Kiran Shanti Centre de yoga

L’école de yoga Kiran Shanti, que je connais depuis presque 10 ans, est un centre d’enseignement d’une très grande qualité. Béatriz, dans ses cours, nous enseigne les différents type de postures et de respirations avec une attention personnalisée. Elle nous apprend la philosophie bouddhiste de façon simple et bienveillante. En plus, j’apprécie beaucoup les cours de méditation guidée, une fois par mois. Tous ces apprentissages et leur pratique m’apportent du calme, du recul et me ressourcent d’énergie. Je ne peux qu’encourager l’expérience de la pratique du yoga dans cette école. Un grand merci à Béatriz pour son temps dédiée et son écoute.

Je suis fidèle aux cours de yoga chez KIRAN SHANTI depuis ... une dizaine d'années déjà et j'en suis toujours aussi ravie : bienveillance, écoute, renouvellement des cours, possibilités de faire aussi de la méditation ... Si vous avez envie de faire du yoga, venez, vous serez conquis ! Cécile.

Centre où on enseigne le vrai Yoga, parfait pour se détendre et apprendre. Les professeures son très aimables et accueillantes.

J'ai commencé les cours en cherchant un moment de paix dans ma routine un peu chargée et ça m'a fait du bien !! Quand je suis tombée enceinte, j'ai commencé à suivre des cours spéciaux pour femmes enceintes et je ne peux que le recommander à 100 %. J'ai vraiment envie de revenir dès que mon emploi du temps le permet :)

J’ai adoré tous mes cours avec Béatrice, elle a une approche du yoga qui correspond à l’enseignement philosophique et au développement personnel qu’inclue le chemin spirituel du Yoga dans la vie de ceux qui le pratiquent!

J'ai 62 ans et j'ai toujours fait du sport. Je me suis inscrit à ce centre de yoga il y a 4 ans sans jamais avoir pratiqué cette modalité et ce que cela m'a apporté tant physiquement que mentalement, c'est une connexion qui m'a permis plus de flexibilité, corriger les postures, apprendre à me détendre, etc. Je vous encourage à vous inscrire car vous vous sentirez beaucoup mieux.

Je suis venue à kiran Santi pour découvrir le yoga. On s’y sent de suite très bien , Beatrice est à l’écoute de chacun . Connexion totale entre notre corps et notre âme. Un lieu de paix .

Beatriz est très patiente et à l'écoute de chaque élève même les plus inexpérimenté comme moi, c'est un moment de relâchement très appréciable.

Kiran Shanti est un endroit apaisant, où on se sent bien, pour les séances de yoga, comme pour les méditations. Les profs sont à l'écoute, prennent le temps d'expliquer les postures et partagent également les enseignements philosophiques du yoga. Je recommande vivement !

De très bons professeurs qui font un excellent travail au profit du yoga.

Superbe salle, on s'y sent de suite bien. Beatriz saura vous accompagner quelque soit votre niveau, n'hésitez pas à essayer un cours. Le cours pour les enfants à l'air super aussi!

Kiran Shanti est un espace de paix et d'harmonie. Beatriz rend ses cours agréables et bien guidés. Cela vous aide sur le plan physique, émotionnel et mental. Merci pour votre dévouement.

Beatriz possède de grandes connaissances et une grande qualité personnelle. Il génère une connexion entre professeur et élève dès le premier cours et veille à ce que vous vous amélioriez tout au long de ses cours. Il a établi une connexion entre mon corps et mon esprit. De plus, la méditation et les mantras sont un plus Merci !

Rencontre intéressante avec David et sa classe de Chi Kung. Merci à Kira Shanti et ses professeurs de nous donner les moyens de nous rapprocher un peu plus de notre être intérieur. kilomètre.

Lieu extraordinaire et personnes extraordinaires ! Un lieu de référence à Hendaye !

Grande école de yoga, professeur authentique, cours très complets dans lesquels elle transmet son énorme savoir. Si vous envisagez de commencer le yoga, c'est sans aucun doute l'endroit idéal.

Chez Kiran Shanti, j'ai appris ce qu'est le Yoga et différentes techniques qui continuent encore aujourd'hui à m'apporter calme, concentration et bien-être général. Ils proposent également éventuellement d'autres activités liées à la conscience du corps et de soi. Ils parlent français, espagnol et basque et c'est facile de se garer ! Fortement recommandé !!

Un espace où il est facile d'être en paix et de se connecter consciemment à son être, en vous accompagnant avec des techniques de hatha yoga : pranayama (respirations), asanas (postures), relaxation.

Un endroit magnifique, une maison pour le yoga, un cadeau pour l'âme et Bea un être merveilleux.

Je suis arrivée au yoga par hasard, et à Kiran Shanti j'ai non seulement trouvé un endroit pour l'apprendre et le pratiquer, mais aussi un endroit pour me sentir BIEN.

Une école de Yoga classique en majuscules, axée sur la découverte de l'Être, de l'Atman, vous incitant à regarder le monde de l'intérieur, depuis le chemin de l'introspection à travers des techniques de méditation. Brillant.

Un bon endroit pour apprendre ce qu'est le yoga.

Un merveilleux lieu de rencontre où vous prendrez soin de votre corps et de votre âme. J'ai eu beaucoup de chance de rencontrer Beatriz sur mon chemin. Merci beaucoup pour tout !