EMDR - Psychologue Troyes Psychologue

Bonsoir, Je souhaite laisser un avis car il me paraît vraiment important de saluer le travail de Monsieur Micha. J’ai entamé une thérapie EMDR, il me semble, après l’été 2023, qui s’est achevée avant l’été 2024 en raison de ma grossesse. Il me restait alors quelques séances, que je reprendrais peut-être un jour si le besoin se fait sentir. La décision de commencer une thérapie n’a pas été facile — elle ne l’est jamais. Admettre qu’on a besoin d’aide est toujours une démarche délicate, mais c’est la meilleure décision que j’ai prise. Mes traumas commençaient sérieusement à m’empêcher de vivre normalement, omniprésents à chaque instant de ma vie. Merci à Micha de m’avoir accompagnée pour rallumer la lumière dans des pièces où je n’osais plus mettre les pieds, de m’avoir tendu la main pour passer le balai, et de m’avoir aidée à récolter les poussières de mes souvenirs traumatiques. L’EMDR est une méthode incroyable : sans avoir besoin de parler longuement, elle permet de mettre en lumière des situations traumatiques et, en rassemblant les miettes de souvenirs, d’adopter un regard plus large sur ce qu’on a vécu. On démêle alors doucement le nœud, on nettoie son grenier, on déterre des souvenirs enfouis essentiels à une meilleure compréhension de soi. On range chaque pièce, ce qui apporte une nouvelle vision, de nouveaux rêves, de nouvelles émotions, mais surtout, beaucoup de réponses. J’ai appris à me faire de nouveau confiance. Merci à Monsieur Micha pour son accompagnement tout en douceur et sa bienveillance tout au long de ce parcours. J’avais l’impression d’être face à un ami. Moi qui craignais de tomber sur une thérapie rigide et intrusive, j’ai trouvé tout l’inverse. Ce qui me marquait à chaque fois, en retournant à ma voiture, c’était cette sensation d’avoir fait le travail “seule” — ce qui n’est pas tout à fait vrai, mais cela montre à quel point le rôle de Micha est celui d’un accompagnant. Grâce à vous, mon quotidien est redevenu simple. Mes émotions ont repris leur place. La tempête est passée. Mais surtout, je peux de nouveau sourire vraiment. J’ai retrouvé confiance en moi, en la vie, et mes douleurs ne me blessent plus.

C'est avec beaucoup d'émotions que je vous ai dit au revoir ce soir. Je vous remercie infiniment pour tout ce que vous m'avez apporté. Grâce à notre travail pendant presque 2 ans, mes bobos au cœur sont guéris. Je sais qui je suis, ce que je veux et ce que je ne veux plus ! Je connais mes limites et je les assume. Je revois la vie de façon + positive. Bref, je n'ai plus qu'à profiter de cette nouvelle vie qui s'offre à moi. Je vous recommande à 100%.

Ma dernière séance terminée, je sais maintenant que je vais pouvoir accepter mes souvenirs sans qu'ils m'empêchent d'avancer. Je me sens soulagée et réconciliée avec moi même. Tout ça grâce à Mr Tereshchenko, à son professionnalisme et son empathie rassurante. Merci à vous, continuez votre métier comme vous le faites.

Thérapeute à l’écoute, thérapie efficace en peu de séances, lieu accessible aux pmr, bref parfait !

Solliciter de l'aide de Micha s'est avéré l'une des décisions les plus bénéfiques que j'ai prises durant une période où j'étais à court de moyens pour m'aider moi-même. Aujourd'hui c'était ma dernière séance et j'y retournerai sans hésiter si besoin. Je le remercie de m'avoir encouragée d'aller jusqu'au bout de ma thérapie et de ne pas baisser les bras.

Thérapeute très professionnel et très agréable. Il est facile de se livrer avec lui. Il est très disponible. Je recommande vivement cette thérapie.

M'a laissé en plan ...

Mr Tereshchenko est un praticien compétent, toujours à l écoute et très sympathique. Vous pouvez y aller les yeux fermés ( mais il faudra bien les ouvrir pour les séances 😊)

Très à l'écoute, les résultats sont présents, disponible en cas de besoin, je recommande fortement.

La thérapie permet à ma de reprendre confiance en elle et le docteur tereschenko et très à l'écoute et présent pour ses patients

Très bon professionnel qui sais être à l'écoute... Une thérapie qui fonctionne très bien. Merci pour tout. Floriane

Bon praticien. Il sait écoute et restituer sa méthode EMDR. Je recommande

J'ai fait appel à M Tereschenko pour venir en aide à ma fille de 17 ans, victime d'un trauma familial. Ce praticien explique parfaitement la discipline et les séances ont toutes été très appréciées par ma fille. M. Tereschenko sait écouter et s'adapter à la personne en face de lui et a volontiers accepté de m'accorder du temps lorsque j' ai souhaité faire un point sur la thérapie. Notons enfin qu'il est d'une éthique irréprochable - une fois l'événement traumatisant évoqué il n'a pas reprogrammé de rdv, prouvant ce qu'il annonce des la première rencontre : il n'est pas intéressé par l'argent mais par une démarche honnête d accompagnement

je recommande vivement ce praticien. Très bon accueil, suivi, accompagnement... professionnalisme et bon feeling.

Une amie m'a conseillée une thérapie EMDR suite à un accident. Monsieur TERENSCHENKO est très professionnel, humain, et expérimenté. Merci à lui pour son écoute, sa gentillesse et ses conseils,. Il cherche à aider au mieux, donne tous les éléments avant de démarrer la thérapie qui peut être courte, il n'hésite pas à l'arrêter dès qu'elle n'est plus nécessaire. Un thérapeute honnête et les résultats sont là. Je recommande

Méthode efficace et professionnel bienveillant, à essayer !

Je viens de Paris, installée depuis peu dans l'Aube. Une amie Docteur en Neuroscience m'a conseillé une thérapie EMDR suite à un évenement traumatisant. J'étais très sceptique.... et Résultat : une impression d'être spectatrice de l'évènement, mais de ne plus ressentir l'émotion de cet évènement, de ne pas être la personne qui l'a vécu. Etrange impression, mais ça marche! Monsieur TERENSCHENKO est très professionnel, humain, et expérimenté, Merci à lui pour ses conseils, son écoute, sa gentillesse, et son sacré talent! Il cherche à aider au mieux ses patients et les résultats sont là.

Psychologue très à l'écoute, souriant, positif. Expérience très enrichissante et très positive. Un sentiment de renouveau, un énorme poids en moins. Un grand MERCI à vous pour tout le travail effectué avec moi

Personne très professionnelle et aimable, capable de nous mettre en confiance rapidement. Les séances sont vraiment bénéfiques.

J'ai eu déjà un rdvous avec le psy de EMDR il y a quelque mois et j'ai trouvé très intéressante la séance donc très bon psy et j'ai recommandé a une amie d'y aller bref maintenant sa coûte rien dalè voir moi je les trouvé très professionnel et gentil. 🌜❤️🌛* Gina* 😜

Expérience positive, très à l'écoute, un grand MERCI à lui.

Très professionnel et surtout très soulageant, je recommande !

Tout le monde devrait suivre une thérapie EMDR au moins une fois dans sa vie. J’ai davantage évolué pendant ces dernières semaines de thérapie que durant ces 5 dernières années ! Je vous remercie Micha pour votre accompagnement et votre écoute bienveillante pendant toutes ces séances, c’est grâce à vous si aujourd’hui je me sens beaucoup mieux et plus en phase avec moi-même. Vous faites un métier formidable. Merci infiniment Micha :)

Méthode que je ne connaissais pas mais qui a eu de bons résultats De plus Micha est très bien 🙂 Je vous le recommande vivement ++++

J'ai testé l'EMDR, une nouvelle experience pour moi, ca m'a permis de regarder différemment sur mes souvenirs du passé désagréables. Ils sont moins marqués désormais.