Isabelle de Ponfilly - Sophrologue Praticien de médecine alternative

Je suis ravie de ce moment passé aux côtés de cette praticienne !!! Elle est douce, à l'écoute et apporte des solutions appropriées à notre problématique ! Un moment hors du temps qui fait un bien fou....le tout dans un cadre intérieur/extérieur magnifique ! Je recommande les yeux fermés ! 😊

J’ai récemment eu la chance de participer à une séance de sophrologie et je tiens à remercier sincèrement Isabelle pour ce moment de profonde détente et de recentrage. Dès les premières minutes, je me suis senti, accueilli, écouté et guidé, avec bienveillance. La séance m’a permis de relâcher des tensions que je ne pensais même pas porter. J’en suis ressorti, apaisé, plus ancré, et avec une vraie sensation de légèreté, à la fois mentale et physique. C’est un vrai moment pour soi, hors du tumulte quotidien. Merci pour cette belle expérience, que je recommande vivement à toute personne cherchant à retrouver calme, sérénité et équilibre intérieur.

Isabelle est une vraie professionnelle, à l’écoute et bienveillante. Je recommande à 100%

Gentillesse, prévenance, grande empathie

J'adore les séances de sophrologie avec Isabelle. C’est une prof merveilleuse, toujours bienveillante, à l’écoute et très positive. Elle explique les choses avec clarté et douceur, ce qui permet de se sentir tout de suite en confiance. Chaque séance m’a apporté beaucoup de sérénité et d’outils concrets pour mieux gérer le stress au quotidien. Un grand merci Isabelle pour ton professionnalisme et ta belle énergie !

La douceur, l'écoute et la bienveillance d'Isabelle me font le plus grand bien, en séance et au quotidien. Apprendre à bien respirer n'est finalement pas aussi simple et les bénéfices qu'on en retire sont innombrables. Merci à cette praticienne experte de nous apprendre à nous recentrer, et à faire face aux événements de la vie avec le calme et la distance indispensables.

Je recommande Isabelle pour son écoute, sa douceur et sa compréhension à nous emmener là où nous ne pensions pas pouvoir lâcher prise! Elle m’a emmener, au fur et à mesure des séances, à prendre conscience qu’il faut prendre du recul et se dire « ok, je sais c’est safe Pour moi ». Elle m’a transmis des tips à refaire au besoin sur mon lieu de travail ou à la maison.

Isabelle propose sa pratique en individuel et dans une association. Donc, j’ai participé l’année dernière aux séances de groupe. Grâce aux séances, j’ai vu, ressenti une amélioration progressive de mon état. J’ai appris à gérer mes moments d’angoisses, j’ai pu extérioriser mes émotions enfouies et tendre à trouver une paix intérieure. Ce travail que j’ai acquis ici, je l’applique maintenant en autonomie pour pouvoir profiter de chaque instant… La sophrologie m'a permis de prendre conscience de mon corps, d'apprendre à respirer, l'écouter, à le ressentir pour aller vers la maîtrise. Merci Isabelle pour ta bienveillance.

j’ai pu retrouver une serenité incroyable avec Isabelle, je l’a recommande de tout mon cœur !!

Isabelle, par son écoute attentive et sans jugement, et à l'appui de la sophrologie, m'a permis de retrouver mon souffle dans un quotidien bien (trop) chargé. Une remise en souffle et en mouvement qui me permettent d'entrevoir, aujourd'hui, des perspectives ignorées jusqu'alors. Isabelle m'a proposé des horaires et des modalités de séances en adéquation avec mon organisation professionnelle et familiale. Ce qui est à mes yeux très précieux puisque cela m'a permis de profiter pleinement de son accompagnement. Je recommande vivement!

Isabelle est une sophrologue à l’écoute, elle m’a tout de suite mise à l’aise. Elle m’a appris à prendre conscience de mon souffle et de mon corps. Le travail que je fais avec elle depuis plusieurs mois m’aide vraiment à me détacher de mon angoisse. Je recommande 🙏🏻