Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga esprit samadeva yoga qui ce trouve au 16 Pl. de l'Aubarree, 17100 Saintes (17)..
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J’ai eu la chance de profiter d’un massage en soin abhyanga suivi d’un bain sonore, j’avais des soucis de stress et de remontée acide et depuis plus rien ! Sonia est à l’écoute et vraiment adorable. Je recommande ses soins les yeux fermés 🤩
Déjà un peu plus de 2 ans que j assiste à tes cours ,merci Sonia pour ton enseignement, pour tes conseils, pour ton écoute. Les mouvements sont très doux ,ils se font en musique. Séance après séance, je découvre le pouvoir du souffle sur mon corps ,je découvre (avec patience) le lâcher prise, le tout dans 1ambiance très zen .Ta salle est extra ,elle aussi est à découvrir... Tes séances sont une invitation au voyage intérieur comme le sont tes voyages sonores qui nous enveloppent qui nous pénètrent qui nous transportent vers des contrées nouvelles à chaque fois Merci Anne Marie Beauchamp
Cela fait plusieurs mois que je suis les séances de Yoga avec Sonia. Elle est formidable et accompagne ses élèves avec beaucoup de bienveillance. Cette pratique m'a apporté beaucoup de bien-être et d'apaisement. J'ai aussi participé à plusieurs bains/voyages sonores, collectifs et individuels. Ce sont des moments hors du temps, relaxant, invitant au rêve et à la détente profonde. Je ne peux que chaudement recommander!
Un bel espace d'accueil et de paix... Le Yoga de Samara nous invite au lâcher-prise, au retour en soi, à la détente. Alliant la musique, la méditation et les mouvements sous la conduite d'un professeur au regard empathique et bienveillant, c'est l'occasion de se retrouver au coeur de soi.
J ai découvert l an dernier le yoga grâce à Esprit samadeva et je prends le temps de laisser aujourd’hui un petit commentaire. Sonia est une excellente professionnelle, à l écoute et très douée. Elle sait mettre à l aise et en confiance. Les séances rythmées par sa douce voix sont extrêmement relaxantes et bénéfiques. Merci pour tout ce bien être.
Je recommande vivement les séances de yoga avec Sonia qui sont de vrais moments de détente et qui permettent de se recentrer. Merci de nous transmettre tes connaissances que tu véhicules très bien. À très bientôt 😊
Sonia est très accueillante et souriante, ses séances de Yoga sont ressourcantes. La salle de pratique est lumineuse, apaisante et harmonieuse, idéale pour des séances de Yoga en toute sérénité. Séances de Yoga réalisées avec enfants : cela a été une vrai découverte pour eux. Sonia a su prendre le temps pour expliquer et captiver leurs attentions par du Yoga ludique ! Je recommande vivement !
Parfaits moments de détente tout en travaillant le corps en douceur pendant ma grossesse... confinement oblige je n ai pas repris mais j ai hâte de retouver Sonia pour de nouvelles seances post natales.
Très bonne expérience avec une monitrice vraiment au top qui nous transporte dans l'univers du yoga 🧘♂️ j'ai d'ailleurs fais profiter d'une séance à une amie pendant sa grossesse qui était ravie.N'hésitez plus et venez partager cette expérience unique