L' Atelier Sukha Professeur de yoga

J'ai découvert l'atelier Sukha cette année. J'aime beaucoup la douceur et la bienveillance des enseignantes. Les cours sont de qualité et permettent de se recentrer et de se ressourcer dans une ambiance agréable et intimiste.

Une année de yoga avec Cécile, que du bonheur! Les cours sont variés avec une belle évolution vers l'autonomie. Ambiance très sympatique.

Chaque cours avec Alexia est un moment de ressourcement, de temps pour soi et de bien-être… une pratique variée et toujours en douceur… Merci pour cette belle année de cours!

J’ai démarré le yoga avec Alexia courant octobre 2022. L’Atelier Sukha : une belle découverte ❤️ Merci Alexia pour ta bienveillance et ta simplicité , merci Cécile pour ton énergie et ton sens de l’organisation! Passez d’excellentes vacances, on se retrouve en septembre!!! Bisous 😘😘😘

Dans une ambiance amicale et intimiste, Cécile et Alexia sont très à l'écoute et se préoccupent vraiment de notre bien-être. Elles nous aident à adapter notre pratique en fonction de nos maux et de nos besoins avec une approche holistique enrichissante. Chaque cours est une invitation à se recentrer et à se reconnecter avec des mouvements adaptés, centrés autour d'une thématique bien expliquée en début de chaque séance, suivi souvent d'un temps de relaxation qui offre un moment de calme pour repartir sereine et profondément détendue. Souffrant d'une endométriose depuis maintenant plusieurs années avec des crises inflammatoires intenses et répétées, je me suis sentie très seule face à mes maux, mais grâce à Cécile et ses précieux conseils, j'ai réussi à calmer et surmonter mon feu intérieur :). Cette pratique de yin yoga est providentielle pour moi et a réellement changé mon quotidien, dans mon rapport à mon corps et à la douleur. Mille merci Cécile ! 🙏

C'est vraiment le yoga que je cherchais : un mélange de théorie, de pratique et de méditation. C'est variè et jamais répétitif. Cécile est une enseignante bienveillante et passionnée. Que du plaisir en somme!

Tellement heureuse d’avoir découvert ces cours de yoga! Merci Cécile 🙏

Les cours sont très sympa,on est en petit groupe 8 maxi . En cas d absence possibilité de rattraper sur un autre créneau.Ambiance cosy et très familiale. J adore

Tout ce que j'attendais!!merci ❤️

Professeur à l'écoute, jai toujours l'impression que Cécile a programmé sa séance en écho de mes besoins Lieu très agréable

Alexia et Cécile sont de supers profs de yoga ! Très attentives, à l’écoute, pour que chacun(e) puisse pratiquer en fonction de ses aspirations. Je recommande !

Parfait pour retrouver le calme intérieur. Je ne pratique qu’une fois par semaine avec Alexia et j’attends toujours impatiemment ce moment qui n’est qu’à moi, où je me pose et je me retrouve.

Je suis complément alignée avec les leçons de Cécile qui chaque semaine me procurent un bien fou.

Une bulle de sérénité et d'apaisement émane de ces cours. Je recommande vivement !

Des professeures d’une bienveillance infinie et des cours qui font un bien fou, physiquement et mentalement. Sukha Yoga devrait être remboursé par la sécu et déclaré d’utilité public. 💖

Chaque séance de yoga avec Cécile est un vrai moment de ressourcement. A l'écoute de chacun, Cécile adapte les postures et nous permet de progresser à notre rythme et en douceur 🙏🏻

Je pratique le yoga avec Cécile depuis 5 ans maintenant. Son enseignement du yoga m’aide à me poser et à me densifier. A la fois doux et tonique ! Merci Cécile 🙏🏼

Cours de yoga accessibles à tous dans une ambiance sereine et conviviale. Beaucoup de bienveillance et de pédagogie. Les cours sont variés et ressourcent en profondeur. Adepte depuis plusieurs années, j adore.

Les cours avec Cécile sont super! J'apprécie qu'elle y mette du sens et qu'elle s'adapte au niveau de chacun.

Seulement 1 an de cours car je déménage, Cécile sait amener au lâcher prise! Elle combine parfaitement le yoga et la méditation!!! S’inscrire sans hésitation !!

Des cours parfaitement mis au point pour se détendre et s'étirer. J'apprécie l'écoute de Cécile qui donne des conseils individuels.