Gym Autrement Salle de gym

En arrivant à Lyon j’ai découvert ce lieu. J’ai commencé avec un massage avec Catherine, tout à fait satisfaisant et répondant à mes attentes. Les enseignantes dans les cours collectifs sont à l’écoute, et professionnelles, en petit groupe, la bienveillance et l’efficacité est là. Je recommande vivement de vous y rendre. Vous ne serez pas déçu. Dans cette actualité anxiogène Je vous conseille de vous rendre dans ce lieu emprunt de sérénité, vous en sortiez apaisé.

Merci pour vos conseils tout en délicatesse pour cette marche en talons 👠 Exceptionnelle votre méthode qui fluidifie l’allure , la compréhension du corps, le placement, le port de tête …. Belle séance solaire

Un lieu génial! Une grande attention, un vrai sens de la pédagogie. Un endroit où on a plaisir à faire du pilates . Des cours dont on ne peut plus se passer quand on a commencé à venir… l’ atelier sur l équilibre était très convaincant. Sandra avait imaginé tout un parcours. C’ était comme un jeu. Un grand merci !

Très bon cours de Pilates

Lieu familial, où les professeurs (Catherine et Sandra en ce qui me concerne) sont très attentives et bonnes pédagogues durant les activités et exercices. Enfin un lieu humain où l' essentiel n' est pas le profit pécunier mais vraiment de pouvoir inscrire dans son quotidien les postures vues lors des séances.

Un immense merci à Catherine pour son cours de talon ! Moi et mon amie avons adoré ! Elle a su nous mettre à l’aise , elle est très à l’écoute , patiente et bienveillante !!! Grâce à ce cours , j’ai découvert des sensations de mon corps auxquelles je n’y prêtais aucune intention auparavant. Merci 🙏 Je recommande à 200%

Catherine propose un cours de gym vraiment autrement. Les exercices proposés évoluent au fil des saisons, les explications sont toujours simples, imagées permettant de s'approprier au mieux le geste. Catherine insiste sur la compréhension du mouvement, nous donne des conseils à appliquer dans la vie quotidienne (marche, randonnée, jardinage, repassage, position assise face au bureau, transport de colis...). Finalement nous pensons très souvent à Catherine en la remerciant !!

Bonjour je pratique depuis plusieurs années la gym methode feldenkrais et je ne saurai plus m'en passer ce n'est pas seulement un cours une heure par semaine c'est une autre façon d'habiter son corps dans la vie quotidienne A tout âge le corps apprend c'est le meilleur anti dote contre le viellissement

Génial ! J'ai appris à marcher avec légèreté et élégance, tout en prenant conscience de mes points d'appui et des parties du corps utilisée. Déblocage des hanches, fluidité ! Un grand merci à Catherine très à l'écoute, qui explique avec douceur et sans jugement. C'est exactement ce que je cherchais.

L'atelier sur les talons m'a beaucoup intéressé. Très professionnelle et attentive à chacune, j'ai apprécié l'enseignement de Catherine et la salle très agréable. Je recommande chaleureusement.

Bonne expérience avec Gym Autrement, je recommande ce cadre sympathique. Accompagnement attentionné et professionnel ou l'où se sent valorisé et confiant!

Une belle salle et des professeurs de qualité que ce soit pour les cours de Pilates, Feldenkrais ou encore le Yoga. Je recommande vivement !

Le cours avec les talons hauts ne correspondait pas vraiment à notre attente, pour un EVJF très peu de considération pour la mariée (qui a payé plein tarif d'ailleurs). Peu de place pour la rigolade, et trop peu pour le fond du sujet : les talons ! Déçue, car bon contact avec la responsable.

Superbe expérience! Le centre propose des cours très variés, de la gym traditionnelle au yoga, en passant par le feldenkrais et le pilates. Mention toute spéciale pour le cours pour apprendre à marcher avec des talons qui est magique, avec un vrai avant/après! Au top !