Expérience Méditerranée by Bastien Soleil Centre de plongée

Merci Bastien pour ces 3 jours de découverte de l'apnée 🫧 Quel bonheur de redevenir élève; entre bienveillance, confiance et retour à soi. La progression est surprenante ; l'apprentissage tout en douceur. Hâte des prochaines sessions ! 🧜‍♀️

Expérience incroyable avec Bastien qui met en confiance, écoute, et nous accompagne dans l’observation Loin d’être une performance, un retour aux sources et à l’essentiel . MERCI

J'ai vraiment du mal à exprimer à quel point cette expérience d'apnée a été transformatrice, tout cela grâce à un incroyable instructeur Bastien. Dès notre rencontre, la présence calme de Bastien, sa patience inébranlable et sa gentillesse authentique se sont imposées. Il a créé un espace sûr, solidaire et profondément respectueux. La plongée en apnée peut être intimidante au début, mais son professionnalisme et ses connaissances ont immédiatement suscité une confiance. Il ne m’a pas seulement enseigné les techniques, il m’a appris à écouter mon corps, à respirer avec intention et à trouver la paix dans des profondeurs que je n’aurais jamais imaginé pouvoir atteindre. Chaque séance ressemblait à une leçon non seulement de plongée, mais aussi de pleine conscience et de découverte de soi. Sa capacité à s’adapter au rythme de chacun, à encourager sans pression et à célébrer même les plus petites avancées a fait toute la différence et c’est devenu une expérience profonde et méditative. Je le recommande vivement si vous souhaitez non seulement une simple leçon mais une expérience de vie.

Première découverte de l’apnée cette semaine ... quelle expérience ! Le tout s’est fait en prenant le temps, et dans un bon esprit et une ambiance super rassurante. Motivé à progresser, surtout dans un cadre aussi magnifique.

J'ai vécu une expérience incroyable en apprenant l'apnée avec Bastien. Il m’a non seulement aidé à acquérir une réelle confiance dans l’eau, mais il m’a également montré mon propre potentiel d’une manière à laquelle je ne m’attendais pas. C'est un professeur doué, une personne attentionnée et un artiste derrière l'objectif. Ses photos sous-marines de mes plongées sont époustouflantes et si spéciales pour moi. Je ne pourrais pas le recommander plus fortement.

J'ai découvert Bastien pour la première fois il y a trois ans via Instagram, puis grâce à un lien vers son site ; Découvrez la Méditerranée où j'ai découvert que nous pouvions sortir avec lui sur son bateau pour une baignade et un apéritif. Nous avons adoré l'expérience qui a été grandement améliorée par Bastien qui a donné des conseils de plongée aux enfants et à moi-même. Cela m’a amené à approfondir un peu (pardonnez le jeu de mots) et à découvrir le monde incroyable de la plongée libre. Ce n’est pas une question de profondeur ou de durée de respiration, c’est bien plus que ça, c’est émouvant. Nous avons commencé à plonger davantage ensemble et j'ai découvert pour la première fois la méditation qui aide à se calmer avant une plongée. Je suis maintenant très fier d’appeler Bastien un ami et j’ai réalisé presque tout ce que je voulais accomplir en plongée libre et je continue de plonger à chaque occasion.

Si vous recherchez une expérience transformatrice de vie dans un environnement sécuritaire, respectueux et adapté à chaque espace individuel, Bastien est la personne par qui vous souhaiterez vous laisser guider vers le monde sous-marin. Son professionnalisme, ses compétences et surtout la merveilleuse humanité et la gentillesse qu'il met dans son travail d'instructeur et d'artiste sont définitivement un point fort. Mon expérience personnelle d'apprendre la plongée libre avec lui m'a eu un impact que je n'aurais jamais imaginé. Merci Bastien.

Heureux d'avoir rencontré Bastien ! Je suis un artiste ancré dans la performance. J'ai réalisé des vidéos sous l'eau à de nombreuses reprises, mais jamais à plus de 2 mètres de profondeur. J'ai toujours rêvé d'aller plus loin, et je m'attendais à un défi de taille, alors, pour être honnête, j'avais peur. J'ai rencontré Bastien, un homme d'une patience et d'une sérénité exceptionnelles ! Il m'a guidé tout au long du processus avec beaucoup de minutie, sans aucune précipitation, mais avec un sentiment de sécurité inconditionnel ! C'est le plus important pour moi : ressentir ce sentiment dans l'apprentissage ! Je n'aurais jamais cru que l'apnée soit si addictive. Je ressens une incroyable sensation de liberté sous l'eau, comme en plein air. J'avais toujours cette pensée en tête : « J'EN VEUX PLUS ! » Le deuxième jour, j'ai atteint 15 mètres en 2 minutes. Waouh ! Même si ces chiffres ne m'avaient jamais intéressé, ils m'ont impressionné ! Et c'est sans aucun doute grâce aux conseils très professionnels de Bastien. Je le respecte et l'honore comme un véritable maître, qui m'a offert l'espace nécessaire pour explorer pas à pas la beauté de l'eau. Je suis sûr que vous connaissez ce sentiment lorsque vous aviez peur de quelque chose, et que cela s'est finalement transformé en une pure bénédiction, une nouvelle passion, une source d'inspiration et de joie ! Si vous avez la chance d'apprendre avec Bastien, vous avez de la chance. 💙

Une merveilleuse et inoubliable expérience que cette initiation à l’apnée, grâce à Bastien, un grand professionnel qui nous met tout de suite en confiance, avec bienveillance et une approche de la discipline tournée sur le bien-être plus que sur la performance. On se sent instantanément bien et à l’aise et on a qu’une envie une fois que c’est terminé: se (re)jeter à l’eau! Merci Bastien ✨✨✨

Je suis très reconnaissant envers Bastien, qui, avec beaucoup de soin et de gentillesse, m’a ouvert la porte du beau monde de l’apnée. Je me sens toujours en sécurité et guidé de la meilleure façon possible. Désormais, je souhaite consacrer mon temps et mon argent à l'apnée. Je suis à un stade de la vie où j’ai tout fait, donc désormais, je serai apnéiste jusqu’au bout.

Un ami et moi avons suivi un cours d'apnée de deux jours avec Bastien à Nice en septembre 2023. Bastien est un professeur gentil et patient, ajustant son enseignement aux différents niveaux de ses élèves en quelques secondes. Offrir des conseils précieux et des conseils en douceur, tout en permettant à ses étudiants de passer à l'étape suivante de leur plongée en apnée.

Mon baptême de plongée en apnée avec Bastien m'a aidé à comprendre qu'il s'agit de faire moins pour en avoir plus. J'ai joué avec le temps et j'ai gagné quelques minutes de tranquillité. Et j'ai découvert une lumière sous-marine bleue et des petits poissons argentés. J'ai adoré le bateau, très confortable et pittoresque. Merci Bastien et à bientôt !

J'ai eu la chance de suivre un cours d'apnée avec Bastien, et je suis absolument ravi de mon expérience. En tant que professionnel, Bastien est vraiment remarquable enseignant, il m'a aidé à retrouver ces sensations uniques. Son enseignement est clair et adapté à mon niveau, ce qui m'a permis de progresser rapidement. De plus, le cadre sur son magnifique bateau a ajouté une touche spéciale à l'expérience. Si vous recherchez un instructeur compétent et passionné, je recommande vivement les cours d'apnée avec Bastien. Grâce à lui, j'ai non seulement amélioré mes compétences en apnée, mais j'ai aussi vécu des moments exceptionnels en pleine nature. Merci, Bastien, pour cette expérience mémorable !

Grâce à la patience et à l'empathie de Bastien Soleil, mon ami et moi avons vécu un superbe week-end d'apnée. Sa patience et sa compréhension en font un enseignant hors pair. Son empathie m'a permis de me sentir en sécurité et d'évoluer à mon rythme. Si vous cherchez un professionnel attentif qui saura vous guider dans cette discipline, Bastien est incontestablement votre homme. Je le recommande vivement

Expérience qui change la vie. Une belle âme, tirant le meilleur parti de son expérience pour nous emmener dans notre bleu profond, en toute sécurité et en douceur. Il n’y a pas assez d’étoiles pour évaluer la qualité du cours de Bastien. Et cerise sur le gâteau, Léonie rend le voyage encore plus authentique. Certainement quelque chose à expérimenter une fois dans votre vie !

Je venais sans a priori mais un peu anxieux de plonger en apnée, je suis reparti convaincu et impatient de pouvoir retenter l'expérience. Cela grâce à la patience, au calme et à la méthode de Bastien. Au final, c'était bien trop court, rendez-vous dès que possible pour remettre ça. Je ne peux que conseiller Bastien si l'envie de retenir votre respiration vous titille car c'est bien plus que cela en réalité.

Expérience incroyable, dans un cadre magnifique,en tête à tête avec Bastien, un instructeur expérimenté, qui vous fera progresser en apnée dans la sérénité, la confiance et la bienveillance. Encore merci !

Incroyable experience, l’approche de Bastien a l’apnee est unique et transformative. Cette expérience est parfaite pour toute personnes qui souhaiterais découvrir l’apnee mais aussi se perfectionner en tant qu’apneiste confirmé. Tres tres recomandé!

J'ai eu la chance de pouvoir suivre des cours d’apnée avec Bastien et je ne peux que louer son incroyable patience et sa bienveillance. Sa méthode d'enseignement qui allie merveilleusement méditation et apnée, nous pousse à dépasser nos limites tout en se sentant en sécurité. L'expérience a été tout simplement formidable, d'autant plus dans cet endroit magique. Son bateau, la Léonie, est un véritable bijou qui nous a conduit aux portes du grand bleu. Un grand merci à Bastien pour cette aventure inoubliable !

Magnifique expérience ce matin avec Bastien. Très professionnel. Matériel de qualité. Je recommande. Vincent.

Tant de choses à partager de cette incroyable expérience avec Bastien . Wow . Je conseille que vivement de vivre un instant unique ou plusieurs, découvrir l’univers aquatique , de découvrir soi…. Bref magique. Merci Bastien . hâte de la prochaine fois. La Crampe.

Bastien m'a ouvert un tout nouveau monde. Depuis mon enfance, j'avais peur non seulement de m'enfoncer profondément dans l'océan, mais même de mettre la tête sous l'eau dans la piscine. Sous son contrôle, j'ai appris à comprendre le pouvoir de l'esprit, à comprendre mes peurs et mes possibilités, à traiter l'océan et la nature comme mes amis et non comme mes ennemis. Et, après seulement deux semaines passées ensemble, j'ai fait mon premier voyage sous-marin les yeux grands ouverts, j'ai appris à retenir ma respiration et, ce qui est plus important, à approfondir mes peurs et à les affronter avec courage. Alors merci Sébastien pour tout votre travail, votre talent, votre gentillesse et votre empathie.

Je voulais partager quelque chose avec Bastien Soleil. Avant-hier, je suis allé faire de la plongée en apnée après presque un an. J'ai été dans l'eau pendant une heure et le meilleur, *pas de gilet de sauvetage*. J'ai toujours eu peur des éléments, mais grâce à ce qu'il a fait avec moi l'année dernière au Raffles Maldives Meradhoo, le court entraînement de respiration et le mentorat de mon esprit pour qu'il accepte la réalité ont sûrement changé ma vie. Il a un don de Dieu et je lui dois toute une vie dans l'eau. Merci mon ami. Vous avez vraiment un impact réel sur la vie des gens et c’est un talent rare.

Un graaaaaaand merci à Bastien (& Lorenzo), pour cette super après-midi d'initiation à l'apnée. Surprenante découverte et très belle expérience grâce aux bons conseils et soins de notre instructeur. A bientôt j'espère !

J’ai passé une excellente journée en suivant le cours d’apnée de Bastien ! Mon mari et moi ne l'avions jamais essayé auparavant, nous étions donc excités et un peu nerveux. Le style d’enseignement de Bastien est clair, minutieux, patient et extrêmement réconfortant. C’est impressionnant combien de temps nous pouvons retenir notre souffle et à quelle profondeur nous pouvons plonger dans l’eau en seulement 3 heures. Je recommande vivement cette expérience belle et amusante!

Magique. Je n’ai pas d’autres mots pour décrire ce moment. Bastien a une capacité incroyable d’être à votre écoute pour vous faire découvrir l’apnée en s’adaptant aux peurs et aux capacités de chacun. Ce que je retiens : on est tous des apneïstes qui s’ignorent, bastien en est le révélateur dans la confiance et la bienveillance. Si vous voulez découvrir l’apnée dans conditions uniques, n’hésitez pas une seconde, c’est l’endroit idéal.

Expérience Méditerranée c’est une aventure aquatique et humaine sur mesure en dehors du temps. Bastien avait accompagné mes premiers pas en apnée et, avec mon entière confiance, il a relevé le challenge de me permettre de dépasser mes compensations difficiles ainsi que de faire découvrir à ma sœur ce monde sous-marin fabuleux! Merci à lui! Et grand coup de cœur pour sa vaillante Léonie qui nous a emmené barboter.

J’ai connu Bastien sur l’île de Koh Tao en Thaïlande. Il m’a guidé lors de mes premières plongée en apnée libre. Il a su me mettre en confiance et me faire profiter pleinement de cette discipline inattendue. Son approche est guidée par le bien être, la saveur à apprécier de l’instant présent et le partage. La recherche immédiate de performance n’est pas le but premier mais sa préparation autorise le plongeur à décider de se « challenger » s’il le souhaite … C’est donc avec grand plaisir que j’ai revu Bastien (et son bateau…) dans ce lieu si attachant qu’est son port d’attache de Villefranche sur mer. J’avais entre-temps pu découvrir son magnifique travail artistique de photographe et de vidéaste. Peut être ai je alors davantage compris sa démarche universelle de « mise en lumière » de l’univers sous-marin. Au plaisir de te revoir Bastien dans les prochaines semaines pour de nouvelles plongées et découvertes à Villefranche sur Mer.

Être à bord du Léonie (magnifique et confortable pointu restauré), c’est entrer dans un nouvel espace temps dans le port de Beaulieu sur Mer : ralentir, profiter du moment, se reconnecter à soi et à l’élément eau. Bastien m’a accompagnée dans l’exploration de l’amélioration de ma compensation à 20m dans une session de coaching apnée, tout en bienveillance. Chez Experience Méditerranée, on prend le temps, on se détend (même les muscles du front, yeux, mâchoire, langue, cou), on inspiiiiire, on voyage, on expire les étoiles plein les yeux et en prime quelques progrès ! Merci à Bastien pour cette belle après-midi !

Bastien est un incroyable coach d'apnée. Sa patience et sa passion créent un environnement sûr et calme permettant aux étudiants d'acquérir de nouvelles compétences en sortant du cours confiants et encouragés. Après une formation avec Bastien, j'ai une nouvelle appréciation des mouvements lents et de la paix que l'on peut retrouver dans la plongée en immersion libre. C’est un sentiment pas comme les autres et je suis plus que reconnaissant – une expérience tellement amusante ! Je continuerai à m'entraîner et à profiter de l'apnée avec confiance et avec un sentiment accru de zen et de sécurité. 10/10 recommande

C’était un vrai plaisir de plonger avec Bastien. Nous avons passé trois jours avec Bastien, et dans ces trois jours Bastien nous a patiemment montrer les techniques correctes pour pouvoir descendre avec patience et sécurité. Bastien is an amazing instructor whose calm kindness inspires his students to reach within themselves to slowly go deeper (mentally and physically). We had a great experience learning the proper freediving techniques over the course of three days and now feel prepared to continue our training back home. What an incredible experience to connect with the water in one of the most beautiful settings! It was a true pleasure to dive with you Bastien. A bientôt!

Quelle expérience !!! Un moment de partage et de passion entre apnée et découverte de notre Méditerranée. Matériel, qualités pédagogiques, compétence et patience de Bastien, tout est réuni pour un moment inoubliable sous l’eau. Puis vient le repos autour d’un petit verre de rosé sur le pont de Léonie. Un moment inoubliable…. Merci Bastien

Une très belle expérience avec Bastien pour ma première vraie expérience d’apnée. Bastion est très à l’écoute et pédagogue !!! A bord de son beau pointu il nous a embarqué pour une très belle aventure avec mon compagnon. Un grand merci et à bientôt

Une parenthèse hors du temps pour une expérience inoubliable ! Bastien, à la barre de son pointu, Léonie, vous emménera dans les plus beaux endroits pour vous transmettre les secrets qui vous permettront de ralentir votre rythme effréné et de progresser en apnée : Bastien et Léonie, détente et sécurité, pourraient bien vous guider vers des résultats inespérés ! Un immense MERCI à Expérience Méditerranée !

Je suis tellement heureuse d'avoir pu m'initier à l'apnée avec Bastien... Nous faisions des photos en piscine mais étant danseuse professionelle, je ne danse que sur terre! Passer sous l'eau me rendait un peu anxieuse mais Bastien a tout de suite calmé mon appréhension. Il a pris le temps nécessaire et m'a appris des techniques dont je me souviendrai toute ma vie. Ses conseils étaient clairs et sa Zen attitude m'a rassurée du début à la fin. J'adore le résultat de notre séance et ai hâte de recommencer! Allez-y en toute confiance. :)

Instructeur patient, pédagogue et passionné avec lequel j'ai doublé mes capacités d'apnée en moins d'une semaine passant de 20 à 40m. Approche complète de la discipline des phases de relaxation et d'étirement en passant par les méthodes de respiration et tout le process de sécurité. Je recommande vivement expérience méditerranée !

Une vraie expérience très complète. Bastien te soutiens vraiment très bien, dans l’eau aussi que dans la tête. C’était une rare melange de sortie, sport et surtout méditation, et tout ça est d’une beauté unique. Je retourne très vite!

Bastien est un très bon instructeur. Il a pris le temps de me mettre à l'aise et de tout m'expliquer. Puis quand ce fut le tour de la pratique dans l'eau, j'ai été surprise de voir à quel point j'étais à l'aise. Pour ma première fois, ce fut un succès. Je recommande Bastien le yeux fermés. Je suis super contente de cette pratique et je souhaite continuer tout l'été ! Petit plus et pas des moindres, son acolyte Léonie qui nous a transporté dans une petite bay protégée.

J’ai été modèle pour Bastien et ses partenaires du worksphop photographies sous-marines. Quelle ambiance, quelle équipe, quelle cadre ! En plus de passer un moment sur un joli bateau dans un cadre idyllique, les images capturées sont incroyables. Merci à vous tous et à bientôt sur Leonie 💫

Une formation à la hauteur de mes attentes . Bastien est un coatch , un homme et un photographe avec un grand cœur qui réalise des merveilles auprès de ses élèves . Pédagogue , patient , zen et doté d’une grimace mémorable pour vous faire oublier que tout en bas il faut tenter de rester alors que votre esprit vous dit de remonter . Je n’oublierai jamais cette expérience incroyable sur Leonie son joli bateau pointu ! Merci 🙏🏻