Kalyana Yoga Professeur de yoga

J'ai eu la chance de participer à un cours de yoga restauratif à Kalyana yoga. Je n'avais jamais pratiqué ce yoga-là auparavant et j'ai été sous le charme de cette pratique où le temps est donné au corps de trouver sa position; j'ai adoré! J'ai ensuite testé le cours classique de yoga : une dose de culture indoue, saupoudrée de l'expérience de vie de Stéphanie, des postures qui s'enchainent selon une chorégraphie bien précise, l'attention portée sur la bonne posture du corps, la possibilité d'adapter la pratique à ses capacités en toute bienveillance... je recommande vivement les cours de yoga de Stéphanie!!

J'ai testé le Yoga Restauratif et j'ai adoré ! Exactement ce dont j'avais besoin pour me détendre ! Je recommande à 100% les cours de Yoga de Stéphanie 🙏 Vivement le prochain !

Un endroit incroyable, où on peut pratiquer différents types de yoga (du plus calme au plus tonique). Je pratique le studio depuis plusieurs années et aucun cours ne se ressemble d'une semaine sur l'autre. Stéphanie explique les postures avec une grande précision, et elle sait insuffler dans sa pratique des éléments de culture et de reflexion spirituelle liées au yoga, pour que le corps et l'esprit travaillent ensemble. Le studio est spacieux, chaleureux, harmonieux. Une vraie pause bien-être!

Merci Stéphanie pour m avoir fait découvrir le yoga en melangeant bien etre, acquisition de nouvelles postures, souplesse et force! Je recommande vivement pour tous niveaux

Merci Stéphanie ! Voilà plus de 5 ans que je pratique le yoga avec toi... Plein de jolis partages.

Super prof, bienveillante et très sympathique. Des cours pour tous les niveaux. On voit pas le temps passé en cours avec Stéphanie. Je recommande vivement ce studio!

Stéphanie est très accueillante, toujours super souriante et bienveillante. Les cours sont absolument super en tout point de vue et Stéphanie s'adapte au niveau de chacun. On ressort d'une séance dans un état de bien être mental et physique! Merci Stéphanie.

Une expérience de bien être a chaque fois renouvellée et un format de cours qui permet vraiment de progresser et de comprendre les principes de base du yoga .

J'ai pris des cours avec Stéphanie en 2019 et début 2020. C'est une super prof de yoga, très accessible et bienveillante. Les choses se sont gâtées avec le covid : le cours a fermé temporairement pour les confinements et j'ai déménagé de Vannes. J'ai contacté Stéphanie plusieurs fois par mail et téléphone à l'été 2020, la rentrée 2020 et début 2021 : pour voir avec elle s'il était possible qu'elle me rembourse la carte de 10 cours payés et non utilisés. Elle n'a jamais daigné me répondre. J'aurais compris qu'elle ne puisse pas me rembourser (la période était difficile pour tout le monde) mais j'aurais aimé au moins pouvoir en discuter avec elle et trouver des alternatives (des cours à distance ? offrir mes cours à une amie resté à vannes ?). Le silence total de Stéphanie à mes nombreuses prises de contact pour trouver une solution à ce problème montre bien qu'elle n'a pas réellement de bienveillance avec ses élèves. C'est une expérience très décevante...

J'ai démarré le yoga il y a presque 5 ans dans l'optique de prendre 1h de temps par se maine pour moi. J'ai tout de suite adopté le cours de Stéphanie car finalement il m'apporte bien plus que ça et Stéphanie est un vrai 🌞 Elle m'a accompagnée dans ma pratique pour ma 3eme grossesse en adaptant certaines positions au fur et à mesure... Je recommande ses cours à 100%

J'ai découvert ce matin le yoga restauratif avec Stéphanie. Un moment de détente profonde et de relâchement total. J'en ressens encore les bienfaits en fin de journée, c'est impressionnant! Et il y a quelques semaines, je découvrais aussi le massage proposé au studio. Un vrai moment de bonheur et d'apaisement. Si vous avez besoin d'un relâchement total ( physique et mental), Stéphanie est LA personne qui peut vous accompagner avec délicatesse, justesse, bienveillance et une sacré expertise!

J’adore partagez les cours avec Stéphanie. Une professeur à l’écoute et toujours dans la bienveillance. Un lieu chaleureux, et rempli d’ondes positives. Un moment de bien être, sportif et qui apporte beaucoup de bien être.

J’ai eu mon premier cours particulier de yoga pour débutants aujourd’hui et c’était super. Stéphanie est adorable: elle est calme, elle explique bien, elle est à l’écoute… et son studio est vraiment beau et décoré avec une classe zen, dans les blancs-doré. J’ai hâte d’y retourner!

J'ai débuté les cours de yoga en 2019 dans ce studio et ça a été une révélation. Stéphanie sait rendre le yoga accessible et convivial. J'aime sa bienveillance et son esprit d'ouverture. Franchement je recommande. Ca met des étoiles dans les yeux.

Allez-y les yeux fermés ! Un moment pour soi toujours très ressourçant, on sort de chaque séance plein d’énergie et avec le sourire, le corps et le cœur plus légers. Stéphanie partage sa connaissance de toutes les facettes du yoga avec un enthousiasme à toute épreuve. Yogi depuis plus de dix ans, je fréquente ce studio depuis trois ans et je ne suis pas prête de changer. Inscription aux séances simple et en toute autonomie (via une appli) et le studio est très agréable.

Stéphanie m a donné la possibilité d aborder cette discipline différemment, sans le stress de mal faire, sans jugement.. ! Novice en la matière je me suis sentie à l'aise et guidée dans la bonne pratique physique tout de suite ce qui est très important lorsque l on débute un sport! Le studio est très accueillant et Stéphanie est souvent l arc en ciel de mes samedis matins avec son sourire, ses débuts de cours contés et son humour! Merci à elle✌️

Studio au top on s'y sent bien ! Stéphanie nous fait découvrir le Yoga toujours dans la bonne humeur et la bienveillance ! Quel bonheur

Stéphanie est une super prof , bienveillante et attentionnée. Son studio est un endroit chaleureux et zen où l'on aime se retrouver . Chaque cours est différent et sa philosophie de vie toujours positive nous fait du bien .

Je pratique le yoga depuis maintenant plus de 3 ans avec Stéphanie; et j'adore ! Les cours sont différents à chaque fois, je n'ai jamais cessé de progresser. Les cours sont à la fois ludiques, intenses et techniques. La musique, l'ambiance crée dans le studio, la flexibilité dans le planning et surtout la prof (toujours souriante et bienveillante) me conviennent et font que je me réinscris tous les ans! keep going ;-)

La troisième année que je partage les cours de Stéphanie et je n'envisage pas de m'en passer, il aura fallu attendre mes 47 ans à l'époque pour trouver une prof cool , attentionnée, qui transmet à chaque cours tellement de choses intéressantes et surtout nous fait sentir tellement bine toutes et tous , oubliées les journees de stre, Stéphanie nous enseigne dans la bienveillance comment se sentir mieux , alors à chaque fois nous arrivons tous contents de nous retrouver sur le tapis, nouveaux et anciens , il est toujours agreable de se côtoyer 😍Merci Stéphanie reste comme tu es ✔

Le meilleur des studios. Stéphanie est une prof attentive, qui a toujours une attention pour tout le monde. L'ambiance est top. Les cours sont sans pression, mais avec de l'effort malgré tout! Sourire, rire et posture sont mêlés.

Bienveillance et professionnalisme constants de Stéphanie, professeur de Yoga au top Cours dans un magnifique espace, très bien agencé Ambiance agréable et sereine

Super prof et super studio tout neuf! Stéphanie propose un yoga ludique et complet, qui fait du bien au corps et au moral.

Super prof qui partage sa bonne humeur et son dynamisme à chaque séance et nous fait tous progresser.

Super prof, très accessible :) Le studio est tres propre et joli, avec une ambiance relaxante! Meilleur studio à Vannes!

La découverte du Yoga avec Stéphanie...je ne pouvais pas mieux tomber..je ne crois pas au hasard, car il a fallu que je bascule dedans à 59 ans..il est évident que c'est avant tout, elle, son dynamisme, sa connaissance et la façon dont elle les partage qui ont eu raison de mes interrogations...en plus l'ambiance est vraiment cooooolllllll

Un magnifique lieu avec une merveilleuse prof! Grâce à Stéphanie, on se sent chez soi! Sa bienveillance et sa tolérance nous pousse hors de nos limites. Elle met le yoga à la portée de chacun. Allez vite découvrir cet endroit magique!

Professeur dynamique, super ambiance