rencontres, il fait bien plus que son métier, il rencontre les gens et leur parcours de vie, sans jugement  mais en  les rendant responsables. Avec lui, j'ai appris que  la discipline, la rigueur pouvaient être positives et choisies. Les professionnels qu'il nous fait rencontrer lors d'ateliers sonr également  alignés, à leur juste  place. Manger par émotions, manquer de sommeil, l'hydratation..tout est mis en évidence pour que la perte de poids puisse se réaliser. L'équilibrage alimentaire  et l'activité  physique font partie d'un tout. Valérie Gislais, sophrologue de la maison des émotions est une personne ressource présentée avec justesse par Erwan. La balance n'est pas présente  dans ce chemin vers la santé et c'est ainsi que nous parvenons à un poids de forme. Quant à  Baptiste, il est celui qui nous accompagne dans notre mieux être corporel, physique avec bienveillance, humour et justesse. Ses cours collectifs sont motivants et adaptés . Il sait être attentif à chacun. Il nous pousse à croire en nos capacités. Après 13kgs de perdu et 5 mois de reprise en main, l'envie de poursuivre avec eux est une évidence. Le plaisir de manger de tout  en conscience et de faire du sport avec envie est devenu une façon de vivre. Et j'appréhende avec davantage de sérénité les transformations liées à  l'âge. Je les recommande à  tous ceux qui veulent être juste Bien, Heureux et en forme.

Malgré les bons avis que j'avais lus, mon expérience a été très décevante. Ce praticien s’est permis d’annuler un rendez-vous sans m’avertir, sans message ni explication. Ce manque de considération et de respect n’est pas professionnel. J’avais placé ma confiance, mais je me suis sentie traitée comme une option. Ce genre de comportement n’est pas acceptable, surtout dans une relation.

Charmant, efficace et professionnel !

Je suis ravie de mon suivi avec Erwan ! J’ai particulièrement apprécié son approche globale de la santé, qui ne se limite pas seulement à l’alimentation, mais prend en compte le bien-être dans son ensemble. De plus, les cours collectifs avec Baptiste sont un vrai plus : motivants, dynamiques et toujours dans une ambiance bienveillante. Grâce à cet accompagnement, j’ai pu adopter des habitudes saines et durables. Je recommande vivement

Erwan et Baptiste sont vraiment des personnes formidable et exceptionnelle qui font tout pour vous accompagner et vous pousser à devenir la meilleure version de vous même sans jugement et complexe un grand merci pour tout grâceàeux j’ai pu atteindre tous mes objectifset mêmeplus encore. Je vous recommande à 10000%. Restez comme vous êtes.

Une prise en charge très attentionnée. Pas de culpabilisation et beaucoup de solutions proposées et de pédagogie. Très belle expérience qui m'a donné beaucoup de clés pour la suite.

Pourquoi EB Nutrition ? Et pourquoi pas ? Mon médecin me demande de prendre un rendez-vous chez un nutritionniste afin de perdre du poids car j'ai de mauvaises analyses de sang, notamment au niveau du foie. Je n'ai jamais entrepris cette démarche, mais je sens que c'est le moment de passer un cap. De prendre soin de moi. Je cherche autour de chez moi, et je trouve plusieurs adresses. Mais une, parmi toutes, sort du lot : EB Nutrition. Je ne sais pas ce que c'est qu'un nutritionniste, mais dans ma tête, c'est, une balance, des aliments, des nutriments, des calories, des contraintes. Mais bon, quand il faut y aller, il faut y aller. Mais lorsque je tombe sur le cabinet d'Erwan, des commentaires, ses méthodes, je me dis que c'est peut être quelque chose à tenter. Et en effet, je suis heureux d'avoir rencontré Erwan. Certes, mon temps de suivi est révolu, mais voilà ce que j'y ai trouvé : Une prise en main dans son ensemble. L'alimentation est certes un thème à prendre en compte dans l'objectif de se sentir mieux dans son corps, de bien vieillir, d'être fier de ce qu'on fait, mais ce n'est pas la seule chose sur laquelle Erwan travaille. C'est le sommeil, la respiration, l'activité physique, le bien être, l'alimentation bien sur et tout un tas de choses importantes à considérer. Tout cela pour dire que la méthode n'est pas stéréotypée, mais pleine de possibles, totalement personnalisée, personnalisable. Grâce à Erwan, j'ai pu avoir accès à un ensemble d'outils, pratiques, numériques, présentiels, distanciels afin d'augmenter mes chances pour parvenir à mes objectifs. Dans ce contexte, j'ai pu bénéficier d'une reprise d'activité physique en choisissant une solution me permettant de suivre des cours collectifs extrêmement bien coachés par Baptiste. Baptiste sait se mettre au niveau et aux problématiques de chaque individu. Il est également intervenu, par la prise de séance individuelle, à mon domicile, afin de me renforcer, travailler, équilibrer, redonner du mouvement, bref, me redonner de la force de pratiquer une activité physique selon mes besoins. Il serait facile pour moi d'ajouter encore d'énormes aspects positifs dans la prise en charge des patients d'Erwan. En 3 mois de suivi, il m'a permis de retrouver un équilibre, de prendre de nouvelles habitudes alimentaires, morales, physiques, psychologiques et de pouvoir ancrer les choses afin que cela soit pérenne dans le temps. Mon médecin traitant pourra être aussi fier de moi que je ne le suis.

Tres professionnel et à l ecoute de nos besoins- echanges & conseils super pendant un accompagnement Nutrition en couple de 4 mois. Application avec ses tutos en ligne tres agreable .On continue à suivre ses conseils pour atteindre nos objectifs. Nous n hesiterons pas à le recommander autour de nous.

Cela fait trois mois que je suis suivie par Erwan suite à mon accouchement et je suis très satisfaite. Les ateliers sur la santé qu’il propose sont enrichissants et rares chez d’autres nutritionnistes. Ces sessions me permettent d’approfondir mes connaissances sur la nutrition et le bien- être, et je me sens de plus en plus autonome dans mes choix alimentaires. De plus, il propose un accompagnement sportif avec (un coach compétant qui fait tout pour me motiver à atteindre mes objectifs. J’apprécie particulièrement sa capacité à adapter les exercices à mes besoins et à mon niveau). Grâce à ses conseils personnalisés, j’ai constaté des évolutions significatives dans mon corps et mon bien-être. Erwan est une personne très à l’écoute, à la fois professionnelle et humaine. Je recommande vivement son expertise à toute personne souhaitant améliorer son alimentation et son mode de vie. Merci encore Erwan!

Erwan a une approche globale et prend en compte tous les aspects de la personne pour permettre d avancer et d atteindre les objectifs Je suis en cours de suivi et après presque 8 semaines je me sens déjà beaucoup mieux Je recommande vivement ainsi que l accompagnement de Baptiste le coach sportif qui bosse étroitement avec Erwan 🤩

Merci pour votre accompagnement. Cela m’a permis de comprendre les bases essentielles de l’alimentation et d’être dorénavant plus structurée grâce à vos conseils.

J'ai commencé un suivi avec Ewan en octobre 2023. Je me souviens, lors de la première séance, Ewan a pris le temps de tout m'expliquer. Nous avons revu les bases (sommeil, nourriture..). Ewan est quelqu'un de bienveillant et prévenant. Il reste disponible et répond le plus rapidement possible à mes questions.

Expérience très positive cela m'a permis de réagir face à ma problématique et de m'acheminer vers mon objectif sans me prendre la tête Expérience totalement différente des diététiciens vus depuis 30 ans le tout repose sur une hygiène de vie globale l'alimentation certe mais pas que on revoit l'importance de l'activité physique du sommeil de la respiration etc au travers d'ateliers très enrichissants et on donne un coup de pied aux idées reçues Monsieur Brossard vous met très à l'aise tout de suite et vous accompagne régulièrement Aucun regret pour moi sur cet engagement

Erwan est à l'écoute et très compétent dans son domaine. Je lui suis reconnaissant de ses conseils.

Suivi très récent avec Erwan donc difficile de s'engager sur un avis avec des résultats concrets, cependant il est facile de mettre en avant certaines de ses qualités : son calme, sa curiosité, sa volonté d'apprendre, ses connaissances et sa flexibilité pour vous apporter un accompagnement très personnalisable. N'hésitez pas à faire un premier rendez-vous (gratuit) afin de trouver le suivi qui vous plaira.

Si vous cherchez un diététicien alliant une écoute attentive à une approche remarquablement efficace de la nutrition et du bien être, ne passez pas votre chemin ! Erwan est tout simplement au top… il est de très bons conseils, il sait de quoi il parle et son travail ne s’arrête pas à ses propres compétences mais aussi à tout son réseau de professionnels qui proposent tous des services supplémentaires pour vous accompagner au mieux… Grâce à lui, mon quotidien s’est transformé, adoptant une alimentation plus saine mais gardant le même plaisir qu’auparavant, la pratique nouvelle du rugby et des séances avec un coach sportif. Mes semaines sont désormais équilibrées physiquement et psychiquement. Ne cherchez pas plus loin, Erwan est le professionnel que vous recherchez !

Erwan est quelqu'un qui st très à l'écoute, qui ne se fixe pas que sur le poids et l'alimentation de ses patients. Il prodigue d'excellents conseils qui permettent d'avancer autant physiquement que psychologiquement. Je recommande à 100%

Certaines ou certains s interrogent sur le fait de s engager avec erwan brossard dans un parcours qui se veut aussi et avant tout personnel. Je les comprends et je suis aussi issu de toutes ces interrogations existantes au départ. Est ce la bonne méthode ? Le bon accompagnement ? Suis je prête ou prêt? ...je laisse donc ce témoignage qui vaut ce qu il vaut ou chacun peut s y retrouver ou pas du tout. J ai bientôt 60 ans et j ai tenté à 2 reprises de travailler autour de mon poids et en fait de bien d autres choses finalement. A chaque reprise tout est resté à la dimension du poids, des cms en moins, de chiffres à atteindre etc... sans m'interroger sur le pourquoi suis je arriver à vouloir diminuer ce poids? En fait depuis quelques mois je n ai pas trouvé la solution miracle car elle n existe pas mais j ai rencontré déjà d autres personnes. Un groupe. Sans jugement. Sans assurance excessive, sans prétention, sans vérité absolue. A chaque fois avant j étais seul avec un ou une nutritionniste. La c est un groupe qui avance, doute, se questionne, s enrichit, se renouvelle. C est une grosse différence dont je ne voyais pas l intérêt au début. Ce groupe est fédérateur d energies et de volontés car il en faut. Puis l approche est diverse. Bien sûr on parle de son poids en entretien individuel mais en groupe ou en atelier nous abordons plein d autres thèmes qui touchent nos vies, le sommeil, le bien être, le psychisme mais également la nutrition, l' étiquetage des produits, faire ses repas etc. C est très divers et l approche est multi-dimensionnelle car il faut travailler sur un ensemble de points et pas juste un régime à suivre mécaniquement. Il faut remplacer le rapport à la balance par un rapport à SOI et c est un changement radical. L approche sportive est aussi capitale, bouger avec ses limites, ses blessures qu importe ce qu on arrive à faire mais on réapprend à le faire et surtout prendre du plaisir. Johanna notre coach sportive sait parfaitement nous amener à cela. On s encourage et c est ça qui compte. L important c est aussi de s accepter et cela passe par le groupe. J y trouve tout cela avec des moments plus forts plus faibles parfois qui dépendent beaucoup de moi. Mais en fait on y trouve une dynamique et un sens à cet accompagnement. C est ce que je retiens essentiellement : un sens et une cohérence. A vous de faire ou pas ce choix. Philippe.

A travers la méthode que propose Erwan, c’est avant tout de se connaître , son fonctionnement physique mais aussi psychologique. Et que les résultats d’une vraie perte de poids durable a été acquise, en installant des habitudes sportives , alimentaires et l’écoute de ses émotions, sur une durée à moyen et long terme. Erwann est le bon coach, l’oreille pour vous accompagner. C’est une personne bienveillante et plein de gratitude

Très professionnel, de bons conseils et prend le temps de tout expliquer.

Personne très à l’écoute et met rapidement à l’aise.

Diététicien très à l'écoute, de bon conseil et disponible.

Rdv personnalisé qui a répondu à mes attentes. Puis un suivi après super qui permet de progresser et bien comprendre.