Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga L'envol de la Grue qui ce trouve au 8 Rue Gaspard Neuts, 59240 Dunkerque (59)..
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- L'adresse exacte
- Les horaires d'ouverture
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Je pratique chaque les cours de QI GONG et YIN YOGA . Les cours sont dispensés par une coach hors pair . Elle se coupe en dix pour ses élèves et leur bien être . Sylvie part tous les quinze jours en formation pour apporter le meilleur aux élèves. C'est une personne impliquée et passionnée . Les cours se font dans la bienveillante et le respect de chacun . L'envol de la grue est une grande famille où il fait bon d'y être. De plus , des évènements réguliers sont organisés : bains sonores, nouvel an chinois, retraite permettant une meilleure connaissance de chacun . Association.qur je recommande fortement.
Si vous voulez trouver de la générosité, un engagement et du professionnalisme, je vous conseille l'Envol de la Grue. Pratiquante de Yoga Traditionnel et de Yoga Taoiste depuis 3 ans, j'ai acquis beaucoup plus de souplesse, de force, d'endurance ainsi qu'un lacher prise et de la concentration en repoussant mes limites physiologiques, émotionnelles et spirituelles. Ici, on n'est pas dans la surenchère du toujours plus( plus de postures, plus de cours....) mais dans la constitution d'une communauté avec laquelle Sylvie partage aussi des évènements tels que les bains sonores, les bols tibétains, la philosophie du yoga et lectures de textes. Chaque séance offre un moment privilégié où la pratique est une découverte de soi. Les cours sont rythmés et variés et l'effort soutenu est récompensé par une sensation de bien etre inégalé. Sylvie est exigeante, inspirante et transmet un enseignement authentique et sincère, tout cela avec beaucoup de bienveillance
Le mardi soir, une pause pour soi et en profitant de l énergie du groupe. Chacun à son rythme et en fonction de ses possibilités. La Méditation tibétaine qui suit le cours de Qi Gong a été une très belle surprise pour moi. D autres activités sont proposés yoga, stretching, pilates pour que chacun trouve ce qui lui correspond le mieux
Cours de yin yoga qui apportent un bien être. Une très belle découverte
Superbe découverte. Bienveillance et bonne humeur. Débutant conquis. Je recommande.
Le cours hebdomadaire de Qi-gong est pour moi une vraie respiration, bienfaisante pour le corps et l'esprit. La lenteur, l'amplitude, la beauté des mouvements dans une respiration profonde font un bien fou ! L'ambiance du cours, simple, joyeuse et chaleureuse en fait un moment d'autant plus agréable.
Je pratique le Qi gong avec L'envol de la grue depuis un an et demi. L'ambiance est toujours joyeuse et bienveillante. Le Qi gong est basé sur la médecine traditionnelle chinoise, il n'y a pas besoin de matériel. C'est un cours pour se poser mentalement et apprendre à ressentir son énergie. L'été, l'association est présente au carré vert (parc Malo): une bonne occasion de venir essayer gratuitement les différentes disciplines proposées, alors moi, j'en profite !