Le Mas Posant. Sport, maternité, parentalité. Salle de gym

Le mas postant c’est LE lieu incontournable des futures/jeunes et moins jeunes mamans pour prendre soin d’elles sur tous les plans ! Nathalie sa fondatrice saura soulager vos maux et vous aider à rester en forme dans tous les moments de votre vie de femme (et même les hommes peuvent y prendre soin de leur corps!). Je recommande a 100%. Merci pour tout

Le Mas Posant porte si bien son nom ! Je suis enceinte de mon deuxième bébé et j’y réalise les cours de périnée abdos avec Nathalie depuis plusieurs semaines. Mes douleurs ressenties au niveau du bassin et du dos se sont très nettement calmées et je me sens beaucoup plus à l’aise au quotidien. Merci Nathalie ✨

Qu’il fait bon venir au mas posant. Toujours une oreille pour nous accompagner et nous rassurer. Merci Nathalie pour tout ce que tu mets en place ! Je suis tellement contente de t’avoir rencontré.

C’est un endroit tellement familial et charmant. Natalie est très douce et expérimentée. Nous vivons un peu loin, mais nous ferions de notre mieux pour participer à davantage d'activités là-bas. Je le recommande vivement.

Le Mas Posant est une maison de famille vivante et chaleureuse. Des professionnelles de qualité et de confiance nous accomagnent dans différents domaines : l’activité physique, les soins de maman, les soins de bébé, des activités parents/enfants, des professionnels de la santé formés et à l’écoute. Une dynamique qui fait qu’on se sent accompagné et entouré ! Je recommande ce lieu de bien-être à toutes les familles !

Le Mas Posant est un établissement récent dans la vie Laurentine, chaleureux et bienveillant, à l'image de Nathalie qui l'a créé et le gère. On y retrouve des professionnels aux formations variées. Nathalie y dispense des cours de renforcement musculaire de grande qualité selon la technique du Dr de Gasquet, après une décennie de pratique dans d'autres lieux. Cette technique est extrêmement efficace pour celles et ceux qui souhaitent effectuer un travail postural et diminuer entre autres leur douleurs rachidiennes quotidiennes. Une découverte décisive pour moi à titre personnel depuis plus de 8 ans grâce à Nathalie, et que je recommande très régulièrement à mes patients.

Espace très agréable .Cours adaptés,convivialité et la bonne humeur

Le mas posant propose d'excellents cours de gymnastiques et c'est un lieu reposant et très joliment décoré.

Une maison chaleureuse accueillante avec des professionnelles d'une belle expertise pour nous accompagner à travers toutes les étapes de la vie 😊 Nathalie a su me guider à travers la Gym De Gasquet dans la gestion de mon diastatis suite à mes grossesses, et j'ai fait sur place des rencontres formidables avec avec d'autres femmes. Merci 🙏

Je participe aux cours de Nathalie depuis décembre mon 3ème mois de grossesse. Nous sommes Très bien entourées. Nathalie nous donne beaucoup de conseils et nous aide à vivre notre grossesse sereinement. Je recommande vivement et hâte d’être à mon prochain cours. Merci 🙏🙏🙏

Nathalie m'a permis de retrouver une vie sans douleur, de façon simple et toujours avec bienveillance et douceur. J ai pu reprendre mes activités sportives, ma vie ordinaire tout simplement. Je la recommande à tout le monde autour de moi sans hésitation. Ce lieu est un espace ressource pour de nombreuses personnes, je n'ai pas l'habitude de poster des avis mais je crois sincèrement que le mas posant ne peut pas décevoir et qu'il est important de le partager.

Une maison pour se faire dorloter, se faire du bien, prendre soin de soi. Nathalie est une perle pour guider une séance de gym et faire dormir les bébés en même temps, quel soulagement de pouvoir faire ce cours avec bébé et de se sentir tellement bien accueillie. Et j'ai apprécié le suivi de Cindy la diététicienne, et Élise pour une séance méthode Poyet. J'ai hate de tester les massages 😊. Merci Nathalie d'avoir créé ce lieu cocooning !

Un lieu incontournable pour toutes les mamans et futures mamans. On y trouve bienveillance, écoute et bonne humeur à chaque instant. Merci infiniment à Nathalie d’avoir créé cet espace unique, véritable cocon de douceur, ainsi que pour ses cours qui ont été essentiels tout au long de ma grossesse. J’y ai aussi découvert des intervenantes inspirantes et des pratiques auxquelles je n’aurais peut-être jamais pensé sans ce lieu qui rassemble tout avec autant de soin et d’amour.

Un lieu incroyablement bienveillant, où on se sent si bien grâce à Nathalie et à toutes les personnes présentes à ses côtés. Nathalie a réussi à construire un village pour les femmes, jeunes mamans, futures mamans dans un monde où l’individualisme gagne de plus en plus de terrain. Les cours de Nathalie (et Hannah pour ceux que j’ai pu tester) sont géniaux et m’ont apporté énormément de confort durant ma deuxième grossesse. J’ai débarqué avec de vives douleurs et au fil des semaines elles ont complètement disparues. Je sais que je pourrais venir également après la naissance de ma fille pour trouver à la fois un lieu d’activité mais aussi de l’écoute et du soutien. Je recommande évidement… ce lieu manquait !

Facile d accès, des salles spécifiques à chaque activité, un espace propre, chauffé, qui reunit des professionnels à votre écoute, venez ...et vous reviendrez !

Un super lieu pour accompagner les mères et les pères. J’ai testé (et adoré): - les cours d’abdos special femme enceinte et jeune maman. Un trésor! Ca m’a tellement bien préparé a l’accouchement. Ces cours font autant de bien au corps qu’au moral. En plus après la naissance on vient au cours avec son bébé - le suivi nutritionnel avec Cindy dans le cadre du diabete gestationnel. Une aide précieuse qui m’a permis de ne pas avoir besoin d’insuline et de prendre de meilleures habitudes alimentaires - l’accompagnement au bain avec Sandra. Un super moment pour construire ma confiance dans mon instinct maternel et ameliorer mes gestes - l’atelier “A2C mieux” en couple pour aider mon compagnon a trouver sa place lors de l’accouchement et lui apprendre des gestes pour m’accompagner et me soulager

Nouveau lieu dédié aux futures et jeunes mamans mais pas que! Méthode de Gasquet pour tous les âges et tous niveaux;) Plein de professionnels à découvrir : ostéo, psychologue, hypnothérapeute, yoga, puéricultrice, assistante sociale, Doula etc. Nathalie Bouron a fait de ce lieu, un cocon accueillant et chaleureux.