Lalo Sandrine Psychothérapeute

Après quelques séances, Sandrine Lalo a su me guider et me conduire vers une appropriation d’outils (exercices) simples et faciles à mettre en place qui facilitent grandement mon quotidien et mes prises de décision. L’écoute est profonde et attentive. Le pourquoi et la définition de ce qu’on vient chercher en séance sont primordiaux en introduction. La notion de recadrage pour garder le cap est également essentielle en séance mais aussi duplicable tous les jours. Merci pour l’approche, les outils qui facilitent l’appréhension globale, la prise en compte de chaque élément de notre environnement et finalement une aide à structurer la pensée.

La méthode utilisée est celle de Palo Alto. Le but est de trouver une solution au problème présent ce qui me convenait tout à fait car je ne souhaitais pas une thérapie sur mon passé mais sur mon présent et surtout pas d'une thérapie qui s'éternise ! Madame Lalo a été à l'écoute et réactive pour me guider, m'orienter vers des solutions concrètes à mettre en place. Après quelques séances j'ai pu trouver mon équilibre.

Il n'est pas toujours évident d'effectuer une démarche où l'on doit accepter de se livrer mais Sandrine a su me mettre en confiance rapidement par une écoute bienveillante. Elle m'a permis de mettre en place des outils me permettant de me protéger davantage face à la situation qui m'avait fragilisée.

Y’a quelque mois j’ai décidé de prendre rendez vous avec une psychologue sans en avoir car j’avais des problèmes de confiance en moi depuis plusieurs année et que ça n’évoluait pas et grâce à Sandrine j’ai pu reprendre confiance en moi diminuer mon stress et faire ce que je voulais faire depuis longtemps en 2-3 Merci

“Une expérience exceptionnelle ! Sandrine est une professionnelle attentive, bienveillante et extrêmement compétente. Elle m’a mise à l’aise dès le premier rendez-vous et a su créer un espace d’écoute sans jugement. Je recommande vivement à toute personne cherchant un soutien de qualité. Merci encore pour ton aide précieuse ! Je recommande vivement

J’ai eu l’occasion de rencontrer Sandrine dans le cadre de ma première expérience de coaching. C'est une personne très à l'écoute, douce, et très patiente, qui a su me mettre en confiance. elle m'a aidé à me redécouvrir et à exploiter mon potentiel Elle m'a guidé vers une découverte de soi en me posant les bonnes questions et de par ses reformulations elle arrive a me faire puiser en moi toutes ressources nécessaires à notre cheminement. Sandrine a pris beaucoup de temps avec moi pour chercher les freins qui m'empêchent d'avancer. J'ai vraiment apprécié son effort et son investissement. La première séance était en intérieur et la deuxième en extérieur. La première nous a permis d’être au calme et de bien formuler nos objectifs. La deuxième séance à l’extérieur reste exceptionnelle dans un parc un peu en retrait….. Je n’en dis pas plus et vous laisse découvrir par vous même Merci pour ces exercices que l’on peut reproduire chez soi quotidiennement. Merci de m’avoir permis de soulever mes freins afin d’atteindre mes différents objectifs. Sandrine, je recommande vivement

Sandrine est une thérapeute d'une grande sensibilité et d'une écoute très fine dans son accompagnement. Elle a vraiment à coeur d'expliquer la démarche de manière claire ce qui m'a permis de comprendre l'intérêt du processus. La séance a été passionnante avec des moments d'émotions fortes pour moi. J'ai été très étonnée de la sensation de sérénité à la fin que j'ai vraiment inscrit en moi grâce à une pratique quasi chorégraphique. Je repars avec des outils et une autonomie pour palier à certaines situations. Merci à Sandrine que je recommande vivement pour toutes les personnes qui recherchent plus de fluidité dans leur vie.

Grace à Sandrine et sa méthode , j'ai pu en quelques mois surmonter 65 ans de mal vivre . Dès la première séance le contact est bien passé , les petits exercices sont incroyablement éfficaces . Je recommande Sandrine à 200%

Je recommande fortement Lalo Sandrine. Elle saura être à votre écoute, sa voix douce vous apaise, elle vous apportera un bien être dans votre vie quotidienne. N'hésitez pas à la contacter .

Expérience intéressante, Sandrine Lalo est dans une écoute active avec des propositions d'outils et méthodes dynamiques, j'ai apprécié l'accompagnement.

Je vous recommande md Lalo. La thérapie est intéressante et m'a permis de trouver les clés pour aller mieux. Md Lalo est très disponible. Merci

Sandrine m’a accompagné dans un moment charnière de ma vie. La thérapie brève qu’elle pratique m’a permis d’acquérir des outils dont je peux me servir dans mon quotidien quand j’en ressens le besoin. Je peux aussi les adapter selon les problématiques. Sandrine est à l’écoute, disponible, et nous accompagne au mieux en s’adaptant à nos demandes et nos émotions du moment. Je la remercie pour cet accompagnement si précieux !

Sandrine est très à l’écoute, dynamique, son approche est pertinente et ses très bons conseils m’ont beaucoup aidé. Je la recommande sans hésiter

Praticienne très bienveillante et à l'écoute.

Sandrine est professionnelle et a su s adapter à mes besoins afin de m aider à résoudre mes problèmes rapidement merci et bonne continuation

Sandrine Lalo est une thérapeute professionnelle, bienveillante et rassurante qui vous met à l'aise dès le premier rendez-vous. Elle m'a permis par son écoute de m'accompagner dans mes interrogations et mes blocages. Je la recommande fortement.

Sandrine est bienveillante, dynamique et pertinente. Grâce à son approche, j'ai pu mettre en lumière certains éléments nécessaires à mon cheminement. Merci beaucoup 🙏🏻