Florence Helloin - Sophrologue à Rouen | L’Instant Sophrologie | Troubles du sommeil Praticien de médecine alternative

J'ai participé à un stage sophrologie chant. Les 2 intervenantes étaient très sympathiques et à l'écoute des participants. L'alternance des ateliers était équilibrée et bien répartie. J'ai appris beaucoup sur la voix et la respiration ! Merci Florence et Sylvia.

Un stage sophrologie/voix au-delà de mes attentes. Nous permutions ces 2 domaines de façon très avisée. Beaucoup de pratique, des coachs motivés et dynamiques, un groupe bien sympathique. Stage sur 2 dimanches de suite, ce qui nous a laissé le temps de nous approprier les différentes techniques apprises. Car il y a beaucoup d' informations. Florence se montre bienveillante, claire dans ses explications, douce. Je vous la recommande.

Depuis que j'ai rencontré Florence, sophrologue très attentive, ma manière de chanter a totalement changé. Grâce à son écoute bienveillante et à ses conseils personnalisés, elle a su m'apporter une approche douce et efficace de la respiration. Elle m’a appris à prendre conscience de mon souffle, à le contrôler et à l'utiliser de manière optimale pour ma voix. Ses exercices de respiration m'ont permis d'améliorer ma puissance et ma justesse. Ce travail sur le souffle m’a également permis de me détendre et de mieux gérer le stress avant de chanter (et d'une manière générale). Son approche méthodique m’a offert une véritable prise de conscience de l'importance de la respiration pour la performance vocale. Chaque séance était un moment d'échange, où elle savait m’encourager tout en respectant mon rythme. Aujourd'hui, je vais me sentir beaucoup plus à l’aise sur scène, capable de mieux gérer mon souffle et d'exprimer toutes les possibilités de ma voix. Son accompagnement a été essentiel dans mon évolution vocale et je ne la remercierai jamais assez pour cela. Et cerise sur le gâteau, elle est adorable et chante superbement bien !

2 jours de stage avec Florence Helloin sophrologie et chant. Allier ces 2 domaines, une riche idée, benefique pour la voix bien sûr et pour un mieux etre du corps et de l'esprit. Le professionnalisme de Md Helloin (j'ai une certaine expérience de séances de sophrologie) m'a épatée: une voix qui t'apaise déjà, une mise en condition en couleurs, et en fin de séance, un voyage qui t'as rendu la sérénité. Mais pas que: un travail approfondi sur la respiration, des mouvements qui ressemblent à une gymnastique douce, celle où ton corps se réveille peu à peu à la vie...en bref... 2 délicieuses journées en confiance et riches d'un bonheur intime.

Un grand merci à Florence pour son écoute, sa bienveillance, sa gentillesse. En seulement quelques séances, elle a réussi à apaiser mes angoisses. Des exercices pour retrouver le calme et pour m'aider à trouver le sommeil plus facilement. A la fin de chaque séance, je me sens plus apaisée, plus détendue. Je recommande Florence Helloin, grande professionnelle. Elle sera à votre écoute pour vous aider.

Florence Helloin M'a proposé un programme complet d'exercices me permettant d'apaiser stress et angoisses liés à une situation particulièrement éprouvante au travail. Lors des séances, je retrouve calme et je me relâche. Je peux réinvestir les méthodes qu'elle m'a apprises quand j'en ressens le besoin, cela crée des habitudes de respiration, évacuation des tensions utiles dans toutes les situations difficiles.

J'ai contacté Florence Helloin pour lui demander de concevoir un programme complet de sophrologie au moment où je vivais une période d'épuisement professionnel et de doutes. Grâce à sa formation réalisée auprès de la Société française de sophrologie, gage de qualité, j'ai pu être accompagné sérieusement lors de plusieurs séances répondant à des objectifs cohérents. Je recommande Florence sans hésitation pour vous accompagner avec méthode dans vos objectifs. La sophrologie vous donne des outils alternatifs, saisissez les !

Florence a été très à l’écoute lors de mon bilan afin de pouvoir me proposer des séances adaptées.

Merci à Mme Helloin pour son professionnalisme et sa patience lors de la prise en charge de mes deux enfants TSA. Son cabinet est un lieu apaisant. Chaque séance est faite avec soin de manière que l'on puisse avoir des conseils à reproduire seul ( enfants comme adulte). Je recommande vivement autant pour les adultes que pour les enfants.

Mme Helloin est une thérapeute attentive, très à l'écoute. Sa voix douce facilite les échanges et les rend très agréables. Je la remercie très sincèrement pour son aide et la recommande vivement.

Mme Florence Helloin est bienveillante à l’écoute, très professionnelle. J’ai pu découvrir, les bienfaits de la sophrologie, un moment très agréable ainsi que des ressentis d’apaisement et de légèreté. Je ne peux que vous la conseiller,

En seulement quelques séances, Florence m’a aidée à surmonter mes phobies, à m’apaiser dans mon quotidien. Elle est très à l’écoute de ses patients. Merci pour cette bienveillance et tous ces conseils.

J’ai rencontré Mme Helloin car ma profession génère une certaine pression et du stress. Étant dans une situation qui pèse au quotidien, Mme Helloin m’a permis de travailler sur la gestion de mon stress lors du travail avec des exercices très productif. J’ai pu ressentir des progrès au niveau de mon développement personnel. J’ai ressenti beaucoup de plaisir lors de ces rencontres car j’ai trouvé Mme Helloin très professionnelle, pédagogue et surtout tres à l’écoute. Je remercie vous remercie pour l’aide et la légèreté que vous m’avez apporté !!

Florence m’a été conseillé par un ami proche. Elle a su répondre à 100% à mes attentes. A l’approche des mes courses sportives il me fallait avoir de précieux conseils pour m’aider à gérer la pression et le stress. Un grand merci pour l’accompagnement qui m’a permis de réussir mes objectifs. Florence est douce et attentive je vous la recommande.

Mme Helloin est d un grand professionnalisme. A l écoute...bienveillante ..Elle a été d une grande aide pour m aider à surmonter une période difficile. Un grand merci à elle.

Ma fille de 11 ans a vu Florence car elle a vécu le changement de l'entrée au collège comme une épreuve difficile à gérer. Ses angoisses se sont dissipées après 3 séances pleine d'apaisement et de bienveillance. Merci à elle.

Contact exceptionnel, résultats sensationnels. Florence est ma sophrologue depuis 3 ans, sa sérénité sa voix et son savoir faire m'ont été d'un grand secours