La Parenthèse, Yoga et Pilates à Nice Centre de yoga

Super studio ! J’aime beaucoup y aller pour faire mon sport. Les profs sont supers et le cadre top

Supers profs ! Endroit tellement apaisant et ressourçant ! Je recommande !

Je suis cliente depuis un petit moment à la parenthèse , Je vous recommande cette endroit pour tout le bien être que cela peut vous apportez , j ai pratiqué l infra slim où j ai put voir de beau résultats au niveau de la silhouette , en combinaison avec le Lpg , ainsi que les cours de yoga chaque semaine , c est un réel moment de détox du corps, mais de l esprit aussi , Charlotte est une personne dynamique et investi, qui est toujours de bon Conseils , les professeurs sont très professionnels et à l écoute , surtout passionné de vous transmettre leur énergie , L équipe de la parenthèse c est vraiment le détour sur Nice à ne pas louper, sans oublié de déguster leur délicieux Matcha thé préparation maison !

J’ai découvert La parenthèse cet hiver . Je cherchais un endroit différent des salles de sports habituelles. Quel bonheur que La parenthèse !!! Une équipe formidable, bienveillante et surtout très professionnelle . J’ai commencé par des cours de Pilâtes mais j’ai très envie de découvrir d’autres disciplines. Merci à toute l’équipe. Quel cocon de bien être et de gentillesse.

Meilleure adresse à Nice!! Accueil chaleureux avec une superbe équipe à l’écoute! J’y vais depuis plusieurs semaines et c’est devenu un incontournable dans mon agenda ! Aussi bien pour le vélo infraslim que pour les cours de pilates reformer. Merci à Charlotte d’avoir si bien pensé ce lieu unique! 😻

C’était ma première expérience chez la panthère, afin de tester le vélo infraslim. Charlotte a été de très bon conseil et propose un accompagnement au top ! Au lendemain de ma première séance, je vois déjà les résultats sur mes jambes ! Je recommande +++

jy est trouver : Uenvironnement apaisant , une propreté irréprochable ,un cadre très agréable, un accueil a l'écoute et chaleureux .. Des professionnels du domaine du pilâtes ,yoga et autres mais également pour le côté bien être les massages (Marie) UNE REEL ÉVASION

Après 2 séances d’infraslim je suis déjà moins serrée dans mon jeans! Je recommande vivement ! La parenthèse est le lieu idéal pour faire du sport.

La salle et les cours les plus agréables de Nice ! 💖 Tout est super au studio, l'accueil toujours souriant de Charlotte et ses conseils personnalisés, les cours en petit comité et les profs investis qui font tout pour nous faire progresser (mention spéciale à Tiffany, Giomarie et Cédric !). C'est un plaisir de venir plusieurs fois par semaine dans ce petit cocon, merci encore pour tout 💖

Un club de sport fantastique pour toute personne désireuse de retrouver la forme et de tester différentes pratiques dans un beau cadre : burning barre, TRX, yoga, abdos fessiers, pilates ... il y en a pour tous les goûts ! L'endroit est très chaleureux et très confortable, les profs sont très compétents et prennent le temps de corriger les postures, toujours avec le sourire ! Je me suis inscrite pour retrouver la ligne 9 mois après avoir accouché, et je suis tellement plus tonique et en forme ! Merci à Charlotte et aux professeurs pour ce lieu plein de vie à Nice !

J’ai été accueillie par Charlotte, qui a su comprendre mes besoins pour m’orienter au mieux . Le maître mot est « le conseil » . J’ai fais ma première séance de pilâtes Reformer avec une prof incroyable. J’ai aimé son professionnalisme et sa grande disponibilité pour m’accompagner dans les postures et j’ai pu constater les bienfaits au niveau de ma mobilité avec des tensions en moins grâce a ce cours. L’endroit est superbe, on s’y sent bien . Je ne peux que recommander cet écrin dédié au bien être .

A la recherche de ma future salle de sport....Après future form et studio reformer pilates, j'ai testé la parenthèse pour un cours de yoga. Et c'était génial La parenthèse c'est vaste et ça se veut cocooning. J'ai été très gentillement accueillie par une dame blonde qui m'a prêté un cadenas (n'oubliez pas le votre). A l'entrée se trouve un réfrigérateur avec pleins de boissons / smoothies pour faire du bien au corps et à sa peau. Des sièges confortables avec pleins de coussins pour attendre son cours. Un couloir sur la droite dessert 3 salles de cours : une petite yoga et barre, une avec 4reformers et une pour la boxe et trx (sauf erreur) Un autre couloir face à l'entrée conduit au r-1 : vestiaires et douches. Vous passerez devant le bar à boissons chaudes, une autre salle d'attente/ pause avec chaises et tables et un coin caché par des canisses où se trouve le vélo infra qqchose. Les couleurs dominantes des salles de cours sont le noir et le vert et c'est trop sombres. Très peu de luminosité (jolis lustres mais qui n'éclairent rien...). Prof de yoga très agréable et compétente, accessible et simple. Cours de 8 max Tarifs très intéressants en abonnement MAIS absolument hors sol pour le reformer.

Bulle de détente , lieux magnifiques,personnel adorable. J'ai fait un soin avec Vanessa ,facialiste aux mains d'or !!! Je suis reparti détendu avec un visage repulpé.. que du bonheur !!!

Centre très chaleureux, professeurs très professionnels, installations et salles magnifiques, gérante adorable 🥰 J'étais triste de partir, mais je reviendrai très vite🙏🌞 Merci à toute l'équipe

Un endroit de bonne energie, bien etre, soutien et surtout de personel authentique et bienveillant! Ouvert à tous et pour tous, dans un cadre esthétiquement agréable où on a envie de toujours revenir. Merci à Charlotte et toute la Team de rendre cet espace tel qu’il est!

J’ai effectué une séance d’infrasilm j’ai énormément aimé que ça soit la machine. En plus on peut regarder une série je trouve que ça c’est cool et plus le personnel est très sympathique, donc j’ai pris un forfait pour continuer mes séances 👍😁 et surtout très motivant. Et donne des conseils très utile.

Un espace sportif et bien-être qui manquait à Nice! Accueil chaleureux et cours de qualité, comme son nom l’indique, c’est une parenthèse dans la journée, on ressort zen et plein d’énergie!

Studio tres beau. les profs sont tres bien. Malheureusement, Charlotte, la patronne du studio, n est pas du tout dans l esprit yoga. c'est money, money, money. Au debut, j avais trouve ca étrange, qu elle est un studio de yopa, mais qu elle ne soit pas prof. apres elle m a dit qu elle vient de chez l'oreal,... ok, bon....Elle m a d abord expliquee qu elle faisait exprès de mettre tres peu de classes et de toujours faire croire a cette fameuse liste d attente ou il me reste qu une place...Bref cette semaine la, J ai dépense 200 euros, j avais peur de ne pas avoir de place, donc j ai booke toutes les classes pour la semaine...6 cours de yoga et 2 vélos infra rouge. J' avais manque une classe le mois precedent, c était ma faute, pas remboursable, ni recuperable, bon. Ce coup si, je suis arrivée a la classe 30min apres le debut, je me suis trompée dans le planning. J avais qd meme booke 6 classes+ 2 velos et je me suis trompée d une demi-heure pour une classe. Mon ordinateur est en heure américaine, leur site ne s'adapte pas, et les horaires des classes sont différents tous les jours. Bon, ils m ont pas accepte au cours ce que je comprends, la classe avait commence. Mais j' ai envoye un text message a Charlotte, en lui demandant de me faire grace d une classe, et elle n'a meme pas eu la décence de me répondre. Charlotte n' est ni professionnel, ni commerçante, et definitivement pas une yogi. Apparement, ca s' apprend pas chez l'oreal. Quel dommage!

J’ai découvert ce lieu grâce à une amie dans une période compliquée. Charlotte m’a accueilli et conseillé. J’ai retrouvé mon corps que j’avais oublié. On passe d’une activité à l’autre toujours avec un grand plaisir. Toujours de la bonne humeur et de la bienveillance. Merci la parenthèse 🥰

Merci à Charlotte et à toute son équipe de m’apporter plusieurs fois par semaine cette belle “parenthèse «  . Les cours sont très variés et les coachs très professionnels je pense notamment à Selina, , Cindy et Andrew . L’accompagnement est très personnalisé puisque les cours sont limités en nombre de participants . Pour ne rien gâcher le cadre est feutré et zen donc très agréable . Bravo Charlotte pour ce concept qui manquait à Nice !

Moi qui ne suis pas une grande adepte des salles, me voilà réconciliée à tout jamais. Charlotte vous accueille avec un sourire et une énergie permanent avec son équipe qui est aux petits soins. Les cours sont tout simplement géniaux avec des pratiques que l'on ne trouve pas partout. Cela regroupe des professeurs tous plus sympas et experts les uns que les autres. Et les locaux finiront de vous faire tomber amoureux de la salle! Je suis ravie qu'un lieu comme cela existe pour éviter les centres de sport standardisés.

Client de la parenthèse pour le yoga (seul endroit de Nice avec autant de diversité ) Charlotte m'a proposé l'infraslime pour parfaire tout ça, je suis ravie de l'avoir écouté car on sent que ça travail un grand merci à l'équipe 🙏🙏🙏

Encore une belle idée de Charlotte ...initier un partenariat avec Hyatt Regency Palais de la Méditerranée pour un cours d'aquafitness tonique dans une merveilleuse piscine. Merci au coach Andrew

Un accueil ultra chaleureux, une équipe hyper compétente. Un lieu ravissant dans lequel on se sent tout de suite bien. Charlotte, Rola, Laurence, Cindy, Sonia, Alicia et tant d'autres, merci pour votre engagement et votre bienveillance. Je recommande cet endroit formidable à ceux et celles qui ont envie d'un corps ferme et d'un esprit positif. Ophélie

La Parenthèse un endroit tellement convivial où faire du sport est un plaisir avec des professeurs au top (clin d’œil à Cindy) toujours souriants et bienveillants. Possibilité de se restaurer avec des plats succulents et healthy. La Parenthèse est un endroit où l’on se fait du bien et où on on ne vous veut que du bien, avec une Charlotte particulièrement souriante et attentionnée . Quel beau concept 👍🏼

J’adore ce lieu unique à Nice ! Charlotte vous accueille avec gentillesse et bienveillance, les cours sont tops avec de très bons professeurs et on peut s’y régaler aussi !! Je recommande vivement

J'ai rejoins La Parenthese en 2021 et j'adore y aller. Les cours sont excellents, l'ambiance est chaleureuse. Des que je franchis la porte de La Parenthese je me sens mieux. Je pratique au minimum 3 fois par semaine; c'est ca qui m'aide a maintenir un bon equilibre physique et mental. Je conseille fortement! La Parenthese fait partie des endroits incontournables pour moi a chaque fois que je suis a Nice!

Un endroit atypique à 2 pas de la mer. Les cours de yoga, barre hit, pilâtes, boxe et de trx avec les meilleurs coachs sportifs à Nice. Une cantine végétale the Healer et un excellent espace de travail. Tout cela avec le personnel super sympa et l’intérieur décoré avec goût ⭐️✨

Un lieu très chaleureux et relaxant pensé pour notre bien être . Les cours sont tops, le partenariat avec the Healer , cuisine végétale une excellente idée. On devient addict !!

Super endroit, l'atmosphère y est zen et le décor apaisant. Nous y allons ma femme et moi tout les mercredi pour une séance de sport , le coach est top . Après le sport le réconfort avec un bon repas végétalien, produits frais et bien exécutés. Merci pour tout .

Une vraie parenthèse, le lieu porte bien son nom. Des coachs bienveillants et attentifs, chacun progresse à son rythme, une offre super sympa, un environnement très agréable.. Et on profite des bons conseils de Charlotte qui nous accueille avec la pêche et le sourire :) bref je recommande ! On repart de cette parenthèse avec le sourire et légèreté !

Je recommande La Parenthèse pour la qualité remarquable des cours. L'environnement a été pensé avec soin pour se sentir choyé(e). Un lieu à découvrir sans plus attendre !

En un an, la parenthèse est devenue l’institution du bien être et sport à Nice. A essayer d’urgence! On se dépense, on se détend et l’on fait de nouvelles rencontres. Sans oublier la touche personnelle de la fondatrice qui ne manque pas de bon conseils. Je vous recommande le cours de Barre pour se dépenser avec style, le posture flow pour se redresser, le TRX pour se muscler et les Warrior Yoga essayer en avant première. Pour se faire du bien tout au long de l’année, rien de tel.

La parenthèse est un superbe lieu de bien-être au sein duquel on peut pratiquer diverses activités sportives de qualité, se détendre grâce à de fabuleux massages et déguster de bons plats sains et savoureux. Une vraie parenthèse de bonheur .

Tellement contente d’avoir découvert La Parenthèse, véritable cocon de bien être en plein cœur de Nice. Merci à Charlotte pour son accueil et sa bienveillance. Les cours de yoga et de barre sont super et les coachs sont au top. Mention spéciale pour le cours de kids yoga aux mêmes horaires que le vinyasa qui permet aux mamans de venir pratiquer en même temps que leur enfant. La Parenthèse est un lieu qui vous veut du bien, où l’on se sent chez soi. Le cadre et la déco sont magnifiques et quel bonheur de pouvoir pratiquer à l’intérieur ou dans le patio.

Un cadre magique où tout est mis en place pour passer un moment des plus agréables: une grande diversité de cours avec une mention spéciale pour la variété des cours de yoga et des professeurs exceptionnels. Une Parenthèse enchantée!!!

Un petit paradis à deux pas de la mer où règnent la bienveillance et la joie de vivre. Toue l'équipe est aux petits soins, que du bonheur !

Je ne remercierai jamais assez mon amie véro qui m'a fait découvrir ce centre de bien-être unique dans Nice, un endroit cosy et chaleureux. Je suis carrément tombée amoureuse de la Parenthèse dès le premier cours de Pilate avec Marie- Hélène et bien d'autres encore comme le yin-yoga avec Rola, la sophrologie et la barre hit avec Sonia. Tous les coachs sont super sympa. Un endroit pour se ressourcer qui nous invite à prendre du temps pour soi Ce cocon, plein de sérénité respire la bienveillance. Si vous voulez vous détendre et lâcher prise je recommande ce lieu à 1000 % tout est parfait. Merci Charlotte, pour ta gentillesse et ce confort de vie. Merci la Parenthèse d'exister ! Katy B

On se sent bien à la Parenthèse! L équipe est très professionnelle, très à l écoute. Les lieux sont très agréables. Charlotte ,la maîtresse des lieux est très présente et très attentive à chacun.

Un lieu où l’on se sent bien avec l’accueil chaleureux de Charlotte, sa fondatrice, et sa décoration apaisante et végétale. J’ai testé les cours de yoga vinyasa, de pilates, de posture power (hyper relaxant, une découverte 👌) et de barre hiit (parfait pour bruler des calories). Les professeurs sont très pros et sympathiques. Les vestiaires hyper agréables avec en prime les produits Clarins qui sentent délicieusement bon. Bref je recommande sincèrement la Parenthèse si vous voulez vous faire du bien 🤗

Enfin un lieu sur la Côte d'Azur, dédié au sport et au bien vivre, où l'humain prime ! Des prestations de qualité et une vraie relation de proximité avec ses adhérents. Beaucoup de bienveillance de la part de l'équipe. Un vrai accompagnement peu importe nos objectifs. Cherry on the cake : le lieu est juste sublime avec un patio pour les cours au grand air, unique ! Merci la parenthèse !

Un cocon de bien être et une parenthèse de bonheur. Une équipe soudée en or, professionnelle et attentionnée, qui vous accueille et vous entoure toujours dans la bonne humeur. Merci à Charlotte et Rola en particulier. Une parenthèse rare...

AUCUNE COMMUNICATION , je viens d'apprendre que mes séances ne sont plus valables et ce malgré le covid et la période de l'été.... Aucun rappel pour informé de la date d'échéance... Aucun geste commercial ah si ....on m'offre royalement une séance ! Endroit à éviter

Une salle juste au top et complète au niveau des activités. On peut faire du yoga pour se relaxer, mais aussi du burning barre ( grande découverte pour moi, activité au top) ou de la boxe ( entre autres ). Ce n'est pas juste une salle de sport, c'est un lieu de vie très agréable avec une décoration magnifique. Charlotte, la patronne, est très accueillante et au top, toujours là aux petits soins. Les profs sont très pro, tous avec de la positive vibes. Tu ressors de cette salle toujours avec le sourire, et aussi des courbatures :) je recommande les yeux fermés car tout est TOP 😊

La parenthèse est un lieu unique conçu et mise en œuvre par la lumineuse Charlotte 👌🙏🥰 Tout est sélectionné avec soin par ses soins pour votre bien être, une bienveillance toute particulière pour chacun et communicative à travers les adhérents, des cours remarquables et variés, une atmosphère conjuguant la simplicité avec le privilège ! Une clientèle à la fois locale et internationale J adore, je soutiens totalement et remercie l ensemble de l équipe pour leur savoir faire et le plaisir qu elle délivre dans leurs interventions 👍☀️

J’ ai découvert La Parenthèse par hasard... Charlotte m'a accueilli avec beaucoup d'enthousiasme et j'ai tout de suite adoré! C'est un lieu magnifique avec une atmosphère particulière dans lequel on se sent bien. Les cours de yoga sont géniaux et l'abonnement permet d'en bénéficier pour un prix plus qu'abordable pour cette pratique . Je n’ai jamais trop aimé les salles de sports et j’ai toujours regretté les abonnements que j’ai pu y prendre mais pas cette fois ;-)

La Parenthèse est un lieu magique né à Nice de l’imagination de la talentueuse et créative Charlotte . À La Parenthèse , tout est bien ! Les nombreuses activités physiques et leurs coachs charismatiques ,les activités plus intériorisées comme la sophrologie, les massages du visage de la facialiste aux mains d’or Delphine, les déjeuners délicieux de Martine , l’ambiance bienveillante, les activités parents enfants, impossible de tout citer ! Le mieux c’est d’aller à la rencontre de ce lieu hors du commun !

La parenthèse Comment résumer ce lieu? Un cocon où règnent bienveillance,gentillesse et compétence. Dès votre entrée, vous êtes accueillis par Charlotte, la responsable avec beaucoup de bienveillance. Elle a su s’entourer des meilleurs ,toute l’équipe est investie pour vous faire vous sentir bien aussi bien physiquement que spirituellement. Charlotte a réussi à faire de cet endroit un lieu où l’on se sente bien ,un peu comme à la maison. Un gros coup de cœur pour le travail de Rola ,professeure de yoga ,qui allie à merveille douceur et discipline. Venez,vous ne le regretterez pas,vous n’en ressortirez qu’avec des ondes positives!

Bonjour à toutes et tous, En rentrant dans ce lieu, j'ai été tout d'abord subjuguée par la décoration dégageant une atmosphère paisible, un endroit à part, un endroit singulier, qui porte bien son nom la parenthèse . Charlotte, la créatrice de ce petit palais m'a complètement conquise et a un don particulier , celui de ressentir ce qui est bon pour vous et ce qui ne l'est pas, une bienveillance, une capacité d'adaptation, l'envie que vous soyez bien, une écoute toute particulière , sincère, d'un optimiste poussé à son paroxysme, toujours positive , avec une très belle énergie et une très belle âme, et je suis heureuse de l'avoir rencontrée car à aujourd'hui si je vais faire du sport avec plaisir c'est à elle que je le dois. Jusqu' alors le sport était pour moi une obligation pour être bien dans son corps, aujourd'hui LA PARENTHESE, c'est pour moi un lieu de rencontre , de bien être , ou l'on peut tout réunir. J'adore le concept, vous venez à votre sport le matin, Charlotte vous concocte votre programme en fonction de vos envies, le pilatte, le yoga, l'electrostimulation etc... tous les professeurs sont le reflet de Charlotte, une énergie extraordinaire, un professionnalisme exemplaire, un dynamisme hors du commun et un objectif commun, que l'on soit bien, que l'on progresse, que l'on soit heureux, que l'on guérisse,. Puis si vous avez envie de vous laisser aller vous avez également la possibilité de tester le massage du corps par jennifer, personnellement j'adore les massages et je n'ai jamais connu un massage aussi intense, jennifer se donne à fond pour vous soulager, vous faire relâcher les tensions, pour prendre conscience de ce qui ne va pas, elle est une naturopathe très impliquée avec une écoute exceptionnelle et saura vous conseiller pour un rééquilibrage alimentaire , puis vous avez Delphine, le massage facial, une tuerie... vous sortez de là, plus besoin de botox, vous avez dix ans de moins.... Et puis la chance de pouvoir déjeuner avec Martine , qui vous concocte des plats basés sur un équilibre avec une touche de décoration exceptionnelle, Martine qui elle aussi est dans l'écoute , qui a envie de vous faire plaisir , Alors que me reste t'il à tester , Rien je pense.. Ah si l'ostéopathe, je vous avouerai que j'y songe et que je vais le tester , mais RASSUREZ VOUS , rien n'échappe à Charlotte, Charlotte essaie tous les cours avant d'embaucher un prof, il doit correspondre à son idéal, à son éthique, à ses valeurs. Inutile de vous dire ... Personnellement j'ai pris un abonnement à l'année, vous vous en doutez , je ne pourrai plus m'en passer , mais reconnaissez, c'est une belle addiction. A TRES VITE ALORS . NATHALIE CASTELLI

Un lieu de vie inédit où le corps, le cœur et la tête sont alignés pour un bien-être complet. L' accueil y est chaleureux, les coach(e)s très expérimenté(e)s et bienveillant(e)s, l'ambiance enveloppante. Un endroit à découvrir, à fréquenter assidûment.