Emilie Beuret - Yoga, Sophrologie, Doula Centre de soins prénatals

J'ai eu la chance de rencontrer Emilie lors d'un atelier qu'elle a animé dans le cadre d'une retraite post-partum en Bretagne. J'ai été incroyablement surprise par le lâcher-prise que m'a permis la séance de danse instinctive, je ne m'attendais pas à ça ! J'ai eu un petit pincement lorsqu'Emilie a quitté les lieux, j'avais du mal à descendre de mon petit nuage! Un grand merci de nous avoir permis de passer ce moment!

Super accompagnatrice en chakra danse. J'ai tellement kiffé ces séances, du pur bonheur. Merci Emilie

Émilie m'a suivi pendant ma grossesse. Une belle expérience avec elle à travers la sophrologie pour me recentrer, m'apaiser et me reconnecter à mon corps et mon coeur. Émilie est d'une grande écoute, toujours bienveillante ! Merci 🙏

J’ai suivi les cours de yoga prénatal d’Emilie et maintenant je vais aux cours de yoga maman/bébé avec mon bébé de 2 mois. Dans les deux cas, cela m’a offert un moment de détente très bénéfique. Ca permet aussi d’échanger avec les autres mamans et ça fait du bien !

J’ai participé aux cours de yoga pré-natal puis aux cours de yoga post-natal maman bébé, et je recommande ces deux types de cours donnés par Emilie ! Elle est à l’écoute de nos besoins et adapte ses cours en fonction. Les cours de yoga pre-natal m’ont permis de soulager mon stress et les douleurs que j’avais pendant la grossesse. Les cours de yoga post-natal sont adaptés en fonction de l’humeur de notre bébé 😊 et pour moi ils sont un parfait complément à la rééducation du périnée et des abdos.

Emilie est très professionnelle et humaine dans ces accompagnements. J'ai pu faire l'expérience des cours de yoga et des cours de danse thérapie entre femmes. J'aime la douceur et la précision de son accompagnement. Des cours de yoga super pour les jeunes mamans enceintes ou en post partum, et celles qui ont envie de s'offrir des bulles de reconnexion juste pour elles.

Emilie m'a accompagné avec douceur et bienveillance pendant ma grossesse au yoga prénatal, et c'est naturellement que j'ai continué les cours maintenant en post natal. Elle s'adapte à tous les niveaux et est a l'écoute du corps et du coeur de chacune. C'est mon rayon de soleil du jeudi.

J'ai eu le plaisir de faire toutes mes séances de yoga prenatal en ligne avec Emilie ! Un vrai bohneur ces petits rdv du samedi matin, les séances sont pleines de douceur, de guidance, on se laisse porter, on explore tout le corps et surtout Emilie adapte selon les sensations, besoins et étapes de la grossesse. Merci pour ta bienveillance et ton accompagnement, hâte d'explorer le post-partum avec toi 🙏🏻✨️ Lucie

Je participe aux cours de yoga prénatal avec Emilie depuis mon 5eme mois de grossesse et je ne veux louper aucune séance. Emilie s’adapte au niveau de chacune (pour ma part débutante ), ainsi qu’à nos besoin avec douceur et bienveillance. Emilie nous permet de prendre du temps pour nous, de travailler en douceur et de préparer notre corps et notre respiration pour le grand jour. Emilie m’avait été recommandé et depuis notre rencontre je la recommande vivement des que j’en ai l’occasion. Merci Emilie

Émilie est douce et patiente (même avec les novices 😅) Super cours de yoga prénatal, dans une ambiance apaisante, où se mélangent zenitude et énergie positive. J’ai adoré !

Emilie est une enseignante qui transmet avec justesse et joie de vivre ses enseignements. Ses cours font un bien fou ! Je recommande 👍😃🕺🏻

Emilie est d'une douceur et d'une gentillesse rare, qui nous fait vivre de très bons moments. Ses cours de yoga sont parfaitement organisés pour nous faire travailler en douceur mais en profondeur ! Je recommande vivement !

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Émilie pendant ma grossesse en visio. Cela m’a été d’une grande aide. Merci beaucoup 🙏🏻

Merveilleux moments de partages et de relaxation grâce à l’observation, les conseils et l’écoute bienveillante d’Emilie ! Foncez tester vous allez adorer!

Je suis très contente d'avoir trouvé Emilie pour les cours de yoga prénatal! Je me sens détendue après chaque séance. Emilie est très attentif et douce, elle explique bien les positions. Je récommande à toutes femmes enceintes!

Emilie m’a accompagnée avec passion tout au long de ma grossesse. Elle était si bienveillante et à l’écoute que j’ai vaincu mes peurs dès les premières semaines de grossesse. Tout n’est que positivité avec Emilie, tant elle célèbre l’enfantement. Ode à ses grandes connaissances et son amitié!

J’ai eu le plaisir de suivre les cours de yoga prénatal par Zoom pendant plusieurs mois, ce fut une formidable expérience. Emilie est expérimentée, disponible, attentionnée, elle sait s’adapter au profil de chaque élève ainsi qu’au stade de sa grossesse. Une grande attention est portée au travail de la respiration et à la sollicitation du périnée, avec une belle diversité dans les postures, entre apprentissage de la relaxation profonde et travail musculaire plus exigeant. Merci pour ce précieux accompagnement et au plaisir de poursuivre le travail en post-natal ensuite !

Emilie est vraiment la meilleure ! J ai fait le yoga, et la sophrologie pendant plusieurs séances et c est certain je ne suis pas prête d arrêter ! C est une femme complètement dévouée et sans « chichi » avec laquelle on se sent très vite à l aise ! Merci pour tout Emilie et ne changes rien 😊

J'ai découvert la Sophrologie avec Emilie qui à travers sa voie vous transportes tout au long de la séance ! Emilie a été d'une grande aide sur mon parcours pour retrouver une certaine sérénité ! Elle sait être à l'écoute et fait un suivi tout en douceur pendant tout le processus ! Je ne peux que vous conseiller d'être accompagné par cette femme extraordinaire qui par chance, à croiser mon chemin !

Une très belle rencontre avec Emilie, pour des cours de yoga prénatal. C’est une professionnelle qui est à l’écoute et bienveillante. J’ai pu expérimenter de nouvelles façon de se détendre et d’être en harmonie avec moi même pour cette fin de grossesse. Je la recommande vivement !

Doula Émilie est The Doula. Une rencontre que je ne suis pas prête d'oublier, mon compagnon non plus d'ailleurs. Ma grossesse a été magique et je sais que la présence d'Émilie via nos vidéos zoom a été d'une aide précieuse. J'ai véritablement pris conscience du fait que j'étais actrice dans cet enfantement et que j'avais le droit de choisir, de décider tant que ma sécurité et celle de mon bébé n'étaient pas mise en danger. J'ai accouché à l'hôpital mais avec un projet de naissance que j'ai pu mettre en place avec l'aide de ma bienveillante Doula. Ce fut un accouchement magique et j'ai pu passer chaque palier beaucoup plus sereine et consciente de ce qui se passait du fait de ma préparation avec Émilie. Je ne subissais pas, je vivais mon accouchement en tant qu'actrice pleine et entière. Émilie allie la douceur, l'écoute, la bienveillance et le professionnalisme. Elle donne beaucoup lors des sessions et reste toujours joignable ce qui est très réconfortant. L'accompagnement est total, c'est un voyage dans lequel vous embarquez et duquel vous ne ressortez pas pour le meilleur. Je serais passée à côté de tellement de choses pour moi, mon bébé, notre couple si elle n'avait pas été là. Je me sens sereine, très épanouie en tant que femme et maman et Émilie à sa place pleine et entière dans cette réussite. Je la recommande à 1000 %, vous ne pourrez jamais oublier cette magnifique personne et Doula. C'est le plus beau 'cadeau' que vous, puissiez vous faire que de croiser la route de cette belle jeune femme et professionnelle avertie.

Je ne connaissais pas bien la sophrologie avant de participer aux ateliers d'Emilie et j'avais peur que ce soit seulement des exercices de respiration et de relaxation. Bien que les exercices soient simples je suis rapidement arrivé à ressentir tout mon corps puis à entrer en contact avec mes émotions et mes pensées de façon légère. Comme si de rien n'était j'ai appris à recevoir tous ces messages que mon corps et mon esprit m'envoient et à les accepter. Jusque là, j'avais toujours été dans un grand contrôle de ce que je pensais pouvoir ou ne pas pouvoir ressentir, comme si ce n'était jamais le bon moment. Grâce au travail que j'ai fait avec Emilie j'ai découvert mes mécanismes et je vis beaucoup mieux mes émotions. Plutôt pas mal pour l'hypersensible que je suis. J'aime beaucoup l'approche d'Emilie, elle a rapidement créé le cadre de sécurité dont j'avais besoin ce qui m’a permis de profiter de ses enseignements tout en douceur. Si vous aussi, vous souhaitez vous connecter à votre être tout entier n’hésitez pas à la contacter.

Très belle expérience des séances de sophrologie avec Emilie, avec une très grande douceur et bienveillance, dans un espace d'échanges sans jugements. Une excellente manière de se connecter avec soi, d'apprendre à se connaître et s'écouter.

Une superbe expérience avec Émilie ! Du genre hyperactive et dans le contrôle constant, pour cette dernière grossesse j'ai voulu tester de nouvelle chose afin d'accompagner au mieux mon désir d'accouchement le plus physiologiques possible. Quand on sait que rester 10min a rien faire m'angoisse presque, le challenge était grand ! Émilie à relever le defi haut la main ! 1h30 de lacher prise total ! J'ai été complètement embarquée, et très étonné de se résultat ! J'ai mis toute la soirée à redescendre de cette état de bien être !! Bref je conseil les yeux fermé. Émilie est une personne lumineuse avec qui j'ai passé un super moment hors du temps !

En plus d'être une femme incroyable qui met toute sa douceur, son enthousiasme et sa sensibilité dans ses ateliers, Emilie Beuret a pu m'accompagner à travers des sessions en groupe de sophrologie qui m'ont été plus que bénéfiques. Non seulement j'ai pu rencontrer des personnes incroyables, mais j'ai aussi appris différentes techniques pour me relaxer, pris conscience de nombreux comportements que j'avais, et j'ai eu plein d'idées créatives lors des phases finales d'intégration. Ce que j'ai le plus aimé c'est la diversité des exercices qui tous, mettent à contribution le corps : debout, assis, tendu, relaxé... aucune des sessions ne se ressemblaient et les bénéfices se faisaient ressentir au fur et à mesure. Il s'agit vraiment d'un processus sur le long terme qu'on pouvait pratiquer grâce aux enregistrements audio... Je ne peux que vous encourager à participer à l'un des cycles de sophrologie que propose Emilie ! N'hésitez pas à lui poser des questions, elle est à l'écoute et toujours disponible pour nous. Un immense merci Emilie encore pour ces séances de sophro qui m'ont fait un bien fou au moment où j'en avais besoin 💖🌟💖

J'ai rencontré Emilie par la danse. Ses ateliers de chakradanse sont pour moi des voyages sensibles qui m'amènent dans des explorations à la fois intérieures et en mouvement, guidées avec beaucoup de douceur et de finesse par Emilie. De la danse, je l'ai suivie dans la sophrologie. J'ai pratiqué régulièrement au sein d'un groupe et j'ai été surprise des profondes reliances que je vivais à travers ses propositions. Des reliances, des réveils, une attention nouvelle à mon for intérieur... Toujours dans beaucoup de douceur et de subtilité. C'est pour moi caractéristique de l'approche d'Emilie : beaucoup de douceur, une manière d'être enveloppante et présente tout en laissant de l'espace pour être et se déployer. Comme la sage-femme qui veille tout en restant discrète pour laisser le travail se faire... Elle pose un geste, un mot, un souffle et voilà que je suis guidée. Cela suffit à m'aiguiller vers ce que j'ai à vivre, à exprimer de moi... C'est à la fois très subtil et puissant. Une vraie magicienne qui connait les forces du vivant, la magie du mouvement et les mystères du corps avec lesquels elle danse...

Toujours un immense plaisir d'être guidée par cette sophrologue dont la douce voix nous emmène à l'écoute de nos ressentis et nous fait voyager dans notre subconscient. N'hésitez pas à la contacter.

Super sophrologue, belle accompagnatrice à l écoute ! Je recommande!!

Une superbe expérience de séances de sophrologie proposées à point nommé. Un moment de ressourcement, juste, précis, sans jugement, tout en lâcher prise. Une accompagnatrice au top ! Je recommande !