EXPLORATION YOGA LA MURETTE ET CHARAVINES Centre de yoga

De passage dans la région, Elodie m’a accueillie en toute simplicité pour me permettre d’experimenter son approche yogique. Un moment de partage très enrichissant. Je recommande vivement. Bonne découverte 🙏🏼

Pratique à plusieurs dans le cadre d’un cours à domicile. Elodie est très à l’écoute, et a su s’adapter à nos besoins. Nous avons passé un moment incroyable. A refaire !

C'est toujours un immense plaisir de participer au cours d Elodie. Professionnalisme, douceur, bienveillance, sont les traIts qui la caractérisent. Elle nous enseigne le yoga comme un art de vivre. Je recommande vivement.

Tellement génial! Pédagogue, bienveillante, douce. Tu sors d un cours avec elle et tu te sens ancrée, centrée, légère ! Merci!!!

Élodie est une lumière qui œuvre le coeur grand ouvert pour nous éclairer, j'ai une gratitude infinie envers elle et ses enseignements. Si vous avez des doutes avant de la contacter, j'espère que ce message les dissipera.

La meilleure enseignante de yoga que j’ai rencontré ⭐️

Trop chouette le yoga avec Élodie toujours dynamique et de bonne humeur. Un vrai plaisir a partager.😁

Professeure de yoga hors pair, professionnelle très à l'écoute, respirant la joie, le dynamisme et le partage.

Les cours de yoga d' Élodie sont une parenthèse de calme et de douceur.Pas de routine lors des cours,chaque semaine un programme différent.Elodie est une personne bienveillante.je recommande!

Quel bonheur de pratiquer le yoga avec Elodie, de magnifiques énergies, à chaque séance je grandi 😊

Le stage YOGA printemps du dimanche 26 mars, était un pur moment de bien être et de bonheur. Notre groupe était très sympathique et joyeux (malgré le changement d'heure) accompagné par la douceur, la bienveillance et la compétence d' Elodie. Il y avait pleins de petites attentions très agréable, autour de la pratique du yoga, comme une tisane Ayurvédique, un guide d'accompagnement des rituels bien être et d'autres doux instants. Si vous avez envie vous aussi de prendre soin de vous et de passer une pure matinée de connexion à soi, à la nature et aux saisons. N'hésitez plus une seule seconde et inscrivez vous a ces précieux stages ou aux cours de Yoga prodigués par Elodie.

Difficile de mettre des mots sur ces temps partagés bienveillants et intelligents.. Élodie transmet et interagit le yoga avec sagesse, humour, respect et écoute Mon nécessaire moment de la semaine.

Deux ans que je pratique le Yoga dans les cours d'Elodie, un vrai moment de bien être qu'il me tarde de retrouver chaque semaine. Elodie est une excellente enseignante, à l'écoute, soucieuse de notre bien-être, douce... je recommande les yeux fermés !

Je n'avais jamais fait de yoga auparavant. J'étais à la recherche de quelque chose pour faire face aux épreuves difficiles que je dois surmonter en ce moment. Et cela m'aide beaucoup. Merci Élodie de ta compétence et de ta gentillesse.

Elodie est une super prof, attentionnée et bienveillante. Je recommande grandement la pratique du Yoga à ses côtés :)

Elodie est une excellente enseignante, elle nous fait partager sa passion avec investissement, sourire et bonne humeur ...Toujours à l'écoute, elle sait intéresser, encourager et valoriser tous les participants. Merci pour tout cela.

Des cours apaisants et ressourçants dans la bonne humeur et dans un superbe cadre à Charavines. Adaptés à tous quelque soit son niveau. Le gros plus: l'apprentissage de la Philosophie yogique pendant les cours et le moment de détente très appréciable au bol tibétain à la fin de la séance. Une vraie parenthèse de bien être. Merci à Elodie☀️🌈🌸

Élodie est une professeur exceptionnelle, attentive et douce. Elle m'a fait découvrir le yoga de la plus belle des manières. Un grand merci.

Une expérience formidable. Avec une prof à l’écoute, douce et agréable j’ai hâte de participer à une prochaine séance

Très chouette moment de détente en début de matinée au bord du lac. Merci à Elodie pour cette bulle hors du temps.

🌟 Un voyage harmonieux vers l'équilibre intérieur 🌟 Elo, je voulais te dire un immense merci pour le super cours de yoga que j'ai eu le plaisir de découvrir avec toi à La Murette. Ta passion et ton dévouement transparaissent à travers chaque mouvement et chaque instant de méditation. Grâce à tes enseignements bienveillants, j'ai pu plonger dans un état de sérénité profonde et trouver un équilibre intérieur que je recherchais depuis longtemps. J'ajouterais également un mot au sujet du lieu, cette salle de cours particulièrement agréable, avec une vue imprenable sur la campagne Murettine, où l'on se sent si bien. Je recommande chaudement les cours d'Elodie à tous ceux qui souhaitent trouver la paix intérieure et l'harmonie du corps et de l'esprit grâce au yoga. Merci encore pour tout ce que tu apportes à tes élèves. Laurel

Séance de yoga bienveillante et ressourçante avec tous les bienfaits des séances d’Elodie, bien adaptées à la saison. Assoupli le corps tout en canalisant les énergies pour une osmose du corps et de tout son être. Séances avec adaptation possible à chacun.

Lieu de ressourcement, d'apaisement du mental et de (re)connexion à notre corps, où Elodie nous guide dans les pratiques de yoga (asana =postures, pranayama=contrôle de la respiration, et textes philosophiques pour aller plus en profondeur encore dans la connaissance de soi). Tout cela dans une ambiance de douceur, de bienveillance, et dans la joie, où transpire sa passion et son amour pour son métier et pour l'humain. Je recommande vivement ! Venez découvrir et explorer le monde du yoga d'Elodie. C'est une belle rencontre.

Cours de yoga au top 👌 Postures adaptées si l’on est pas très souple comme moi 😉 Yoga traditionnel avec de la philosophie, postures, exercices de respiration et moments d’intériorité.

Un rendez-vous avec moi-même en compagnie d’un rayon de soleil. Voilà ce que représentent pour moi les séances de Yoga avec Elodie. La douceur de sa voix m’aide à être douce envers moi. Le temps qu’elle prend pour nous montrer les postures me permet de me détendre et me rappelle que je suis ici dans un moment où il fait bon ralentir et prendre son temps. Le temps de présentation des bienfaits comportementaux de la séance m’aide à prendre conscience de ce que je peux changer et améliorer dans ma vie en passant par cette pratique et donne une dimension qui va au-delà du soin de mon corps. J’aime cette profondeur dans la manière d’enseigner d’Elodie. Les rappels réguliers tout au long de la séance à écouter mon corps et ce qui est présent et faisable le jour J m'aident à développer une écoute et une bienveillance envers moi qui me sont bénéfiques dans tous les autres moments de ma vie. Réaliser que c’est OK de ne pas réussir à respirer aussi profondément, ou bien ne pas me sentir confortable dans une posture qui est d’habitude simple pour moi, m’a énormément aidé à lâcher prise sur la performance et à simplement écouter ce qui est là maintenant, et rien que pour ça je veux continuer la pratique avec Elodie. J’ai envie de ce rappel hebdomadaire que je peux accueillir ce que je vis avec bienveillance. Bref, le Yoga avec Elodie, c’est bien plus qu’une activité physique, c’est un moment où je prends soin de la totalité de moi, corps, cœur, esprit. J’ai hâte d’y retourner en septembre!

Élodie et le yoga qu'elle propose sont une belle découverte ! Une femme douce et bienveillante, un yoga basé sur la respiration et l'avancée en douceur et profondeur sur les mouvements pendant la séance. Je sors de ces moments complètement détendue, avec un grand bien-être corporel et spirituel. Élodie propose son cours à la salle du gîte de la Poule bleue, un bel endroit ressourçant.