La Parent'Aise Psychothérapeute

Je tiens à partager à tout ceux qui lisent parce qu'ils se demandent s'ils vont prendre contact avec Dr Sandrine de Monsabert. Quelques jours après la fin de notre travail (qui s'est étalé sur 3 mois et non pas 10 ans !), j’observe des changements et je n’avais pas imaginer avant que c’était ÇA le changement. Je suis maman de deux garçons (3 et 6 ans) et je ne sais toujours pas tout comment bien faire, je ne suis pas devenue parfaite soudainement, je suis juste désormais à l’aise de vivre le chemin. Je le vie avec curiosité. MERCI Sandrine ❤️

Un grand merci à Sandrine De Monsabert pour son écoute, son énergie et sa grande réceptivité. Le travail effectué avec Sandrine pendant 3 mois m'a permis d'y voir plus clair et de prendre conscience de mécanismes mis en place lors d'épreuves et qui ne m'étaient plus utiles. Souffrant de dépression et de stress post-traumatique, je n'avais plus d'énergie pour travailler ou pour mes proches. Je me repliais sur moi-même et cogitais sans arrêt. Sandrine est très ouverte d'esprit, passionnée par son travail et les outils qu'elle emploie lors des séances permettent d'effectuer un travail très intéressant sur soi. Grâce à sa grande intelligence, elle a su naviguer dans des échanges complexes avec moi. Je me sens à présent plus légère et j'ai retrouvé de l'énergie au terme de ma thérapie brève.

J'ai commencé ma thérapie avec le besoins de reprendre confiance en moi. Après 10 ans de dépression (et de l'errance médicale) beaucoup de mécanisme compliqués c'étaient ancrés en moi et me débrouiller seule étais devenu impossible, le quotidien était douloureux à vivre. Avec Mme Demonsabert, j'ai pu enfin trouvé une personne, une méthode et un cadre qui m'ont permi de commencer ma rémission. Ensemble, on a travaillé sur ce qui n'allait pas, en prenant toujours le temps de relever le positif. Après chaque séance, je voyais l'avancée que soit dans ma réflexion, puis dans mon quotidien. Des fois, il m'arrivait d'être complètement perdue en venant à la séance, en ayant presque le sentiment d'avoir régressé. Mais à chaque fois, elle m'a permi de ré-ajuster le jugement envers moi-même et de comprendre que là où je pensais reculer, j'avais au contraire avancé. Et petit à petit, grâce à tout ces échanges constructif et à son soutien bienveillant, j'ai réussi à reprendre confiance en moi. Des choses que je ne savais pas où ranger en moi ont fini par trouver leur place et j'ai pu assimiler et affirmer d’autres choses que j'avais compris. Tout ça m'a permis de retrouver mon énergie, mon calme, mon optimisme naturels. Je peux de nouveau porter mon vécu car j'ai retrouvé la légèreté du présent et je le ressens pleinement. Je me sens de nouveau alignée avec moi-même, prête non pas à affronter le quotidien mais à le vivre. (Mais je peux aussi l'affronter maintenant si nécessaire !) J'ai appris de nombreuses choses pendant cette thérapie, mais je dirais que la plus importante est la suivante: les autres n'ont que la capacité de refléter notre propre valeur, en aucun cas de la définir. (Note: Aux personnes qui vont mal et qui trouverons que ce commentaire, et probablement les autres aussi, fait un peu “illuminé”. J'ai aussi eu ce sentiment avant ma thérapie. Aujourd'hui, je dirais que c'est la marque du bien-être retrouvé.)

J'hésitais beaucoup à vouloir voir un psychologue. Mais en voyant ce que je faisais autour de moi, j'ai dû m'y résigner. Ma vie avant ma thérapie était chaotique. Peur de tout, aucune confiance en moi, des sentiments qui rendait les choses beaucoup plus compliquée que ce qu'elle n'était et un esprit qui était toujours dans les tours. Je faisais beaucoup de crises (colère, pleure), je ne m'étais en péril ma situation amoureuse, professionnel, familiale par rapport à ce que je ressentais et ce que je vivais. Sandrine m'a beaucoup aidé à un moment où je ne me reconnaissais plus. J'ai retrouvé ma vie, mon moi, le contrôle perdue sur mes sentiments, une nouvelle vision de la vie, mon professionnalisme, la gestion de ma vie personnelle. Je conseille vivement Sandrine de Monsabert pour son écoute attentive, sa gentillesse, ses conseils et son adaptation en fonction du patient. N'ayez pas peur de venir la voir, faite le pas et contacter la. Vous ne serez pas déçu.

Speakeasy m’a recommandé Sandrine de Monsabert suite à un burn-out parental. Sandrine, par son suivi régulier, bienveillant et méthodique, m’a aidée à me retrouver, à apaiser ma vie familiale et conjugale. Je la recommande grandement pour prendre soin de soi dès que possible.

J'ai rencontré Sandrine dans le cadre de mon activité professionnelle et j'ai été charmée par ses compétences et ses qualités humaines. Sa qualité d'écoute, son empathie pour les problèmes que rencontrent les familles et les outils qu'elle utilise, validés par les neurosciences, en font une thérapeute de grande qualité.

Une véritable belle trouvaille. J'avais beaucoup de problèmes avec moi même et Sandrine a réussi avec sa méthode à me faire sentir tellement mieux en si peu de temps. Ça peut paraître un peu fou mais si on suit la méthode qu'elle nous donne franchement vos problèmes seront réglés assez vite. Je me sens tellement apaisé aujourd'hui. Sandrine n'est pas là psy qui vous écoute pendant toute la séance, elle participe aussi et si on écoute ses remarques et sa méthodologie on guerri très vite. Merci infiniment pour le calme interieur que vous m'avez apporté et que je n'avais plus connu depuis si longtemps. Thomas.

Après 6 seances avec Sandrine, j’ai l’impression d’avoir grandit, de pouvoir marcher sur l’eau d’être en osmose avec moi-même! Alors un immense merci à vous, pour les autres je recommande pleinement !

En trois séances, j'ai repris goût à la vie après une suite d'évènements qui m'avait plongé dans une dépression. Je me suis remis à la musique, à sortir et à apprécier les choses simples. Grâce aux exercices de Sandrine, à sa présence dans les moments difficiles et à son empathie, je réapprends à donner une place à mes besoins, aux parts de moi meurtries et à mes envies; en me réappropriant ma sensibilité. Alors oui, l'angoisse persiste mais j'apprends à l'accueillir plutôt qu'à la fuir. Il y a encore du chemin mais je fais confiance au professionnalisme de Sandrine et à son humour pour me guider sereinement vers un mieux être. Merci pour ce début de thérapie plus que prometteur.

Un grand merci Sandrine pour ce belle accompagnement , grâce à vous je n'ai plus la phobie de l'avion, cette thérapie a été très efficace et rapide . Vous avez toujours été là , sans me lâcher quand j'en ai eu le plus besoin de la séparation qui m'a traumatisé a la sortie de mon immense tristesse. Aujourd'hui je retrouve la cigale qui est en moi . Je recommande vivement ses thérapies qui sont juste et efficaces

Mon expérience fût très positive. Mme de Montsabert est extrêmement professionnelle, son empathie et sa gentillesse m'ont mise à l'aise dès la première rencontre. La prise en charge, précise et de qualité, m'a amené à prendre conscience de mes problématiques, puis à apprendre à les régler. Elle m'a donné des clés de compréhensions et des outils qui me permettent aujourd'hui une meilleure appréhension de ma psyché. En somme, je recommande vivement cette thérapeute !

Très bien à su débloquer 2 points important et obsessionnel chez moi en 2 séances. A l’écoute.

Après quelques seances je remarque une bonne pédagogie, une présence pour ses patients. Je recommande.

Je vous remercie infiniment une nouvelle fois. grâce à vous, la méthode mosaic et votre écoute active durant nos 2 séances ensemble j’ai compris beaucoup de choses et mes peines sont soulagées. Vous m’avez vraiment permis d’assumer pleinement ces part difficilement enfouies je n’arrivais plus à faire semblant. en démissionnant de mon poste, je pensais que ces parts existeront et pleines de confiances une fois le champ libre. Sans votre aide mon voyage intérieur bien qu’il est déjà duré 6 mois aurait persisté & j’aurai mis plus de temps à atteindre mon épanouissement personnel. Je vous souhaite un bon week-end ensoleillée, Andréa

Merci Sandrine de m'aider si bien à reprendre confiance, à me rendre justice comme vous aimez le dire :) Je suis épatée par la rapidité de mes progrès grâce à des méthodes très efficaces et reconnues, combinées à votre bienveillance, votre investissement et votre grand professionnalisme. Je recommande chaleureusement Art Familial !

Je sors de ma première séance avec Sandrine, personne bienveillante, qui trouve les mots justes et qui sait mettre en confiance immédiatement. Après avoir connu plusieurs échecs pour sortir de mes angoisses (psychiatres, sophrologue, kinesiologue, hypnose) grâce à la méthode mosaïc j'ai ressenti de suite des bienfaits. Diminution de mes angoisses dès la première séance. C'était pourtant pas gagné.... Il n'est pas nécessaire de suivre beaucoup de séances pour arriver à se sentir mieux et bien. Je recommande vivement Sandrine. Je désespérais de sortir un jour de mes angoisses et maintenant je sais que c'est possible avec Sandrine et la méthode mosaïc.

Parents de 2 enfants TDAH Sandrine nous aide à retrouver une harmonie de vie dans notre foyer. Elle leur permet aussi de s'épanouir et maîtriser leur s troubles.

Sandrine m’a beaucoup aidé personnellement et avec mes enfants au moment de mon divorce. Elle m’a aidé sur plusieurs années à gagner en maturité affective et à ne plus dépendre du regard d’une seule personne. Grâce à elle et à ses astuces concrètes, j’ai pu aider également mes enfants à vivre cette épreuve.