Jazmín Barra Psychologue Psychologue

Lorsque j'ai contacté Jazmin pour la première fois, j'étais dévastée et en attente d'une place dans une clinique spécialisée en psychiatrie générale. Jazmin a immédiatement pris en compte ma souffrance et adapté son accompagnement à mes besoins a raison de deux séances par semaine prenant soin de prendre des nouvelles entre chacune d'elles. Jazmin m'a dotée d'outils et de techniques que je peux utiliser au quotidien et qui sont très soutenants. Nos échanges sont précis, son analyse des situations est fine. Elle m'aide à accueillir les parts sombres de moi sans jugement mais avec lucidité. Elle a cheminé avec moi, avec patience et bienveillance et m'a amenée avec douceur et détermination à reprendre le contrôle de ma vie. Au fil des séances, ma santé mentale et physique s'est améliorée. Je progresse, j'ai repris confiance en moi, j'ai plus de facilité à prendre mes responsabilités . J'apprends à me connaître, à me re-connaitre et à me respecter. Je modifie petit à petit des comportements toxiques liés à des croyances et des blessures du passé. Merci Jazmin de m'avoir montré le chemin des possibles. Pour celles et ceux qui veulent reprendre du pouvoir sur leur vie, je recommande vivement Jazmin.

Grâce à Jazmin et son excellent professionnalisme , son empathie , j ai réussi à surmonter des moments très difficiles . C est une psychologue vraiment très efficace, je la conseille sans hésitation.

Merveilleuse psychologue, c'était très bien pour moi de l'avoir dans mes moments tristes, elle m'a permis de continuer, elle a donné plus qu'elle n'aurait dû, une femme engagée dans son métier et ses patients, éternellement reconnaissante envers elle.

J'ai consulté plusieurs psychologues depuis mon âge de 23 ans. Mais c'est la première fois grâce à l'aide de Jazmin que je prend vraiment conscience des processus internes de pensées dysfonctionnels qui me font souffrir depuis mon adolescence et surtout que j'ai la possibilité de décider de ne plus subir ces pensées. Son approche plus holistique de la psychologie par rapport à ce que j'ai expérimenté précédemment dans ma vie est un atout qui me parait très pertinent et plus adapté. Nos échanges sont toujours précis, profonds et justes permettant de me sortir véritablement d' excuses faciles pour retourner à l'essentiel de mes problématiques… Son accompagnement m'aide à comprendre et à modifier progressivement certains comportements inadaptés pour: remettre de l'objectivité dans mes expériences de vie, apprendre à mieux me connaitre, à m'accepter et à m'aimer, être plus doux et plus juste envers moi, prendre confiance en moi et en mes capacités, acquérir plus d' autonomie, agir en adulte responsable de toutes mes expériences de vies, apprendre tout simplement à vivre en profitant de l'instant présent, voir la vie de façon plus optimiste en changeant mon regard sur elle. Je remercie Jazmin pour son travail efficace, sa disponibilité, sa patience, son écoute bienveillante et active, son énergie, son dynamisme. Ce travail nécessite du temps, de la patience, de la persévérance, des remises en question qui sont parfois difficiles mais toujours sous son regard bienveillant , sans jugement et dans le respect de la temporalité de mon processus d'acceptation et de transformation. La palette d'outils, d'exercices qu'elle propose sont également une aide précieuse pour avancer dans ce travail. Je vous recommande Jazmin en toute confiance. Vous expérimenterez une belle expérience humaine qui ne vous laissera pas dans le même état d'esprit ! Fabrice 57 ans

Jazmin nous accompagne de son professionnalisme, de façon individuelle et/ou en groupe au travers de ces ateliers. Individuellement j'ai appris à me connaître profondément. Elle m'a donné des outils pour être libre, être vraie et trouver ma place. Et cela fonctionne. j'arrive maintenant à transformer mes peurs en une sérénité et une énergie positive qui me fait avancer. Etre mère n'est pas forcément simple (ce n'est pas parce que nous mettons au monde des enfants que nous les connaissons. Un enfant est une personne à part entière. Elle a accompagné mes enfants quelques séances et cela m'a permis de comprendre mes enfants : Quelle personnalité profonde ils ont. Leur degré de sensibilité, ect. Cela m'a ouvert les yeux et une meilleure communication se fait entre eux et moi. En groupe, Jazmine avec sa bienveillance et son professionnalisme nous fait faire des exercices ludiques. Au fur et à mesure de la séance, elle nous amène à nous mettre à l'écoute de nos émotions et de vivre pleinement le présent. C'est un espace de liberté et de confiance. A chaque fin de séance, on se sent plus détendu, plus fort, plus libre car nous sommes enfin avec nous-mêmes. Merci à Jazmin, cette femme extraordinaire dans sa simplicité et sa générosité Marie