L’atelier Sport by Sophie Coach particulier

J'ai eu la chance de découvrir l'Atelier Sport by Sophie pour des cours de pilates à Om Studio à Royan et je suis absolument ravie de l'expérience ! Sophie est très sympa est professionnelle. Les cours sont variés, adaptés à tous les niveaux, et dispensés dans une ambiance détendue et motivante. Sophie est passionnée par le pilates et prend vraiment le temps de nous guider avec des conseils personnalisés. Je recommande vivement l'Atelier Sport by Sophie à toutes les personnes souhaitant se lancer dans le Pilates ou approfondir leur pratique dans un environnement convivial et de qualité !

Sophie est une excellente enseignante sportive . Ses connaissances, son savoir faire et son humeur multiplient nos chances de réussir à se motiver et à avoir des résultats sportif et bien être ! Je ne peux que la recommander.

Merci Sophie pour ces 20 belles séances …. Dures mais efficaces, pour ta capacité d’adaptation face aux aléas, et de ton soutien 😉, je n’hésiterai pas à revenir vers toi dès que je peux, merci encore

Sophie est une coach dynamique, à l’écoute. Elle adapte ses cours en fonction des possibilités de chacun et toujours dans la bonne humeur. Je recommande vivement.

Super coach ! Très souriante, elle sait transmettre sa bonne humeur et sa motivation. Elle fait tout pour aider au dépassement de soi, l'essentiel pour progresser.. Merci à toi de m'avoir fait connaître mes faiblesses et mieux comprendre mon corps.

Annie - 75 ans - Après plus d'un an de séances, à raison de 2 par semaine, grâce à Sophie, coach sportive à domicile, sympa, sérieuse et efficace, m'a redonné la motivation dont j'avais besoin et ce après deux fractures tibia et péroné. Je recommande vivement à toute personne qui ont besoin d'un coup de pouce pour se remettre sur les rails, de faire appel à Sophie , succès garantie si vous êtes motivée. Il en est de même, pour mon mari 77 ans , personne n'ayant jamais fais de sport, c'est mis au programme personnalisé, alliant au cardio et renforcement musculaire. Sophie à su lui donner le goût au sport et le motive à chaque séance. Cela n'à pas été simple pour le débutant qu'il était , mais Sophie n'a pas baisser les bras. Bravo a Sophie ; elle sait communiquer sa passion du sport.

Formidable coach sportive ! A la fois dynamique, souriante, qui apporte toujours de la bonne humeur au cours, et en même temps très professionnelle à l'écoute et attentive à chaque geste. Je recommande vivement Sophie !

Sophie est une professionnelle à part entière. Elle m'a accompagnée, guidée pour savoir prendre soin de moi. C'est un plaisir d'être coaché ! Je la recommande !

Merci Sophie ! Grâce à toi et tes supers cours de Pilate je n’ai plus mal au dos !! Un plaisir de venir te voir chaque semaine depuis 6 mois maintenant

Alors après 20 séances avec Sophie mon retour est que ... Sophie est une coach sportive Extra à l'écoute.. elle sait toujours te motiver et t'en faire baver 🤣 même si tu es dans un Bad mood juste top le sourire jusqu'au bout des crises de rires à ne plus en pouvoir. J'ai vraiment apprécié ces séances et je recommande vivement Sophie 😉😉😘

Au top ! Je recommande vivement cette Coach! Sophie est toujours dynamique et souriante .Attentive et pro elle adapte les séances en fonction des besoins de chacun ! La cerise sur le gâteau , les résultats sont là ! A vos Réservations! Lancez vous !

Fin de 20 séances toujours dans la bonne humeur et l'écoute. Les résultats sont là et la motivation est transmise!! Sophie est pleine de peps et vraiment de très bon conseil. A faire et refaire sans hésiter.

Je recommande Sophie, une personne avenante est très souriante. Je suis une personne qui souffre malheureusement du dos, avec de nombreux lumbago depuis quelques années, en 5 séances mon dos ne me fait plus souffrir, très agréable de se lever le matin sans avoir de douleur dorsale. Pour toutes les personnes qui souffre du dos je recommande vivement les cours de Pilates. Sophie est très professionnel. Dommage 😒que je ne puisse plus continuer car les horaires ne me correspondent pas.

C'était malheureusement ma dernière séance aujourd'hui. Merci Sophie de m'avoir coacher pendant ces 2mois1/2. Tu m'as prouvé que j'étais capable de progresser. Les résultats sont bien là et j'en suis ravie. Très certainement à cet automne. Bonne continuation Guéna

Sophie est une coach sportive incroyable. Souriante et à l'écoute, elle sait adapter les conseils en fonction de chaque condition physique. Grâce à ses conseils, les douleurs provoquées par la sciatique se font de plus en plus rares. Elle a réussi à me redonner goût au sport et l'envie de me dépasser. Aucune hésitation à avoir pour se mettre ou remettre au sport ; allez voir Sophie, vous ne serez pas déçu !

Je suis ravie de partager les cours de gym douce et Pilate de Sophie. Elle nous accompagne avec beaucoup d'attention, de gentillesse et toujours dans la bonne humeur. Rien est impossible avec Sophie il suffit de persévérer. Merci pour tout. Cathy

Je recommande Sophie coach sympathique souriante performante donne de très bons conseils et des cours adaptés à toutes situations c’est un plaisir merci

Sophie m'a coaché après avoir couru un semi-marathon avec quelques difficultés physiques. Grâce à elle, j'ai compris de quoi mon entrainement avait manqué. Nous avons donc entamé ensemble un coaching sportif qui correspondait à mes besoins. Sophie est bien plus qu'une simple coach sportif. Elle est très à l'écoute, passionnée et passionnante. Elle explique très bien comment le corps fonctionne, ce qui donne plus de sens aux exercices. Je recommande les yeux fermés.

Je n'avais jamais fais de sport avant ma rencontre avec Sophie à 30ans je décide de m'y mettre après la naissance de mes 2 enfants et la surprise Sophie est super elle a su me conseiller m'épauler et m'aider dans ma perde de poids 😀 Douce, compréhensible ,à l'écoute elle s'adapte à nos envies et nos besoins et grâce à elle je me rend enfin compte que mon objectif est à porté de mains 😀 On continue dans la lancez on ne lâche rien merci infiniment de ton professionnalisme 😀 Je te recommanderais +++ volontiers 😀

Comment expliquer le bonheur sue Sophie apporte. Elle n'est pas qu'une super Coach physique mais de l'esprit aussi. Jolie, drôle, très compétente. Un bonheur, tout simplement. Merci soleil!!!!

Sophie est compétente, professionnelle, à l’écoute et bienveillante. Elle s’adapte avec souplesse. Je l’a recommande +++ ! Je ne changerais de coach pour rien au monde ! Merci à elle.

Si vous cherchez une bonne coach je vous conseille sophie car elle s'adapte à tout les situations, toujours souriante, bonne humeur et vous donne des très bon conseils

J'ai repris le sport avec Sophie il y a plus d'un mois et je suis entièrement satisfaite. Elle a tout de suite compris mes objectifs et a su me redonner l'envie et le plaisir crescendo sans me décourager. Elle est toujours souriante et de très bonne humeur et donne des conseils de nutrition et de bien être. Elle s'adapte et peut donner des cours en visio . Je la recommande vivement !

Très belle rencontre avec Sophie pendant mon séjour de 3 semaines à Saujon. Des séances adaptée à mon niveau, en intérieur ou extérieur selon la météo. Même pour un court séjour n'hésitez pas !