Ma Source Verte Centre de bien-être

Quelle merveilleuse surprise de me retrouver près de Bordeaux dans ce havre de paix au milieu des vignes plein de charme de douceur de chaleur et de belles énergies. Nous avons été accompagnés par Stéphanie et Muriel pleines d’énergie de bienveillance et très à l’écoute elles nous ont guidés, conseillés , encouragés …Stéphanie jeûne depuis 20 ans et est très compétentes en matière d’alimentation et de jeûne.J'ai beaucoup appris ! Son binôme Muriel nous a proposé des séances de réveil matinal de relaxation et a mis à disposition son centre de multiactivites qui regorge de talents (massage yoga biodanza …la liste est longue) J’ai perdu du poids et je me sens super bien ! Je recommande vivement ce bel endroit et j’y retournerai l’an prochain avec grand plaisir Merci Stéphanie & Muriel 🙏

Beaucoup de belles énergies sur ce lieu magnifique et merveilleusement bien pensé. Merci à Stephanie pour son écoute et sa reactivité et pour sa créativité chaque jour pour nous nourrir sainement. Nous nous sommes régalés. Tout était parfait !

Experience incroyable pour un 1er jeûne qui me faisait un peu peur au départ. Un lieu magnifique, un encadrement et un groupe formidable. Un grand merci à Stéphanie et Muriel pour leur accueil, leur bienveillance et leur accompagnement tout au long du séjour. Merci à elles pour toutes les activités proposées, l'attention portée à toutes et tous et les conseils prodigués. Je recommande vivement cette experience et ce lieu :-)

1er jeûne. Une expérience top, un cadre champêtre charmant, un super accompagnement de la part de Stephanie et Muriel qui étaient aux petits soins pour nous, des activités variées et enrichissantes ( rando, peinture, danse, sauna, yoga, musique, conférences …) . On ne voit pas le temps passer, on oublie la faim, on ne s’ennuie pas une seconde! En plus de ça, un accès à des massages de qualité, des thérapeutes (médecine chinoise, psychologue, osteo, hydratation du colon…) . Une vraie parenthèse santé pour le corps et l’esprit . Comme des vacances zen, avec une “petite “ contrainte alimentaire 😁 (quand même!) mais dans un petit coin de paradis qui donne envie d’y revenir 😊.

Paradis ! Calme , beau , bien équipé

Magnifique séjour de jeûne dans ce lieu idyllique. Beauté et confort, calme et douceur. Stéphanie et son amie Muriel sont des hôtes merveilleuses, à l'écoute, disponibles, rassurantes, toujours gaies et soutenantes. La diversités des activités est incroyable et cela participe beaucoup à la bonne gestion du jeûne. Mon meilleur jeûne ! Je recommande à 300 %

Une excellente expérience dans un très beau lieu et une super équipe pour mon 1e jeûne.

Une très belle expérience de jeûne où j'ai perdu 6 kgs où j'ai gagné en sérénité dans un lieu très cocooning avec son Spa et Sauna. Une proposition d'activités très diversifiée yoga , eveil matinal, rando, aquarelle, biodanza. Stéphanie et Muriel sont très à l'écoute, accompagnantes dans le processus avec des conférences de qualité.

Un accueil très chaleureux et bienveillant dans un cadre enchanteur. Une semaine qui fait du bien au corps et au cœur 😇

Afin de boucler la boucle d’un cycle chimiothérapie, Radiothérapie , prise de poids, reprise en main alimentaire, reprise du Sport. J’ai voulu offrir à mon corps un jeûne. Après quelques recherches et comparatifs, mon choix s’est posé sur Ma Source verte. Et je n’ai pas regretté! Le lieu d’accueil est somptueux. Tout y est délicat et beau. Dès le départ, au premier contact, on se sent déjà écouté et pris en charge. Durant toute la semaine, notre petit groupe a été choyé, très occupé par de nombreuses activités dont bain nordique et sauna. Stéphanie, notre hôte, a été aux petits soins avec nous en permanence. J’avais choisi pour accompagner mon jeûne, l’option jus. Ils étaient délicieux et les bienvenus. Muriel notre seconde hôte, a été également tellement bienveillante et accompagnante. Juste attenant à Ma source Verte, VillaMaVie, nous offre un lieu hors du temps où nous avons pu recevoir des massages et y faire différentes activités tels que yoga, QI Qing, un cours d’aquarelle etc. Nous avons été dans notre bulle durant 7 jours. Hors du temps. Rendez-vous à l’année prochaine !!!

Un stage formidable!! Vous y trouverez professionnalisme, engagement, bienveillance, soutien, de bons conseils, convivialité et chaleur dans un cadre très agréable, des jolies chambres , et en plus le lieu des activités et massage la Villamavie est à coté et magnifique. Vraiment tout pour un séjour jeûne plaisir en toute sécurité. Je reviens l'année prochaine. Merci à Stéphanie et Muriel et à mon cher groupe.

Un accompagnement en douceur. Un lieu charmant, chaleureux et très confortable. Des hôtesses aux compétences précises et précieuses. Une aventure inspirante. Tout s’est déroulé magnifiquement avec un groupe porteur et bienveillant. On recommande avec enthousiasme !…

Voilà bien une maison qui a une âme, nichée dans les collines de l'entre-deux-mers, elle nous accueille avec beaucoup de chaleur. On s'y sent bien tout de suite. Une belle lampe, une cheminée qui crépite, des canapés douillets, de discrets bouquets de branchage du jardin...tout est dans le raffinement discret à l'image de la maîtresse des lieux: souriante, affable. Merci à toi Stéphanie pour ce séjour tellement ressourçant .

Une super semaine

J'ai passé un séjour hors du temps dans un lieu superbe. Stéphanie et Muriel sont extrêmement bienveillantes et professionnelles. Je reviendrai avec grand plaisir.

Avec mon épouse nous avons participé pendant une semaine à un jeûne organisé par Ma Source Verte à Capian. Ce fut pour moi une super expérience. L’hébergement est moderne et confortable. De nombreuses activités incluses dans le forfait ou en supplément sont proposées pour rythmer le séjour. Et surtout, nous avons eu le plaisir d’avoir avec nous du début à la fin du séjour, 2 accompagnantes bienveillantes et particulièrement compétentes en matière d’alimentation et de jeûne. Elles ont su nous rassurer et nous expliquer ce qui se passe dans l’organisme pendant un jeune. Je recommande vivement cet établissement surtout si c’est un premier jeune Jean-Louis

Un grand merci à Stéphanie pour le stage Detox. Idéal pour commencer l’année, tout était parfait : lieu magnifique et confortable, ambiance chaleureuse, repas délicieux, accompagnement bienveillant et professionnel de notre hôtesse . Faites-vous du bien, allez y !

Cet endroit est un havre de paix qui propose des week end detox avec yoga, ateliers autour de la créativité, et également des cures de jeûne d’une semaine avec des jus. Cela fait 2 fois que je retourne au même endroit pour la qualité de l’accompagnement par Muriel et Stéphanie qui est juste incroyable et bienveillant et pour le lieu qui est magique avec des beaux espaces de yoga et massages ! Merci encore pour ces beaux moments et à très bientôt !

Lieu idyllique à seulement 30 mn de Bordeaux. Stéphanie est très attentionnée à chacun de ses hôtes. Nous sommes absolument ravis de notre séjour detox au programme aussi varié que complet. A faire sans hésiter puis à refaire 😀

Un week-end détox qui fut une vraie parenthèse de détente , bien-être et bienveillance de la part de Stéphanie et Muriel . Un endroit magnifique et apaisant aménagé pour que vous puissiez vous sentir bien et vous faire du bien .

4 jours de détox dans le cadre cocoon de Ma Source Verte pour bien commencer l’année, le bonheur! Stéphanie accueille et anime ses petits groupes de jeûneurs dans sa maison chaleureuse et confortable avec grand professionnalisme. On se sent tout de suite très très bien! 🤩🤩🤩🤩

Incroyable endroit, incroyable expérience!!! Merci à Stéphanie et Muriel de leur professionnalisme et de leur présence chaleureuse et enrichissante. J’ai eu la chance de revenir à plusieurs reprises jeûner dans ce bel endroit et chaque fois j’ai trouvé un ressourcement renouvelé , bien au-delà d’une cure lambda. La générosité humaine des hôtes rend le séjour toujours unique plein de découvertes diététiques, culturelles, sportives et humaine. Merci infiniment de cet enrichissement et à bientôt.

Premier jeûne pour moi. Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. L’accompagnement est top et le lieu très agréable aide.

Une équipe d’envergure, compétente, enveloppante, bienveillante, nous a accompagnés toute cette semaine ; avec une grande variété d’activités au choix (initiation à la marche nordique, sauna,..) et de conseils personnalisés, dont nutritionnels, autant pour le corps que pour l’esprit. Ma Source Verte est vraiment un lieu très chaleureux, récemment réhabilité avec grand soin et un sens inégalé du service (literie, robinetterie, attentions de bienvenue). Mille mercis, Stéphanie

Je viens juste de participer à une semaine de jeûne, yoga, rando. C’était un voyage extraordinaire et inoubliable. Stéphanie nous accueille dans un cocon magnifique en pleine nature. Sa bienveillance, sa disponibilité, son accompagnement et son professionnalisme, avec Muriel de Villamavie, ont fait de mon jeûne une réussite. Je repars reconnecter à mon corps et mon esprit, apaisée et sereine. Je recommande à 1000% ❤️

Si je le pouvais je mettrais 10 étoiles à Stéphanie et sa maison magique ! J'ai eu l'agréable surprise en arrivant à Ma Source Verte de découvrir cette sublime maison dans un écrin de verdure et de calme où tout a été choisi avec goût et attention. Tout est réuni pour passer un moment couper du monde, en douceur (le jardin, le saune, la litterie, les petites attentions) et avec l'accompagnement de Stéphanie pour la cure de jeûne qui a sublimé mon expérience ! Allez-y sans réfléchir :)

J'ai eu la chance de rencontrer Stéphanie lors d'une semaine de jeune à Ma Source Verte à Capian. C'était ma première expérience de jeune. J'ai vécu une parenthèse hors du temps. L'accueil a été très chaleureux, l'organisation impeccable. Je me suis sentie en sécurité grâce au suivi journalier de notre état de santé et de notre météo intérieure. J'étais comme dans un cocon, chouchoutée par Stéphanie et Muriel qui sont à l'écoute de nos besoins et d'éventuelles baisses de moral. J'ai pu me confier sans appréhension car je me sentais en famille. Ce sentiment d'être en famille se retrouvait dans le groupe de part cette belle cohésion impulsée par nos deux organisatrices qui se connaissent depuis de nombreuses années et qui limitent le nombre de participants (Qualité plutôt que quantité... félicitations !). J'ai pu faire de nouvelles rencontres et nouer de belles relations. Tout au long du séjour, nous avons bénéficié de nombreuses activités pour notre plus grande joie. J'ai pu me reconnecter à mon corps, mes ressentis et mon mental s'est calmé et éclairci. Chose qui ne m'était pas arrivée depuis longtemps ! Pures sensations me permettant de repartir sur le bon pied, avec de nouvelles connaissances sur le corps et l'alimentation grâce aux exposés proposés. Si vous avez envie de vous offrir une fabuleuse parenthèse avec vous même, n'hésitez plus ! Venez la vivre à Ma source Verte ! C'est sécure au niveau du suivi du jeune et inégalable humainement parlant. Un grand Merci à Stéphanie et Muriel ainsi qu'aux participant(e)s 💖. Et merci aux hommes ! Vous êtes les bienvenus lors de ces semaines de jeune ! Odile F. de Bordeaux

Semaine de jeune absolument géniale. Lieu d’exception avec encadrement et groupe formidables. Merci à Stéphanie, Muriel pour l accueil, leur gentillesse et bienveillance. Mention spéciale aussi pour Emmanuelle! Bref rien à redire sur cette parenthèse enchantée.

Un lieu chaleureux où l’on se sent comme à la maison, entourée et choyée par une équipe professionnelle et bienveillante. La qualité du jeûne est enrichie par des activités ludiques et adaptés. D’autres sont proposées à la carte permettant qu’aucune journée ne se ressembles, principalement axées sur le bien être et la détente. De quoi lâcher prise et se ressourcer tout en douceur. Mention spéciale pour le yoga, un bonheur pour le corps et l’esprit.

Jeûne détox 6 jours. Mon premier jeûne par curiosité … et finalement absolument enthousiasmé par cette expérience. Tout est parfait : l'accompagnement compétant de Stéphanie, le charme de l’hébergement, la proximité du magnifique centre de bien être “Villamavie” organisé par Muriel, les prestations optionnels (j'ai tout essayé 😉), les grandes marches dans ce magnifique cadre de l'entre deux mers. Du temps pour soi et pour régénérer l'organisme. Je recommande absolument.

Une expérience formidable , dans un lieu absolument charmant et douillet ! Un professionnalisme exemplaire de l’équipe Stéphanie et Muriel ! Et la cerise sur le gâteau, c’est l’accès au centre Villamavie ! Un centre où tout est réuni pour le bien-être ! On repart de ce jeûne, avec beaucoup plus que cela apporte déjà !

Un séjour pour un jeûne dans un cadre bucolique. Tout est fait pour se détendre dans la bienveillance et le professionnalisme. Bravo à Stéphanie et Muriel qui nous ont accompagnés dans cette découverte. Randonnées, soirées cosy, calme absolu, sauna et bain nordique complètent cette expérience unique.

Une première expérience de jeûne pour moi, très réussie, encadrée par Stéphanie, superbement gentille, bienveillante et chaleureuse, et l'adorable Sylvie dont les cours de yoga et les massages ont vraiment été source de bien-être et de reconnexion à soi pendant tout le séjour. Ma Source Verte est un endroit magnifique, rénové avec beaucoup de goût, au milieu d'une nature luxuriante, propice à cette parenthèse pour soi, dont je garderai un souvenir inoubliable!

Une parenthèse enchantée à Ma source verte durant 5 jours. Stéphanie, Nicole et Alexandra ont rendu ce séjour incroyable, enrichissant et ressourçant. Le spot bien-être et découverte incontournable en Gironde.

Séjour au TOP! Merci Stéphanie et Nicole pour votre accueil si chaleureux . La maison est pleine de charme , décorée avec un goût très sûr. On s’y sent bien. Merci encore pour ce « chouette » séjour et votre générosité . Marie

Jeûne détox en compagnie de Stéphanie et Muriel aux petits soins dans un lieu qu elles ont décoré et agencé avec beaucoup d harmonie ; on s y sent tout de suite comme chez soi ; l environnement immédiat est calme et propice à ce que l on vient y trouver. Je recommande chaleureusement

Magnifique séjour passé entre Villamavie pour nos pratiques ressourçantes et les gîtes de Ma Source Verte pour nos temps de repos et nos douces nuits. Les gîtes sont aménagés et décorés avec beaucoup de goût, de confort et de simplicité. L’accès au sauna a ajouté un peu de magie à ce décors fleuri ! La douzaine de participantes que nous étions a unanimement adoré le lieu : Merci Stéphanie et ton époux pour l’accueil en confiance !

Un lieu magique. Tout était parfait.

Lieu d’exception, idéal pour découvrir la région. on se sent comme à la maison !. Tout est raffiné , harmonieux et cocooning. La proximité du lieu avec le centre de bien être Villamavie est un vrai plus. Je ne peux que recommander ce lieu dont l’accueil est excellent

Ma Source Verte porte si bien son nom. C'est un endroit entouré de nature et très ressourçant. La maison est surperbement rénovée avec beaucoup de goût.

Semaine de detox alcaline juste terminée. Environnement magnifique, l entre-deux- mers vallonné somptueux est propice aux randonnées. Je n ai pas eu faim du tout, j ai pris du temps pour moi, groupe bienveillant . Je remercie chaleureusement Muriel et Stéphanie dont les attentions pour chacun ont été à la mesure des besoins individuels. Stéphanie, coach en nutrition etune habituée de longue date des différents types de jeûnes est un pilier sûr et sécurisant pour faire l expérience d un jeûne en toute confiance.Je recommande vivement !

Les soins étaient très personnels et bienveillants, le programme était très varié et tout était très relaxant ! Recommandation à cent pour cent !

J'adore les smoothies et les soupes à jeun dans un endroit fantastique ! Foncez, vous ne le regretterez pas 😊

Ce n'était pas mon premier jeûne, mais celui de Stéphanie et Muriel était certainement le plus durable. J'ai pu emporter beaucoup de choses avec moi dans ma vie quotidienne jusqu'à aujourd'hui. Les soirées d'information compétentes de Stéphanie m'ont donné de précieux conseils sur la façon dont je peux vivre plus sainement et sans « remuer le petit doigt », il a donc été facile d'en mettre en œuvre une partie. Dans le cadre magnifique et l'hébergement, vous pourrez recharger vos batteries et trouver la paix et la détente. Des offres telles que des randonnées, des bains de forêt et des massages contribuent également grandement à la détente. Les cours d'aquarelle de Nicole ont été mon point fort personnel, et c'est même devenu un de mes passe-temps. Dans l’ensemble, ce fut une semaine merveilleuse, variée et bénéfique que je peux recommander à tout le monde. Merci Stéphanie et Muriel !!! :-)

Une semaine de jeûne alcalin au printemps avec Stéphanie et Muriel signifiait pour moi : bien-être holistique, détox pour le corps, l'esprit et l'âme, Retirez-vous pour vous ressourcer et vous calmer, merveilleux accompagnement et accompagnement individuels, conférences informatives, massages apaisants et cours de peinture détendus avec Nicole. En résumé: Arriver Se sentir bien Apprécier Fortement recommandé

Magique!

J'ai vécu une semaine d'alimentation alcaline accompagnée et choyée avec professionnalisme et bienveillance par Stephanie et Muriel. Et cette semaine est bien plus que ça, elle est un concentré d'Amour, de retour à soi, de temps suspendu dont on repart avec une énergie décuplée et la certitude de vouloir revenir savourer cette bulle de bien être. Grand merci à vous deux avec toute ma gratitude

Une semaine magique sous la bienveillance merveilleuse de Stéphanie et Muriel qui nourrissent cette semaine de détox d'amour et de bienveillance. Bilan une semaine incroyable riche de rencontres de bienêtre d'expériences qui ne font que du bien. Le choix des intervenantes bio danza yoga massage ... est à la hauteur de cette semaine cocooning. Bilan un retour en pleine forme vivement le prochain. MERCI +++++

Avec Stéphanie une semaine de jeûne alcalin, un accompagnement très professionnel dans la sécurité et la bienveillance. Avec de nombreuses activités dans la nature ou en intérieur, si on le souhaite. Je reviendrai.

Ma première expérience de jeûne avec Stephanie au mois de mai avec un jeune alcalin. Dans un environnement nature vraiment agréable et un encadrement super pro et personnalisé. Stephanie nous a concocté 3 fois par jour des smoothies et soupes délicieux, des activités sur mesure par rapport aux attentes et la forme de chacun (yoga, massage, rando ou promenades, dessin, bain de foret…) et le soir petite conférence autour du jeûne et l’alimentation. Pour moi une super expérience, je n’ai pas vu la semaine passer et je ne peux que conseiller Ma source verte!