Graine de bonheur Vichy Centre de bien-être

Je ne connaissais pas ce lieu , on m’a conseillé un massage prénatal qui apaise autant le bébé que la maman chose véridique . C’est un lieu qui apaise détend et très chaleureux. Je recommande à 100%

Merci à toi Sabrina pour une organisation au top pour ce weekend de détente spécial futures mamans. Une ambiance zen, un massage relaxant (dont le bain sonore qui m’a totalement détendue!) et tout plein d’ateliers pour nous préparer dans un environnement douillet et chaleureux! Merci!!

J’ai eu la chance de faire la retraite pré natale. C’était une parenthèse de bien-être et de bienveillance grâce à Sabrina qui est très à l’écoute, compétente et authentique. Je recommande à 100%!!

Les cours de yoga prénatal dispensés par Sabrina sont top, elle s’adapte au groupe de mamans en fonction de nos besoins et de nos envies. J’ai pu partager mon expérience passée et rencontrer des futures mamans avec qui ont est toujours en contact. Tout se passe dans la bienveillance.

Suite à un massage prénatal offert pour un anniversaire. J’ai pu bénéficier d’un superbe moment entre les mains de Sabrina !!! Un massage hyper relaxant que je conseille à toutes les futures mamans ! Merci encore !

On m'a offert un massage prénatal avec Sabrina. Tout abord le lieux est très chaleureux, un vrai cocon propice à la détente. Des petites attentions ont été prévu à l'attention du futur bébé et de la maman. En ce qui concerne le massage, un moment de vrai détente et de connexion avec notre bébé. Sabrina est très douce et professionnelle. Je suis ressortie légère et ai passé un agréable moment. Je recommande vivement ! 🌼

Une expérience tant en yoga prénatal qu’en massage prénatal agréable et très satisfaisante. Je recommande vivement Sabrina pour vous accompagner dans cette période de grands bouleversements !

Massage postnatal, un moment hors du temps où l’on retrouve notre énergie et notre corps de femme. Une personne tellement douce et bienveillante. Merci encore pour ce moment

Séances de yoga réalisées en petit groupe durant ma grossesse, Sabrina a tout simplement été parfaite ! Douce, attentionnée elle connaît les besoins des Femmes et des futures mamans Aujourd’hui après l’arrivée de bébé c’est séance d’éveil musical ☺️ Je recommande à tous les parents et enfants de participer aux ateliers de Sabrina, sérénité et bien-être seront au rendez-vous

J’ai pu réaliser 2 massages prénatal avec Sabrina. Un vrai moment de détente, je recommande à 100% pour un moment de relaxation avec bébé qui apprécie le moment autant que maman. J’ai également participer au 7 séances de yoga prénatal, c’est un moment parfait pour se concentrer sur soi. Il permet de se préparer tout doucement à l’accouchement, d’avoir des petits tips pour gérer les contractions et mieux vivre son accouchement. Ce moment permet également de rencontrer d’autres maman avec qui on peut échanger. Sabrina est très professionnelle et bienveillante. C’est un pur plaisir d’échanger avec elle. Merci encore à toi pour ces moments.

Un moment tout simplement merveilleux. J'ai testé une séance de sophrologie et un massage fertilité préconception. On se sent reconnecté à quelque chose de sacré, c'est complètement indescriptible. J'ai rarement eu à faire à un professionnel si compètent, gentil et lumineux. Et quelle voix magnifique! Merci Merci Merci Sabrina, et à très bientôt !

J’ai eu la chance de pouvoir participer à une session de yoga prénatal, et je ne pense pas pouvoir trouver les mots justes pour exprimer à quel point je suis reconnaissante envers Sabrina qui fait un travail exceptionnel. Grâce à toi Sabrina, les petites douleurs de la grossesse n’existent pas, les postures que tu nous apprends permettent de supporter les quelques épisodes de contractions que j’ai eu jusqu’à présent, mais surtout tes cours de yoga prénatal permettent d’appréhender sereinement le jour J ! 🥰 J’ai pris les cours de yoga prénatal avec Sabrina et en parallèle j’ai suivi les cours de préparation à l’accouchement « classiques » avec la sage femme, et je peux assurer que si aujourd’hui je me sens prête à mettre au monde mon enfant, c’est bien grâce aux cours de Sabrina qui nous font vivre un voyage intérieur, plutôt que grâce aux cours théoriques qui finalement pour moi, sont plus anxiogènes. Les séances de yoga prénatal sont un véritable moment de bien être dans la semaine, qu’on attend avec impatience, et lorsque les exercices sont reproduits à la maison c’est encore plus de bien-être pour bébé et maman ! Pour résumer mon expérience de cours avec Sabrina, je ferai peut être un deuxième bébé pour profiter d’une nouvelle session 😂 Et si vous ne vous inscrivez pas, sachez que je prendrai votre place volontiers ! 😍 Merci encore pour tout Sabrina, on reste en contact parce que je compte bien inscrire bébé dans quelques mois pour le yoga bébé ! 😍

J’ai participé au cours de yoga prénatal avec Sabrina, durant 7 séances. C’était génial. Nous sommes en petit groupe de 5 futures mamans ou mamans et en plus de pouvoir partager un moment de détente, nous pouvons également nous donner des conseils de toutes sortes ! Sabrina est très professionnelle, à l’écoute, bienveillante et surtout très patiente car nous parlions beaucoup ! J’ai également fais une séance de massage prénatal, un super moment avec Sabrina ! Pleins de douceur et de détente ! Merci Sabrina de m’avoir fais découvrir le yoga prénatal, j’ai pu comprendre et apprendre pleins de nouvelles choses sur mon corps et surtout avoir un petit moment rien que pour moi et pour bébé !

J’ai participé au cours de yoga femme enceinte avec Sabrina et j’ai également fait un massage prénatal. Les deux expériences ont vraiment été super moi, en particulier le yoga prénatal qui m’a permis de conserver une activité physique durant la grossesse et de me préparer à l’accouchement. Sabrina est très professionnelle et bienveillante.

Quelle super idée de vouloir me faire masser par Sabrina . Un massage prénatal que bébé et moi avons adoré. Je suis ressorti de cette séance toute légère, le dos apaisé, les épaules relâchée et sur un petit nuage . Le sourire et la gentillesse de Sabrina sont très appréciables .

J'ai participé au week-end prénatal proposé par Sabrina qui a été une merveilleuse expérience ! Douce, à l'écoute, elle a su créer un lien tout de suite entre nous. Ce week-end a été une vraie parenthèse de partage entre les mamans et de connexion avec bébé. J'ai aussi glané plein de conseils à mettre en place à la maison qui m'ont été bien utile. Merci encore

J'ai adoré les sessions de Yoga prénatal faites par Sabrina, elle m'ont aidé à me détendre et apaiser les angoisses du début de grossesse (4e et 5e mois), à mieux accepter les changements de mon corps,et à apprendre plusieurs postures de Yoga et respirations que j'ai pu refaire à la maison. Je pense reprendre des cours pour mes 2 derniers mois qui seront plus que benefiques pour preparer un accouchement serein 😁 Merci encore Sabrina 💖

Un massage périnatal avec Sabrina c'est une rencontre pleine de bienveillance, une parenthèse dans la journée, un instant ou le temps est suspendu. Merci beaucoup Sabrina pour ce moment de vrai détente.

Très beau moment de détente passé avec Sabrina lors d’une séance de massage prénatal, on se sent comme dans un petit cocon de bien être dans son univers. Sabrina est douce, bienveillante et très professionnelle, je recommande à toutes les futures mamans ☺️👌 merci beaucoup et à bientôt !

Petite structure d'accueil Occasionnel nous avons fait appel à Graine de Bonheur pour des séances d'Eveil musical et Baby Gym. Après un début un peu difficile les enfants ont adoré. Les ateliers étaient variés. Sabrina a su capter leur attention et les faire participer. C'est un bel éveil. Je recommande. Merci Sabrina pour cette année de découverte.

Un énorme merci à Sabrina pour ses cours de yoga prenatal qui m'ont énormément aidée tout au long de ma grossesse mais également lors de mon accouchement. J'ai trouvé beaucoup d'écoute et de bienveillance de sa part, ses cours m'ont permis de m'accorder du temps pour me recentrer sur moi et être à l'écoute de mon corps et de mes émotions. Je recommande également vivement ses massages dont j'ai pu bénéficier que ce soit en prénatal ou en postnatal. En conclusion, je dirai que vous pouvez faire appel à Sabrina les yeux fermés, elle est compétente et possède de fortes valeurs humaines.

Graine de bonheur a permis a ma fille ado de se sentir bcp mieux dans sa peau. Des mots adaptés, des tabous désarmorcés, des outils pour progresser, pour sortir d'un cercle difficile... Le tout dans une atmosphère qui appelle au calme et au lâcher prise... Un havre de paix extra pour nos enfants❤️

J'ai pu profiter d'un massage prénatal début avril puis participer fin avril à la première édition d'un week-end prénatal organisé avec soins par Sabrina. Ce furent deux belles expériences pleines de douceurs, de calme et qui éveillent les sens. Lors du weekend prenatal Sabrina a été d'une bienveillance qui m'a permis de me sentir comme dans un cocon durant 3 jours. Nous avons expérimenté différentes approches pour mieux appréhender la grossesse et l'accouchement : yoga prénatal, sonotherapie, sophrologie, chant et mantras, photos avec une photographe et exercices sur ballon avec une ostéopathe. Le gîte était également très bien choisi pour passer de bons moments avec de délicieux repas. Je ne peux que recommander de passer par Sabrina pour vous aider à vous projeter dans votre futur rôle de maman 🥰

Une très belle rencontre. Un univers de soins qui honore chacun dans ce qu’il est. Des projets riches d’humanité qui accueillent l’Autre tel qu’il est. Le regard se tourne alors vers l’intérieur, non plus vers l’extérieur. Longue Vie à Graines de Bonheur, pour petits et grands.

J'ai effectué mon bon cadeau pour un massage prénatal, c'était une super expérience. Très professionnelle, elle est a l'écoute. Un bon moment de détente !!

Un moment de vraie détente pour Maman Bébé lors d’un massage prénatal. Beaucoup de temps accordé par Sabrina et de gentillesse. Merci +++

Merci beaucoup à Sabrina. C’est une dame adorable. On m’a offert un massage prénatal. C’était que du bonheur pour mon bébé et pour moi. Je recommande +++ Sabrina. Elle a des mains de fée. D’une gentillesse 👌🏼👌🏼. Je l’ai déjà recommandé à plusieurs personnes!

Massage post natal & soin rebozo incroyable, un moment suspendu! C'est un éveil des 5 sens et une bulle enchantée pour se ressourcer après un accouchement. Je recommande vivement de faire appel à Sabrina !

Massage pré-natal, un moment fabuleux. Détente physique et mental, lâcher prise total. Un vrai moment de bien être que je recommande à toute les futures mamans. Cadre, ambiance vraiment reposants et apaisant. Tout est réunis pour passer un super moment. Merci beaucoup pour les précieux conseils et les échanges.

J'ai eu la chance de pratiquer le yoga prénatal avec Sabrina, et ce sont vraiment des moments de pur bonheur et de détente. Cela m'a beaucoup aidé lors du travail avant mon accouchement ! Je recommande ces séances à toutes les futures mamans ! 🩷

🌈 J'ai eu la joie de participer à mon 1er cercle de femmes mené par Sabrina Alloy de Graine De Bonheur Vichy Sophrologie Massages Yoga 👧 Reconnexion avec notre enfant intérieur 🥱 Sophrologie 🪇🎶 Chant de mantras, tambour, bols sonores ✂️🖼 Art-thérapie 🥰 Un trés beau moment hors du temps aux énergies toute en puissance dans une belle sororité 💖 🙏🏼 Gratitude Sabrina pour ton accompagnement tout en douceur 🙏🏼 Gratitude à nous .. femmes avec nos émotions, nos chemins de vie plus ou moins différents mais qui font résonner chez les unes et les autres tellement !!! Gratitude d'oser nous affirmer et de cheminer vers une meilleur réalisation de nous-mème 💕

J’ai pu offrir un bon cadeau massage prénatal à une amie enceinte de 6 mois. Maman et bébé ont pu recevoir un doux massage et fait le plein d'endorphines ! Sabrina est réactive dans l'envoi de ces bons cadeau, disponible, à l' écoute et attentionné. Elle mets parfaitement à l’aise ! Je recommande à 100% 😀

Accueil chaleureux, ma fille adore se rendre au séances de yoga tous les samedis, c’est un moment de calme et d’apaisement pour elle. Sabrina est une personne très bienveillante douce et calme. Le cadre est toujours très propre tout est à disposition pour les enfants. Recommande +++

Mon compagnon m’a offert le massage postnatal pour prendre soin de moi après l’accouchement. Quel moment rempli de douceur et de sérénité! Sabrina est professionnelle, accueillante et attentive.

Notre fille Maylie participe au cours de Yoga enfants les samedis matin. Elle est très timide et réservée. Au fil des séances ont a senti une évolution dans son comportement elle arrive beaucoup plus facilement à parler aux adultes et à s’ouvrir. Maylie adore Sabrina et prend plaisir à allé au Yoga. Elle est d’une grande bienveillance avec les enfants.

Le massage sonore... une expérience vraiment extraordinaire ! Je me suis sentis complètement immergée par les ondes des différents bols, un peu comme si je faisais partie intégrante de ces vibrations. Une sensation vraiment magique qui m'a permis de lacher prise comme jamais (je suis une cérébrale et j'ai énormément de difficultés à lacher prise habituellement mais je me suis surprise car j'ai faillis m'endormir à plusieurs reprises !). Une expérience unique que je recommande vivement. C'est très difficile de décrire avec précision ce que j'ai ressenti, le mieux c'es vraiment d'essayer !!! Petit plus Sabrina est à l'écoute, délicate, douce et mets très vite à l'aise. Que du +++++

J’ai eu le bonheur d’effectuer un massage post-natal avec Sabrina. Ce fut un moment de bien-être total, une évasion qui nous transporte au rythme des divers sons: chant de Sabrina, instruments, bols tibétains. Sabrina est d’une grande bienveillance. Je recommande à 1000% comme cadeau à une femme qui vient d’accoucher, pour remercier notre corps et prendre un peu de temps pour soi 🙏 Merci Sabrina

Sabrina est une personne bienveillante, très généreuse, à été très a l'écoute de Nolan, en une séance, fini les cauchemars avec les monstres. Merci pour sa gentillesse et son professionnalisme. Bonne continuation à vous et peut être à bientôt.

Sabrina saura vous écouter, vous accueillir avec une grande bienveillance! Notre fils a retrouvé apaisement et confiance en lui. Elle a su lui transmettre les clés pour une meilleure connaissance de lui même. Merci Sabrina.

Sabrina vous fait voyager grâce à la sophrologie et aux sons des bols tibétains. Une séance de bien-être total, d'apaisement. J'ai adoré la sensation des vibrations des bols sur le corps et encore plus la belle surprise durant la séance, la voix magnifique de Sabrina... Je referai cette expérience avec grand plaisir. Merci Sabrina pour ta douceur et ta bienveillance, pour ces beaux moments de partage.

Première experience de sophrologie avec Sabrina avec 2 séances et j'en suis ravie : je suis en fin de grossesse et n'avait pas pris le temps de souffler, prendre conscience de mon etat et des changements de mon corps. J'ai pu ressentir ma grossesse et les effets s'en ressentent juste apres la seance : meilleur sommeil et lâcher prise plus facilement. Sabrina est vraiment impliquee et genereuse dans la seance et donne des techniques à reutiliser en cas de douleur ou en vie de l'accouchement. Je recommande aux femmes enceintes et à toutes les personnes qui ne prennent pas suffisamment le temps de souffler.

Je recommande sans hésiter! Suivi de mon enfant ayant des soucis de sommeil. Après quelques séances, les nuits à la maison sont réglées. En ce qui concerne les nuits sans maman, l’angoisse de séparation a diminué, on tient le bon bout 💪🏻 Pour des soucis de nourriture, réglés en une séance 👍🏻 Sabrina a un excellent relationnel, notamment avec les enfants. Les techniques sonores utilisées pendant les séances plaisent aux enfants et sont efficaces ! Participation à deux ateliers : - parents/enfants yoga: excellent moment de partage et de détente avec son enfant - voyage sonore féminin sacré : réelle expérience pour se retrouver ou se découvrir, voyager dans la détente et rencontrer des femmes aux personnalités enrichissantes. Merci Sabrina ☀️

Une première expérience très positive. L'investissement de Sabrina est réel. La séance est top, remplie de découverte grâce aux multiples sons que procurent les bols tibétains et les divers massages. Une séance en tout point relaxante! Moments de calme et de bien être. Merci encore pour ce joli moment Sabrina 😗

Avec Sabrina on ne sort jamais de ces séances bredouille. Elle a pleins d'idées et de solutions à proposer. J'y suis aller pour mon fils de 9 ans, elle a été très à l'écoute, il l'adore. Bols tibétain, son de la mer avec de la méditation au son de sa voix vous emmènent dans des univers tout aussi différents que propre à chacun et vous promettent de magnifiques voyages lointains, sans avions😉. Mon fils a appris des respirations, des positions pour se détendre et des idées pour toute la famille. Je recommande chaudement pour enfants et adultes.

Ma fille avait des difficultés de concentration à l’école. Elle avait du mal à lire, sa lecture n’était pas fluide et elle n’avait pas confiance en elle. Ma fille est de nature un peu speed elle aime montrer qu’elle est là. Je me suis dit j’essaie la sophrologies comme approche douce. J’avoue que au début je n’étais pas sur de la réaction de ma fille. Et dès la première séance elle a été complètement séduite par l’approche de Sabrina. Elle l’a même surnommée son ange 😇. Au file des séances ma fille a gagné en confiance, en fluidité de lecture, elle est beaucoup plus calme et posée. Elle montre plus de dynamisme et travail à l’école et pour ses devoirs. Vraiment une magnifique évolution. Merci beaucoup à Sabrina pour son écoute sa gentillesse et son savoir-faire. Je recommande vivement

Une première expérience très enrichissante. Relaxation, compréhension de soi et de vrais ressentis. Le voyage sonore avec les bols tibétains était juste magique Sabrina est une personne très sympathique, à l'écoute et bienveillante. Hâte de découvrir le prochain voyage sonore.

Ma fille de 10 ans est très sensible et de nature à angoisser souvent. Manque de confiance en elle, stress, peurs, il fallait essayer une nouvelle approche en parallèle de son suivi avec un psychologue. Le contact est bien passé avec Sabrina. Après quelques séances de sophrologie, les bénéfices se sont fait rapidement sentir. Merci beaucoup pour ton aide et ton professionnalisme. Je recommande vivement Graine de Bonheur.

Belle découverte que le voyage sonore. On se laisse bercer tout en douceur et bienveillance au son des bols tibétains et de la voix apaisante de Sabrina. Expérience vibrante. Merci pour ce doux moment.

Un beau voyage sonore entre les bruits de l’océan et des bols tibétains. Une évasion de près de 2h accompagnée d’une douce voix bienveillante. Un accueil souriant et un accompagnement bienfaisant. Des échanges enrichissants menés par l’écoute attentive de la maîtresse de cérémonie Sabrina. Un joli voyage d’où je suis sortie apaisée et détendue. N’hésitez pas à embarquer à votre tour. 🙏🏻

La sophrologie à participé au changement de mon fils. D'un enfant agité en classe, il a retrouvé une certaine sérénité. Sabrina a un don pour percevoir les problèmes et les résoudre avec des méthodes basé sur l'écoute et la recherche de soi. Merci !