Graine de Jeûne Centre de bien-être

Premier jeûne pour ma part. Avec une envie de faire une pause dans le quotidien. Et bien c'était réussi 😊 Je suis revenu ressourcé et en pleine forme. Anne et son équipe étaient au top, le lieu était aussi au top. Organisation sans faille. Les conseils et soins m'ont permis de découvrir et d'apprécier pleinement cette semaine de jeûne. Merci Thierry

C’était mon premier jeûne Un lieu magnifique Très belle expérience que je renouvellerai

Super expérience, Je ne pensais pas tenir les six jours de jeune, mais l’encadrement est tellement top et Anne aux petits soins que la semaine passe très vite sans véritable faim! C’est incroyable ! Je recommande vivement encore merci à l’équipe.

Nous avons passé une semaine de jeûne formidable accompagnés par Anne. Anne est extrêmement attentive au bien être de ses jeûneurs et à ce que les activités proposées soit de très bonne qualité. Tout est fait pour se sentir bien. C’est joli, c’est bon, c’est chaleureux ! Foncez, vous serez très bien pris en charge !

Un grand merci à Anne pour sa confiance et son professionnalisme pour encadrer ce séjour de jeûneurs dans un cadre de rêve, le lieu d habitation est splendide et très confortable , la nature environnante grandiose entre les vignes , les montagnes à l horizon et la mer à quelques kilomètres pour des randonnées et activités originales … et variées , je recommande tout particulièrement Anne dans son accompagnement durant le séjour des jeûneurs… J ai eu le plaisir de prendre soin de ses clients en massages bien être pour compléter les temps repos bien-être … Merci

Premier jeune et le choix était difficile pour essayer de trouver un stage d exception . 1er contact avec Anne m’avait déjà conquise.. Cession deroulee en avril 2025 . Nous avons posé nos valises dans un endroit magique,. Associé au jeune, Anne a su nous emmener à travers les randos, les balades, les activités , le choix des intervenants à un état de bien être maximum . Un personnage qui se soucie réellement de ces jeûneurs. On repartira tous avec un peu de tristesse de quitter notre guide et le groupe .Question rapport qualité prix : je peux dire que c est très bon ! Sacré aventure !!! Comme a bien décrit J. Du groupe « Nous repartons comme des alchimistes qui ont transformé le plomb en or «  ( notre état physique , notre corps et notre tête ) 😍😍😍😍

Pour une première expérience c'était vraiment une grande réussite. Quelle chance d'être tombé sur Graine de Jeûne qui a parfaitement organisé cette semaine pour un prix très raisonnable ! Le rapport qualité-prix est excellent. Le lieu d'accueil était splendide, très confortable, très agréable à vivre et décoré avec beaucoup de goût et d'élégance. Un vrai luxe pour cette expérience. Les randonnées sont superbes, de plus en plus sportives à mesure de la semaine. Les jus du matin sont préparés avec soin, variés et toujours très frais. Les bouillons du soir aussi. Et pour la journée, un bar avec des tisanes de grande qualité est à disposition. Les soins sont super agréables, à disposition sur place. Tous les intervenants sont passionnants et très engagés. Enfin - et surtout ! - Anne est une organisatrice hors pair, généreuse, toujours attentive et à l'écoute des jeûneurs, prête à tout mettre en oeuvre pour notre confort et notre bien-être. Je recommande sans réserve.

Je reviens d'un jeûne d'une semaine avec Graine de Jeûne dans un domaine magnifique. Je suis vraiment ravi de mon expérience avec l'organisatrice Anne et accompagnants. Tous au Top tant au niveau professionnel qu'au niveau de la relation humaine . Tous au petits soins pour chacun. Un accompagnement rassurant afin de vivre au mieux les étapes du jeûne . Des conférences de qualité Des randonnées différentes et superbes chaque jour, adaptées à tous. Des activités variées Des options massages avec un masseur professionnel de qualité avec beaucoup de respect et de bienveillance Des soins très efficaces Des surprises ! De petites attentions empreintes d'amour au départ . C'est un grand Merci ! Que dire de plus si ce n'est ; choisissez Graine de Jeûne si vous envie de tenter une expérience réussie ! .

A l'origine un besoin de déconnection, l'adage de prendre soin de son corps permettant d'être plus en phase avec son esprit s'est parfaitement vérifié avec ce séjour. Anne De Via est exemplaire dans son rôle, accompagnement avant, pendant, après, bienveillante, rassurante, elle prend soin de nous avec Céline pour que cette expérience soit tout simplement superbe à vivre. Des lieux sélectionnés avec le plus grand soin, des activités qui favorise le partage et l'harmonie en groupe, et finir en apothéose avec un repas de reprise digne de grands chefs ! En résumé l'ensemble mériterait même plus que 5 étoiles. J'en suis ressorti plus fort et même avec une larme avant de partir, c'est dire. La grande classe, merci mesdames. @ bientôt ;-)

Un grand merci pour cette parenthèse magique. Mention spéciale à Anne et Céline, qui ont été tout simplement extraordinaires : bienveillantes, disponibles et présentes jusqu’au bout. Tout était parfait : les intervenants, les activités, l’ambiance… Et que dire des jus du matin ? Mon moment préféré ! Délicieux ! Je recommande à 100%

Magnifique lieu avec l'accompagnement impeccable d'Anne et Céline qui nous ont concocté un super programme tout au long de la semaine. Yoga le matin puis de très belles randonnées , soins et ateliers l'après-midi. J'ai bien profité de la piscine également. La semaine est trop vite passée! Merci!

Belle semaine de jeûne avec Anne et Céline Originale et inventive dans les activités proposées Apres 5 ou 6 années de jeûnes number one de mes jeûnes

Merci infiniment, Anne pour cette superbe cure de jeûne ! Tout était parfaitement pensé : les activités étaient variées et enrichissantes, les randonnées magnifiques, et les lieux choisis absolument superbes. Tes conseils ont été précieux tout au long du séjour, et les résultats sont bel et bien au rendez-vous. Mention spéciale aussi pour l’hébergement : le lieu est sublime, et la literie d’un confort remarquable. Un grand bravo pour cette belle organisation, et encore merci pour cette belle parenthèse !

Une expérience inoubliable, Anne est aux petits soins à l'affût du détail. La semaine est bien rythmée avec des randonnées adaptées au groupe, des activités, bref on oublierait presque qu'on a arrêté de manger ! Anne s'entoure d'intervenants extras, aurez vous la chance de gouter aux massages de Céline... et elle choisi des lieux vraiment très sympas. Que dire de plus, ALLEZ-Y

J’ai passé une semaine en mars avec Anne et Céline et cela restera une semaine inoubliable. C’était mon 1er jeûne et je ne pouvais espérer mieux. Anne est une Animatrice d’exception et elle a le don de s’entourer de personnes de qualité et incroyables. Énormément de bienveillance et de bonne humeur pendant toute la semaine. Anne a le soin du détail et met tout en œuvre pour nous offrir le meilleur. Les activités se sont enchaînées, les randonnées étaient magnifiques. Et Céline : avec elle vous oubliez tous les massages que vous aviez pu recevoir avant, elle est époustouflante ! Une vraie pro, passionnée et qui vous donne une énergie de folie. Nous étions dans une bulle de bien-être, difficile de partir, nous serions bien restées quelques jours de plus! Je suis ressortie de cette semaine « différente » et pleine d’énergie positive. Isabelle G.

Cette première expérience de jeune a été très forte, grâce à Anne et ses intervenants tous exceptionnels, j’ai un sentiment de puissance, je prends conscience que mon corps et ma vie sont entre mes mains. je reviens dans 6 mois au plaisir de retrouver cette merveilleuse équipe pour de nouvelles aventures. Merci encore pour cette formidable semaine.

Quelle belle expérience ! Quel encadrement parfait ! Anne aux commandes est la personne qui sait nous rassurer, nous mettre en confiance et nous apaiser, avec son acolyte Céline dont les soins vous combleront de bonheur. On se sent vraiment accompagné et ecouté. Les randos sont variées, les jus et les bouillons excellents. Les activités au programme, les conférences et les surprises font passer le temps tellement vite qu’on resterait aisément un jour ou deux de plus à continuer le jeûne. Il se crée une bulle de bien-être et de paix inégalable… encore une fois, quelle expérience ! C’est le plus beau cadeau qu’on puisse se faire. Merci, je reviendrai 🙏 (Merci aussi à Frédérique pour son soin, Olivier pour sa générosité, Lise pour sa magie, Céline pour sa joie et sa passion communicative. Le séjour n’aurait pas été le même sans vous. Et une caresse à Nikita !)

Cette première expérience de jeûne a été tellement géniale que je souhaite la renouveler et sans aucune curiosité pour d'autres organismes. Je retournerai sans hésitation aux stages que propose Anne. Anne est d'un professionalisme et d'un dynamisme sans égal et vous vous laissez porter par elle. Inexpérimentée, je ne me suis jamais sentie mal car j' avais toute confiance en elle et ses conseils. Elle vous remplit d'amour dans ses jus et bouillons super bons mais aussi dans les activités proposées. Elle adore vous surprendre et les surprises sont à la hauteur de son envie de faire plaisir. Elle vous fera aussi découvrir les beaux paysages de sa région autour de randonnées bien sélectionnées. Anne vous encourage avec force et douceur, minutie et générosité. Vous quitterez les lieux comme si vous laissiez votre maison de vacances et votre famille mais surtout dans un état de bien-être assuré : évolution de l'humeur, du poids et cela se lit sur un visage lumineux et détendu. Bref, j'ai adoré Anne et ma première expérience de jeûne.

Je recommande vraiment Graine de Jeune. Je viens de terminer mon séjour, outre le fait que j’ai perdu 6 kg, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête. Ce séjour était parfait, Anne est tellement bienveillante et professionnelle, elle propose des activités variées formidables, qui font oublier que nous jeûnons. Le lieu était sublime, les jus et bouillons délicieux. J’ai été triste de finir le séjour et de sortir de ce cocon. Mille mercis Anne pour ton accompagnement haut de gamme. À l’année prochaine c’est sûr !!!

Merci Anne pour cette semaine magique! Je recommande ++++ c’est fou la perte de poids et surtout les bienfaits que le jeûne procure. Un grands merci aux intervenants qui sont venus nous apprendre pleins de choses chaque jour. C’est parti pour une vie plus saine!

Une expérience 100% réussie qui marque pour moi le début d'un nouveau chemin grâce à Graine de Jeûnes. L'organisation, l'encadrement, le service aux petits soins et les paysages à couper le souffle sont les ingrédients de cette semaine qui a fait oublier la difficulté du défi et nous a nourri différemment. Que de souvenirs... beaux, comiques, authentiques, simples, difficiles, douloureux et finalement intenses. Bref, un concentré de vie en une semaine avec un groupe formidable. Et que dire des intervenants Olivier, Christelle et les autres qui nous ont partagé leurs passions, leurs savoirs et plus encore leur authenticité. Bravo Anne et toute ta formidable équipe.

C'était mon premier jeûne. J'ai passé un très bon moment et une très bonne expérience ! L'organisation était parfaite, le lieu en lui-même était magnifique. Je le recommande vraiment 👍

Le séjour Graine de Jeûne organisé par Anna fut tout simplement exceptionnel ! J'y ai tout aimé mais particulièrement la gentillesse et la joie de vivre de Anne qui a organisé un séjour exquis. Le gîte d'accueil de grande qualité, les randonnées dans les forêts ou les sentiers littoraux, les conférences et quelques belles surprises également. J'y retourne dès que possible.

Je tenais,Anne, à te remercier chaleureusement, pour cette expérience formidable que tu as organisée. Ce séjour de jeune et randonnée a été une véritable parenthèse, une déconnexion complète,qui m'a permis de me recentrer et de prendre soin de moi. Au-delà des bienfaits personnels, j'ai été profondément touché par la richesse des échanges avec les autres participants. Ces rencontres ont été pleines d'authenticité ,de belle énergie, créant une atmosphère unique et bienveillante. Je ressors de cette expérience transformée, reconnectée à l'essentiel, dynamisée . Un immense merci pour ton engagement,ta bienveillance et la qualité de ton accompagnement . Au plaisir de croiser à nouveau ton chemin.

Semaine de jeune magnifique, merci Anne pour ton entrain ,ta présence, la Foi en ce que tu fais. Je n arrivais plus a jeûner toute seule et je dois dire qu'a plusieurs c'est nettement plus facile,même si les 3 premiers jours on est tourné vers soi, le groupe est là... Tous les matins Anne nous emmène sur de jolies balades qui font tellement de bien ,on oublie qu 'on jeune.L'après midi massage ,sieste ,jacuzzi ,au choix Et petit a petit la magie du jeune opère,on commence a voir des résultats (poids,cm,tension)La tête se libère ....le corps devient plus léger... J ai adoré ma semaine de Jeune et mon groupe de jeûneurs ❤️merci a tous pour votre présence et merci encore a Anne de nous avoir permis de vivre cette expérience.

Je viens de passer une semaine inoubliable avec Graine de jeûne! Anne est une accompagnatrice extraordinaire, qui sait parfaitement créer un environnement sécurisant et bienveillant. Les balades étaient superbes et m’ont permis de découvrir la beauté des Pyrénées-Orientales (une vraie révélation pour moi qui ne connaissais pas la région). Le gîte était très confortable, et le groupe… juste parfait ! Une belle harmonie qui a rendu l’expérience encore plus enrichissante. Je suis repartie de là plus légère (dans tous les sens du terme 😉) et surtout pleine d’énergie pour affronter les mois à venir avec une pêche d’enfer. Un immense merci à Graine de Jeûne et à Anne pour cette parenthèse ressourçante !

Première expérience de jeûne très intéressante. Depuis des années je me disais qu’il fallait que je fasse un jeûne mais l’idée de le faire seule me démotivait totalement. Et voilà Graine de Jeûne qui tombe à point. Randonner tous les jours m’a plu parce que je me suis dit que je ne penserais pas la nourriture et que ça me donnerait de l’énergie tout en me nourrissant d’oxygène. J’avais raison, je ne sais pas comment j’aurais pu faire un jeune dans mon canapé amorphe à résister à l’habitude de manger. Le groupe a été très important. Jeûner ensemble c’est vivre tous sur le même bateau. Cette ambiance crée une authenticité chez chacun qu’on trouve rarement. Aucun masque ne tient et tant mieux. Anne nous a accompagné dans une présence discrète mais très efficace. Je me suis sentie en toute sécurité, soutenue dans des moments où de vieux symptômes émergeaient pour disparaître après quelques jours. Ses explications arrivaient à point nommé et certaines informations avec de l’avance. Ces dernières m’ont tiré comme la corde du premier de cordée. Nous avons tous compté les jours un peu comme des enfants. Les options de divers massages, yoga adapté à notre condition et même une ballade touristique me paraissaient un luxe. En réalité, cela me semble enrichir considérablement cette aventure, en apportant du calme alternant de l’énergie, et toujours du plaisir. Personnellement et aussi d’autres personnes ont ressenti les mêmes effets : J’ai retrouvé une vitalité que je n’avais pas connue depuis des années, parce qu’elle est soutenue par un calme profond que je connais que dans des périodes de retraite. Ah cette petite hyperactivité ! J’ai retrouvé une légèreté physique qui me permet de sentir plus de fluidité dans mes mouvements - au revoir l’arthrose - et aussi une légèreté psychique qui laisse découvrir ma joie intérieure. J’ai davantage de clarté mentale. J’ai la curieuse impression d’avoir plus de temps. Comme si mon organisme me donne un tempo qui me régule dans plusieurs domaines. Pour faire simple je crois avoir trouvé le bon rythme. Nous avons fait ce stage de jeûne en famille et cela nous a rapproché c’est sûr. Merci de tout cœur Anne, pour ton enthousiasme, la confiance et l’énergie que tu dégages. Une accompagnante parfaite pour moi.

«Un profond ressourcement»! Ce stage de jeûne était parfaitement organisé, avec un programme équilibré et des randonnées super bien organisées et variées. L’équipe de graine de jeûne a été aux petits soins et très attentive à mes besoins durant tout le stage, c’était ma première expérience de jeûne en groupe et je l’ai vécu en toute sérénité. J’ai adoré le cadre naturel, les moments de relaxation et j’ai trouvé les conférences très intéressantes. Je repars transformée, régénérée de l’intérieur avec un esprit apaisé. Merci encore à Anne et toute l’équipe pour cette belle aventure que je ne manquerai pas de renouveler.

Cette semaine de jeûne chez Graine de Jeûne à Nadal-Hainaut a été un moment inoubliable. Les randonnées sont magnifiques et l’équipe encadrante est aux petits soins, avec une qualité d’accompagnement remarquable. Je suis reparti avec une sensation de bien-être profond jamais ressenti auparavant, tant sur le plan physique que mental. On prend le temps de se reconnecter à soi, de se détoxifier, et le tout dans une ambiance chaleureuse et sereine. Je recommande vivement et reviendrai avec joie prochainement !

Super expérience. J’appréhendais vraiment puisque c’est mon tout premier jeûne de 7 jours et franchement je suis conquis… Au bout de 2 jours je n’ai plus eu de sensations de faim et je me suis senti de mieux en mieux chaque jour jusqu’à presque ne plus avoir envie de faire la reprise alimentaire… Le résultat est que mon taux de glycémie est totalement revenu dans les normes et que j’ai la pêche d’un jeune homme de 25 ans !!! Merci à Anne pour son accompagnement bienveillant et à ses explications rassurantes. Expérience à refaire sans nul doute !!!

Une expérience incroyable en pleine nature. Je recommande vivement !

Je recommande vraiment cette expérience au Château Nadal Hainaut. Ce séjour a été pour moi une très belle découverte, j'ai vraiment apprécié l'accompagnement, la bienveillance ainsi que l'effet bénéfique, en si peu de temps, sur mon corps. Je reviendrai, c'est sûr... Merci à Graine de Jeûne et à Anne pour tout. Jacinthe Sobrevia

Un lieu paradisiaque! Le cadre est à couper le souffle : en pleine nature, avec des vues magnifiques à chaque randonnée. Merci à toute l’équipe et particulièrement à Anne l’organisatrice passionnée qui a su tout nous expliquer et nous rassurer lorsque nous avons eu des questionnements sur le Jeûne … Le confort des installations a rendu cette expérience de jeûne avec mon mari particulièrement douce et agréable. On se sent comme dans un cocon, parfaitement pris en charge, avec tout le confort nécessaire. Toute l’équipe de Graine de jeûne a été attentionné, et l'ambiance est tellement apaisante. Un séjour inoubliable dans un lieu qui invite vraiment au lâcher-prise et à la sérénité. Ce fut notre second stage de jeûne et nous reviendrons sans aucun doute dans cette région que nous connaissions mal et qui est si riche de paysages et d’histoire… Merci encore et Bravo à toute l’équipe pour votre organisation !!!

J’ai franchement vécu une déconnexion totale dans ce cadre superbe et propice à la détente à Château Nadal Hainaut, le lieu est tout simplement sublime !!! Parc arboré, Chapelle privée de l’époque cistercienne, les chambres sont tout confort avec salle de bains et WC privatifs ! Ce séjour de jeûne a été au-delà de mes attentes : le programme était bien structuré, varié et on ne s’ennuie jamais. Je me suis senti soutenue à chaque étape. J'ai terminé cette semaine complétement régénérée, pleine d'énergie et plus aucune douleur articulaire. Je recommande à 100% l’’équipe de Graine de Jeûne très professionnelle, bienveillante et toujours présente. Un grand merci pour tout Anne. Maria.