Franck Colomera Coach Nutrition Nutritionniste

Perte de poids assurée, bonnes recettes et pas de fringale

Ma compagne et moi , tous deux quinquagénaires avons sollicité Franck COLOMERA pour nous aider dans notre démarche de perte de poids. Nous avions décidé de perdre environ 8 à 10 kg chacun. Après plusieurs mois de suivi, une visite tous les 15 jours en moyenne, nous avons été à son écoute et surtout avons respecté scrupuleusement ses conseils et avons adopté une nouvelle façon de manger. En effet, nous avons tout simplement fait un rééquilibrage alimentaire avec des recettes bien adaptées ce qui nous a permis d'atteindre nos objectifs de perte de poids et sans privatisation je précise. A aucun moment nous n'avons connu de fringale. Depuis, nous avons changé notre façon de cuisiner et franchement on se porte très bien. Ce qui est très intéressant c'est que les repas confectionnés par Franck sont très variés et surtout se composent d'aliments qui non seulement nous font perdre du poids mais contiennent tout pour favoriser le bien être et la bonne santé. Encore merci à vous Franck pour votre accompagnement et votre savoir.

Je suis très satisfaite de cet accompagnement personnalisé avec Franck, j'ai perdu 12 kilos en 5 mois. le planning alimentaire est très clair, simple à suivre, pas besoin de réfléchir aux menus, aux recettes tout est établi à l'avance et à condition de s'y tenir le programme est facile à gérer au quotidien. Je recommande vraiment ce coach en nutrition.

Coach en nutrition très sympa avec une bonne écoute et surtout de très bons résultats

Très belle expérience, un coach à l'écoute du patient, très réactif pour toutes demandes Explications simples, recettes faciles et bien entendu de très bons résultats! Que demander de mieux! Osez, vous ne serez pas déçu avec une perte de poids sans problème si vous suivez bien tous les conseils!

J'ai trouvé Franck Colomera sur les réseaux et n'ai pas regretté mon choix. Il établit des menus chaque semaine en tenant compte de vos goûts et on peut suivre son journal alimentaire grâce à une application très pratique aussi pour faire les courses. A l'écoute et très disponible, je vous le recommande sans hésitation

Coatch au top On mange super bien Pas de frustrations Cela fait 3 semaines et je suis satisfaite complètement satisfaite Mon coatch peut être votre futur coatch et je vous le souhaite, tjr à l'écoute ,motivant , compréhensif Des plats au top , vous reaprenner a cuisiner de manière simple et bon ... .. je vous conseille fortement de faire un tour sur sa page fb .Franck ne vend pas du rêve mais grâce a lui et merci que l univers l ai mis sur mon chemin, je me sent bien je perds du poid en me faisant réellement plaisir.. il faut juste être prêt et je vous assure que la rencontre avec Franck est un super déclic Voilà je lui mets milles étoiles 🌟 Isabelle

J’ai découvert Franck COLOMERA sur les réseaux sociaux avec une vidéo qui répondait à mes interrogations. N’étant pas loin de Bourgoin Jallieu, je me suis lancée le 11 mars 2024. Je l’ai revu 3 semaines après et j’avais déjà perdu 4 kg, à son grand étonnement. J’étais super contente et lui aussi. Sa méthode : des menus avec des repas délicieux (plat en sauce, gratin, hamburger…) et ses recettes associées avec une perte de poids lente (max 2kg/mois). Franck s’adapte à notre mode de vie, à nos goûts et à nos évènements. Je pars en randonnée pendant une semaine, et je souhaite me préparer des salades pour le midi. Il m’a proposé de me calculer les quantités des aliments. Franck est une personne sympathique, douce, à l’écoute avec une petite touche d’humour !

Coach Nutrition au top, établi des menus de rééquilibrage alimentaire avec des recettes et des quantités à suivre sur une application, qui sont très faciles, sans prise de tête , sans frustration, délicieuses. Avec un suivi très régulier, ce qui permet d'adapter votre rééquilibrage selon vos goûts où si vous devez partir en vacances, aller au restaurant....... Franck est professionnel, bienveillant, à l'écoute et sans jugement et toujours disponible par messages si vous avez la moindre question ou le moindre doute sur votre programme à suivre. Son rééquilibrage alimentaire m'a permis de perdre 11kg , mais surtout il m'a appris comment m'alimenter correctement, sans frustration, tout en sachant se faire plaisir et surtout sans reprendre de poids.

Tout ce passe très bien suivie depuis 2 mois et c'est parfait simple et efficace

Personne très agréable et à l'écoute du patient

Une rencontre que je ne regrette vraiment pas et qui m apporte beaucoup. Des régimes effectivement j en avais fait toutes ma vie. Mais là c est plutôt une autre façon de voir la nourriture. J ai perdu déjà plus de 3 kg et je me régale avec ces petites recettes que Franck me concocte toutes les semaines en prenant en considération ma vie sociale. Je vous recommande vivement.

France me suit depuis début février ses unevtres bonne personne et très compétentes ses menus sont très bien et y a de quoi manger et on arrive à perdre du poids je le recommande vivement et nous conseille très bien