Gym posturale et rééducative, Feldenkrais, Gym douce dans le Lot Club de gymnastique

Cela fait 2 ans que je pratique avec Diana - 2 stages et des cours en ligne hebdomadaire . Ses cours me donnent un bien être et détente sur le plan physique et psychique même à 70 ans. La preuve que ce n’est jamais trop tard pour cette pratique toute en douceur, éveillant le corps et la mentale. J ai gagné en souplesse, je n’ai plus mal à l’épaule et j ai un réel plaisir à faire les replays. En plus j arrive à faire le pont ce que je n’ai jamais réussi faire!!! Je ne peux que recommander ses stages (quel bonheur de passer 5 jours) et ses cours. Prenez un cours d essai et vous verrez pour vous même .

L'enseignement de Diana est un bienfait dont je ne veux plus me passer. Je pratique la méthode Feldenkrais en cours collectifs et en séances individuelles avec Diana depuis un an dans le Lot. Elle transmet avec professionnalisme sa passion, et aussi avec bienveillance, subtilité et beaucoup d'humour. Chaque séance permet de clarifier quelque chose du corps, du mouvement. Cette clarté acquise en séance permet de cheminer vers un meilleur rapport à soi-même. Les cours collectifs peuvent être refaits via internet, si on veut approfondir, ou clarifier, ou simplement retrouver la détente découverte en amont. Les stages sont aussi un moment d'approfondissement et de découvertes sur un thème spécifique. Des moments précieux et agréables. Chaque séance est une bonne et douce surprise.

Je pratique la méthode Feldenkrais avec Diana depuis plus d’un an en cours collectifs et en séances individuelles, une très belle découverte ! On apprend à se ré-approprier son corps à travers des mouvements doux, confortables, avec un minimum d’effort. Après chaque séance, on se sent léger et grandi. Mes épaules sont alignées, je ne suis plus tendue, je respire enfin, mes mouvements sont souples et je me sens plus équilibrée ! Merci Diana pour ta grande qualité d’enseignement et ta bienveillance !

C'est un enseignement de grande qualité. Au delà de l'apaisement et du plaisir éprouvés pendant les cours, il y a la trace, l'empreinte de cette pratique qui nous accompagne petit à petit dans notre quotidien en transformant notre manière d'être en mouvement. Pour moi, les bénéfices curatifs sont évidents. Pour l'instant, je n'ai plus besoin de recourir à d'autres approches. Je suis donc pleinement satisfaite.

Diana est une enseignante remarquable. Elle sait manier l'art de la transmission avec beaucoup de pédagogie, de sensibilité, d'humour et de légèreté tout en douceur. On sent que la passion de cette pratique est contagieuse par sa posture bienveillante et sincère.

Si vous cherchez une pratique efficace et bien dirigée, qui dénoue, fluidifie, renforce le corps c est ici absolument. Attentive, pédagogue et calme sans oublier une pointe d humour, Diana guide les exercices de près ou de loin. Je recommande tout : les séances individuelles, les stages thématiques, les cours en présentiel ou en distanciel. Douleurs, raideurs et lourdeurs disparaissent au profit d'un corps tonique et léger. Je suis définitivement fan ! Françoise

La méthode Feldenkrais me convient parfaitement - des exercises douce qui m'aide a prendre conscience des mauvaises habitudes pour ensuite reprogrammer et réequilibrer. Histoire de bien demarer ma retraite. Diana est une professeur de professionelle, respectueuse et a l'ecoute de ses clients, aussi bien en seances individuelles qu'en cours collectifs. Et sa bonne humeur est un plus précieux !

Diana réunit les qualités qu'on aime à trouver chez un professeur : une parfaite connaissance de la discipline choisie, un enseignement clair, une bonne humeur constante, de la patience. Merci Diana pour tes cours bien préparés lesquels me procurent un certain épanouissement.

Je recommande très chaleureusement les cours de Feldenkrais de Diana Noailly. Son enseignement est plein de finesse, de douceur et d'humour aussi. Diana est très à l'écoute et guide ses élèves en tenant compte des singularités de chaque personne. C'est une excellente pédagogue qui rend l'apprentissage joyeux et toujours nouveau. Ses cours suivis via Zoom durant la pandémie ont été des moments de joie, de découverte qui ont permis de tenir durant cette période difficile. Avant et après les cours, elle fait parvenir aussi des contenus, des compléments ludiques et éducatifs à la fois. Merci Diana ! Au plaisir du prochain cours très vite !

De sa voix très douce, Diana nous permet de faire un voyage dans le corps à travers des mouvements très doux, mais qui me permettent à chaque fois une puissante détente.

Je suis les cours de Diana depuis 1 an et j’en suis ravi. Diana est une professeure très pédagogue. Dans ses cours accessibles à tous, chaque participant bénéficie d’une attention personnalisée, le tout dans un climat de détente, de bonne humeur et de bienveillance. Les cours sont progressifs et structurés. Les séances apportent des bienfaits immédiats et à long terme : pour ma part je sens que je suis déjà plus attentif dans mon quotidien à ma façon de me placer, d'engager un mouvement… Je suis ravi de bénéficier des enseignements de Diana, de leur qualité et leur générosité.