Guianie Pilates Studio Pilates

Je souffrais d’une hernie discale qu’aucun kiné n’avait réussi à soulager. J’ai commencé les séances de pilates avec Guianie pour renforcer mes muscles profonds. Avec un travail focalisé j’ai pu dire adieu à la douleur et retrouver de la tonicité ! Douce et à l’écoute de notre corps, Guianie nous aide à nous dépasser à chaque séance, avec joie et motivation.

Une prof adorable et très à l'écoute. Elle prodigue des cours personnalisés, adaptés aux problématiques et aux souhaits de ses élèves, dans des cours individuels ou en très petit comité. Une remise en forme dont j'avais besoin !

Compétence , écoute , attention , performance , travail en petit groupe très appréciable . Chaque semaine , les progrès sont là . C ' est un plaisir de travailler en douceur avec Guianie , elle est à notre écoute et tient compte de nos petites douleurs personnelles. Le Pilate avec Guianie est d ' une grande efficacité. Allez y en toute confiance ! Moi , je suis ravie.. et je continue à travailler mes petits muscles. Merci Guianie.

Je recommande à 100 % ! Une enseignante passionnée et très professionnelle qui rend les cours à la fois enrichissants et agréables. Merci infiniment !

Super cours de pilate très adaptés à chaque personne .

Voilà maintenant plusieurs années que je suis les cours de Pilates de Guianie (en présentiel et en visio) et je recommande chaudement. Guianie adapte toujours ses cours en fonction de ses élèves, elle donne de nombreux et précieux conseils et explications. J'ai pu voir ma progression au fil des mois. J'étais totalement débutante et aujourd'hui je vois que j'arrive à faire des mouvements qui me semblaient impossible auparavant. Merci Guianie :)

Je recommande vivement les cours de Pilates avec Guianie. Son travail est précis et elle s’adapte à la problématique de chacun. Nous avons fait un travail sur les muscles profonds et je me sens maintenant solide dans mon corps : fini les problèmes de dos ! En plus de ça, sa douceur, sa patience et sa bonne humeur sont une motivation supplémentaire et permettent de faire des séances agréables. Merci Guianie !

Pour un accompagnement personnalisé et toujours à l'écoute, Guianie est la professionnelle ideale pour le Pilates, notamment pour les séances pré-natales qui ont facilité le travail ! Tout s'est bien passé et j étais en forme pour cette aventure. Je recommande vivement et la remercie 😊

Guianie est une excellente instructrice de pilâtes. Chaque exercice est expliqué et détaillé pour que l’on comprenne pourquoi on les fait. Chaque séance est différente et très agréable, bien que très physique puisque nous travaillons le renforcement des muscles profonds ! Je recommande évidemment ces cours.