Free Fitness Sport Santé Association bénévole

Sportive de haut niveau j'ai pu découvrir et en apprendre plus sur le drainage lymphatique et la méthode Rénata grâce à Cyril Corti. Les bienfaits sur le corps et l'esprit sont réels. Je vous recommande ce praticien d'une extrême gentillesse et générosité. Très professionnel, il vous accompagne et vous conseille à merveille que ce soit sur le plan physique et psychologique. Que vous recherchiez un moment bien être pour redonner à votre corps un coup de fouet ou un coaching sportif/rééquilibrage alimentaire, c'est ici qu'il faut venir !

A toutes les personnes qui hésitent encore, n’hésitez plus, foncez 🔥 Vous serez de toute façon gagnant 🥇 Ma route a croisé celle de Cyril CORTI par hasard. Et pour le coup, ce hasard a très bien fait les choses. La volonté que j’y vois plus clair dans ma vie et surtout dans mes jeans (!!!) a laissé l’opportunité à Cyril de m’accompagner dans ce combat. DEAL 👊 Qu’importe la situation physique, personnelle ou émotionnelle, Cyril s’adapte tel un vrai caméléon. A l’écoute, patient et motivant, il vous pousse à vous surpasser.🔥 Pour l’avoir testé, le FULL PACK 9 SEMAINES ne va pas vous aider uniquement à retravailler votre silhouette à travers le sport et l’alimentation mais également vous sentir bien intérieurement 🙏 Cyril vous accompagne à chaque instant de la journée dans vos doutes, vos craintes et vous remotive naturellement et cela pendant 9 semaines ⏰. Le suivi est rigoureux et régulier. Vous apprenez donc à être Rigoureux et Régulier vous-même. C’est là qu’arrive la Récompense des efforts fournis (la fameuse règle des 3 « R »). ⭐️ Quoiqu’il en soit, changer ses habitudes encrées depuis des années n’est pas tâche facile qu’importe le sujet. Avec du recul, c’est faisable. Ces nouvelles habitudes ont pris le dessus et font parties intégrantes de mon quotidien. Ce qui signifie que ce pack est en réalité un petit coup de pouce pour la suite de votre l’aventure. 🍀 Depuis des années, j’étais persuadée que tous ces individus minces mangeaient très peu. L’effet de masse a un pouvoir insoupçonné, n’est-ce pas. C’est d’ailleurs l’une des premières choses que j’ai annoncé à Cyril. « Si tu souhaites me mettre au régime, oublie-moi ! ». 😆 De nature hédoniste, il était inconcevable que je mette de côté mon plaisir pour la nourriture. C’est de là qu’à toute fin utile, j’ai appris à rééquilibrer mon alimentation. Quel plaisir également de redécouvrir certains aliments oubliés par simple habitude !! Je me régale ! Bref. Vous l’aurez compris, ce n’est que du positif. ⭐️🔥⭐️ En termes d’activité physique, on ne va pas se le cacher, il est important de bouger. 🏋🏼‍♀️🪂🤺Non pas pour s’affiner mais pour mettre toutes les chances de son côté pour être ou rester en bonne santé. 🧘‍♀️Lors d’un arrêt prolongé d’activité physique régulière (c’était mon cas), on le sait, la reprise est difficile et douloureuse. C’est là que Coach Cyril intervient à nouveau (oui, il est partout !!)👮‍♂️ Il ne vous lâche pas et vous encourage. OUI, vous allez le détester pendant vos séances personnalisées. Vous allez vouloir l’insulter tout au long de la journée lorsque vous sentirez les courbatures douloureuses dans vos muscles même les plus insoupçonnées. Mais vous allez le faire avec plaisir parce que vous aurez des résultats à ces efforts fournis. Je vous rassure, il n’est pas susceptible alors lâchez vous 😉 FULL PACK 9 SEMAINES Mon objectif personnel exposé à Cyril le jour de notre entretien il y a 5 mois : Grosse perte de graisse sur la partie basse de mon corps sans objectif de perte de poids. Affaire à suivre… Voici mes résultats en 9 semaines : Poids : -2,4 kg Buste : - 7 cm Biceps : - 3,5 cm Taille : - 12 cm Hanche : - 6,8 cm Cuisse : - 9,7 cm Total : - 39 cm + Un corps plus affiné, plus tonique et plus musclé 💪et une fierté que cette expérience de 9 semaines soit devenue sur le long terme une habitude de mon quotidien ☀️☀️☀️ Mon corps me remercie et moi je remercie Cyril 🙏

On a affaire à un professionnalisme de très très haut niveau avec une super méthode intelligemment maitrisee Cyril est une personne qui prend le temps de comprendre , d' expliquer , de suivre la personne de Aà Z, de s' adapter à chaque challenge et puis le travail de précision est là , on transpire et c' est bon signe et toujours avec le sourire Massages au top !

Vivant a la Cadière et recherchant à me remettre en forme je me suis donc lancé et inscrite a l'association de Cyril! Et je n'ai franchement pas été déçu plusieurs cours proposés sur différents jours, diversité dans les cours, bonne ambiance, super coach avec un bon suivi ! Puis le prix proposés pour les cours est vraiment accessible ! Je recommande fortement à tout ceux qui veulent se remotiver !

Foncez sans hésiter ! Super disponible, à l'écoute, Cyril vous accompagnera quel que soit votre objectif... et vous le fera atteindre. Le massage lymphatique joint l'utile à l'agréable, un moment de détente et de bien-être.

Massage au top, des résultats immédiats et une technique maîtrisée. Merci encore c’était super, à refaire et à tester pour ceux qui ne connaissent pas.

La meilleure ambiance dans une telle activité, Cyril et son équipe sont au top, c'est pro, c'est difficil et c'est fun... et le plus important : j'ai vu les résultats en quelques semaines... Bravo.

Après de longues années sans sport , Cyril a su me redonner goût aux entraînements ! C’est un coach sportif sérieux , à l écoute et professionnel ! Il vous pousse au delà de vos limites sportivement pour devenir là meilleur version de vous même ! Les résultats sont au rendez-vous avec bien sur un minimum d’investissement personnel! J ai suivi ses cours pendant 2 ans et J’ai encore sa voix qui résonne dans ma tête . Vous pouvez y aller les yeux fermés !

Personne sérieux et compétant. Je tiens à vous remercier pour le professionnalisme, la disponibilité, la maîtrise dont vous avez fait preuve.

Suivie par cyril depuis une année, tous ses bons conseils m ont été bénéfiques, tant sur le plan physique que moral , le savoir faire de cyril est incontournable et le plus appréciable est son savoir être . Ambiance très sympa Merci Cyril !

Bon massage effectué hier sur un drainage lymphatique 👍🏻

Cyril est un super prof qui sait stimuler et sortir le meilleur de chaque élève. Il abandonne jamais et fait tout pour aider à arriver à son objectif. Un battant sans pair!

C’est un homme incroyable, qui m’a beaucoup aidé ! Je ne parle pas seulement par rapport à l’alimentation ou le sport mais psychologique. Grâce à ces conseils , j’ai appris à m’accepter comme je suis , à reconnaître la beauté de mes imperfections…. J’ai aussi compris comment tenir une alimentation saine sans aucune restrictions (le chocolat , les sucres , le sel …) je ne me suis privé de rien . Seulement appris à manger de manière intelligente ! Alors un grand merci à toi et plein de bonne onde pour une bonne réussite !

Très professionnel, à l’écoute. Des soins de qualités qui associe bien-être et santé, les résultats sont bluffants. Je recommande vivement.

J’ai effectué 1 année complète chez free fitness avec Cyril en 2018, j’avais réussi à perdre -11kg de 83kg à 72kg. J’étais en forme il m’a appris à avoir de la confiance en moi, ma toujours donnée de la force. Ainsi , Cyril m’a toujours suivi avec bien vaillance même aujourd’hui 3 ans plus tard , je reviens dans l’équipe free fitness depuis la rentrée 2021 après une grossesse pour me remettre en forme et me sentir bien dans ma peau et je sais que je peu lui faire confiance ! GO GO GO pour arriver à mon objectif ! Je le recommande à toutes les personnes qui veulent retrouver sa joie de vivre ce n’est pas seulement du sport c’est une expérience qu’on garde en mémoire, une équipe soudée !

Agréables et éreintants moments mais pour de très beaux résultats Jovialité absolue du personnage je recommande vivement de suivre Cyril

Cyril est tree investi dans son travail. Je conseille les yeux fermés.

Je suis les cours de l’association freefitness pour la deuxième année et je suis ravie des séances proposées : elles sont à chaque fois différentes, elles font travailler tout le corps, elles nous poussent à toujours nous dépasser. L’ambiance y est très agréable et c’est très motivant de faire le sport en extérieur. Je recommande vivement les cours de cette association.

Un coach très à l’écoute, qui s’adapte à chacune, qui vous aide dans votre perte de poids sans aucun jugement, qui nous accompagne et nous aide durant les semaines de régime et nous apporte le soutien que l’on attend. Je recommande vivement

La structure vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant et avec énormément de professionnalisme merci encore à Cyril

COACH tres pro !!! Bonne ambiance general ds le groupe .... programme complet et conseils dietetiques adapte .... a recommander ++

Le drainage lymphatique méthode renata franca est exceptionnel ! On se sent bien mieux tout de suite ! Je me languis d'y retourner ! En plus c'est un excellent coach sportif qui nous aide à nous dépasser, à croire en nous ! Je recommande vivement cyril pour son professionnalisme et sa multitude de services tous complémentaires !

Très sérieux et compétent. Excellente prise en main adaptée en fonction de chacun et résultats garantis. Je recommande vivement

Très bon coach ,donne de très bon conseils , sympathique je recommande vivement Free-Fitness Sport.

Vous avez besoin d’un coach efficace, sympa avec un vrai savoir faire ?! N’hésitez pas, les résultats seront réels et rapides grâce à lui et votre motivation 💪🏻

Efficaces, professionnels, et dans la bonne humeur !

Retrouver sa confiance en soi, se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Libre, légère et heureuse. .. Des séances riches en émotions ! Bien sûr que je recommande. Merci infiniment Cyril

Je recommande, Sérieux, régularité et professionnalisme Les 4 cours collectifs par semaine, sont en plus du sport, un moment de partage, Le coach est parfois dur 😅 mais les résultats sont là, Pour moi: 5 ans de sport, programme et conseils alimentaire qui m'ont permis d'attendre mes objectifs, me sentir bien dans mon corps et prendre confiance en moi.

Je recommande chaleureusement Cyril , un coach exceptionnel une personne à l écoute , la vraie écoute , très compétent , un vrai professionnel .

Cyril est LE coach qu’il faut pour vous redonnez confiance en vous et vous dépassez Toujours à l’écoute très disponible il saura vous faire atteindre vos objectifs Je recommande a 300%

Une écoute active et de précieux conseils !

Bien plus qu'un coach, toujours présent quand on a besoin de lui. Cyril est une personne à l'écoute, qui trouve toujours les bons mots pour motiver ses troupes et les pousser jusqu'au bout!!! Il s'adapte face à chaque personnalité, chaque objectif ou chaque façon de vivre pour subvenir aux attentes et avoir des résultats ! Sans oublier sa bonne humeur et joie de vivre qu'il nous partage durant les séances! Une belle expérience !!!

Ayant connu cette asso sportif sur la cadiere depuis 2 ans, le sport se fait et dans une bonne ambiance

Je recommande vivement ! Cyril nous accompagne pour de vraies transformations, tant physiquement que psychologiquement. L'ambiance est super, les résultats sont au rendez vous. Son accompagnement, ses conseils et son soutient m'ont beaucoup apporté, sans oublier sa bonne humeur. Cette activité tient toute ses promesses de quoi se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, libre, légère et heureuse 🏃‍♀️

Coatch sportif au top à l'écoute assidue dans son travail, nous permet de progresser si nous suivons ses conseils!!! l'ambiance est super on s'y s'en bien comme libre légère et heureuse en fin de séance. Je recommande à 💯/💯.

Très professionnel, à l’écoute. J’ai commencé le pack full 9 semaines et pour le moment j’en suis très satisfaite. Un suivi irréprochable . Je recommande a 100%

Super expérience !! Un coach génial, vraiment très à l'écoute, qui nous pousse à être la meilleure version de nous même. De l'entraînement, de la discipline et des résultats, toujours dans la bonne humeur !

Cyril est à l écoute ,de bon conseils Je recommande

Merci Cyril pour tous tes coaching depuis des années. Passionné et doué, tu m’as toujours guider au mieux. Grâce à toi j’ai su plus d’une fois reprendre confiance en moi, physiquement comme mentalement, j’ai su me sentir libre, légère et heureuse.