Florence CHAGNEUX - Coach experte minceur & ménopause Centre de coaching

Depuis toujours j'ai eu une relation difficile avec mon corps. Avec de plus en plus de kilos en trop je me sentais mal dans mon corps et c'était pour moi la cause dans grand stress au quotidien. Avec la ménopause j'ai encore pris des kilos et j'ai aussi eu des problèmes de santé. Cette année j'ai donc décidé de me prendre en main afin d'améliorer ma santé et de me sentir mieux dans mon corps. Plutôt que de me lancer dans un régime de plus, j'ai cherché une solution ou je pouvais être accompagnée, encouragée dans ma démarche. Je cherchais quelqu'un à l'écoute, qui me guide avec douceur, qui me conseille de manière adaptée, me rassure quand je fais mal les choses et qui m'encourage sincèrement. L'approche de Florence m'a plu, les premières séances ont été très réconfortantes. Je n'étais plus seule face à mes problèmes et j'ai commencé à comprendre comment gérer mon alimentation sans me priver. Rapidement j'ai ressenti moins de stress, plus de légèreté et je me suis sentie mieux dans ma tête. L'accompagnement de Florence est vraiment personnalisée. J'aime sa bienveillance, sa disponibilité, son écoute et sa façon rassurante de me remettre sur les rails lorsque j'en ai besoin. Je recommande sa méthode sans hésiter. Florence est une alliée précieuse qui vous accompagne avec douceur et efficacité vers une vie plus sereine et épanouie.

J ai toujours eu du mal avec mon poids ,depuis l enfance j en souffre. J ai fait de nombreux régimes restrictifs et à chaque fois le phénomène yoyo m a rattrapée. Je voulais un accompagnement rassurant, individuel et sans jugement. Avec Florence je me suis sentie bien tout de suite ,en confiance .j apprends à gérer mon alimentation sans me priver,écouter mon corps,mes sensations. Avec Florence c est un accompagnement bienveillant, les coaching sont motivants ,on échange, on se soutient. Si je devais recommander les Re-Belles à une amie je lui dirais de se lancer sans hésiter. Florence est un guide,un soutien et sa disponibilité est réconfortante.

J'ai choisi ce programme de perte de poids spécifiquement conçu pour la ménopause car je ressentais le besoin de déballonner et de me sentir mieux dans mon corps. J'ai été agréablement surprise par la clarté des explications, les recettes adaptées et les alternatives proposées. La plateforme est très intuitive et, en étant entièrement en ligne, elle me permet de progresser à mon rythme. Les vidéos et le coaching régulier sont d'une aide précieuse et me boostent. Pour moi, tout est lié : l’un ne peut pas fonctionner sans l’autre (coaching et plateforme avec ses explications et recettes). Florence est toujours disponible et répond très rapidement, ce qui est vraiment agréable. Ce programme complet m'a aidée à prendre conscience des mauvaises habitudes que je dois changer et à mieux écouter mon corps. Grâce à l'accompagnement personnalisé, je me sens soutenue et encouragée, sans aucun jugement. Mon moral est meilleur, mes nuits plus calmes, et « je pense être plus agréable à vivre en ce moment ». Je recommande vivement ce programme à toute femme cherchant à mieux vivre cette période de la ménopause et à perdre du poids. Cette formation m'a permis de comprendre pourquoi nous prenons du poids à cette période et m'a donné toutes les clés pour atteindre mon objectif .

J’ai entendue parler de Florence par le biais d’une amie à ma mère , elle proposais un programme de coaching sur plusieurs séance , j’ai donc fait ces séance il y a un peu plus d’un ans on a parler de mes problème de travail , de la vie quotidienne et aussi ma difficulté à perdre du poids, grâce à plein de petit exercice et aussi les paroles de Florence j’ai eu la chance d’avoir bien pu progresser , j’ai réussi à changer de job , pour un job meilleurs dans lequelle je me sens épanouis , je dirais un 8/9 sur 10 au lieux d’un 2 à l’époque. J’ai aussi réussi à prendre les devant pour me renseigner pour acheter un Appart auprès d’une Courtiere chose que je n’osais pas faire avant en pensant que je n’avais aucune possibilité j’ai donc eu l’opportunité d’acheter mon bien j’ai emménager mi janvier, en ce qui concerne ma perte de poids , j’avais des probleme de motivation quand ma perte de poids stagnais a ce niveaux là je ne me met plus autant la pression qu’à l’époque , ni à me peser tout les jours ou plusieurs fois par jours , j’accepte mieux comme je suis et je perds à ma manière petit à petit. Florence est une personne bienveillante , très à l’écoute , qui trouve toujours des solutions ou des exercices pour mettre en avant les problèmes ou les difficultés qu’on rencontre, toujours disponible et qui avance à votre rythme grâce à elle et son Coaching j’ai réellement progresser depuis , et je tenais à la remercie. Merci à toi Florence Et bonne continuation dans ce que tu fait

Super expérience avec Florence C. Apres avoir pris le temps de m'ecouter elle a compris la majorité de mes blocages. D'un problème de confiance en moi, résolu en grosse partie en quelques séances elle a su me faire saisir les capacités enfouies en moi pour faire avancer mon projet professionnel qui est de monter ma société. Ses questions qui vous poussent hors de la zone de confort vous font bouger les neurones et vous trouvez les solutions finalement seul. Franchement Florence est un bon guide pour vous faire avancer. Florence avec ses outils de diagnostique a compris que du négatif bien ancré est responsable de mes autres blocages et nous travaillons dessus avec succès. Sa méthode de travail nous fait bien prendre conscience seul des points à améliorer et nos capacités présentes mais cachées. Au début très septique sur ces métiers de bien être je dois dire que finalement c'est vraiment utile et je suis bien tombé. Florence est vraiment efficace.

Très belle expérience de coaching. Je suis partie avec un objectif professionnel mais au final j'ai avancé dans beaucoup d'autres domaines de vie. Florence a su détecter là où il fallait que j'aille et aujourd'hui je me sens en confiance et j'ai une boite à outils bien remplie pour continuer d'avancer. Sans l'écoute bienveillante et le professionnalisme de Florence le chemin aurait été bien plus long pour arriver là où je suis actuellement