Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le Professeur de yoga Le yoga de sofie qui ce trouve au 9 Bd des Chaucheres, 42380 Saint-Bonnet-le-Château (42)..
Sur cette page dédiée, vous trouverez :
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- L'adresse exacte
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Je suis ravi d'avoir Sofie comme prof de Yoga. Ses cours sont assez complètes pour ce qui concerne le yoga traditionnel. Toutes les pratiques dans ses cours, les méditations, les mantras, la respiration, les postures de Hatha yoga, la transmission de la philosophie védique, nous invitent tous les jours a être de meilleures êtres humains , à prendre conscience de nous mêmes , dans la joie et la bonne humeur. Très professionnelle et une très belle personne. Merci Sofie!!!
Un lieu authentique et une ambiance familiale où nous pratiquons le yoga de Sofie qui est ancré dans son histoire de vie, et où l’on se sent bien. Sofie est attentive, disponible et pétillante. L'enseignement de Sofie est très professionnel, elle nous transmet non seulement des connaissances sur l'histoire et la philosophie du yoga, mais aussi sur la façon d'appliquer ces enseignements à nos propres vies. Grâce à la merveilleuse pratique du yoga de Sofie, son authenticité, la transmission des différentes pratiques, nous sommes tout le temps en évolution. Je trouve que la pleine conscience enseignée dans le yoga de Sofie nous recentre sur l'écoute de soi et le détachement ce qui nous permet de pratiquer un yoga dans lequel les pensées et l’état d’esprit sont maîtrisés. Toujours attentive à l’ecoute de nos sentiments, Sofie nous fait évoluer dans les mouvement et les postures que nous pratiquons. Sofie nous transmets un yoga de qualité avec des rituels tels que des asanas, les postures de yoga, qui nous recentrent. Des pranayamas qui sont les respirations qui nous apportent le calme intérieur. Au fur et à mesure des cours, nous développons une écoute de soi et meilleure concentration. Merci Sophie. Namaste🙏
Le yoga de Sofie ce sont avant tout des rencontres: Avec Sofie certes, personne passionnée et passionnante. Avec le yoga traditionnel, qui permet une connection avec l'énergie de la terre mère. Avec son Soi.
Superbe expérience. on dénoue les articulations en douceur et après on se sent tellement bien. A tester