Emilie Yoga Vida Professeur de yoga

un massage d un autre monde !excellent

Massage à l huile très professionnel, Émilie est attentionné, détente et bien être au rendez vous, je recommande.

Je suis les cours d'Emilie depuis environ deux ans. Pour quelqu'un d'aussi réticent que moi à s'engager dans une activité physique, c'est un véritable exploit d'avoir réussi à inclure le yoga dans ma routine hebdomadaire. Au-delà de détendre mon corps et de soulager les tensions, ses cours m’ont aidé à contrôler mon anxiété et à améliorer la qualité de mon sommeil. Loin du culte du corps et de l'ego, ses cours sont un havre de paix et de bien-être. Grâce à son approche très personnelle (et personnalisée), Emilie est une alliée de choix pour le bien-être physique et émotionnel. J'apprécie également beaucoup leurs massages ayurvédiques. C'est dommage que je n'habite pas plus près. Il y a quelques mois, je me suis inscrite à l'une de leurs retraites de yoga-Ayurveda, une expérience unique pour respirer, se reposer, se chouchouter et partager des expériences saines dans un cadre privilégié. Hautement recommandé !

J'ai eu le plaisir d'être guidée par Emilie dans ma pratique du yoga dès mes premiers pas dans cette discipline. C'est incroyable de constater son dévouement à chaque cours, donnant un sens particulier à chaque pratique, partageant avec nous nos objectifs à travers les différentes postures, prenant en compte le ressenti de chacun et proposant toujours des options pour que chacun puisse pratiquer en étant à l'écoute de ses propres possibilités corporelles. Emilie est très sensible, heureuse de partager ses connaissances en yoga et en ayurvéda et ouverte à répondre à nos questions et à nos doutes. Je termine les cours avec un mélange d'énergie et de paix, et la merveilleuse sensation d'être présente et connectée à mon corps et à ma santé mentale. Toute ma gratitude à elle !

Emilie est très à l'écoute et professionnelle. Elle m'a suivie et traiter avec grand soins suite à un bilan ayurvédique, elle m'a permit de comprendre ma constitution physique et mon système digestif. Ses massages m'ont fait énormément de bien, elle m'a aider à relâcher mes tensions nerveuses, musculaires et à lâcher prise. N'hésitez pas, vous serez être entre de bonnes mains!

Les cours de yoga avec Émilie permettent de travailler en profondeur sur le corps. Elle nous apprend à le mouvoir, l'écouter, le dorloter, le pousser. Ce sont des cours à la fois doux et dynamique, qui s'adaptent aux besoins de chacun.e. Émilie est très attentive à chacun.e de nous. Les séances sont variées et souvent accompagnées de références liées au yoga ou à l'ayurveda. Depuis trois ans, à raison de deux fois par semaine suivre les cours d'Émilie m'a permis de développer une certaine rigueur bienfaitrice pour harmoniser et ressourcer le quotidien! Merci!

Les cours de yoga d'Emilie sont sources d'énergie et d'harmonie, on en ressort toujours ressourcé et apaisé. Elle aime partager sa passion du yoga en restant toujours à l'écoute de ses élèves, que l'on soit débutant ou confirmé.

Une séance de massage dans une atmosphère relaxante et qui m'a bien soulagé des douleurs dorsales récurrentes. Un très bon moment à s'offrir; moment qui dure un certain temps, le temps d'oublier et même de s'assoupir.